初三年级下学期教案.docx

1、初三年级下学期教案室内理论课教案 第一周 第1课时 主备：芮必军 复备：刘强军 课 题1.新学期常规教育 2.关于中考体育加试的有关信息教 学目 标认知：让学生知道中考体育加试的项目及其评分标准，做到心中有数。技能：记住教师所提的教学常规并且能在课堂上做到。情感：学生认真听讲，能适当作笔记。情绪高，能积极发言。教学重点难 点1. 中考加试的选项问题（有的学生不知道自己该选哪几项考）。2. 毕业班常规教育。教学方法手 段1教师讲解，学生可以针对教师的讲解内容提出问题。2用问卷法调查学生的选项的意向。板 书设 计一 新学期常规教育（毕业班常规教育）二 关于中考体育加试的有关信息1考核项目及标准 2

2、关于选项注意事项 3各个项目的考核规则教 学 程 序 设 计备 注一新学期常规教育（毕业班常规教育）1总结上学期各班的教学情况及体育成绩 总的来说每个班级都还不错，都有进步。大多数同学的体育成绩都有所提高，但少数同学还是没能及格，其中大多数还是老面孔。这部分同学只有为数不多的人是先天条件不足造成学习有困难，这样还情有可原！然而很多情况还是思想上不够重视，认为体育是副课可上可不上，即便来上也是来玩玩的。表现在常规不好，时常迟到早退。只顾自己玩的痛快，动作不学，考核不来。这些同学如果来考核他们考高分的可能性还是蛮高的，但就是思想上不重视。 在这里我要告诉大家体育不及格一样不能毕业，有的同学可能会说

3、我在中考中考满分不就行了吗！要知道连续两个学年体育成绩不及格连毕业都不可能，更别说考高一级学校了。到目前为止还没有一位学生这样，我不希望在座的谁“幸运”的成为第一人。2本学期的课程安排 A 以中考的考核项目为主要内容1分钟跳绳、立定跳远、实心球、仰卧起坐（女）引体向上（男）。 B耐久跑（男生1000米、女生800米） C球类活动（男生篮球、女生排球）二关于中考体育加试的有关信息1考核项目及标准 A一分钟跳绳（必考项目）男120个/分、女130个/分 B立定跳远（可选项目）男2.27米、女1.73米 C双手掷实心球（可选项目） D一分钟仰卧起坐（女生可选项目） 教 学 程 序 设 计备 注E引体

4、向上（男生可选项目）2关于选项注意事项 A首先要注意根据自己的身体情况而定，不要舍近求远，舍易求难。 B最好能上下肢结合，全面发展自己的身体。3中考在项目上还可能会有所调整 由于近几年来对中小学的课程的改革在不断的进行，所以每一项政策的出台都不一定是最后的决定方案。但有一条可以肯定它一定是以学生为本，从学生的实际情况出发。 但做为学生来说我们要做好确实的准备，也就是说我们要全面的进行锻炼，这样才能以不变应万变。这样做的好处是我们的身体可以得到较为前面的发展。三对学生的几点要求1初三不比初一、二，面临毕业，你们的学习任务加重了，但不能因此而降低对体育的要求。2课堂的纪律不能放底要求，相反还要加强

5、，不能随心所于，我行我素。 3不可无故缺课，有事向老师请假，否则将以累积的情况给以一定的处理，情节严重者将以不及格处理。 4认真上好每节课和课外活动课，在老师的指导下进行身体的煅炼，不做其余的事情。反馈练习设计1 请你根据自己的情况选出你的考试项目？2 如果给你选择你会怎样在你学过的体育项目中选择三项作为你的考试项目？后 记室外实践课教案 初三年级 第2课时 主备：芮必军 复备：刘强军教材1、快速跑（1） 2、游戏教学目标1、 学生知道在途中跑中对身体姿势的要求。2、 70%以上的学生在途中跑过程中，能做到不低头、不耸肩，身体稍有前倾，手臂动作能做到以肩为轴，屈臂前后摆动。3、学生在中速跑的练

6、习中，能认真体会动作，培养吃苦耐劳的精神。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数常规教学教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。1、在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。2、同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。4、安排见习生。2分体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。全班成二列横队集合。组织如图一： O O 二、队列教师讲解队列、队形练习的内容和要求。1、 相反口令练习：2、 恢复口令的原地四面转法3、 原地踏步立定4、 二列横队四列横队还原通过练习，培养学生高度的组织纪律性和注意力。341、学生认真听讲，记住练习

