心理健康教案北师大版教案资料Word文档格式.docx

1、一课时一、导入新课陶行知先生说过：“滴自己的汗，吃自己的饭，自己的事情自己干。”你能做到“自己的事情自己干“吗”？你会自己收拾房间吗？能自己去学校吗？可以独自出去买东西吗？今天我们就学习怎样才能“自立“。二、教学过程 1心情话吧 教师：今天我们先阅读一下课文中的心情话吧，看一看肖冰为什么这么优秀呢？ 2心灵港湾 提问：谁来说说什么是“自立”？（学回答后教师小结） 教师：这位同学说的对，“自立”最浅显的意思就是不依赖他人，自己的事情自己做。那么我们同学能做到“自立”吗？我们怎样做到呢？自立，是一种生活能力，也是一种良好的品质。自立，要求你能够明确自己的责任并能够勇敢地承担自己的责任。只有自立的人

2、才不会受制于人，才能有所作为。自立的能力需要从小培养，需要从小事做起。所以，自己解决自己遇到的问题，自己的事情自己做，不要等大人的监督、催促，主动学习，从时间、内容上安排好作息，这样才能有更多的收获。 3活动在线（1）有这样一件事：一个小学四年级的女生，某日下午放学后，把奶奶给她带的两个鸡蛋原样带回了家，没吃的原因在于：奶奶忘了剥鸡蛋皮！看课文，请同学把你的意见写到书上（2）想一想如果父母有事要外出一周，你要独自在家，你会如何安排自己的生活。（3）故事感悟我们阅读课文然后回答课文中的问题A：读了这个故事你有什么感想呢？过于依赖他人对个人有什么危害？B：当你想独立做事的时候，爸爸妈妈不让你做，你

3、会怎么办？C：你有哪些依赖大人的毛病，你打算改正它们吗？给自己制定一个改正的计划。4方法指南所以事事依靠别人是永远无法独当一面的，漫漫人生路上，人真正能依赖的只有自己，那么要如何面对社会中的风风雨雨？ （1） 要有自立的意识要摆脱依赖，学会独立解决所面对的问题 （2）从小事做起生活中，要注意培养自己的自立能力，如自己整理房间、自己出去买东西、自己安排假期的生活、自己去学校等。（3）对自己要有信心（4）大胆实践，不要放过任何锻炼的机会，要想真正独立，就要投身于实践，亲自去品尝生活的滋味。4总结全课 我们学习了本课，我们有什么启示呢？我们能按照课文中的要求去做吗？我想同学都应该有答案了。没有谁又能

4、让你依赖一生，只有我们自己是最可依赖的，所以我们要学会“自立”。 做个自立好孩子当诱惑成为“网事”通过学习帮助学生能正确使用网络正确认识网络指导学生正确使用网络，而不是沉迷于网络1 心情话吧（请同学阅读课文中的心情话吧）曾超从一个品学兼优的好学生变成一个沉迷网络的问题少年，同学请说一说，这是为什么呢？如果我们身边的同学有这样的事情，我们怎么帮助他们呢？2心灵港湾为什么会有越来越多的学生沉迷于网络呢？第一、是因为青少年自制力差，好奇心强，缺乏辨别的能力，因此很容易被网络中那个丰富的世界所吸引；第二、是由于学习压力大，在现实生活中总是被家长、老师批评的孩子，可以在网络游戏、聊天等活动中得到放松，获

5、得成就感；第三、对于一些不善交际的孩子而言，在虚拟的网络世界中他们是自由的，可以做任何自己想做的事情。 （1）议一议 阅读课文然后分组讨论：看了课文中的案例，你们有什么感想？网络究竟是什么？多我们的生活、学习有哪些利弊？（2）班级调查：请同学把调查的结果写到书上（3）想一想紧张的考试之后，有同学邀请你去网吧通宵打游戏，你该怎么办呢？为什么？群里有网友跟你要姓名、住址、电话号码等信息你要怎么回复呢？聊了很长时间的朋友希望和你见面，你会去吗？你正在玩一个特别好玩的游戏，忽然想起明天有一个语文测验，你应该怎么办呢？有不认识的人想要和你视频聊天，你会怎么做呢？4、方法指导 生活中，大家一定要学会正确使

6、用网络（1）、网络的世界是丰富多彩的，但大家也要充分了解它带给我们的危害。（2）、要严格控制上网时间，每天一个小时左右，并尽量避免在深夜上网。（3）、为了身体健康，上网时坐姿要端正，眼睛和屏幕之间应保持70厘米的距离。（4）、要正确认识游戏与学习的关系。游戏可以帮助我们放松身心，消除疲劳，但是过多时间话费在游戏上会占用学习时间，因此一定要克制自己。（5）学会辨别网络中的真、假信息。尤其在网络聊天（或游戏中）对方要求汇款、见面时，一定要确认对方身份并第一时间告知家长，及时报警，防止上当受骗，保证自身安全。 5、教师小结：网络给我们的生活带来了很多便利，网络将世界紧密地联系到了一起，使地球变成了“

7、地球村”。然而，网络对青少年学生也有着诸多的不利影响。目前，像曾超这样喜欢玩电脑的孩子很多，类似的悲剧也发生了不少。荒废学业的、犯罪的层出不穷。网络对我们的身体危害也是极大的，如近视、驼背等。沉迷网络不仅浪费时间和金钱，而且可能会使人对周围的事物漠不关心，缺少正常的人际交往，对青少年的身心健康都是极为不利的。 老师眼里的我4月引导学生认识师生沟通很重要，了解教师对学生的希望，增进师生情谊。加强师生交流，消除误会，促进师生关系的良性发展怎样进行师生沟通 1、教师导入课题：相信在老师的眼中每一个学生都是不同的，有的同学活泼，有的同学安静，有的同学勤奋好学，有的同学乐于助人，还有的同学淘气、但是无论

