1、本课通过游戏化的教学方式，授课形式有一定的趣味性，可以让枯燥的技巧练习变得有趣。通过各种后滚翻游戏练习，发展学生的身体协调性，提高学生体能。重点掌握后滚翻的动作技术要领，会做相关游戏。难点后滚翻动作的规范性，学生自身的身体协调性和力量素质。目标（一）通过教学，使学生积极主动地参与学习，体验后滚翻的动作方法，掌握后滚翻游戏的方法和规则。（二）复习后滚翻的动作要领，能较连贯完成组合动作，发展学生的身体协调性和柔韧素质。（三）让学生勇于展现自我，不怕困难，体验成功的快乐。场地器材场地：操场、跑道。器材：垫子、呼啦圈、播放器。安全措施1.课前检查场地与器材。2.做好充分的准备活动。3.进行安全思想教育
2、。顺序课的内容组织、教法学法和要求时间次数强度教师活动学生活动开始部分一、课堂常规1.整队集合。2.清点人数。3.检查服装。4.宣布课内容。5.安排见习生。1.指定集合地点（如图1）。2.观察集合情况，听体委汇报出勤人数。3.向学生问好。4.宣布本课的教学内容与要求。1.在指定地点快速集合。2.体委整队向教师汇报人数。3.向教师问好。4.认真听取课堂内容与要求。5.见习生根据教师安排进行学习。队形组织示意图：图1要求：快、静、齐。2分钟1小准备一、热身跑二、徒手操扩胸运动振臂运动肩绕环腹背运动体转运动前后弓步压腿绕膝运动手腕、踝关节运动让学生分成两路纵队，体育委员领跑（如图2）。1.教师口令指
3、挥学生成体操队形散开（如图3）。2.教师领做，用口令指挥。图2队形整齐，口号响亮。1.学生成体操队形散开。图32.学生跟随教师进行练习。动作舒展大方，充分伸展身体各个关节。3分钟中基本一、斜坡后滚翻二、连续后滚翻三、脚夹沙包后滚翻1.教师让学生做斜坡后滚翻游戏。要点：教师让学生分两组，用垫子搭建斜坡，练习时学生相互帮助。2.教师让学生做连续后滚翻游戏。教法：教师将学生分成两组，用统一口令指挥学生练习。3.教师让学生做脚夹沙包后滚翻游戏。教师先示范，再巡回看学生的练习，提示、纠正学生的错误动作，强调安全保护。1.学生做斜坡后滚翻游戏。注意：练习时依次进行，注意安全。2.学生做连续后滚翻游戏。图4前一名学生做完练习，后一名学生再接上，注意安全。3.学生做脚夹沙包后滚翻游戏。脚并齐沙包不掉地。认真练习，同学之间相互帮助保护，注意安全。30分钟8大结束一、整队集合二、放松练习1.慢走抖腿。2.原地坐下拍、揉腿，并播放音乐。三、课堂总结四、收还器材五、宣布下课1.教师整队（组织见图1）。2.教师播放音乐，带领学生做放松练习。3.课堂总结。4.安排学生收还器材。5.师生再见。1.学生集合。2.身心放松，跟教师一起做放松活动。3.静听教师总结。4.值日生收还器材。平均心率90130次/分练习密度4045%运动强度运动量中等预计脉搏曲线课后小结
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