器械体操成套动作Word文档下载推荐.docx

1、2.右腿摆越成骑乘后还原3.骑乘后倒挂膝上4.挺身跳下5.Ps（1）支撑身体成一个平面，不能屈髋.（2）倒挂膝上注意制动窍门：没有窍门，器械体操只能通过多多练习适应找感觉，要学会用大脑控制唐宋元明清，诗词曲小说。诗仙诗鬼，大小李杜.数不尽道不清的故事。往往扯人愁的是男欢女爱，从古至今，亘古不变的热闹话题。但今天我们讲述的确是在兵荒马乱年代有着家国情怀的作曲人。“满目山围故国，三阁余香，六朝陈迹。”“惆怅龙沉宫井，江山信美，快平生、一览南州风物。”“落日金焦，浮绀宇，铁瓮犹残城壁。”“遥望石冢巉然，参军此葬，万劫谁能发。”.少时兵荒马乱，中年父子相识，晚年回顾自己一生九患。难免感慨。他不禁无限伤

2、感地叹息道：“纂罢不知人换世，兵余独见川流血，叹昔时歌舞岳阳楼，繁华歇”。至于金陵怀古，杭城“临平六朝禾黍、南宋池苑诸作，”处处抒发遗民的心情，“伤时纪乱，尽见于字里行间。”其感物伤情从笔下款款道出。现在的我们常常喜欢吐槽，吐槽古人的多情多事还多著作。或许我们忘了古人的吐槽，“长醉后方何碍，不醒时甚思。糟腌两个功名字，醅瀹千古兴亡事，曲埋万丈虹霓志。”“疑是杨妃在，怎脱马嵬灾？曾与明皇捧砚来。美脸风流杀。”与元好问世家的他，文学博识，元曲四大家之一。他，就是白朴。据元人钟嗣成录鬼簿著录，白朴写过15种剧本，这15种是：唐明皇秋夜梧桐雨、董秀英花月东墙记、唐明皇游月宫、韩翠颦御水流红叶、薛琼夕月

3、夜银筝怨、汉高祖斩白蛇、苏小小月夜钱塘梦、祝英台死嫁梁山伯、楚庄王夜宴绝缨会、崔护谒浆、高祖归庄、鸳鸯间墙头马上、秋江风月凤凰船、萧翼智赚兰亭记、阎师道赶江。加上盛世新声著录的李克用箭射双雕残折，共16本。文人多才。他是金朝的故人，面对日后的元朝更怀念旧朝。他是元朝不可多得的人才，凭己之力，留下一世佳作。人人都想成英雄，可是我们想过诗人英雄吗，想过星星之火可以燎原吗？大多数今日待明日，或等我全副武装。一切都不如慢慢创造，因为精神才是永恒的，它是时间的纪念品，世界的珍宝。白朴，自始自终，不可能普通。故事讲完了，看官好梦。渔民已归渡，晚钟正鸣，大家晚安！文章源于：读书协会学创部：木隙 策划：读书协

4、会学创部你有想和小伙伴分享的诗词吗？快来投稿吧（无偿）！读协学创部欢迎小伙伴们积极投稿哟，联系方式：岳茜754823822陈程2210147279本活动和教学过程和教学内容设计：1.1新课内容安排1.1.1 建筑业的发展状况1.1.2建筑业发展的重要意义1.1.3 建筑业的业务范围：（1）土木工程建筑业（2）线路、管道和设备安装业（3）勘察设计业1.1.4 建筑产品的分类（1）按产品的对象划分（2）按产品的生产过程划分（3）按建设项目的组成划分：建设项目、单项工程、单位工程、分部工程、分项工程这是难点内容，通过讲授.突破这一难点 教学小结与拓展：1.举例和课堂练习及师生互动：举例建设项目的组成

5、划分2.课堂小结:布置作业或思考题：1完成课本课后练习题说明：教学手段（传统教学法、多媒体教学） 教学方法（讲授法；谈话法；讨论法；读书指导法、演示法；参观法、练习法；实验法；实习作业法、陶冶法、发现法；探究法）学年第二学期 顺序号：（ 2 ）主讲教师职称系、部建筑工程课程名称建筑工程计量与计价本教案授课学时2本次课标题第一章 概述授课班级及时间12级建筑工程管理2014年 2 月 27日年 月 日教学目标（主要从能力目标、知识目标、素质目标三方面阐述）能力目标：具有划分工程建设项目的能力和弄清工程项目建设的程序的能力。知识目标：了解建筑产品及其施工的特点、工程建设项目的分类素质目标：激发学生

