乒乓球模块教学计划Word下载.docx

1、掂球练习 对墙击球相对击球4讲解发平击球技术要领5徒手练习发平击球6有球练习巩固正手发平击球，提高速度和反应时，使学生形成良好的体育道德。1、 正手直线2、 正手斜线2通过考核检查学生的学习情况正手发平击打球 直线 斜线考核与评价分ABCD四个等级分别为优秀、良好、合格、不合格正手 直线10个 斜线10个 技评A 动作正确 流畅 快速B 动作正确 基本流畅 速度一般C 动作正确 基本流畅 速度慢D 动作生硬 失误较多共18课时模块一（水平五）1、 培养对乒乓球运动的兴趣，经常参与体育活动，了解锻炼对健康的益处2、 了解并掌握乒乓球反手发球技术3、 培养学生不怕困难、刻苦锻炼的意志品质，通过练习

2、，掌握乒乓球投篮的基本技术，增强身体的灵敏性、协调性，培养学生积极探索、主动学习的良好习惯。1、熟悉球性的练习2、复习正手发平击球 直线和斜线3.初步学习反手发球动作要领及握拍姿势通过学生反手发平击球技术，发展学生的灵敏性和协调性。1、握拍姿势练习2、反手直线练习3、反手斜线练习通过正手平档球的学习，使学生能够流畅的进行练习。讲解正手平挡球技术做正手平挡球徒手练习做有球练习正手平挡球4讲解反手平挡球技术5做反手平挡球徒手练习6进行有球练习反手发平击球反手 直线10个 斜线10个 技评模块二（水平五）模块三（水平五）1、 提高对乒乓球运动的认识和兴趣，能够积极参与体育锻炼，增强自我保护意识2、

3、熟练运用基本技术，初步掌握技术组合，发展身体素质和专项能力3、 培养学生团结合作、勇敢顽强，不断进取的意志品质复习正手发平击球 反手发平击球 ，以及接球。2、复习巩固基本技术动作3一人发球一人练习反手平挡球4交换练习内容5纠正反手平挡球技术动作通过学习乒乓球技术步法，发展学生的灵敏性和协调性。讲解单步动作并做示范徒手练习在有球的情况下进行单步练习4徒手练习单步5在技术组合中练习单步通过乒乓球正手快推和加力推练习，提高学生快速有力击球能力，培养学生积极进取的优良品质。讲解快推动作技术要领快推技术有球练习4一人挡一人快推练习5两人进行快推练习6另一人挡一人快推练习 加力推快速推 直线10个 斜线1

4、0个 技评模块四（水平五）1、 根据自身情况制定练习计划，形成锻炼习惯，增强自我安全防范意识。2、 学习正手近台攻球技术，体会学习过程的情感体验。3、 形成较好的课堂气氛，提高学生交往能力球感练习复习以前所学的各项活动初步学习正手攻球技术（斜线）1、握拍练习2、动作姿势3、教师做示范4学生做徒手练习和有球练习 进一步巩固正手攻球技术（斜线）学习直线技术动作组合练习，通过所学技术组合运用。徒手动作练习两人一组一人正手攻另一人加力挡交换练习4两人进行正手对攻练习5一人正手攻另一人加力挡6交换练习内容正手攻球 直线 斜线正手攻球 直线10个 斜线10个 技评模块五（水平五）1、 巩固和提高乒乓球技术

5、，能够在比赛中展示自己的能力，体验成功感。2、 通过乒乓球正手攻球练习，发展有氧耐力，提高心肺功能。3、 重视学习过程的情感评价，巩固良好的人际关系1.巩固掌握正手攻球。2.在正手攻的基础上练习正手快攻进一步巩固正手快攻两人练习半台两点正手攻结合单步练习全台正手攻结合步法练习全台正手攻全台不定点正手攻结合步法练习半台正手攻结合步法练习半台正手攻半全台不定点正手攻办台两点攻球正手半台两点 直线10个 斜线10个 技评模块六（水平五）1、 掌握简单技术组合，积极参加课余活动比赛，体验乒乓球对身体锻炼带来的乐趣2、 学习左推右攻组合技术，提高身体素质和肌肉力量3、 建立和谐的人际关系，养成良好的锻炼

6、习惯。通过球性练习和复习掌握巩固所以技术1. 一人攻一人推档2. 二人对攻。技术组合左推右攻技术讲解左推右攻技术.动作示范学生练习徒手动作.4两人一组,一人定点一人左推右攻5两人交换联系内容学习并步步法徒步练习并步动作与技术组合相结合教学比赛运用所学技术在实战中运用1. 分组练习，小组淘汰选拔2. 全班先淘汰在循环，确定前3名。技术组合左推右攻技术20个动作组合 技评模块七（水平五）1、 坚持各种练习锻炼个人意志品质，积极参与和组织课余体育活动和比赛2、 熟练运用技术组合，发展身体素质和专项能力3、 能够在运功中表现出良好的体育道德，发展良好的人际关系1两人一组,一人定点一人左推右攻2两人交换

7、联系内容学习推挡侧身攻技术动作1讲解示范2步法与技术动作练习3徒手与步法练习4有球练习进一步提高推挡侧身攻技术动作一人定点攻一人推挡侧身攻两人叫喊练习内容.3一人定点推挡一人推挡侧身攻回击4两人交换练习内容5两人同时进行推挡侧身攻.复习推侧,复习侧身步复习步法,技术组合练习技术组合动作推挡侧身攻球考核与评价 一人推挡送球，一人考试20个动作组合 技评D 动作生硬 失误较模块八（水平五）1、 运用体育活动方法预防心理障碍，保持心理健康，影响并带动同伴通入到体育锻炼中2、 巩固和提高各种技术组合，应用于实战，发展身体素质和专项能力，具有安全的组织体育活动的能力3、 关心社会的体育与健康问题，形成积

8、极的社会责任感熟悉球性 复习步法,技术组合正手攻球 正手两点攻球 侧身攻球搓球技术动作讲解搓球技术动作.徒手练习搓球.有球练习搓球.各种搓球的强化练习两人进行不旋转球的搓球练习.一人搓一人减力挡.3一人发下旋球一人搓球.4两人对搓.正手快搓.和反手快搓.1. 讲解技术动作2. 有球练习搓球.正手搓球和反手搓球考核与评价 一人送球，一人考试模块九（水平五）1运用体育活动方法预防心理障碍，保持心理健康，影响并带动同伴通入到体育锻炼中2巩固和提高各种技术组合，应用于实战，发展身体素质和专项能力，具有安全的组织体育活动的能力3关心社会的体育与健康问题，形成积极的社会责任感正手攻球 正手两点攻球 侧身攻球以及搓球技术中远台正手攻球讲解中远台正手攻球2一人近台艺人中远台正手攻球3两人交换练习内容4两人中远台正手攻球3技术组合和步法的运用1， 上下肢的协调运用2， 上步快，击球准3， 动作连贯 反应敏捷各种发球练习1. 下旋球2. 侧下旋球3. 侧上旋球模块十（水平五）正手拉球