乒乓球组活动教案Word格式文档下载.docx

1、 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 二、发球、接发球 1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。 2、分组模仿练习。 4、分组平击发球或接球的练习。 5、引导观摩、交流。 6、巩固练习。 要求：掌握适当时机击球。 结束部分： 1、进行放松活动。 2、教师总结。 乒乓球训练教案乒乓球训练教案乒乓球训练教案乒乓球训练教案 第 二 周 课题 步法、发球、接发球的技术练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 一、自觉做 准备活动： 二、进行练习 （一）、步法练习 1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。 （横握拍、竖握拍） 【步法的分类】 A、单步。B、并步。C、跨步。D、跳

2、步。 （二）、发球、接发球 1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。 【发球】A、平击球。B、上手球。 4、分组发球或接球的练习。 【发球】 A、单球进行台上规定落球点的发球与练习。 B、单球进行台上不规定落球点的发球与练习。 三、进行放松活动。 四、教师总结。 第 三 周 课题 发球、接发球演变成推挡技术练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。（活动各关节的练习。） 二、进行练习 （一）、发球与接发球 1、讲解并示范步法方法及要领及语言提示发。 （横握拍、竖握拍） 2、发球与接发球练习： 【发接不同性质的球】 3、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 4、教师评价 （二）、

3、发球、接发球演变成推挡技术练习 1、讲解并示范发球、接发球等的方法及要领及语言提示发。 2、分组模仿练习 【要求】A、做徒手挡求和推挡球的模仿动作。 B、对墙做有球的击球练习。 3、两人一组的在台上对练发球或接球技术。 【要求】A、单球进行台上规定落球点的发球与练习。 C、两人在台上先练中线球，再练斜线球。 D、两人用大力快速球的推挡练习。 4、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 第 四 周 课题 发球、接发球演变成推挡技术练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。A、活动各关节的练习。 B、讲解在技术上存在的问题。 二、进行练习 （一）、发球与接发球 1、讲解并示范步法方法及要领及语言提

4、示发。 4、发球、接发球演变成推挡技术练习 5、两人一组的在台上对练发球或接球技术。 F、一人大力推挡，另一人用均匀力推挡，定时轮换练习。 6、引导观摩、交流。多运用前臂和手腕。 第 五 周 课题 发球、接发球演变成推挡技术练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 6、教师循环指导并纠正学生的错误动作。 7、教师陪练。 【要求】A、边练边解说赢球、输球。 B、讲解比赛规则。学生脚底下灵活，控制好击球的力量，提高手腕力量的技巧。 第 六 周 课题 攻球技术练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 二、攻球技术练习 1、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。 2、做徒手模仿攻球动作的练

5、习。 3、对墙做有球的攻球练习。 4、两人一组的在台上攻球技术练习。 【要求】A、单球进行台上规定落球点的攻球练习。 B、单球进行台上不规定落球点的攻球练习。 5、教师循环指导并纠正学生的错误动作。学生脚底下灵活，控制好击球的力量，提高手腕用力的技巧。 第 七 周 课题 发球、接发球、推挡中演变成攻球技术练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 2、学生进行练习。 【练习步骤】A、做徒手模仿攻球动作的练习。 B、两人一组的在台上攻球技术练习。 C、单球进行台上规定落球点的攻球练习。 D、单球进行台上不规定落球点的攻球练习。 F、一人发球，另一人攻球练习。 E、一人挡球送球，另一人攻球练习

6、。熟悉后加力攻球或快攻 球练习。 第 八 周 课题 对打练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 二、对打练习 1、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。 【练习步骤】A、一人发球，另一人攻球练习。 B、一人挡球送球，另一人攻球练习。 3、五球制的对打练习。 【要求】可以利用学过的技术，正、反手发球，快发球，攻球。 5、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习。判断正确、果断，结合个人技术进行攻球练习。 第 九 周 课题 对打练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 【练习步骤】A、进行一人给高球，另一人攻球练习 B、五球制的对打练习。 C、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生

7、攻球练习 3、两人一组对打练习 4、教师从旁边指导并提示。 第 十 周 课题 对打练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 2、两人一组对打练习 【练习步骤】A、五球制的对打练习。 B、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习 3、教师从旁边指导并提示攻球路线。 4、引导观摩、交流。 第 十 一 周 课题 对打练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 2、两人一组对打练习 【练习步骤】A、接发球中演变为攻球练习。 B、一人给创造条件，另一人攻球练习 C、一人攻球练习，另一人接攻球的推挡练习 【要求】让学生认识“死球”“活球”。 3、教师陪练。给学生创造攻球机会，让学生攻球练习

8、4、教师从旁边指导并提示攻球路线。 第 十 二 周 课题 攻球练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 二、攻球练习 1、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发。 2、两人一组对攻练习 【练习步骤】A、发球、接发球中演变为攻球练习。 B、一人给创造条件，另一人攻球练习 C、一人攻球练习，另一人接攻球的推挡练习 D、二点攻一点的练习。 【要求】判断正确，动作积极。 第 十 三 周 课题 简单战术练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 2、两人一组对打练习 【练习步骤】A、发球、接发球中演变为攻球练习。 B、两人一组直、斜线球的推档练习。 C、两人一组直、斜线球的推档中攻球练习。 D、进行“11”分制的比赛练习。 【要求】判断正确，动作积极，全力应付。 第 十 四 周 课题 简单战术练习 方法 讲解法、示范法、自练法、讨论法等。 二、对打练习 1、讲解并示范攻球方法及要领及语言提示发