1、精神饱满准立正向右看齐向前看报数班长报告人数2师生注目礼备3点报人数部4、安排见习生分二、准备活动(徒手操)以中间同学为基本成体操队形散开(每节操教师先讲解示 范,学生跟做)3 分钟1、头部运动4X8个八拍动作到位用力2、绕臂运动注意身体姿态3、弓步压腿X XX X X充分活动各个4、手腕脚踝运动5、原地高抬腿关节课的 部分基本 部 分游戏方法: 将学生分成人数相等的 甲,乙两队, 先通过 “石头剪刀 布”决定进攻队和突围队。 如果 甲队为进攻队, 则甲队在将本队 队员分成人数相等的两组, 分别 站在长方形场地的两侧 (如图)。 乙队学生站在起跑线后准备 “突 围”。当教师发出开始的信号后,
2、乙队队员迅速出发, 先进行高抬 腿跑, 再“过草地” 障碍从立 着的垫子上跳过去, 再接着 “爬 雪山” 从栏架下爬过去, 最后 跑到终点;甲队队员则用“雪球” (自制纸团)向乙队队员投击, 被击中的乙队队员就算突围失 败而被淘汰出局, 未被击中的队 员冲过终点线者,算突围成功, 统计突围成功人数。 然后交换角 色。最后看哪个队过关的人数 多,哪个队就算胜利。游戏规则: 注意: 1、突围队员突围时,前后队员 应保持 2 3 米的距离,具 体是前一名队员做完高抬腿 后,后一名队员再出发; 2、突围队员被击中后,必须自 觉地从两侧退出比赛场地, 不得掩护同队队员突围;3 、 防守队员应在限制线外投
3、 掷雪球。4、防守队员只能击打进攻队员 腰部以下的部位。 1、向中靠拢全体向后转一 二两排蹲下X X X X Xx x x x x2、教师用口令的形式将学生带 到相应游戏位置:防守队向左 向右转齐步走立定向左 向右转。 要求:1、 教师边清楚讲解游 戏方法边示范2、 讲解游戏规则3、学生认真听讲 4、遵守游戏规则。5. 听到哨子声立即开始 比赛,一局结束回到起点 集合整齐迅速 教师站在防守队员中间 维持比赛秩序, 当突围队 员被“雪球” 击中时, 教 师立即喊出“击中一个” 、“击中两个”等。5 分钟8 分钟3、 用哨子宣布游戏开始( 安排见习者做裁判) 1、学生集队时做1、集合整队到快、静、
4、齐,队形如结 束 部 分2、教师总结讲评, 归还器材, 师生道别。X X X X X X X X X X X X X X X前。2 、学生认真听讲, 积极配合回收器材钟场地一块空地器材4 个大纸团 6 张垫子 架2 个栏心率130-140 次/ 分课后小结本节课较好的完成了教学任务,但是教学过程中存在着几点问题与 不足。第一,组织调动队伍不够合理,造成了后面学生队伍的混乱; 第二,讲解游戏方法与规则时应把讲解与示范结合起来,让同学们 听懂并能了解游戏的每一个环节和注意点。第三,在游戏过程中, 教师要做的事情是融入集体,并充当主裁判的角色。上完这堂课让 我深深的体会到,能较出色的上好一堂体育课很
5、不容易。有了上述 的反思, 在今后的学习和教学工作中, 我会总结不足和改进的地方, 不断积累教学经验,上好每一堂体育课。课的内容: “打鸭子”游戏教学目标: 1.试学生在练习过程中充分热身。2 把学生的积极性调动起来。课的部分练习内容练习 次数练习 时间组织教法一 课堂常规两列横队下完成1体委整队2报告人数3分3师生问好4上课内容*5安排见习生二. 徒手操一次1扩胸运动2*82体转运动3腹背运动4弓步压腿5活动手腕脚腕1分一 复习 三大步伐一 . 组织练习组织:分三个小组, 每人轮流每个5分本步伐喊一遍。二游戏部 分1. 游戏名称:“打鸭子”游戏;2. 游戏目的: 培养灵活、 敏捷、 反应迅速
