1、你是哪一类父母你是哪一类父母以下的自我测验可以帮助你评估自己教育孩子的类型,这项自我测验的问题就是关于你对自己和对孩子的忧伤、恐惧和愤怒时的感觉。请在每一个项目内划出最适合于你想法的选择,假如你不能确定,就选取似乎最接近的那个选择。由于这项测验需要回答很多的问题,请耐心完成。尽量按照您的真实想法回答。1.如果我从愤怒得到什么教训,那就是表现它不是什么坏事。(是 否)2.认为孩子利用消极的情绪来控制他人。(是 否)3.不觉得必须替孩子“处理”好所有问题。(是 否)4.当我的小孩忧伤的时候,正是达到亲密的机会。(是 否)5.当我的小孩忧伤的时候,我不太确定他要做什么。(是 否)6.我并没有真正试着
2、教孩子特别有关忧伤的事。(是 否)7.我在自己的生活里,真的没有时间去忧伤。(是 否)8.认为处理消极情绪是水力学的问题:释放情绪,就大功告成了。(是 否)9.不论孩子是否行为不端,只要有情绪的表现就谴责、训导、或者处罚。(是 否)10.当我愤怒的时候,我感到自己就象快要爆炸似的。(是 否)11.表现出许多忽略型父母的行为,但是其方式更为消极。(是 否)12.不教导孩子解决问题的方法。(是 否)13.对如何摆脱情绪比情绪本身以更重视。(是 否)14.愤怒是一个值得去探究的情绪。(是 否)15.当我的小孩愤怒的时候,我就想:“为什么它不能接受事情就是如此呢?” (是 否)16.认为重视消极的情绪
3、只会“把事情弄得更糟”。(是 否)17.不理睬孩子的感觉。(是 否)18.利用情绪性的时刻倾听孩子的心声。(是 否)19.不帮助孩子解决问题。(是 否)20.孩子愤怒值得我们特地花时间探讨。(是 否)21.愤怒有干扰我作判断的倾向,使我做出后悔的事情。(是 否)22.认为孩子消极的情绪是在责怪父母。(是 否)23.不说孩子应该有如何的感觉。(是 否)24.当我的小孩忧伤的时候,我向他表示我了解。(是 否)25.当我的小孩假装难过的时候,真的很令人讨厌。(是 否)26.当我的小孩愤怒的时候,我的目标是使他停止。(是 否)27.认为小孩的感情是不理性的,也就无意义。(是 否)28.低估孩子的情绪,
4、将导致这些情绪的事件轻描淡写。(是 否)29.我孩子的脾气坏,让我担心不已。(是 否)30.孩子有权利表达愤怒。(是 否)31.童年是个逍遥自在的时期,不是忧伤或者愤怒的时期。(是 否)32.当孩子假装难过时,是要别人注意他。(是 否)33.利用情绪性的时刻立即规范并教导可以被接纳的情绪表现。(是 否)34.如果我从忧伤中得到什么教训,那就是表现他不是什么坏事。(是 否)35.我认为只要是在控制之下,愤怒就不是个问题。(是 否)37.当我的小孩忧伤的时候,我尝试帮助他理解产生这种感觉的原因。(是 否)37.当我的小孩儿忧伤的时候,我尝试帮助她探索使她难过的原因。(是 否)38.愤怒成就不了任何
5、事情。(是 否)39.当我的小孩忧伤的时候,我不太确定他要我做什么。(是 否)40.1个人必须克服、摆脱而非老是想的忧伤。(是 否)41.我宁愿要1个快乐的小孩,而不是一个过度情绪化的孩子。(是 否)42.假如您允许小孩发怒,他们会以为每次都会得逞。(是 否)43.你应该发泄心中的愤怒。(是 否)44.强调服从良好的标准和行为。(是 否)45.当我的小孩忧伤的时候,我们坐下来讨论悲哀这件事。(是 否)46.我不花太多的心思在孩子的忧伤上。(是 否)47.愤怒是一种危险的状态。(是 否)48.可能对自我和他人缺乏情绪的察觉。(是 否)49.能耐心地在一个忧伤、愤怒、害怕的小孩身上花时间,不会变得
