1、4、跳骆驼5、老鹰捉小鸡6、斗拐7、赛威呼8、滚铁环9、二人三足10、满族游戏:跳皮筋1.玩嘎拉哈:“嘎拉哈”是滿語,汉语叫“膝盖骨”。“嘎拉哈”取之于猪骨和羊骨。嘎拉哈四种形状称为:“肚”凸起的大表面一侧;“壳”凹陷的大表面一侧:“针”最狭小的侧面;“轮”较宽的侧面。“嘎拉哈”的玩法大致有彈、抓、打三中。当年我们玩“嘎拉哈”在家里炕上彈、抓玩法。游戏人数35人。游戏规则为:抛布袋,一手把抓一个装沙粒的布袋抛高,然后手抓起“嘎拉哈”两个或两个以上形状(向上)一样的,再接住布袋,而后再抛起布袋,将”嘎拉哈”放下,同时碰地上原有的”嘎拉哈”,使它们的形状变化,寻找自己下次抛布袋。如果未接到抛高的布
2、袋的或未抓到 “嘎拉哈”,即由另一个人玩,计数多为赢家。2.抽冰尕: 冰尕,陀螺的俗称也称冰猴。我抽冰尕是在冬季,活动场所是冰面或光滑的地面,不限人数。抽冰尕是一种技巧的技术性游戏。冰尕玩法:将鞭子缠绕在冰嘎凹槽处,平倒放于地面上,用力扯动鞭的一端,将冰尕扭动起来,用鞭不断抽打冰嘎,使其旋转不倒。抽冰尕有技巧,抡起鞭子,从外向里抽打,鞭杆与地面呈4550度的夹角,主要受力点为鞭梢,鞭杆不要接触地面,这样不容易弄折鞭杆,冰尕转动的时间长,不容易倒。冰尕儿是我童年的宠物,它给我带来了许多欢乐和友情。3.翻花绳:翻花绳是满族民间游戏,或称“解股”、“翻套”等。玩者多为女孩,是女孩子在室内的竞赛性游戏
3、。翻花绳是用长3尺左右线绳1根结成环状,先由1人套之于两手指、绷直,另1人用双手勾绳翻成花样接过,花样有“面条”、“牛眼”、“麻花”、“手绢”“金鱼”、“马槽”等。翻花绳可以锻炼手指的灵活性,平时一般使用不到的小手指也要参与进来,大脑也跟着动起来,是一种需要手脑协调运动的儿时游戏。4.跳骆驼:也叫跳驴。这种游戏就像上体育课的跳鞍马似的,人数不限310人为一个驼队。游戏玩法,先是一个人当“骆驼”(当驴)。其它人跳,跳跃不过者淘汰当“骆驼”(当驴),跳跃最高者取胜。游戏玩法是,当骆驼者的姿势是弯腰,把手放在膝盖上作骆驼状。当发令后一个人一个人地跳起,。跳跃者,两只手伏在当骆驼人的背上,两只腿分开跃
4、过。跳跃过后,“骆驼”再逐步增高 直到跳到最高度为止,取胜者是跳的最高的人。5.老鹰捉小鸡,参加者列为一队,最前一人扮“老抱子”(母鸡)第2人至队末者依次揭发前1人后衣襟扮“小鸡”,另有1人扮“老鹰”(老鹰)与“老抱子”相对而立,双方经一番儿歌问答后,“老鹰”开始自队尾捉“小鸡”,“老抱子”则张臂拦护,每捉住一只“小鸡”,老鹰则捡柴枝作点火烧吃状,复命其背行数肯后站立一旁。如此重复,直至“小鸡”被捉完为止。 6. 斗拐也叫“撞拐”,撞拐在满族聚集区流行较广,参加者多为男性。斗拐有两人相斗的,称为“对斗”;有三人相斗的,称为“三角斗”;还有多人混斗的斗拐者要曲盘起一腿,单腿跳跃,互相以所盘腿的膝
5、部顶撞对方,直至有一方败北(即站不住,被迫使所盘之腿落地为止)而决定胜负。三角斗是由对斗发展而成的。斗时,三人鼎立,取斗拐姿势,甲攻乙,乙攻丙,丙攻甲,不得乱斗乱攻。因此三角斗时,游戏者既要尽力攻斗别人,又要随时提防另一人的袭击,饶有趣味。最后,以先击败自己攻斗目标者为胜。多人参加的混斗没有约束,最后,以仍没有落下所盘之腿者为胜。满族人古时是以放牧和狩猎为生的,崇尚骠悍、骁勇,十分注意培养自己的勇敢意识。撞拐这种游戏不受场地、器械限制,竞技性强,对锻炼体力和意志都有好处。撞拐除了凭力气外,还要有一些技巧和灵活反映。 7.赛威呼,赛威呼是满族古老的民间体育活动,比赛时,五人为一队,其中前四人面朝
6、向终点,第五人朝向起点,四人排列同握两根木杆,第五人独握一根象征舵的木棍。一起朝终点正向或反向跑,以先达终点的队为胜。8.滚铁环,滚铁环是铁环与铁构接触的就种运动、推动铁环时手上如何用力来控制等,滚铁环有一定的技术技巧,可将练习方式分为四级难度,让学生在练习中根据自己的情 况选择不同的练习方式进行。一级难度,推动铁环直线前进五十米左右;二级,推出后绕地两个障碍推回;三级,推铁环绕过四个障碍;四级,推铁环绕过六个障碍。在训练中,按难度系数的完成情况逐级提高。9.二人三足,比赛由若干组参加,每组2人,并排站立在起跑线上,两人靠近的腿从膝关节以上用带子绑好,并相互搂住同伴的肩或腰。鸣笛后,迅速向前奔跑,同时冲过终点线。每组按到达终点的先后顺序确定名次。比赛距离可根据参加者年龄、性别以及场地环境而定。比赛还可分为单程、往返、分队接力跑等多种形式。
copyright@ 2008-2022 冰豆网网站版权所有
经营许可证编号:鄂ICP备2022015515号-1