1、3、及时进行考评,利用语言激励学生,提高练习的效果。四、教学进度周次教学内容一1、引导课:认真上好体育课(室内理论课)2、游戏:快快集合;排队上课、集合、解散; 二1、 队列:排体操队形(体操第一节)2、 简单徒手操三1、 队列队形:立正、稍息、集合解散快快集合四1、复习队列队形2、韵律活动:听音乐做动作;基本姿态练习3、模仿动物走;走跑交替4、跑:30米自然放松跑五1、小学生广播体操(第二节-第三节)2、跳跃;模仿动物跳3、韵律活动:4、队列:踏步-齐步走;复习原地转法六1、跑:障碍赛跑2、拍球; 拍球比多3、复习小学生广播体操(第二节-第三节)4、前滚翻;跳垫子游戏七1、投掷:持轻物掷远2
2、、跑:30米自然加速跑3、基本体操:基本部位操换物接力八1、小学生广播体操(第三节-第四节)2、滚翻:前滚翻成蹲撑3、队列队形:齐步走-立定;4、投掷:九1、快速跑;接力游戏传球接力3、复习小学生广播体操(第三节-第四节)4、跳跃:跑几步一脚踏跳,双脚落入沙坑十1、坐位体前屈2、韵律舞蹈:模仿动物形象的舞蹈动作;3、立定跳远4跳小绳;跳绳比多十一1、走和跑:2、拍球接力;协调性练习4、30米快速跑十二1、复习队列队行;2、基本体操:各种压腿、踢腿3、后踢步加手臂动作;柔韧练习4、50米快速跑十三1、跳小绳;2、拍手操;3、模仿动物爬;爬垫子接力双手向前抛实心球十四1、韵律舞蹈:模仿动物形象的舞蹈动作2、走跑练习;游戏:跳进去拍人3、坐位体前屈十五1、复习正确的走和正确的跑;2、队列:走圆形;十字接力3、复习小学生广播体操;十六1、模仿动物形象的简单舞蹈动作;集中注意力游戏 2、400-600米一般耐力跑3、基础知识:体育运动与营养卫生4、拍球接力;十七1、跳跃:3、复习基本队列队行;4、模仿动物爬;十八1、达标测试:立定跳远2、小学生广播体操3、400-600米一般耐力跑4、跳小绳,跳绳比多备注 徒手操(热身操)