6、不耐烦。(是 否)50. 不教导孩子有关情绪的问题。(是 否)51.利用情绪性的时刻帮助孩子标示他们正在发泄的情绪。(是 否)52.批评孩子的情绪表达。(是 否)53.我不会介意处理孩子的忧伤,只要不是太久了。(是 否)54.利用情绪性的时刻提供情绪调整的辅导。(是 否)55.重视孩子消极的情绪,把它看作是亲密的机会。(是 否)56.认为消极情绪一无是处,浪费时间。(是 否)57,自由地接受孩子的爱憎分明的情绪表现。(是 否)58.当孩子难过的时候,我必须要把世界弄得妥当、完美。(是 否)59.我试着将孩子生气的情绪换成兴高采烈的心境。(是 否)60.许多孩子愤怒是由于他们不成熟和缺乏理解力。
7、(是 否)61.尊重的情绪。(是 否)62.当我的小孩假装愤怒的时候,真的很令人讨厌。(是 否)63.重要的是找出孩子感到愤怒的原因。(是 否)64.孩子其实并没有什么好忧伤的。(是 否)65.不戏弄不淡化孩子的情绪。(是 否)66.除了给一个忧伤的小孩提供安慰,你帮不了什么忙。(是 否)67.当我的小孩愤怒的时候,我利用这一些时间去了解并体会这种感受。(是 否)68.我希望孩子发怒,为自己辩护。(是 否)69.给经历消极情绪的孩子以安慰。(是 否)70.我不认为孩子悲伤时是一个能教导他许多事情的好机会。(是 否)71.当我的小孩愤怒的时候,正是解决问题的时候。(是 否)72.经常地用精神分散
8、来制止小孩情绪。(是 否)73.害怕在情绪上“失控”。(是 否)74.当我的小孩忧伤的时候,这是表达亲密的好机会。(是 否)75.发怒的小孩是失礼的。(是 否)76.对孩子情绪的表达不感到惶惑和焦虑;知道什么是应该做的。(是 否)77.重要的是找出小孩难过的原因。(是 否)78.当我的孩子烦躁时,我就找出让她烦躁的原因。(是 否)79.可能将小孩的情绪视为滑稽可笑的或者淡化它。(是 否)80.假如你忽视孩子的忧伤,她会走开并且照顾自己。(是 否)81.我并没有真正试着教孩子特别有关愤怒的事。(是 否)82.将孩子的感受看作是不重要的、肤浅的。(是 否)83.觉察并且重视自己的情绪。(是 否)8
9、4.小孩发怒的样子是很滑稽的。(是 否)85.直到限制孩子的必要,但程度过分。(是 否)86.把消极情绪看作是培养孩子的重要舞台。(是 否)87.放任的,没有限制。(是 否)88.当我的小孩沮丧的时候,我尝试去理解他的心情。(是 否)89.我不花费太多的心思在孩子的愤怒上。(是 否)90.孩子其实是没有什么好生气的。(是 否)91,我希望孩子体会忧伤。(是 否)92.认为对于消极情绪除了“安全渡过”之外,帮不了什么忙。(是 否)93.发怒的人是失控的。(是 否)94.当她难过时,我向她警告不要养成坏习惯。(是 否)95.对孩子尝试沟通的事情没有兴趣。(是 否)96.能敏锐地察觉孩子的情绪,甚至
10、那些复杂的、不可思议的状态。(是 否)97.我觉得孩子难过的时候,他们过分强调了生命消极的事情。(是 否)98.当我的孩子看到我生气,我就想:“我不要管它”。(是 否)99.认为消极情绪的表达要有时间限制。(是 否)100.将消极情绪(尤其是哀伤)视为一种不能加以浪费的商品。(是 否)101.表达愤怒的小孩儿逐渐形成发怒的性情。(是 否)102.认为消极的情绪是有害或者是“有毒的”。(是 否)103.我希望孩子体验愤怒。(是 否)104.对于行为不提供很好的引导。(是 否)105.我认为只要是在控制之下忧伤就不是个问题。(是 否)106.我协助孩子快速地度过忧伤,好让他们可以向较好地的事情迈进
