最新大学生职业规划模拟考试复习题库258题含答案.docx

1、最新大学生职业规划模拟考试复习题库258题含答案2020年大学生职业规划考试复习258题【含答案】一、单选题1梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。正确答案:2倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。（）正确答案:3下面哪些属于精神方面的得失？A.收入B.关系C.地位D.福利正确答案:BC4平衡单法包括哪些方面的主题（）A.自我物质方面的得失B.他人物质方面的得失C.自我赞许与否D.社会赞许与否正确答案:ABCD5在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。（）正确答案:6提问分为两种类型，一种是封闭性问题，一种是开放性问题，两种都需要对方

2、展开描述。（）正确答案:7建立良好人际交往的方式包括（）A.自我塑造B.遵守人交流的准则C.对他人要求百依百顺D.坚持自己的看法正确答案:AB8演讲的（）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。A.目标B.内容C.主题D.准备正确答案:A9用头脑风暴形成职业目标可以通过（）A.曾经的梦想B.亲属的职业C.兴趣爱好D.师兄师姐从事的职业E.技能正确答案:ABCDEE10综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。正确答案:11控场最根本的三个方面在于（）A.保持自信B.兴趣调控C.激发情感D.以理服人正确答案:BCD12我是一个朋

3、友少的人13社会资就是有价值交集的网络空间。这个空间的能力决定于:A.网络里的人的层次B.个人在这个空间的地位C.只能寄望于父辈的积累D.交集联结的深度正确答案:ABD14如果本专业在学校开设时间不久，那么需要:A.主动研究本专业的体系与结构B.需要考虑本专业的基础性C.更认真投入地学习D.说明本专业有发展前景正确答案:A15CASVE循环的A指的是analysis分析。（）正确答案:16职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。（）正确答案:17分析主要包含对（）的分析，对职业的分析，以及了解自己的决策风格，并了解到自己的思维习惯对自己决策的影响。（）A.他人B.环境C.自

4、我D.社会正确答案:C18社会资本就是与人建立合作关系的能力和机会空间。所以建立社会资本，需要:A.更充分的自我表达B.主动去与有资源的人建立关系C.更广泛且有效地与人合作D.随时反思当前交往的人有什么用正确答案:AC19求职不是卖白菜，因为A.人与白菜是不同的B.人更会用技巧C.求职是个交易D.求职是双向选择正确答案:D20简述职业决策的定义正确答案:指一个人选择目标或职业时，会选择使用一种使个人获得最高报酬，而将损失降至最低所用的方法。当个人面对多方面的职业的选择时，每一项选择对其而言都有不同程度的价值，职业决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的过程。在众多的职业选项中，选择

5、对个人价值最大，损失最小的选项批语21关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？A.照片可以建立自己的“形象”B.照片更能展现应聘者的个性C.需要提供展现职业化形象的照片D.照片向阅读者建立好的第印象正确答案:B22职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论A.凯恩B.凯恩斯C.亚当斯密D.达尔文正确答案:A23字母记忆游戏体现出（）A.决策的重要性B.记忆的重要性C.语言的重要性D.游戏的重要性正确答案:A24KST技能呈现的方式是STAR，具体指:A.S指的是曾经做成某事的情境B.T指例证事件中自己的角色与任务C.A是的指做那件事里最重要的部分D.R指所做的事情最终的结果正确答案:ABD

6、25求职是一个S的过程，所以:A.需要通过演练来提升求职技能B.只要学历背景足够厉害即可C.求职需要一一次去试错以提升D.求职技能是一个很难提升的事正确答案:A26所谓“必慎其独也”是什么意思？A.没有“评价”场景时亦表现出期望的样子B.就是一个人的时候，也要维护自己的操守C.能够以“稳定”的特征呈现自我状态D.T是一个必须自己独立修行的特质正确答案:ABC27大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？A.不一定，证明S要有成果B.可以，S就是实践磨炼出来的C.可以，前提是实践取得了必要的成果D.完全不行正确答案:AC28可以用来证明K的信息有:A.各种证书B.清晰的表达C.解决具体问题D.

