成年人国民体质测定标准手册及标准Word格式文档下载.docx

1、第九条县、乡镇应当将施行标准作为农村体育工作的重要内容,与农村医疗卫生工作结合,创造条件建立体质测定站,为农民提供体质测定服务。第十条机关、企业事业单位和社会团体应当有组织、有制度地开展体质测第十一条体质测定站应当具备以下基本条件:（一）有培训合格的体质测定人员；（二）有符合体质测试项目要求的器材和场地；（三）有对伤害事故及时救护的条件；（四）有测试数据处理及健身指导的设备和人员。第十二条开展体质测定应当严格按照标准规范操作,为受试者提供测定结果并给予科学健身指导；保存测定数据和资料；对受试者的测定结果保密。第十三条从事营利性体质测定服务的,应当向当地工商行政管理部门办理登记注册并接受其指导、

2、监督和管理。第十四条对体质有特殊要求的部门和单位可将标准作为招生、招工、保险等体质考核的参考依据。第十五条各级体育、教育行政部门及有关部门应当对在标准施行工作中做出显著成绩的单位和个人予以表彰奖励。第十六条标准由国务院体育行政部门负责制定,其中青少年部分由国务院教育行政部门负责制定。第十七条有关部门和地方可参照标准制定适用于特定人群或地区的体质测定标准。第十八条本办法自200年7月4日起施行。适用对象的分组1.分组和年龄范围国民体质测定标准（成年人部分）的适用对象为2059岁周岁的中国成年人、按年龄、性别分组，每5岁为一组。男女共计16个组别。 2.年龄计算方法测试时已过当年生日者:年龄=测试

3、年-出生年测试时未过当年生日者：年龄测试年出生年1二、测试指标测试指标包括身体形态、机能和素质三类。测试指标类别测试指标2039岁4059岁形态身高体重机能肺活量台阶试验素质握力握力俯卧撑（男）1分钟仰卧起坐（女）纵跳坐位体前屈选择反应时闭眼单脚站立 闭眼单脚站立评定方法与标准采用单项评分和综合评级进行评定。单项评分包括身高标准体重评分和其他单项指标评分,采用5分制。综合评级是根据受试者各单项得分之和确定,共分四个等级：一级（优秀）、二级（良好）、三级（合格）、四级（不合格）。任意一项指标无分者，不进行综合评级（见表格）。综合评级标准等级得分一级（优秀） 33分 26分二级（良好）3033分2

4、426分三级（合格）2329分1823分四级（不合格） 23分 18分40-59岁成年人身高体重评分标准受试者测试前应保持安静状态，不要从事剧烈体力活动,着运动服和运动鞋参加测试。一、形态指标1.身高反映人体骨髓纵向生长水平。使用身高计测试,精度为0.1厘米。测试时,受试者赤脚、呈立正姿势站在身高计的底板上（躯干挺直,上肢自然下垂,脚跟并拢,脚尖分开约60,脚跟、骶骨部及两肩胛间与身高计的立柱接触,头部正直,两眼平视前方,耳屏上缘与眼眶下缘最低点呈水平（图1）。记录以厘米为单位,保留小数点后1位。2.体重反映人体发育程度和营养状况。使用体重秤测试，精度为0.1千克。测试时，受试者自然站在体重秤

5、中央，站稳后，读取数据（图2）记录千克为单位，保留小数点后1位。注意事项： 测试时，受试者尽量减少着装；上、下体重秤时，动作要轻缓。2029岁成年人身高标准体重评分表（男） 身高段（厘米）体重（千克）1分3分5分144.0-144.936.636.6-37.637.7-48.248.3-52.352.3145.0-145.937.137.1-38.138.2-49.049.1-53.053.0146.0-146.937.737.7-38.638.7-49.849.9-53.853.8147.0-147.938.338.3-39.239.3-50.650.7-54.654.6148.0-148.

6、938.938.9-39.739.8-51.451.5-55.455.4149.0-149.939.939.9-40.440.5-52.152.2-56.256.2150.0-150.940.540.5-41.141.2-52.953.0-57.157.1151.0-151.941.041.0-41.741.8-53.853.9-58.058.0152.0-152.941.641.6-42.442.5-54.654.7-59.059.0153.0-153.942.242.2-43.243.3-55.655.7-59.859.8154.0-154.942.842.8-44.044.1-56.75

7、6.8-60.960.9155.0-155.943.443.4-44.744.8-57.857.9-61.961.9156.0-156.944.044.0-45.445.5-58.858.9-62.962.9157.0-157.944.544.5-46.046.1-59.759.8-64.064.0158.0-158.945.045.0-46.947.0-61.861.9-65.165.1159.0-159.945.545.5-47.647.7-61.962.0-66.166.1160.0-160.946.046.0-48.548.6-62.963.0-67.267.2161.0-161.94

8、6.746.7-49.249.3-63.863.9-68.268.2162.0-162.947.347.3-50.150.2-64.965.0-69.069.0163.0-163.947.847.8-51.051.1-65.966.0-70.170.1164.0-164.948.448.4-51.651.7-67.067.1-71.071.0165.0-165.948.948.9-52.252.3-67.867.9-72.172.1166.0-166.949.449.4-53.053.1-68.768.8-72.972.9167.0-167.949.949.9-53.653.7-69.669.

9、7-73.873.8168.0-168.950.550.0-54.354.4-70.470.5-75.075.0169.0-169.951.251.2-55.055.1-71.271.3-75.975.9170.0-170.952.052.0-55.755.8-72.172.2-76.876.8171.0-171.952.752.7-56.656.7-73.173.2-77.977.9172.0-172.953.553.5-57.557.6-74.074.1-79.179.1173.0-173.954.154.1-58.358.4-75.075.1-80.080.0174.0-174.954.6-59.259.3-75.976.0-81.181.1175.0-175.955.255.2-60.060.1-76.977.0-82.082.0176.0-176.955.955.9-60.860.9-77.9