高中心理健康教育课程标准Word文档格式.docx

1、采用集中授课的方式，平均6个班上一节课2授课地点：学校报告厅3时间安排：下午自习4授课对象：高一级、高二级全体学生5课程安排高一级上学期课程安排主题方向单元内容实施时间课时要求适应环境辅导认识学校环境，了解本校学习资源第一周1认识新同学，接受新教师如何赢得更多新朋友学习心理了解高中与初的学习差异（课程设置、学科特色、学习方法等方面的差异）第二周至第九周2学习动机辅导（为什么学？为谁学？如何确立适当学习志向水平？）培养主动积极的学习态度（学会主动学习、遇困难能主动求助、懂得主动利用教学资源）掌握有效的学习策略a.怎样制定学习计划？b.怎样预习、复习、听课与记笔记？c.掌握学习中如何自我调控？d.

2、有效记忆的方法e.如何面对考试？自我意识了解自己，悦纳自己（结合心理档案）期中考后如何面对心理落差天生我才必有用（自信心训练）高一级下学期课程安排建议实施时间人际交往辅导了解你我他开学初成功的交流亲子沟通PAC情绪辅导情绪ABC理论随机安排承受挫折做个意志坚强的人面对挫折的心理防御机制生涯心理文理分科选择指导学期末高二级上学期课程安排学习适应文理分班后如何尽快安定下来？文理分班后的学习指导异性交往辩论会：中学生早恋利大还是弊大？上半学期爱情是怎样的？中学生如何正确处理异性交往？自我意识我的优点缺点下半学期如何完善自己？高二级下学期课程安排理想辅导人生探索（人活着的意义是什么）价值大拍卖人应该怎

3、样活着？我的未来自我目标设计人生冒险坎坷人生战胜挫折的奥秘（2）专题讲座场所：对象：高三级学生，公寓楼住宿生，高一级男生，高一级女生计划安排高三级上学期讲座安排讲座内容人生坐标自我实现与升学、社会需要的关系合理竞争与人合作高考心理高三学习方法谈影响高考成绩的心理因素有哪些？如何进行系统而有效的复习？高三级下学期讲座安排如何确定自己的升学目标？3月如何科学驾驭时间向高考冲刺？复习过程中出现“高原”现象怎么办？怎样培养高考时答题的应变能力？应试前应做好哪些准备工作？临近高考坐立不安、注意力不集中怎么办4月高考应试的策略和技巧有哪些？5月高考前15天应如何复习和调整心态？考试焦虑辅导升学择业如何根据

4、自身兴趣、性格和能力选择专业6月填报志愿有哪些技巧？其他讲座安排对象男儿当自强高一级女生1.男生性别特点2.高中学法指导9月女生更须努力高一级男生1.女生性别特点和谐的温馨家园公寓楼住宿生1.良好人际关系培养2.良好行为习惯养成10月（3）心理学电影赏析参与对象：计划安排电影名称播放时间美丽心灵周末心灵捕手2.心理咨询辅导心理咨询室作为心理健康教育的重要阵地，主要开展学校心理咨询辅导工作。（1）开放时间：学校心理咨询室每天16:0017:00开放，周一至周四开放阅览室，周五至周六，开展心理咨询工作。（2）开展形式：个体心理咨询、团体心理辅导、优秀书籍阅览、宣传教育活动。个体心理咨询面对面心理咨

5、询：通过与学生的直接沟通，更好地掌握来访学生的情况，更深入地为学生提供有效的心理帮助和支持。书信心理咨询：在心理咨询室外设置心语信箱，给性格内向、害羞、不善于交际的学生提供咨询途径。电子邮箱心理咨询：开通电子邮箱（*），拓宽咨询途径，快速、便捷、保密的交流方式，更加方便学生吐露心声，进行高效的心理咨询。团体心理辅导。为有共同心理需求的同学提供帮助，心理咨询师组织团体成员通过参加游戏活动、拓展训练、专题培训、小型讲座、团体咨询等各种形式的辅导活动。优秀书籍阅览。精心挑选心理健康知识、学习策略、心态培养、励志等方面的优秀书籍，在每周一至每周四下午课外活动，面向全体学生开放，让学生在书籍中寻找自己的答案。宣传教育活动。将每年的5月份定为“心理健康宣传月”，届时将组织心理委员，带领各班学生，通过横幅、橱窗、展板、校园广播等形式，为广大师生宣传心理健康知识，提高心理健康意识。同时，将组织学生发放心理健康宣传手册，发放心理健康调查问卷，扩大宣传范围，提高对心理健康的正确认识，培养学生对心理咨询工作的正确观念，让学生了解心理咨询室的功能与作用。3.家长学校培训时间：6月和11月地点：方式：利用校园开放日和学生家长会进行集中培训内 容如何营造积极、健康、和谐的家庭氛围1.家长心理素质的培养2.了解孩子的心理特点3.家庭心理健康教育方法4.亲子沟通方法内容：