7、识别某些信息正确答案:ABCD29一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？A.别人说起专业的东西都能回应B.相关考试都顺利过关C.形成一个网络体系结构D.遇到较难的考试题会做正确答案:C30综合(Synthesis)部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。正确答案:31过往经历对自我效能感没有什么影响。正确答案:32相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以:A.人力资本是个不可规划的变量B.性别.年龄等无法修改只能认命C.在充分展现自己的人力资本价值D.要更关注社会资本正确答案:C33生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。所以A.生涯适应力可以

8、预测工作业绩B.生涯适应力越高灵活性越强C.这是生涯规划的关键指标D.面试中这方面可以适当包装正确答案:A34所谓求职中的“差异点”是指:A.与别人不同的地方B.简历撰写的针对性C.与目标岗位有更好的吻合度D.足够多的人的认可正确答案:C35perform（人生及行动的组合）36倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以:获取重要的信息.掩盖自身的弱点.擅听才能擅言.激发对方说话的欲望.发现说服对方的关键.获得友谊和信任。（）正确答案:37请简述同理心的含义。正确答案:同理心不等于同情，双方的地位是平等的。同理心要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。同理心也不等于

9、认同。同理心并不一定认同对方的所有观点，但会尊重他的观点，并理解接受对方的切身感受。批语38请简述六度空间理论的主要内容。正确答案:理论上说，最多通过6个人，就可以认识世界上的任何人，但是，大量的人际资源却掌握在较少的人身上。批语39隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。正确答案:40就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。正确答案:41乔哈里视窗理论将人的内心分为（）A.公开区B.隐藏区C.盲区D.未知区正确答案:ABCD42美国学者桑德拉.黑贝尔斯.里查德.威沃尔在其有效沟通一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（）的任何过程。A.信息B.思

10、想C.目标D.情感正确答案:ABD43在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人不知道的秘密。”的区域是（）A.公开区B.隐藏区C.盲区D.未知区正确答案:B44在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。”的区域是（）A.公开区B.隐藏区C.盲区D.未知区正确答案:A45在职业生涯中，执行一般指哪些内容？正确答案:执行包括多方面的内容，包括开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，或是在工作中开始你的职业峰发展之旅。开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，在工作力发展职业分析发展之旅。46症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。

11、所以A.杠杆解往往更持久B.症状解的长远效应不足C.杠杆解起作用比较慢D.症状解往往立即起作用正确答案:AB47请解释沟通（Communication）在CASVE循环中代表的意思并举例。正确答案:区别于日常生活中的沟通概念，指的是一种状态认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。例子:大一新生进入学校，发现自己所学习的专业并不适合自己，并英法一种不满和恐慌的情绪。1，意识到现状和理想的差距，引发相应的情绪2，不满超过对现状的恐惧3，当资源不足是寻求帮助例:大一新生对专业不满，引发恐慌不满的情绪批语48毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？A.这是一种契约精神B.这是

12、典型的“战略区隔”症状解C.说明之前没有谈到合同条款D.说明工作没有满足毕业生的兴趣正确答案:B49时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。正确答案:50在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。（）正确答案:51公司与公司之间，人与人之间最大的区别就是其生涯基本目标诉求。因为:A.目标奠定能力指向与相关成果B.坚定的目标会成为文化的一部分C.目标为引导方向整合资源D.生涯目标是非常个人化的事情正确答案:ABC52外在形象跟自我效能感没多大关系。正确答案:53企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。那么求职的有效时机在于:A.有内部关系B.尽早去实习C.尽早了解

13、需求D.充分的能力磨炼正确答案:C54自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。正确答案:55一个正强化的循环体，往往会演化成指数级增长。因为:A.增长数据会越来越大B.这就是指数增长的标准C.自循环引起自强化D.因为基数会越来越大正确答案:CD56（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。A.自信心B.自我效能感C.实现力D.正能量正确答案:B57请简述自我效能感的定义正确答案:指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。简单的来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即我能行批语5

