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1、1岁781岁78个月幼儿的家庭训练方案 1.大运动训练J2D501不需扶持上台阶，两步一级 目 的：锻炼下肢的肌肉力量和平衡能力，进行运动功能训练。 方 法： (1)训练者与儿童一起走上楼梯，两步一级，不扶手，训练者在前面，儿童在后面跟上，走一级，拍一下手，走三级停一下。训练者要及时表扬儿童能够不扶手上楼梯。 (2)训练者在楼梯上面放几个玩具，要儿童走上去拿玩具。拿到玩具可以得到表扬或奖励。 注意点：要有正确的上楼梯的姿势，不能用手足爬上楼梯，也不用手扶住栏杆上楼梯。J2D502双足跳 目 的：锻炼儿童的平衡能力，充分活动全身肌肉、关节，促进动作协调制方向能力。 方 法： (1)训练者拉着儿童

2、的双手与他对面站立，先示范双脚跳一次，然后与儿童一同跳，并唱儿歌：“小青蛙，蹦蹦跳，跳到天上摘仙桃”。开始练习时可拉着儿童的两只手，让他双脚跳，逐渐由牵着手跳或一手扶物跳，进一步让他自己单独双足跳。能够双足离地跳起10cm以上。 (2)训练者扶小儿双手或一只手在蹦床上双足跳，可以提高小儿学跳的兴趣。 (3)儿童能在第一级台阶由大人牵着双手跳下。 (4)在地上画两条线当作“小河”，鼓励儿童跳过“河”或跳过地上的一个小方格。 注意点：在宝宝开始学跳时，尤其在跳高落地站立时，头部往往前倾，不易站稳。大人应在宝宝前方保护，避免摔倒。J2D503有目标过肩抛球，投球进筐 目 的：过肩抛球和投球进筐是儿童

3、非常喜欢的一项活动，这项训练需要儿童的手能控制运动的方向，并把球投进筐中，需要眼手协调和精确的手部肌肉的控制能力以及平衡能力，这对儿童运动功能发育和视觉定位及空间定位能力有促进意义。 方 法： (1)训练者站在儿童对面，先把球用过肩抛的姿势抛给儿童，并说：“把球抛给你了!再把球抛给我!”要求儿童用一只手握球，有目标地过肩把球抛向训练者。开始时抛球目标不会准确，反复训练后能够逐步地掌握抛球的目标。 (2)在儿童面前2m处放一个纸筐，让儿童把球投进筐中。投进一个球，训练者要高兴地表示鼓励、称赞。可以连续地给儿童45个球，让他投球进筐。 (3)在儿童前面放3个纸筐，让儿童把球分别投入筐中。 注意点：

4、用的皮球不能过大或过小，一般用直径58cm的球比较恰当。纸筐的口径要大一些的，便于儿童把球投进去。J2D504自己爬上软秋千架，荡秋千 目 的：训练儿童的平衡能力及控制能力，训练儿童手脚协调能力。 方 法： (1)扶小孩上秋千架，用双手扶住秋千架的吊索。训练者轻轻地摇动秋千架，并称赞儿童“好勇敢”。 (2)训练者抱着儿童，让他自己用手拉住秋千架的吊索，爬上秋千架，坐稳在秋千架上，训练者轻轻地摇动秋千，使秋千摆动。训练者边摇动秋千，边说儿歌：“荡秋千，飞上天，一下高，一下低，宝宝真欢喜!” 注意点： (1)摇动秋千时不能用太大的力量，秋千摆动的幅度不要过大。(2)注意儿童的安全保护。J2D505