7、的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求：精神饱满，步调一致。3、 组织：如图二 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分一、快速跑二、游戏1、 复习原地摆臂练习要求：以肩为轴，屈臂前后摆动。2、 原地高抬腿跑要求：摆动腿高抬，支撑腿充分蹬 伸，蹬摆协调。3、 中等速度跑1520m4、 快速跑1520m5、 追逐跑要求：跑姿正确，轻松自然。教法：1、 教师讲解动作要令及要求，并适当示范。2、 指挥学生练习。内容：蟹行接力推小车 教法：1、 教师讲解游戏方法和规则，并进行一定的示范。2、 组织学生

8、练习，教师进行评判。20分10分学生明确摆臂和抬腿的动作要求，按教师的口令和节奏进行练习。组织：如图二学生认真听讲，明确跑的要求，并积极认真地进行有序的练习。 组织：四路纵队1、 学生认真听讲，仔细观察，明确游戏的方法和规则。2、 有序地进行练习。3、 组织：同图二2323222各23次结束部分1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业，安排学生收器材。4、“同学们再见”5分1、 学生能积极进行放松。2、 学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。3、 值日生按要求回收器材。4、 “老师再见！”实施情况记载班级预计负荷练习 平均42% 135次/分密度 心率日期场地篮球

9、场一片，跑道器材室外实践课教案 初三年级 第3课时 主备：芮必军 复备：刘强军教材1、快速跑（2） 2、游戏教学目标3、 通过复习和比较，学生进一步明确站立式起跑的动作要令、动作方法，以及蹲踞式和站立式两种起跑方式的不同使用情况。了解传接棒技术的种类和运用。4、 90%以上的学生能正确完成两种起跑的技术动作及途中跑的技术动作。体验传接棒的技术动作。5、 学生练习中乐意接受老师的指导，能服从命令听指挥、发扬刻苦锻炼的优良品质。同时培养他们的敏捷、协调素质，团结协作的能力，提高快速跑的能力， 教学过 程教 学内 容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一、常规二、队列在集合地点观察、检查

10、学生服装，并接受体育委员汇报。1、“同学们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。3、安排见习生。教师讲解队列、队形练习的内容和要求。5、 稍息、立正、看齐、报数、踏步等。6、 二列横队四列横队还原7、 复习二路纵队四路纵队1分3分成二列横队集合。组织如图一： O O （图一）1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求：精神饱满，动作一致。3、组织：如图二三、准备活动2、准备操 16节a上肢运动 b 下肢运动c 踢腿运动 d 体侧、体转e 腹背运动 f 跳跃运动 教师讲解示范，并领做。 口令指挥学生集体练习。5分 O O O O O O O O O O O O

11、 O O O O O O O O （图二）学生根据教师的要求进行有序的练习。各4*8拍基本部分一、快速跑6、 复习两种起跑方式要求：动作正确，快速协调7、 各种不同形式的起跑。A 背向站立起跑B 背向蹲立起跑C 俯卧撑式起跑教法：（1）教师讲解动作要令及要求，并适当示范。20分学生明确两种不同起跑形式的起跑要求，按教师的口令和节奏进行练习。按不同方式起跑学生认真听讲，明确跑的要求，并积极认真地3次各1次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数二、游戏指学生练习。用站立式起跑方式练习：1）50m中速跑2）30m快速跑3）游戏：长江、黄河要求：在规定的范围之内，动作规范地完成。内容

12、：大鱼网教法：1、教师讲解游戏方法和规则。2、组织学生练习，教师参与之中。8分进行有序的练习。动动脑：你还有哪些起跑方式，展示给大家。学生讨论：哪种起跑方式能快速起跑？利弊有哪些？ 组织：如图二学生认真听讲，仔细观察。 模仿练习，体会动作。1、学生认真听讲，仔细观察，明确游戏的方法和规则。2、按要求，守规则进行练习。各2次35次结束部分1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业，安排学生收器材。4、“同学们再见”5分1、学生能积极进行放松。2、学生认真听讲，共同参与小结，明确存在的问题。3、值日生按要求回收器材。4、“老师再见！”实施情况记载班级1234预计负荷练习 平均

13、42% 135次/密度 心率日期场地器材篮球场一、二片室外实践课教案 初三年级 第4课时 主备：芮必军 复备：刘强军教材综合性素质练习教学目标知识目标：使学生身体得到全面发展，特别是力量、速度方面。能力目标：90%以上的学生能懂得锻炼身体的方法。情意目标：培养学生吃苦耐劳精神以及互帮互助精神。 教学过程教 学内 容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一、常规二、队列教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。1、“同学们好！”2、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。3、安排见习生。教师讲解队列、队形练习的内容和要求。1、成四列横队走还

