跳绳踢毽子比赛规程Word文档下载推荐.docx

1、1、个人：单人1分钟正跳计数比赛2、团体：6人3分钟正跳计数比赛 踢毽子 1、个人：单人1分钟踢毽子计数比赛 2、团体：3人3分钟接力踢计数比赛五、参赛办法： 1、个人项目不限；集体跳绳项目可报6人；集体踢毽子项目可报4人，男女不限。 2、参赛者须经体检证明身体健康者，方可报名参加比赛。六、报名时间： 1、各学科组必须于11月12日前将参赛名单报到学校学生服务中心，过时不予编排。七、比赛规则： 跳绳比赛部分： 1、各学科组按项目顺序比赛： 2、比赛办法：个人跳绳： （1）比赛由裁判长计时，裁判长下达指令“预备”后，单人跳绳双手持绳于身后拉紧， “鸣哨”开始，再次“鸣哨”结束。 （2）计数办法：

2、裁判长鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。 （3）计数标准 参赛者须按正摇双脚跳绳，每跳跃一次摇绳一回环（一周圈），计数一次。一分钟时间到，裁判发出“停”的口令。听到“停”的口令后应立即停止跳绳。（4）注意事项参赛者不得反摇跳绳，不得一跳多摇，否则将被判为犯规，当次成绩无效。 比赛过程中，出现跳绳绊脚，除该次不计数外，在规定的时间内，可继续进行。集体跳绳： （1）比赛由裁判长计时，裁判长下达指令“预备”后，两名摇绳者将长绳摇起，跳绳者“鸣哨”开始，再次“鸣哨”结束。（2）长绳（绳长4米）2人摇绳，4人按顺序依次正跳、计总数。“预备”是将绳摇起，裁判长“鸣

3、哨”开始后，跳绳运动员方可开始跳绳，无论采取何种动作，只要人跑入绳中跳跃，长绳过双脚一次，再跑出绳，则计数一次，累计进行。绳未过脚，绳停止摇动后从绳上跳过均为无效。运动员一次动作失败，造成摇绳停止，未撤离而等待重新摇绳，再原地跳绳一次后出绳，为无效。一名运动员进入长绳数次跳跃成功，两名或两名以上运动员同时在长绳中跳跃只计一次，绳以过脚后停止，该次为有效。时间3分钟。3、裁判员安排：每个场地设一个裁判组，由三名裁判组成，比赛成绩以三名裁判员记数为准，若三名裁判员记数不同，则以中间一人的计数为准；若有两名裁判员记数相同，则以该数为准。 踢毽比赛部分： 1、各队按项目顺序比赛： （1）比赛由裁判长计

4、时，裁判员下达指令“预备”后，选手手持毽子站立准备，“鸣哨”开始，再次“鸣哨”结束； （2）计数方法：裁判长鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕；结束瞬间的那一次计为有效； （3）计数标准：个人踢：（以1.5米为半径画圆，参赛者在场地内比赛为准）比赛开始将毽子抛起后，用脚踢也可以用头顶、膝盖及大腿击毽。直到毽子落地前，计为“有效”，毽子落地视为无效，时间1分钟。 三人接力踢毽子：三人围成圈站好，每人按顺序各踢中一次，中间没有落地，计为一次“有效”，否则无效。比赛中也可以用头顶、用膝盖及大腿击毽。比赛前把顺序告诉裁判。 3、裁判安排： 每个场地设一个裁判组，有三名裁判组成，比赛成绩以

5、三名裁判员计数为准，若三名裁判员计数不同，则以中间一人计数为准；若有两名裁判员计数相同，则以该数为准。 八、注意事项： 1、各项比赛均采用定点、一次计时、计数的方法进行。 2、参赛各队（员）须提前15分钟到各场地检录，过时不到者按弃权处理。 3、参赛队员必须是本校的在职人员，不得弄虚作假。 4、比赛器材由学校统一准备。 九、录取名次：1、 单项录取:一等奖：2个 二等奖：4个 三等奖：6个2、 团体录取： 一等奖：2个 二等奖3个 三等奖：2个 枣庄市实验高中2013年10月30日枣庄市实验高中教工单人跳绳比赛报名表序号姓名性别联系电话成绩名次1234567891011121314151617181920枣庄市实验高中教工单人踢毽子比赛报名表枣庄市实验高中教工集体跳绳比赛报名表学科组参加人员枣庄市实验高中教工三人接力踢毽子比赛报名表