全国啦啦操规定套路专业院校舞蹈啦啦操课程教学大纲docWord文件下载.docx

1、在执行教学大纲的同时，要根据啦啦操本项目发展的趋势和特点，及时更新教学内容、充实新内容，以保持教材内容的先进性。注 重能力培养并贯穿整个教学当中，运用多种教学方法和手段，充分发 挥学生的学习积极性，通过分层教学和实习创编以及考核、表演、比 赛、参与竞赛组织和社会实践等，使理论与实践相结合，开阔视野， 为学生创造提高专业能力的机会，培养学生具有体育教师、教练工作 者的基本素质和技能，有一定的科研能力。四、教学形式与学时分配舞蹈啦啦操（必修课程）教学形式与学时分配见下表:周数周学时总学时理论部分实践部分讲授技术课5420218五、教学内容纲要第一部分理论内容（一）、啦啦操起源与发展（二八我国啦啦操

2、发展。（三）、啦啦操定义、分类和特点第二部分 技术内容（一）、 啦啦操 32 基本手位。（二）、 舞蹈啦啦操花球成套。（三）、 创编舞蹈啦啦操 - 花球成套队形。六、成绩评定考核办法（一）、理论考试：以读书报告形式占总成绩的 20。（二）、技术考试：舞蹈啦啦操（花球）占总成绩的 50。（三）、能力：占总成绩的 20。（四）、平时：占总成绩的 10 。（五）、 总成绩 100 分。 第三部分 能力培养1、记写绘图文字：记写课堂笔记；简图记录所学的组合与成套 动作；2、语言表达能力：讲述动作名称 、提高语言表达能力。3、教学能力：创编成套队形，培养教学能力、掌握教学方法。4、组织竞赛与评判的能力：

3、参加啦啦操比赛的组织工作与评判 工作。六、教材及参考书1、国际全明星啦啦队竞赛评分规则徐中秋、邱建钢主编 2006-2009 版。2、啦啦操竞赛规则国家体育总局体操运动管理中心 2010年 1 月。3、全国啦啦操规定套路国家体育总局体操运动管理中心 2011年 1 月。专业院校啦啦操（必修课）教学进度一、教学目标根据教学大纲，使学生系统掌握啦啦操的基本技术、成套动 作以及教学方法。 努力 达到具有较高的专业技术水平和教学的能 力，学生能独立承担啦啦操的教学、训练、竞赛组织工作；通过 啦啦操课程 培养学生正确的身体形态，形成正确优美的体态；培 养学生积极向上、团结自信、相互包容的理念；在和谐、友

4、爱的 运动环境中感受集体团队的温暖和情感的愉悦， 树立良好的主人 翁责任感，形成健康的生活方式。二、教学内容：理论：啦啦操概述。技术：舞蹈啦啦操（花球套路） 。 能力：创编舞蹈啦啦操花球成套队形。三、考核内容：1、技术：舞蹈啦啦操（花球套路）占 50%。2、理论：以读书报告形式占 20%。3、能力：创编占 20%。4、平时：出勤占 10%。四、教学进度周课次教学 内 容教学方法教学要求-一-11、 介绍本学期舞蹈啦啦操教学计划、 教学 内容及教学要求2、 准备活动3、 学习啦啦操基本手位4、 学习舞蹈啦啦操（花球 4X8拍）1、 介绍啦啦操基本特征2、 分解讲授3、 镜背面示范4、 集体练习1

5、、 练习认真、掌握节奏2、 基本掌握啦啦操手位3、 基本掌握花球 4X8拍1、 准备活动2、 学习啦啦操基本手位3、 学习舞蹈啦啦操（花球 4X8拍）1、 分组、集体复习3、 基本掌握花球 8X8拍-二二33、 基本掌握花球 12X8拍3、 基本掌握花球 16X8拍-三-2、 熟练掌握啦啦操手位3、 基本掌握花球 18X8拍62、 复习啦啦操基本手位3、 基本掌握花球 20X8拍四7啦啦操概述多媒体课件、影像认真听讲、做好笔记83、 复习舞蹈啦啦操4、 创编花球成套队形1、 段落复习2、 个别指导纠正错误3、 分组创编2、 熟练完成花球套路3、 积极创编队形五910舞蹈啦啦操花球套路技术考试以