5、扶栏下楼梯，两步一级 目 的：运动功能训练，锻炼下肢的力量和身体的平衡能力。 方 法： (1)训练者牵着儿童的一只手，慢慢地下楼梯，两步一级。 (2)训练者在儿童的前面保护，叫儿童自己用手扶住楼梯的栏杆，两步一级地下楼梯。 注意点：在下楼梯时要注意保护，因为儿童往往身体前倾，身体的重心不稳，很容易跌倒受伤。儿童一次跌倒受伤，对以后的训练有不良的影响。2、精细动作训练 J2J501穿珠子目 的：训练手的活动能力以及眼手协调功能，培养儿童的注意力和计数能力。 方 法： (1)训练者和儿童各拿一根塑料丝，训练者示范用塑料丝穿过大的套环或大的算盘珠，将套环或算盘珠挂在塑料丝上。让儿童模仿着做。 (2)

6、将粗的塑料套管剪成约2cm一段的管子，要儿童将塑料丝穿过套管，穿过一个就数1，穿过两个就数2，要求儿童能够连续穿进3个小管子。 (3)将有孔的小珠子放在儿童面前，要求儿童用细的塑料丝穿过珠子，能够连续穿进3个珠子。当穿进一个珠子时训练者要及时表扬、称赞。 注意点： (1)用大的套环的孔进行训练，逐步增加难度，直到能够穿小的珠子。 (2)穿珠子的关键是要会把穿入的线头从珠子的另一端提起来，这需要很细心的动作和很好的眼手协调能力，否则穿进的珠子又会掉下来。训练者可以多次示范，并帮助儿童做，使他能够掌握动作的要领，会穿珠子的本领。J2J502积木搭桥目 的：训练儿童手的精细动作能力以及眼手协调能力，

7、培养儿童的认知能力和记忆能力。 方 法： (1)训练者示范将3块积木搭成一个桥形，底下两块积木分开，上面一块积木骑跨在两块积木之上。训练者用手指着积木搭成的桥的上面，说：“这是一座桥，人可以从上面走过去”，再用手指着下面两块积木之间的空当，说：“这是桥洞，船可以从这里过去”。并拿出桥的图片，让儿童对照着看，认识桥和桥的用途。 (2)训练者和儿童各用3块积木搭桥，训练者示范，要求儿童跟着搭桥，关键是要留有“桥洞”位置，上面的一块积木要放稳。 (3)让儿童自己搭桥，当他搭成“桥”后，训练者问他：“船从哪里过去啊?”“人从哪里走过去啊?”要求儿童能够指出“桥洞”和“桥面”来。 注意点：积木搭桥的关键

8、是底下两块积木之间的距离要适当，无空间或过小不能行船，空间太大，上面的积木搭不成。所以在训练中要让儿童能够理解搭桥的关键所在。J2J503积木搭高楼目 的：手的精细动作训练，懂得摆放积木时的平衡，逐步学会搭积木的技巧。 方 法： (1)在训练者和儿童面前各放10块积木，训练者示范用积木搭高楼，每层由下而上为4、3、2、1块，两块积木之间有一些间隙。一边搭积木，一边说：“搭高楼了!”让儿童模仿着搭高楼。 (2)给儿童10块积木，要求他搭高楼。儿童每拿出一块积木，训练者就数“1”，当底层放了4块积木后，指示他将积木放在第二层，第二层放了3块后，提示他放第三层、第四层。搭成高楼后要及时进行称赞、表扬

9、。经过多次训练后，逐步减少提示，让儿童自己完成搭高楼的任务。 注意点： (1)先学会搭桥后，才能进行搭高楼的训练。(2)两积木之间要有小的间隙，可以使稳定性好些，不要紧靠在一起。J2J504捏橡皮泥成2种形状目 的：训练手的操作能力和精细动作，发挥想像力、模仿力和创造性。 方 法：训练者和小儿面对面坐在桌旁，每人拿一块橡皮泥，训练者将橡皮泥捏成各种形状，如圆棒、圆圈、小碗、星星等，让小儿模仿捏橡皮泥，能够捏出2种形状来。注意点：勿将橡皮泥放入口内。J2J505模仿画圆形 目 的：训练小儿正确的握笔姿势，锻炼手指动作、控制能力及绘画的技巧。 方 法： (1)扶着孩子的手，教小儿正确的握笔姿势。