14、原，原地四面转法2、通过练习可以提高学生集体主义精神。3、口令或哨音组织指挥4、纠正错误，个别指导1分3分体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。1、 班成二列横队集合。组织如图一： O O （图一）2、 “老师好！：3、 认真听讲，明确学习内容和要求。4、 见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。1、学生认真听讲，记住练习的方法和要求。2、根据口令进行集体练习。要求：精神饱满，动作一致。三、准备活动5、准备操 16节a上肢运动 b 下肢运动c 踢腿运动 d 体侧、体转e 腹背运动 f 跳跃运动 教师讲解示范，并领做。 口令指挥学生集体练习。5分2、学生根据老师的要

15、求，集体练习。要求：动作整齐，舒展。组织：如图二各48拍教学过程教 学内 容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基本部分一、上肢二、下肢1、教师讲解示范上肢力量的练习方法和下肢力量的练习方法2、组织学生进行练习3、分组轮换方法：统一时间练习、统一时间换4、口令或哨音组织指挥5、 纠正错误，个别指导6、 重点、难点：全面发展，保质保量。1、学生成四列或六列横队听讲解。前滚翻仰卧起坐10单足跳30米俯卧撑立定跳远2、学生练习队形如下：1轮次换共3次结束部分1、组织学生进行放松。2、小结本堂课的学习情况。3、布置课后作业，安排学生收器材。4、“同学们再见”5分1、学生能积极进行放松。2、学生认真

16、听讲，共同参与小结，明确存在的问题。3、学生按要求回收器材。4、“老师再见！”实施情况记载班级1234预计负荷练习 平均42% 155次/分密度 心率日期场地器材10张垫子室外实践课教案 初三年级 第5课时主备：芮必军 复备：刘强军教学内容 1. 立定跳远 2.篮球教 学 目 标认知：学生知道立定跳远考核的目的，并能积极的投入到考核中去。技能：80%以上的学生应该能达到去年中考的满分标准。情感：情绪高，乐于接受教师的帮助。负荷：3次/人*13组。教 学教 师 活 动学 生 活 动负荷程序内容1常规教师指定集合地点（前操场）整队、检查人数、检查服装、安排见习生。师生问好：同学们好！宣布本课的教学

17、内容和任务。按指定地点集合做到“快、静、齐、全”。 队形： 体委整队，报告人数。1次130”准备活动热身跑对学生提出跑的要求：保持好队形，不讲话，不哄闹，中速跑进注意呼吸节奏。用哨声指挥学生集体练习。按照教师要求练习，服从教师指挥。队形：排头同学带好队伍。中上速度徒手操讲解每一节操的动作要领，并且示范动作。用口令指挥学生集体练习。及时纠正错误和不到位的动作。能认真听教师的讲解仔细观察示范并记住。听口令练习不抢节拍，不讲话。动作有力到位。拍节立定跳远教师告诉学生此次考核的目的是为了看看学生的水平情况，让教师做到心中有数。2告诉学生考核标准是不确定的要求学生尽自己最大努力去跳，跳的好当然更好，条的

18、不好也没关系。3组织学生进行依次考核，在考核中给每位学生至少三次机会，并给学生指出立定跳远的动作的不足之处。1学生知道此次考核的目的只是为了摸底，不作为最后的决定成绩，只要自己努力去跳就可以了。2 3米3按学号顺序进行考核，每位学生有至少三次机会，在练习中注意听教师告诉每一个人的动作的好坏和怎样改正。3次/人*13组教 学教 师 活 动学 生 活 动负荷程序内容4篮球（投篮）单手肩上（男）双手胸前（女）1分别讲解两种投篮动作的要领并要求学生记住投篮的手法以及全身协调用力的方法。教师先组织学生进行徒手模仿练习，着重强调出手动作。然后再进行两人对投练习，强调动作的协调。最后分组进行定点投篮。3指挥

19、学生进行练习并巡回指导，发现错误动作及时加以纠正。要求学生不做其余动作，表扬好现象，批评不好的地方。1学生能认真听讲细心体会持球方法和投篮的动作方法，注意用力顺序和全身的协调能力。2认 真的进行每一步 步的练习，细致 致而有耐心 互相帮助。3服从教师的指挥，不做未指定的练习，在多次的反复练习中逐渐完善自己的动作，学生情绪高，乐于练习，乐于接受教师的指导。徒手练习1218次投篮练习4060次5课 后 小 节1小节全课，肯定成绩指出不足。2布置下节课的任务。3指定学生收回器材。4师生道别：同学们再见！1认真听小结，找差距。2记住并作好准备。3体委负责收回器材4师生道别：老师再见！1次130”2”场