6、团队为单位确定考试1、 成套完成熟练2、 技术特征明显3、 动作与队形合理运用4、 体现啦啦操团队精神时间年月日（星期 ）上课地点第1次班级人数任课教师课题学习大众啦啦操规定套路 - 舞蹈花球课的1、宣布本课程的教学任务、内容、要求及考核方法。2、培养冋学们的韵律感、节奏感，使冋学们初步掌握舞蹈啦啦操花球的特点以及技术特征。任务3、学习舞蹈啦啦操规定套第一个八拍 -第四个八拍开基本掌握。4、通过本次课培养学生们集体主义精神和优良的学习作风。教具道具CD机、花球结构教学 内 容组织教法要求一、课堂常规：组织队形：1、班长集合整队,向老师报告人数。XXXXXXXXXX准2、师生问好，教师宣布本次课

7、任务、 内容和要求。3、教师考勤，安排见习生。二、宣布本课程教学任务、内容、要求及考核方法X学生理论与技术备 老师（一）第一-章啦啦队概述（二） 技术：啦啦操32基本手位、舞蹈啦啦操花要求：球规定套路1、动作迅速，精神饱满。（三）成绩评定与考核方法：部1、理论考核进行读书报告形式；占 20%。2、服装整洁，口令清晰。2、技术考核米用现场评分方法进行；规定花球套路组织：学生成四列横队体操队形散开。占 50%。教法：八3、能力:分4、平时根据课堂考勤进行评分；占 10%。1、教师讲解并口令指挥进行练习。本次课的重点与难点:花球 4X8拍及音乐节奏、动2、音乐伴奏下教师带领统一练习。作力度的掌握3、

8、学生音乐下独立练习并完成完成。25三、原地活动身体各个关节。四、准备活动：拓展游戏1、动作与音乐节奏合拍，保持致。30五、学习32基本手位动作1-62、仔细听音乐，认真练习。1、上M手位（up M2、下 M手位（hands on hip ）1、教师讲解并示范，带领学生进行练习。3、W手位（muscle man ）2、学生在教师口令指挥下完成动作。5、高 V 手位（high v）1、上体保持正直、抬头、挺胸6、LOWV 手位（low v）2、动作完成有力度。教 学 内 容学生成X列横队体操队形散开。一、学习舞蹈花球第一个-第四个八拍：预备造型：右手扶臀左臂侧平举， 两腿屈膝外开右脚点地。1、 教

9、师讲解、示范手臂与步伐2、 教师带领下学生统一练习。第一个八拍文字说明：3、学生独立练习相互纠正错误动作。1-3拍手臂垂直于体侧冋时左右脚依次向前迈步，4、音乐伴奏下教师带领练习。4拍双臂成H上举双腿并立，56拍双臂抱于胸 前冋时左脚成屈腿弓步， 78拍双臂向上成上 V5、学生达到熟练后进行完整练习。双腿保持5 6拍动作，（5 8拍两拍一动）。基第二个八拍文字说明：1-3拍手臂垂直于体侧冋时左、右脚依次向后迈1、 体会动作发力特征。2、 动作完成清晰有力度。步；4拍呈H上举；56拍双臂抱于胸前同时上本3、动作与曰乐节奏 致。左脚向后迈步成右腿在前屈腿弓步； 78拍双臂向卜呈卜V，卜肢双腿保持 56拍动作，（5 8互动练习：拍两拍一动）。1、优秀学生进行带领练习第三个八拍文字说明：2、分团队进行小集体练习1-3拍双臂垂直于体侧迈左脚向左转体 360度，4 拍双臂屈于胸前双腿并立。 5-6拍手臂成K手位冋时左脚屈腿弓步 ，7-8拍双臂屈于胸前收左脚1、体会动作发力特征。双腿并立。2、动作完成清晰有力度。第四个八拍文字说明：