11、。(是 否)107.当我的小孩愤怒的时候,通常我不把他当一回事。(是 否)108.对于孩子的情绪感到“不知所措”。(是 否)109.不与孩子共同解决问题,认为时间会解决大部分问题。(是 否)110.孩子假装忧伤通常只是要大人替他们感到难过。(是 否)111.孩子常常假装悲哀以得逞。(是 否)112.认为消极情绪反应出恶劣的品格。(是 否)113.孩子表达愤怒是重要的。(是 否)114.对小孩的情绪感到讨厌、恐惧、烦恼、伤害。(是 否)115.愤怒一般意味着优略。(是 否)116.我对孩子愤怒的程度有所限制。(是 否)117.我不确定忧伤是否可以被改变。(是 否)118.利用情绪性的时刻教导解决
12、问题的技巧。(是 否)119.认为消极的情绪表示孩子适应不良。(是 否)120.帮助孩子找出引起的愤怒的原因是重要的。(是 否)121.当我的小孩忧伤的时候,我尝试让他知道无论如何,我都是爱他的。(是 否)122.当我的小孩忧伤的时候,我担心她会发展成一种消极的否定的人格。(是 否)123.当我的小孩忧伤的时候,我常是让她知道无论如何,我都是爱她的。(是 否)124.我不认为孩子发怒是对的。(是 否)125.很注重孩子对权威的服从。(是 否)126.想要孩子消极的情绪迅速地消失。(是 否)127.孩子难过时,就是解决问题的时刻。(是 否)128.表达愤怒对孩子是很刺激。(是 否)129.当我的
13、小孩愤怒时,我就想:“要是他学会打拳多好”。(是 否)130.当我的小孩愤怒的时候,我担心的是他破坏的倾向。(是 否)131.当我的小孩愤怒的时候,我认为是时候要揍他一顿了。(是 否)132.我认为有时候小孩发脾气是对他们有好处的。(是 否)133.孩子发怒以得逞。(是 否)134.认为情绪使人软弱,而孩子为了生存情感上必须“坚强”。(是 否)135.认为孩子的情绪是一种“处理”事情的要求。(是 否)136.在我的小孩愤怒的时候,我想知道他当时的想法。(是 否)137.利用情绪性的时刻以安慰的言词和关爱对孩子施以同理心。(是 否)计分方法:忽略型:将下列题目中答案为“对”的次数加起来:6,7,
14、13,15,16,17,22,26,27,28,31,35,40,41,48,53,58,59,60,64,70,72,73,79,82,84,89,90,95,97,98,102,105,106,107,108,109,114,119,126,129,135总和除以42,这就是你的忽略分数。批评性:将以下题目答案为“对”的次数加起来:2,9,10,11,20,21,25,29,38,42,44,47,52,56,62,75,85,93,94,99,100,101,110,111,112,115,116,122,124,125,130,131,133,134总和除以34,这就是你的反对分数。纵容型:将以下题目答案为“对”的次数加起来:1,5,8,12,19,34,39,43,50,57,66,69,81,87,92,104,117,121,123总和除以19,这就是你的放任分数。高情商型:将以下题目答案为“对”的次数加起来:3,4,14,18,23,24,30,33,36,45,49,51,54,55,61,63,65,67,68,71,74,76,77,78,83,86,88,91,96,103,113,118,120,127,128,132,136,137总和除以38,这就是你的高情商分数。现在比较你四项的分数,哪项的得分越高,表示你就越倾向于哪种教育方式。
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