10、(2)教他画圆，要求画的圆是封口的。训练者可先示范，然后扶着小儿的手画，告诉他圆要封口。 (3)给儿童一支蜡笔和一张纸，要他画一个圆形。如果画的圆不封口，训练者可以用手指出或口头提出，让他把圆画成封口的圆。 注意点： (1)注意正确的握笔姿势，在纸上画图时要左手按住纸，右手握笔画。对左利(俗称左撇子)可以用左手握笔。 (2)圆不要求是正圆，能封口、没有角就行。J2J506用槌子敲打小柱子目 的：是一种手部的操作训练，可以锻炼眼手的协调功能和前臂及腕部的活动和控制能力。 方 法： (1)给儿童一个木槌或塑料响槌，训练者伸出手掌，让儿童用槌子敲在训练者的手掌上，敲一下训练者就数一个数字，并做出“高

11、兴”或”怕痛”的夸张表情，引起儿童敲打的兴趣。 (2)训练者和儿童各拿一个木检，在桌子上放几个花生，训练者先示范用槌子敲打花生，鼓励儿童学着敲，并可进行“抢打花生”的游戏。 (3)训练者把玩具钉或小木柱插在孔板上，示范用木槌把玩具钉或小木柱敲进木板的孔中。让儿童模仿敲打。开始时可以给予适当的帮助，然后逐步减少帮助，由他自己敲打，并能够把木钉或小木柱敲进孔中。 注意点： (1)儿童应具有握物、随意活动上肢(尤其是上臂和手腕)以及眼手协调能力，才能进行本项训练。 (2)最好用能够发出响声的槐子，可以增加敲打的兴趣。 (3)开始训练时，可以用一些大的目标，增加敲打的成功率，然后慢慢地缩小目标物体的大

12、小。J2J507拧开门把或瓶盖 目 的：训练眼手协调、手腕活动功能、双手操作配合能力以及理解能力。 方 法： (1)握住儿童的手，逆时针方向转动瓶盖，并说：“这样转动可以打开瓶盖”，让儿童理解打开瓶盖的方法和转动的方向。 (2)训练者与儿童一起打开自来水龙头，请儿童模仿开水龙头。 (3)用透明的有盖玻璃瓶，内装食物以吸引儿童拧开盖子。训练者可以把瓶子扶住固定，给以帮助，逐步减少帮助，使儿童能够一手固定瓶子，用另一只手开盖。 (4)训练者与儿童一起拧门把手，把门打开，然后让儿童自己能够拧动门把，把门打开。 注意点： (1)瓶子和瓶盖的大小要适合儿童的抓握。 (2)开始训练时训练者可以用示范动作或

13、用口头提示给以帮助，逐步过渡到儿童能够自己动手完成动作。 3、语言能力训练J2Y501能用代名词目 的：语言能力训练，能够运用代名词以丰富语言内容。 方 法： (1)训练者与儿童一起玩球，训练者把球传给儿童，并说：“球传给你!”要求儿童再把球传给训练者，说：“把球传给我!”要求儿童跟着说出“我”和“你”。 (2)训练者把自己的东西拿出来，说“这是我的”，把属于儿童的东西放在儿童面前，说：“这是你的!”要求儿童模仿着说出“我的”和“你的”。 (3)训练者与儿童各有几样食物和玩具，训练者问：“谁有饼干?”接着示范性地回答：“我有!”然后问一件儿童手里有但训练者没有的东西，如：“谁有汽车?”要求儿童

14、回答：“我有!”如果儿童不能回答时，训练者可以说：“我有!”再反复地进行训练，直至儿童能够比较顺利地说出“我”来。注意点： (1)代名词中先学习“我”，然后再学习“你”或“他”。 (2)在日常生活中经常使用和训练，是使儿童学会应用代名词的主要方法，家长应该多让孩子学习使用。J2Y502说双语句 目 的：言语能力训练，扩大儿童语言表达的范围，丰富词汇量。 方 法：训练者或家长结合日常生活料理或在游戏活动中，带领小孩说一些有名词和动词的双语句，如“宝宝喝水”，“我要”，“我喜欢”和“不喜欢”、“不要”等。训练者说一句，让儿童跟着学说一句；然后训练者与儿童对话，让他能够说出双语句来。 注意点：学习说

