1、1、故事:吃什么。 2、讨论:小朋友,你知道丽丽为什么会病倒吗?(同学们肯定会争着说:“因为丽丽喜欢吃肉、鸡腿、奶油蛋糕,不喜欢吃蔬菜、水果。”) 3、交流:谁能告诉大家,你上周吃了那些食物?说说这些食品中含有哪些营养物质,对自己的成长有什么好处?4、游戏活动猜猜我是谁:几位同学分别带上头饰,扮演成某一种食物(如:鸡蛋、肉、牛奶、水果等),走上讲台让大家猜谜语:“我能为小朋友提供热量和力量请你猜猜我是谁?” 三、活动总结 1、同学们,丽丽生病了,我们能不能为丽丽治好病呢?(教师用手指着讲台上学生扮演的食物)你们能帮助丽丽恢复健康吗?2、 诵读儿歌:“小羊爱吃草,小鸡爱吃米,小猫爱吃鱼。我是好孩
2、子,吃饭不挑剔。3、来,让我们走上台和这些食物交朋友吧!(学生走上台,在欢乐的音乐中,与“各种食物成为好朋友,边唱边翩翩起舞。) 四、活动延伸 教师可以建议学生同家长一起安排每日三餐,注意各种食物的合理搭配。第二课时 1、 了解一些常见的食物里所含有的营养,知道它们对自己成长的作用。2、 通过调动已有的生活经验来建构新的关于食物的味道的认知结构,在活动中探索舌头的不同部位对各种味道的感觉,从而初步了解舌头的功能。 1、学生请家长协助,将家里一周所吃的食物记录下来,并了解这些食物里所含有的营养素以及它们对自己成长的益处。 2、舌头的图片 一、讲故事丰富的食品,激发兴趣。二、活动过程:1、讨论:小
3、朋友,你们知道这些食物是什么味道呢?你们喜欢吃这些食品中的哪些呢?“我喜欢吃苹果、我喜欢喝饮料、我喜欢吃蛋糕、我喜欢吃西瓜等等) 2、你们知道为什么我们会感觉到这些食物是有味道的呢?3、观察舌头放大的图片,同学们仔细看看,舌头上面有什么?交流:舌头上面有很多小点点,那同学们知道这些小点点有什么作用吗?原来它们的名字叫味蕾,它们的作用就是品尝食物的味道,这样你就可以品尝出食物的酸、甜、苦、辣、咸。看来它们的作用还真不小!三、活动总结 1、同学们,你们能不能告诉我这些食品的味道呢? 2、来,我们走上讲台跟这些食物交朋友吧!四、活动延伸 请小朋友准备一面小镜子,准备一些食物,看看舌头上面的什么部位对
4、什么味道特别敏感。第三课时 1、通过活动的开展,使学生意识到我们是在长身体的时候各种营养都需要,不能够只吃自己喜欢的食物。 2、让学生养成不挑食,不偏食的习惯。3、让学生知道哪些食物我们应该多吃,哪些食物我们应该少吃。 1、学生请家长协助,了解食物里所含有的营养素以及它们对自己成长的益处。2、食物营养分解图。一、讲故事,激发兴趣 小朋友,请你把这些食物都分一分类,看看哪些是肉类,哪些是蔬菜类,哪些是水果类,哪些是主食类,哪些是饮料?(请学生举手回答,然后进行图片归类。2、交流:你知道这些食品对我们有什么用吗?学生回答。(鱼、肉、蛋含有很多蛋白质,蔬菜、水果的维生素很丰富。不同的食物有不同的营养
5、,每一种营养对我们都很重要。3、和你的同学交流交流,你平时什么食物吃得最多?以后你还应该多吃些什么食物呢?4、看图,了解促使我们每天所需要摄取的食物营养,让学生和自己每天所吃的食物进行对比,看看能发现什么?1、同学们,你们知道了每天应该吃的食物有哪些了吧,可一定不能偏食哟!2、诵读儿歌:“好孩子,不挑食,鸡鱼肉蛋样样吃。蔬菜水果不能少,馒头大米是主食。样样都吃营养全,身体强壮又结实。四、活动延伸 想一想我们有哪些食品是不能够多吃的?活动主题二 选择安全的食品 通过活动,知道家里一日三餐的搭配要遵循营养、美味的原则,初步学习设计菜单。 建议学生利用周末或节假日跟随父母到菜市场,认识常见的蔬菜,了