6、对本知识的学习兴趣，培养学生自主学习，自主思考的能力，为本课程学习打下基础。教学主要内容1、复习旧课引入新课（10分钟）2、建筑产品的特点（15分钟）3、建筑产品施工的特点（15分钟）4、项目及特点（8分钟）5、工程建设项目（10分钟）6、工程项目建设程序（7分钟）7、举例和课堂练习及师生互动（10分钟）8、课堂小结（5分钟）教学重点、难点重点：建筑产品及其生产的特点难点：工程建设项目的分类教学手段、方法多媒体教学 讲授讨论法 新课导入：复习上一节课所学内容引出今天所要讲的内容教学过程和教学内容设计：1.建筑产品的特点建筑产品的固定性、施工的流动性、建筑产品的单件性、建筑产品的多样性、建筑产品

7、的复杂性、建筑产品的庞体性、建筑产品的长期性、建筑产品的敞开性。2.建筑产品施工的特点建筑施工的单件性、建筑施工的流动性、建筑施工的长期性、建筑施工的复杂性。3.项目及特点4.工程建设项目的概念5.工程建设项目的分类5.1 按投资用途不同划分5.2 按建设性质不同划分5.3 按资金来源不同划分5.4 按规模不同划分5.5 按建设程度不同划分6.工程项目建设程序教学小结与拓展：1.举例和课堂练习及师生互动2. 课堂小结1.完成课本后面习题职业学院教案 20132014学年第二学期 顺序号：（ 3 ）助 工第一章 概论2014年 3 月 5 日掌握编制工程概预算的能力了解工程计价的特点，掌握工程概

8、预算与各阶段的关系培养学生的了解工程概预算与各阶段的关系的能力2、工程计价的特点（30分）3、建筑工程概预算的内容（20分）4、编制概预算的可行性（5分钟）5、举例和课堂练习及师生互动（10分钟）6、课堂小结（5分钟）工程概预算与各阶段的关系复习旧课引出新课程 教学过程和教学内容设计：1.建筑工程计价的特点1.1工程计价的单件性1.2工程计价的大额性1.3工程计价的多次性1.4工程计价的层次性1.5工程计价的动态性1.6工程计价的复杂性2.建设工程概预算的内容3.编制概预算的可行性课后练习题（ 4 ）建筑工程概预算4第一章 概论 2014年3 月 6 日掌握不同阶段造价文件的差异了解建筑工程概

9、预算的分类、建筑工程概预算的作用培养学生具有编制建筑工程概预算的能力2、建筑工程概预算的分类（15分钟）3、设计概算的作用（7分）4、施工图预算的作用（8分）5、设计概算与施工图预算的主要区别（10分）6、建设工程概预算文件（10分钟）8、举例和师生互动：（10分钟）9、课堂小结（10分钟）建筑工程概预算分类不同阶段造价文件的差异复习旧课程引出新课程1、设计概算的分类2、工程预算分类3、设计概算的作用4、施工图预算的作用5、设计概算与施工图预算的主要区别5.1 编制阶段和编制单位不同5.2 审批和作用不同5.3 采用的定额不同5.4 项目划分粗细程度不同5.5 取费标准和工程量计算规则不同5.

10、6 控制的额限不同6、建设工程概预算文件1、举例和课堂练习及师生互动2、课堂小结（ 5 ）工程定额2014年 3月 12日掌握工程定额的编制方法的能力了解工程定额的基本概念培养学生认识工程定额制定的方法1、复习旧课引入新课（5分钟）2、工程定额的产生与发展（5分）3、工程定额的水平（5分）4、工程定额的地位和作用（5分）5、工程定额的种类（20分）6、工程定额的特性（5分）7、工程定额的编制方法（5分）（15分钟）10、布置课后思考题:（5分钟）工程定额的种类1. 工程定额的基本概念2. 工程定额的产生与发展3. 工程定额的水平：平均先进水平、社会平均水平4. 工程定额的种类4.1按定额反映的生产要素消耗内容分类：劳动消耗定额、机械消耗定额、材料消耗定额4.2按定额的编制程序和用途分类：施工定额、预算定额、概算定额、概