15、双语句要靠在日常生活中反复地进行训练，多让孩子说，并且能够准确地使用一些名词、动词、代词，其中家长的作用是最重要的。J2Y503分辨声音 目 的：让儿童分辨日常生活中经常遇到的各种声音，并能说出声音的名称，如火车声、锣鼓声、下雨声、刮风声、动物叫声等。使儿童能够把听觉和语言表达相联系，并扩大儿童语言范围，是对儿童进行语言训练的一种主要的方法。 方 法： (1)给儿童听有各种声音的幼儿磁带，先让儿童仔细地听，然后听一种声音，训练者说出这种声音的名称，教他能够分辨听到的各种声音，并且用自己的声音重复发出该种声音，一种一种声音进行声音的强化训练。 (2)训练者用口发出一种声音，例如“打鼓”，“刮风”

16、，“狗叫”等，问儿童：“这是什么声音?”引导孩子说出该声音的名称，并模仿发出声音。 (3)结合着讲故事、做游戏，当有出现声音的情景时，可以穿插着问儿童：“这是什么声音?”“刮风的声音是怎样的?”让儿童模仿和分辨各种声音。注意点：要一种一种声音学习，学会一种声音再学另一种声音。J2Y504看图说话 目 的：训练儿童的言语理解能力和表达能力。 方 法： (1)利用婴儿画报、图书，训练者对照着图书，给儿童讲简单的故事，鼓励小儿说出图片中的内容。 (2)对照图画、图片，教小儿认识不同人物的职业和称呼，鼓励小儿能够说出图片中的人物的名称，如“医生”、“阿姨”和物体的名称。 注意点：看图说话要靠家长经常指

17、导，反复训练，由简单到复杂，长期训练。J2Y505有目的地说“再见” 目 的：语言的理解能力和表达能力的训练，并学会跟人打招呼的礼仪方法。 方 法： (1)在应该说“再见”的场合，鼓励和教儿童用手势表示再见，并会说“再见”，例如在客人要离开家时、或父母带孩子要离开爷爷家时，孩子能够挥手表示，并说“再见”或“bye bye”。如无此表示，家长可以提示儿童招手说“再见”。 注意点：要求儿童既有再见的手势动作，又有“再见”的语言表达，如果只有手势表示，还需要继续进行训练。 4.认知能力训练J2R501知道物品的用途 目 的：儿童的认知能力的训练。使儿童认识日常用品、理解物品的名称及其用途，这些用品和

18、工具在哪种条件下应用，从而加深对事物的理解和认识能力。 方 法： (1)训练小孩认识自己和家中的常用物品，如手巾、餐具、鞋、衣裤等，让孩子为大人拿东西，孩子拿对了，应该表扬他，使他乐于参加家务劳动，并了解这些物品的名称和用途。 (2)与小儿一起看日常生活用品的图片，边看图片边讲出各种物品的名称及用途。让孩子模仿大人的语言，边看边讲。 (3)认识交通工具：利用交通工具的图片，让孩子认识各种交通工具的名称和用途，如飞机在空中飞，轮船在大海上航行，小木船在公园的湖中游，公共汽车和出租车在街上跑，自行车和摩托车可以骑，送病人的救护车、送货的货车、洒水的洒水车等。让儿童理解各种交通工具的不同用途。 注意

19、点：在图片上学过的知识最好要实地观察，只要儿童真正看到过的东西，经家长教过的名称，他会留下深刻印象，很快能记住。J2R502数110 目 的：理解简单的数的含义。 方 法：在日常生活中教儿童进行数数练习，例如吃水果时，先让宝宝一一点数，有几个苹果，有几个人吃；吃饭时，让宝宝数数碗、筷子、椅子、人数。学会数数后再学会背数字110，先学会背13，继而学会背15，最后学会背110，像学习儿歌一样渐渐学会背诵数字。注意点：点数在日常生活中随处可见，家长可以随时对孩子进行数数练习和训练。J2R503分辨3种颜色目 的：颜色概念的训练。能够认识不同的颜色，理解和分辨不同的颜色，是认知能力的进步。 方 法：