6、解蔬菜中所含有的各类营养物质。一、游戏导入 游戏今天中午我当家 创设情境:周末的一个上午,爸爸妈妈都加班去了,明明想自己做午餐,为爸爸妈妈减轻负担,并给他们一个意外的惊喜。明明在家自己配菜,准备了一顿丰盛的午餐。二、活动过程 1、教师为学生提供几份菜单,其中只有一份符合营养、美味、节约的原则,学生通过分析、比较,选出一份自己比较满意的菜单并说明原因。2、学生自己设计午餐 教师鼓励学生采用自己喜欢的方式设计午餐:可以将实物进行搭配,可以自己写下菜谱,可以将菜的样子画下来。学生将自己设计的午餐在小组内相互交流,让老师或同学给自己设计的午餐打分 3、交流收获 设计结束时,教师可以引导学生相互交流自己
7、在设计午餐时的收获或体会。学生的发言不要求完整,更不求完美,可以是午餐营养的搭配,可以是菜的颜色搭配,可以是自己的喜好,可以是自己设计的思考,还可以是设计时所发现的问题。我们只有合理的安排一日三餐,全面摄取营养物质,才能使自己健康快乐地成长。四、活动延伸 和爸爸妈妈一起,将自己设计的午餐变成餐桌上香喷喷的饭菜。 通过开展活动,使学生意识到世纪午餐既要符合自己的营养需要,又要合乎自己的口味和饮食习惯,还应该勤俭节约。1、 准备蓝猫餐厅的故事 2、 周末跟随家长到菜市场,认识常见的蔬菜,了解蔬菜中所活动含有的各类营养物质。一、激发兴趣 1、 教师给学生讲蓝猫餐厅的故事:蓝猫餐馆现在生意太红火了,蓝
8、猫先生忙不过来,现在急需招聘一位营养专家来配菜。听说小朋友们正在准备设计午餐,特意赶来看看。谁设计的午餐既营养又美味,将特聘为蓝猫餐馆的营养师,待遇从优。1、学生动手设计午餐,学生可以将实物进行搭配,可以自己写菜谱,可以将菜的样子画下来。2、 学生展示自己的作品并说明设计的构想,学生共同交流,评评谁设计的午餐最合理。3、 师生集体评议,为蓝猫餐馆挑选营养师。我们应该合理的安排我们的一日三餐,全面地摄取营养物质,才能使自己健康快乐的成长。我们应该做到不偏食,不挑食。四、活动延伸 把自己设计的菜单带回家,见自己设计的午餐变成香喷喷的饭菜,看看哪些地方还需要修改。活动主题三 小心,病从口入 了解并认
9、识细菌对人体的危害,从而养成良好的饮食、卫生习惯。课件 一、活动导入 上课伊始,教师出示多媒体课件一群可恶的细菌出现在画面上,一边肆无忌惮地侵蚀着健康人的身体,一边讲述自己对人体的危害。那难看的现象、古怪的声音一定会引起学生的反感细菌真恶心,从而在心理上开始排斥它们。1、多媒体展示细菌的旅行 细菌来到菜园里,菜园可美啦:绿油油的白菜,红灯笼似的辣椒,金灿灿的黄花菜迎来一群小蜜蜂翩翩起舞。这时,细菌沾到一条嫩绿的黄瓜上。小军放学回家来到菜园里,摘下这条黄瓜就美滋滋地吃起来。刚刚吃到一半,一些细菌就在小军的肚子里“大闹天宫”了,小军疼得扔下了手中的半截黄瓜。留在黄瓜上的细菌骄傲地大笑:“我们真了不
