手卫生培训资料docWord格式.docx

1、手卫生知识培训（第一期）培训时间：_ 培训地点:_一、 术语和定义1 洗手依从性：指医务人员能够按照洗手（手消毒）的指征坚持必要的洗手次数，并且洗手的步骤、时间和范围都符合规定。依从性也称顺从性、顺应性,指医生按规定进行洗手。2 手卫生：医务人员洗手、卫生手消毒和外科手消毒的总称。3 洗手：医务人员用肥皂（皂液）和流动水洗手，去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌的过程。4 卫生手消毒：医务人员用速干手消毒剂搓揉双手，以减少手部暂居菌的过程。5 速干手消毒剂：指含有醇类和护肤成分的消毒剂。包括水剂、凝胶和泡沫型。以减少手部细菌的消毒剂。6 常居菌：也称固有性细菌，能从大部分人的皮肤上分离出来的微生

2、物。这种微生物是皮肤上持久的固有的寄居者，不易被机械的摩擦清除。如凝固酶阴性葡萄球菌、棒状杆菌类、丙酸菌属、不动杆菌属等。7 暂居菌：寄居在皮肤表面，常规洗手容易被清洁的微生物，直接接触患者或被污染物表面时刻获得，可随时通过手传播，与医院感染密切相关。二、手卫生的管理与基本要求1 制定并落实手卫生管理制度，配备有效、便捷的手卫生设施。2 定期开展手卫生全员培训，医务人员应掌握正确的手卫生知识和手卫生方法，保障洗手和手消毒效果。3 加强对医务人员手卫生工作的指导和监督，提高医务人员手卫生的依从性。三、洗手的方法（七步洗手法）1 洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉

3、搓；2 洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；3 洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；4 洗指背弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；5 洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；6 洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；7 洗手腕、手臂 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。 手卫生知识培训（第二期）一、 手卫生注意事项1 认真搓揉双手至少10秒钟，应注意清洗双手所有皮肤，包括指背、指缝和指尖。2 勿留长指甲，勿带戒指。3 应使用清洁水清洗和冲洗双手。4 注意干手方式，避免再次污染。5 整个洗手过程需1.5-

4、2分钟完成。二、洗手与手消毒设施包括洗手池、水龙头、流动水、干手用品、手消毒剂等。洗手池一定要保持清洁，肥皂一定要保持清洁干燥。三、洗手与卫生手消毒a） 直接接触每个患者前后，从同一患者身体的污染部位移动到清洁部位时。b） 接触患者黏膜、破损皮肤或伤口前后，接触患者的血液、体液、分泌物、排泄物、伤口敷料等之后。c）穿脱隔离衣前后，摘手套后。d）接触患者周围环境及物品后。e）接触患者周围环境及物品后。f）处理药物或配餐前。2个前：配药前、无菌操作前。3个后：接触病人周围环境及物品后；接触病人血液、体液、分泌物、排泄物后；摘手套后。3个前后：直接接触每个患者前后；穿脱隔离衣前后；接触患者黏膜、破损

5、皮肤、伤口前后。1个小时：从同一患者的污染部位移动到清洁部位时。a） 接触患者的血液、体液、分泌物及被传染性致病微生物污染的物品后。b） 直接为传染病患者进行检查、治疗、护理或处理传染患者污物后。使用一次性纸巾或者干净的小毛巾擦干双手，毛巾应当一用一消毒。手卫生知识培训（第三期）一、 洗手与卫生手消毒遵循的原则a）当手部有血液或其他体液等肉眼可见的污染时，应用肥皂（皂液）和流动水洗手。b）手部没有肉眼可见污染时，宜使用速干手消毒剂消毒双手代替洗手。 二、手卫生效果的监测 手卫生消毒效果应达到如下相应要求：a） 卫生手消毒，监测的细菌菌落总数应10cfu/ cm。b） 外科手消毒，监测的细菌菌落

6、总数应5cfu/ cm 三、提高手卫生依从性的技巧a）制定相应的管理制度或指南b）开发领导，开展培训c）患者的教育与参与d）营造医院安全文化e）财力与物力的支持f）使用速干手消毒剂g）监督、指导与反馈赠送以下资料考试知识点技巧大全一、 考试中途应饮葡萄糖水大脑是记忆的场所，脑中有数亿个神经细胞在不停地进行着繁重的活动,大脑细胞活动需要大量能量。科学研究证实,虽然大脑的重量只占人体重量的2%-3%,但大脑消耗的能量却占食物所产生的总能量的20%,它的能量来源靠葡萄糖氧化过程产生。据医学文献记载,一个健康的青少年学生30分钟用脑,血糖浓度在120毫克/100毫升,大脑反应快,记忆力强；90分钟用脑