20、 (1)将红、黄、黑3种颜色的积木放在一起，训练者说：“请将红色的积木拿给我。”要求儿童从3块不同颜色的积木中挑选出红色积木来。将积木的位置更换，再让儿童选出红色的积木。 (2)将物体的形状变更，用不同形状的3种颜色的玩具让儿童选出其中一种颜色，例如红色的小汽车，黄色的球，黑色的圆环，请儿童选出黄色的皮球来。 注意点： (1)在训练儿童挑选颜色时，要避免训练者或家长用眼神或手向儿童暗示。 (2)训练挑选颜色时，物体的形状、位置要更换，避免儿童根据物体的形状、安放的位置来选取。J2R504找出圆形、方形和三角形 目 的：训练小儿的空间感知能力和分析、记忆能力，发展儿童的思维和认知能力。 方 法：

21、 (1)利用有几何图形的图片给小儿看，训练者指着图片讲“这是圆的苹果”、“这是方的盒子”、“这是三角形的房子”，同时让儿童看和摸一些圆的、方的、三角形的实物，使儿童认识三种几何图形。 (2)从三形板上取出三种形状的形块，让小儿辨认和玩。也可以把3种形状的形块放在布口袋里，让小儿按训练者的口头指示，用手从口袋中分别摸出圆形、方形和三角形的形块来。 (3)把三形板中的三个形块拿出来，放在桌子上，请儿童把形块放进三形板的相应的孔中。 注意点： (1)儿童的手小，形块最好在2530cm大小，厚度为05cm，用木制或塑料制品均可。(2)学习几何图形要结合日常生活中经常接触的事物进行训练，加强理解和认识。

22、J2R505分辨上面、下面 目 的：对语言和事物位置及空间方位的理解能力训练。 方 法： (1)训练者和儿童面对面坐着，训练者一边说，一边做动作：“把手放在头顶上”， “把手放在桌子下面”，请儿童模仿着做。 (2)利用日常用品进行“上面”、“下面”的训练。训练者说：“把书放在桌子上”， “把书放在椅子下面”，“请把杯子放在书的上面”等，请儿童一一做到。如果有困难时训练者可以用手指点或用眼神提示，逐步地减少提示帮助，让儿童能够听到指示正确地做到。 (3)利用一些有上下关系的图片让儿童分辨，例如“洋娃娃在椅子上”与叫、狗在桌子下”，把几张有上下关系的图片请儿童按照“上面”和“下面”进行归类。 (4

23、)训练者利用讲故事，结合带有上、下的情景，让儿童学会分辨上面和下面。 注意点：训练者给儿童的提示要逐步减少，同时要了解儿童是否真正理解了上面和下面的概念，要多次进行训练和练习，使之巩固。J2R506能辨别物体的用途 目 的：通过辨别物体的用途，使儿童更好地认识和理解物体，同时训练儿童对语言的理解能力。 方 法： (1)利用实物告诉儿童物体的用途，并示范如何使用这些实物，如“牙刷用来刷牙”，“毛巾可以洗脸”，“杯子用来喝水”，同时做出有关的动作。请儿童模仿使用这些实物。 (2)训练者与儿童一起玩洋娃娃游戏：如给洋娃娃梳头、洗脸。问儿童：“梳头要用什么呀?”“洗了手用什么擦手呀?”要求儿童能够正确