6、能力, 提高投掷的准 确性。;3. 游戏方法: 将学生分成人数 相等的 2 个队。一队学生均匀地站 在圆圈线外,由1名学生持 排球准 备掷击圈中的 “鸭子 ”。第二队站在 圆圈内。游戏开始,教师发令后, 圈外的人相互传递球,捕捉时机, 掷击“鸭子”。 “鸭子 ”则迅速奔跑 躲闪,以避开来球。如果 “鸭子 ” 被球击中,则离开圈内, 圈外的人, 再打其他的 “鸭子 ”,直到鸭子被打 完为止。 之后,第一与第二队互换 角色,游戏继续进行。4. 游戏规则: 1)掷击者必须站在圈外。 不得踏、 越线。2)只准掷击 “鸭子 ”的头部以下部 位。一将两队学生带到篮球场底 线(游戏场地),做详细讲解, 示范
7、,游戏方法、规则以及注 意事项二两队名一名同学做示范 三两队学生开始游戏在示范过程中将学生 做错的地方加以纠正两队学生胜负当场决 出,对负的一组进行 俯卧撑的惩罚结束部分一放松(1)手臂放松(2)腿部放松二. 课后小结1. 集体讲评,评估本节课 的学习情况2.表扬优秀学生。3 整理回收器材。三师生再见4分教学要求:身心 充分放松。 “成语”投篮接龙游戏 1.使学生在练习过程中充分热身。教学场地及器材篮球,标志筒,成语资料练习次数一课堂常规四列横队下完成6体委整队7报告人数8师生问好9上课内容 10 安排见习生6头部运动7扩胸运动8腹背运动9弓步压腿10 活动手腕脚腕三游戏对象适合于广大青年 .
8、一 复习 第九套广播体操。成体操队形散开, 注意前后左右距离。3. 游戏名称:“成语” 投篮接 龙游戏;4. 游戏目的: 培养使学生集中 注意力,锻炼学生的反应能 力,培养学生的协调能力和动 脑能力 ; 把同学分为人数 相等的两队,两队分别站在篮球场 的对角底线, 游戏开始后, 每队依 次运球至中圈, 答完成语后运球至 罚球线投篮, 进球后运球至下一名 队员1)两队队员跑动过程中不能互相 干扰2)运球时不能违规, 男生投篮时 不能起跳,不能进罚球线 5 游戏注意事项: (1)运球时注意安全,以免 受伤一将两队学生带到篮球场 底线(游戏场地),做详细讲 解,示范,游戏方法、规则以 及注意事项 二
9、.两队队员各一名同学做示 范。在示范过程中将同学做错 的地方加以纠正.两队队员各一名同 学做示范。在示范过 程中将同学做错的地 方加以纠正两队学生开始游戏, 两队学生胜负当场决 出,对负的一组进行 俯卧撑的惩罚。结二放松四游戏的内容:反方向口令队形训练 1 让学生感受体育课乐趣准 备 部 分二 课堂常规11 体委整队12 报告人数13 师生问好14 上课内容15 安排见习生11 扩胸运动12 体转运动13 腹背运动14 弓步压腿15 活动手腕脚腕基 本 部 分一游戏5. 游戏名称:反方向口令队 形训练6. 游戏目的: 敏捷、反应迅速 能力 发号口令,学生 做相反的动作。 发号口令例如稍息, 立正,向左右 后转,学生做相反的动作。 例如发 号稍息, 学生做立正姿势, 发号向 左转,学生做向右转动作。一将学生做详细讲解,示范, 游戏方法、规则以及注意事项 以及相应惩罚二 开始游戏先示范几次,让学生适应在示范过程中将学生做错 的地方加以纠正二 没反应过来 和做错的 同学 5 个下蹲三放松
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