20、地器材：操场篮球10个运动负荷预计心率16014012010080时间 5 10 15 20 25 30 35 40 45达标情况小结平均心率练习密度室外实践课教案 初三年级 第6课时 主备：芮必军 复备：刘强军教学内容 1.素质 2.排球教 学 目 标认知：男生知道引体向上的考核要求女生知道仰卧起坐的考核要求。技能：男生40%以上能达到去年中考的满分标准，女生95%能达到去年中考的满分标准。情感：练习积极，有相互比拼的劲头。负荷：引体向上3次，仰卧起坐3次。教 学教 师 活 动学 生 活 动负荷程序内容1常规教师指定集合地点（前操场）整队、检查人数、检查服装、安排见习生。师生问好：同学们好！

21、宣布本课的教学内容和任务。1按指定地点集合做到“快、静、齐、全”2老师 好！3体委整队，报告人数。1次130”准备活动热身跑对学生提出跑的要求：保持好队形，不讲话，不哄闹，中速跑进注意呼吸节奏。用哨声指挥学生集体练习。按照教师要求练习，服从教师指挥。队形： 排头同学带好队伍。中上速度徒手操讲解每一节操的动作要领，并且示范动作。用口令指挥学生集体练习。及时纠正错误和不到位的动作。能认真听教师的讲解仔细观察示范并记住。听口令练习不抢节拍，不讲话。动作有力到位。拍节素质（1）为仰卧起坐为引体向上教师告诉学生此次考核的目的是为了看看学生的水平情况，让教师做到心中有数。2告诉学生没有考核标准，要求学生尽

22、自己最大努力去考，考的好当然更好，考的不好也没关系。3组织学生进行依次考核，在考核中给每位学生至少三次机会，并给学生指出各个动作的不足之处。1学生知道此次考核的目的只是为了摸底，不作为最后的决定成绩，尽管放开手脚去考，力争靠出个人最佳成绩。2按学号顺序进行考核，每位学生有至少三次机会，在练习中注意听教师告诉每一个。3知道自己动作的不足之处，在以后的上课练习中要加倍努力，在不断的练习中逐渐完善自己的动作。引体向上3次，仰卧起坐3次教 学教 师 活 动学 生 活 动负荷程序内容4排球自垫1教师不在集体指导，先强调动作要领和技术规格，然后让学生分散练习。2让好的学生进行巡回指导，要求动作好的学生帮助

23、后进学生，特别差的学生进行个别指导。3针对较为共同的错误动作可以集中起来纠错，要求学生相互观察动作互相帮助。1要注意听讲，认真的记住动作步骤，分散练习时积极，不做与练习无关的事情。2动作好的学生指导时，虚心听从指导并对照自己的动作。动作有困难的学生更要加倍努力。3练习中学生能互相帮助，互相监督，纠错时思想集中，找出自己的差距。自垫排球100次*4组5课 后 小 节1小节全课，肯定成绩指出不足。2布置下节课的任务。3指定学生收回器材。4师生道别：同学们再见！1认真听小结，找差距。2记住并作好准备。3体委负责收回器材4师生道别：老师再见！1次130”2”场地器材：操场排球30个运动负荷预计心率16

24、014012010080时间 5 10 15 20 25 30 35 40 45达标情况小结平均心率练习密度 室外实践课教案 初三年级 第7课时 主备：芮必军 复备：刘强军教学内容 : 1立定跳远 2素质练习教 学 目 标认知：学生知道自己的立定跳远的水平，在练习中针对自己的实际情况进行练习。技能：决大多数的学生能掌握正确的立定跳远的动作，能上下肢协调用力。情感：乐于练习，服从教师的指挥和指导。负荷：立定跳远练习20个*4组，素质练习15。教 学教 师 活 动学 生 活 动负荷程序内 容1常规1教师指定集合地点（前操场）。2整队、检查人数、检查服装、安排见习生。3师生问好：同学们好！4宣布本课的教学内容和有关教学任务和要求。1 按教师指定的地点集合。2 体委 整队 3老师好 4认真听 并记住。 1次130”准备活动热身跑对学生提出跑的要求：保持好队形，不讲话，不哄闹，中速跑进注意呼吸节奏。用哨声指挥学生集体练习。按照教师要求练习，服从教师指挥。 队形：排头同学带好队伍。中上速度徒手操讲解每一节操的动作要领，并且示范动作。用口令指挥学生集体练习。及时纠正错误和不到位的动作。3要求学生“跟我做”。能认真听教师的讲解仔细观察示范并记住。听口令练习不抢节拍，不讲话。动作有力到位。3看教师的动作进行练习。拍节立定跳远强调立定跳远在初中阶段的重要性和地位，要求学生在思想上重视。