10、起!细菌继续旅行。它们来到城市里,沾在马路旁的垃圾上。一辆汽车飞驰而过,细菌跟着灰尘飞舞起来,落在路旁小摊的麻辣豆干上。“叮铃”放学了,小文冲到小摊旁,买了一片麻辣豆腐干就狼吞虎咽地吃了起来。晚上,小文上吐下泻。可难受了!爸爸妈妈急忙把他送进了医院,在大夫的帮助下,细菌终于被消灭了。2、学生讨论交流:小军和小文为什么病倒了 教师鼓励学生各抒己见,让学生讨论后明白:炉膛上的食品不卫生,我们的小手上沾有细菌,生吃的瓜果上有细菌从而牢牢记住:病从口入。三、活动总结 学生讨论:怎样才能使自己成为一个讲卫生的好孩子?1、了解并认识细菌对人体的危害,从而养成良好的饮食、卫生习惯。2、了解并认识哪些食物是有
11、害食物,哪些食物是不能再吃的。图片 一、 活动导入 教师出示图片一些不能吃的食物,有过期的面包,长了芽的土豆,在野外活动时不认识的野果,还有下雨后,山上长出的野蘑菇,以及馊了的饭菜。让学生初步了解,在日常生活中有哪些常见的食物是不能吃的。1、展示有害的食物 小明拿出一块面包看到生产日期是2月10日的,保质期是15天,可是桌上的日历已经到了3月1日了,已经过期好多天了,可是小明的肚子饿得咕咕叫了,小明想也没想叫三下五除二吞下去了。可是没过多久小明的肚子痛得不得了,不停地在地上打滚,妈妈迅速抱起小明就往医院跑 小芳一个人在家,中午爸爸妈妈还没下班,小芳想给爸爸妈妈一个惊喜做一顿丰盛的午餐。她跑到厨
12、房看到地上有好多土豆,可是都发芽了,小芳想把土豆芽用小刀切掉就可以了,于是她做了香喷喷的土豆烧肉,可是爸爸妈妈回来吃了之后,都肚子疼得不得了,一家人都上了医院。2、学生交流讨论:小明和小芳为什么会病倒?过期的食物是不能吃的,土豆长芽后市有毒的,也是不能吃的从而让学生牢牢记住不能随便吃东西。还有哪些食品是不能吃的?怎样才能保护好自己? 第三课时 1、 了解并认识细菌对人体的危害,养成良好的饮食和卫生习惯。2、 养成良好的饮食习惯,正确认识自己饮食习惯的优点和缺点。 教师准备小朋友饮食习惯的图片 1、教师展示图片资料小朋友们的饮食习惯 (1)小明在外面玩得满头大汗,回到家里打开冰箱拿出冰棍就往嘴里
13、塞,立刻胃就痛得受不了了。(2)小明刚刚吃完饭,就跑到操场上踢足球去了,胃里刚刚进了食,经过剧烈的运动,马上就扭到一起去了。(3)小平看到今天晚上的饭菜真的很好吃,于是他把所有的饭菜全都吃光了,肚子胀得大大的,这时,他的胃就好像是吹了气一样鼓得高高的。(4)小明在菜园里玩,玩累了看到旁边有一颗西红柿树,树上长满了果子,在下来就往嘴里送,可是到了晚上肚子剧烈地痛了起来,不得不住进了医院。小明和小平为什么会病倒?鼓励学生各抒己见,让学生讨论后明白:应该养成良好的饮食习惯,应该从小事做起,这样才能保证自己的健康。还有哪些不好的饮食习惯应该改正?第二单元 我的手儿巧活动主题一 我有两件宝1、了解双手和大脑是人的两件宝,感受勤用手脑的乐趣。2、通过活动,让学生充分体验到动手的乐趣。 幻灯机一台。一、激发兴趣 同学们,你们看过皮影戏吗?今天,我们就一起来玩玩吧。1、两个学生在幻灯机前用手做出狗和小鸟的影子,并根据老师的配音做出相应的动作。2、老师配音如下:小狗花花今年2岁
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