8、是哪一种，在老师的眼里我们都是最好、最棒、最有特色的！2、学生阅读课文“心情话吧”3、请同学说一说王起为什么有这么大的变化呢？ 二、心灵港湾 1、教师在学校里的角色教师是引导者、组织者，老师向你们传递科学知识，给你们讲授做人的道理。人们常说：“老师是人类灵魂的工程师“。2、教师的看法对学生的影响得到老师的表扬会非常开心，受到老师的批评则会十分沮丧，被老师批评后有的同学也许会加倍努力，希望改变老师对自己的看法，有的同学也许就会自暴自弃，黯然伤神。当然，还有的同学会对老师产生怨愤，认为老师没有看见自己身上的优点，因此处处和老师作对。3、教师对学生的希望教师希望自己的每一个学生都能出类拔萃，希望自己

9、的学生都能成为优秀的人才。虽然有的时候他们可能会批评你，会惩罚你，但他们的初衷都是为了你好。因此一定要学会和老师沟通，把你对老师的不满都向老师表达出来，听一听老师的解释，以消除跟老师之间的误会，促进师生关系的良好发展，切不可妄下结论。三、 活动在线 1、想一想请同学看课文，看看我们在这个故事里得到什么启发？把结果写在书中。2、案例分析阅读课文请每组同学说一说你们对这个案例的看法，把你的看法写在书上。3、师生交流把你的结果写在书上 四、方法指南： 怎样处理师生关系1、首先，要以理为先，我们要相信老师是讲道理的人，在任何情况下都要学会避免冲突。也许，老师对你的批评让你接受不了，老师对你的态度让你难

10、受，那么，你可以在课后和老师谈一谈，说一说你内心的想法，千万不可当面和老师顶撞。2、要有包容之心。老师也是人，而不是神，所以，他们有时也会犯错。这时，你们应当学会理解和宽容，帮助老师认识到自己的错误。3、与老师做朋友。你希望别人怎么对你，你就怎么对待别人。与老师相处时也一样，尊重他们，用真诚的心和他们成为朋友，可以帮助老师更好地了解你们的内心世界和思想感受。五、教师小结： 老师，对于学生是非常重要的角色。老师，开发我们的智慧，促进我们的成长，带给我们一片全新的世界。他们，也许是和蔼的，也许是严厉的，也许是幽默的、可能你对老师的某些行为有些不解，但是你们一定要尊重老师，正确处理与老师的关系。 老

11、师眼里的我勇敢与逞强使学生什么是真正的勇敢正确认识勇敢和逞强怎么做才是机智勇敢一、导入课题水浒传中的一百零八个好汉，你最喜欢谁呢？是路见不平便拔刀相助的武松，还是聪明绝顶能与人斗智斗勇的吴用，抑或是直来直往的李逵、施耐庵笔下的每个人都如此鲜活，那他们能算是勇敢的人吗？二、心情话吧请同学们阅读课文，看看1、课文中的小乐和他的两个小伙伴做的好不好呢？他们这样是勇敢吗？2、然后请同学们想一想，自己遇到这样的情况会怎样？三、心灵港湾：让学生了解1、前面的故事中的小乐和他的朋友都是勇敢机智的孩子，在危险面前没有一味逞强也没有慌张，凭借彼此的默契和冷静脱离了险情。2、什么是勇敢？什么是逞强？勇敢：是一种精

12、神，不惧困难，不怕强敌。会凭借自己的努力解决前进路上的障碍；真正勇敢的人会冷静地应对突发事件，用智慧获得胜利；真正勇敢的人对于自己的缺点和错误，敢于承认，勇于改正。逞强：如为了显示自己的勇敢，在大家都退缩的情况下，文辉从三米高的水泥台上往下跳，结果摔伤了腿。文辉的行为能被称为勇敢吗？当然不能，这只是逞强而已。3、为什么会有人喜欢逞强呢？一是爱面子；二是出风头、吸引他人的目光；三是盲目的崇拜英雄，模仿自己的偶像，不顾危险和人搏斗，不会游泳却去救溺水的人，结果，不但没救出别人，自己也陷入危险。四、活动在线1、议一议把你的结果写在书上2、想一想三个小问题你会怎么做，想一想写在书上五、方法指南 怎么样

13、才能成为一个勇敢的人呢？1、要树立远大的理想2、从小事做起，在日常生活中，做任何事情都要有始有终，绝不半途而废。3、树立榜样，用科学家、艺术家、革命家勇敢的事迹激励自己做个新时代的勇敢少年。4、积极参加体育锻炼，体育运动不仅能使身体健康，也是培养勇敢、顽强精神的最好方法。5、利用课余时间，多参加实践活动，提高自己的综合能力。六、教师总结勇敢并不难理解，不怕困难、勇敢直前、敢于拼搏都是勇敢，勇敢的人令人敬佩；而逞强则是指一个人争强好胜，不明确自己的行为目的，只是为炫耀和卖弄自己，这样的人只会哗众取宠，注定只是个“跳梁小丑“。 勇敢与逞强 好习惯是成功的捷径10月使学生了解习惯有好坏，好习惯对人的学习和工作可以产生积极的影响，坏习惯会给人的学习和工作带来消极的影响怎样培养好的习惯了解习惯可以决定命运美国著名的心理学家威廉