24、回答，并能指出实物来。 (3)把几件日常用品(如梳子、小杯子、牙刷等)放在一个布袋里，让儿童从布袋里摸出一个实物来，能够根据实物的用途，做出相应的动作，如懂得把梳子放在头上、把杯子放到口边等。J2R507分辨“一个”和“所有” 目 的：“一个”和“所有”是个抽象的语言概念，通过游戏使儿童认识“一个”和“所有”的区别，进行有关语言概念的训练，并增强儿童的观察能力、理解能力和分析能力。 方 法： (1)训练者和儿童一起搭大积木，要求儿童把大积木一块、一块地搬给训练者，重点强调每次搬“一块”，搬完后，与儿童一起欣赏搭积木的成果，说：“所有的积木都在这里了”，再请儿童把所有的积木都搬回原处。 (2)与

25、儿童玩“分果果”游戏：在地上放3个洋娃娃，给儿童一只盘子和3颗花生，请儿童给每个洋娃娃一颗花生，当他把花生发完后，训练者检查儿童的盘子，然后说： “花生全部发完了吗?”然后叫他把花生都收回来。 注意点：进行“一个”和“所有”的训练时，要结合具体的事物和情景，讲解给儿童听，并且进行反复的练习，才能使儿童逐步地理解其意义。J2R508图配对：小兔吃菜 目 的：了解事物间简单的对应关系，加深对事物的理解。 方 法：准备4块5cmx 5cm的硬纸片，分别贴上或画上小狗、小兔、肉骨头、萝卜的图，将图放在儿童面前。问他：“小兔子最爱吃什么?”让儿童指出萝卜的图片；再问：“小狗最爱吃什么呀?”让儿童用手指出

26、肉骨头的图片来。然后更换图片的位置，再练习几次。 注意点： (1)在训练中训练者和家长不能用眼神或手提示。 (2)图片的位置要有变化，避免儿童根据图的位置来指点。J2R509类同配对 目 的：训练儿童的视觉分辨能力和认知能力。 方 法： (1)将9张画有房子的图片放在儿童面前，图片中有4张是双份(例如门或窗是相同的)，请儿童找出相同的图片来。(2)训练者出示一张图片，请儿童指出相同的图片来。开始时训练者可以示范。 5.行为能力训练J2X501认路回家 目 的：儿童的观察力、记忆力和分析能力的训练。 方 法： (1)家长每次带孩子上街时要让孩子学认路，教他观察自己的家门口、胡同口和附近的汽车站的

27、特征性标志，如商店、广告牌、建筑物、路标等，先从自己家门开始，然后认识胡同口，再认识附近汽车站到家的路线。 (2)回家时让孩子在前面带路，家长跟在后面走，当走在岔路口孩子不认识时可以提醒他观察附近特征性标志，辨认出正确的路线。 注意点：即使孩子能够认识回家的路，也不能让他一个人单独上街，或一个人单独回家，避免发生意外。J2X502按吩咐做3件事目 的：生活自理能力训练。通过自己完成作业，让儿童建立自信心，看到自己的能力，为今后的发展打下基础。 方 法：训练者事先准备好工具，告诉儿童：“我要请你做3件事：先把桌子上的抹布拿给我，再把小椅子放在桌子下面，然后把门关上。”要求儿童能够按照次序完成3件

28、任务。开始时训练者可以一件一件事情提示，让他按照顺序去做，能够正确地完成每样事情。以后训练者只布置任务，在儿童做的过程中不再给以提示，要求儿童能够按照次序完成任务。 注意点： (1)开始训练时只要求儿童能够完成3样事情，但是要做得正确。然后再要求他按照次序去完成任务。 (2)每样“任务”应该是儿童以前曾经做过的、自己能够单独完成的，以前是一件一件地做，现在要3样事情联起来做了。J2X503听故事能保持兴趣5分钟以上 目 的：锻炼儿童自我控制能力和注意力。 方 法：训练者给儿童讲有趣的故事或看喜欢的动画片，吸引他能够保持注意力5分钟以上。开始时如果不能安静5分钟，不必强求或压制，可以让他尽情地玩一会，然后再讲故事。注意点：讲故事要适合儿童的特点和兴趣，并且要配合适当的身体动作，并且比较夸张地进行，以吸引儿童的注意及兴趣。