7、，血糖浓度降至80毫克/100毫升，大脑功能尚正常；连续120分钟用脑，血糖浓度降至60毫克/100毫升，大脑反应迟钝，思维能力较差。我们中考、高考每一科考试时间都在2小时或2小时以上且用脑强度大，这样可引起低血糖并造成大脑疲劳，从而影响大脑的正常发挥，对考试成绩产生重大影响。因此建议考生，在用脑60分钟时，开始补饮25%浓度的葡萄糖水100毫升左右，为一个高效果的考试 加油 。二、考场记忆“短路”怎么办呢？对于考生来说，掌握有效的应试技巧比再做题突击更为有效。1.草稿纸也要逐题顺序写草稿要整洁，草稿纸使用要便于检查。不要在一大张纸上乱写乱画，东写一些，西写一些。打草稿也要像解题一样，一题一题

8、顺着序号往下写。最好在草稿纸题号前注上符号，以确定检查侧重点。为了便于做完试卷后的复查，草稿纸一般可以折成4-8块的小方格， 标注题号以便核查，保留清晰的分析和计算过程。2.答题要按 先易后难 顺序不要考虑考试难度与结果，可以先用5分钟熟悉试卷，合理安排考试进度，先易后难，先熟后生，排除干扰。考试中很可能遇到一些没有见过或复习过的难题，不要 蒙 了。一般中考试卷的题型难度分布基本上是从易到难排列的，或者交替排列。3.遇到容易试题不能浮躁遇到容易题，审题要细致。圈点关键字词，边审题边画草图，明确解题思路。有些考生一旦遇到容易的题目，便觉得心应手、兴奋异常，往往情绪激动，甚至得意忘形。要避免急于求

9、成、粗枝大叶，防止受熟题答案与解题过程的定式思维影响，避免漏题，错题，丢掉不该丢的分。4. 答题不要犹豫不决选择题做出选择时要慎重，要关注题干中的否定用词，对比筛选四个选项的差异和联系，特别注意保留计算型选择题的解答过程。当试题出现几种疑惑不决的答案时，考生一定要有主见，有自信心，即使不能确定答案，也不能长时间犹豫，浪费时间，最终也应把认为正确程度最高的答案写到试卷上，不要在答案处留白或 开天窗 。5.试卷检查要细心有序应答要准确。一般答题时，语言表达要尽量简明扼要，填涂答题纸绝不能错位。答完试题，如果时间允许，一般都要进行试卷答题的复查。复查要谨慎，可以利用逆向思维，反向推理论证，联系生活实

10、际，评估结果的合理性，选择特殊取值，多次归纳总结。另外，对不同题型可采用不同的检查方法。选择题可采用例证法，举出一两例来能分别证明其他选项不对便可安心。对填空题，则一要检查审题;二要检查思路是否完整;三要检查数据代入是否正确;四要检查计算过程;五要看答案是否合题意;六要检查步骤是否齐全，符号是否规范。还要复查一些客观题的答案有无遗漏，答案错位填涂，并复核你心存疑虑的项目。若没有充分的理由，一般不要改变你依据第一感觉做出的选择。6、万一记忆 短路 可慢呼吸考试中，有些考生因为怯场，导致无法集中精神，甚至大脑忽然一片空白，发生 记忆堵塞 。此时不要紧张，不妨尝试如下方式：首先是稳定心态，保持镇静，

11、并注意调节自己的呼吸率。先慢吸气，当对自己说 放松 时缓慢呼气，再考虑你正在努力回忆的问题，如果你仍不能回想起来，就暂时搁下这道题，开始选做其他会的试题，过段时间再回过头来做这道题。第二，积极联想。你不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记，并努力回忆与发生记忆堵塞问题有关的论据和概念，把回忆起的内容迅速记下来，然后，看能否从中挑出一些有用的材料或线索。第三，进行一分钟自我暗示。即根据自己的实际，选择能激励自己，使自己能心情平静和增强信心的话，在心中默念3至5遍。比如： 我已平静下来，我能够考好 、 我有信心，一定能考出理想的成绩 等等。第四，分析内容，查找相关要点。借助试卷上其它试题，也许会给考生提供某些线索。因此不要轻易放弃，查看试题中的相关要点，看看是否能给考生提供线索或启发。