14、8有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。()正确答案:59自我效能感的来源有:（）.替代经验.言语劝说.情绪唤醒.情景条件。A.失败的经历B.人生经历C.有意义的经历D.成功的经历正确答案:D60如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？A.可以将其分解成一小段一小段B.可以指定非常详细的计划C.可以将目标变小D.只要努力就可以正确答案:A61职业生涯规划最重要的是:A.明确自己的专业所学B.明确一个自我定位C.搞清楚社会大环境D.不浪费自己的才华正确答案:B62当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？A.我一定精神分裂了，把自己纠结死B.我应

15、该听从职业测评的结论，那个最科学C.我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点D.我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分正确答案:CD63探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。正确答案:64向更多人表达你的目标与需求，会:A.树立更多的竞争对手B.成为别人打击的对象C.被别人嘲笑D.得到更多的资源/信息正确答案:D65生涯阶段的衡量标准是:A.当前完成了哪些阶段任务B.当前的年龄C.当前的学历水平D.当前的家庭经济条件正确答案:A66“富不过三代”主要是因为:A.过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力B.资源诱惑而失去开拓新领域的创新精

16、神C.固守“资源”领域，而失去发展的机会D.上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平正确答案:ABC67价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。正确答案:68刻度化询问可以用在（）A.土豆工作法B.评估当事人的进展和变化C.评估当事人身边的客观环境D.评估当事人的动机或信心正确答案:ABD69从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于:A.生涯探索期B.生涯成长期C.生涯建立期D.生涯混沌期正确答案:A70探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。正确答案:71Super所说的六种角色分别是:学生.持家.休闲.子女A.父母B.公民C.工作者D.退休者正确答

17、案:BC72请简述教练理念的特点。正确答案:人文科学寻找未来的目的用未来的目的原因来解释寻找实现未来目标的方法自然科学的思维方式，寻找未来的目的，用未来目的的原因来解释批语73生涯的“以终为始”的规划是:A.不达目的不罢休的精神动力B.需要人设定一个固定的目标C.从“未来愿景”出发的当下定位D.生涯发展的过程不能偏离自己的目标正确答案:C74从Values到Vision就是A.把“想要”变成“看得见”B.开始寻找丰富的资源C.开始好好学习D.埋头专注于当前所做的事情正确答案:A75遇到问题时，首先我们要宣泄出来，但是我们不能单纯的停留在认识苦的层面，而是要把我们所认识的苦转变为人生的目标。正确

18、答案:76生涯发展的路径依赖是指:A.做一件事就要把它做好，而不能半途而废B.工作经常依赖于环境资源取舍C.发展失去自主性，只是一味随环境变化D.开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。正确答案:D77人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。而机会是:A.别人所赐予的一种发展契机B.只有期待，无法设计的东西C.命运的垂青D.在自己目标上有关联的资源正确答案:D78职业信息从“理性”到“感性”意味着什么？A.需要个人参与其中B.需要信息更多C.信息分类不同D.从数据信息到体验信息正确答案:AD79如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。（）正确答案:80一件事情

19、要顺利完成，需要:A.知识.技能.品质兼具B.事情不能超过能力边界C.完全是一个机会的问题D.必须获得足够的支持正确答案:A81选出正确的表述:A.几乎所有人都在规划中B.生涯规划就是要顺其自然C.生涯根本无法规划D.命运天洽谈室正确答案:A82面试沟通中与面试官目光交流的方式是:A.一刻不离地注视着对方的眼睛B.注视着对方的额头思考和表达C.关注两眼与鼻子间的三角区D.盯着自己的简历，显得有底气正确答案:C83生涯发展中各种角色的关系是:A.相互支持B.彼此争夺资源C.经常是矛盾冲突的D.同步推进的正确答案:A84人人都需要系统的生涯规划方法，因为:A.避免无效人生B.可以让人挣更多钱C.生

20、涯规划理念逐步普及D.获得更理性的生涯发展正确答案:D85生涯行动的三要要素的交集:A.获取机会的能力B.所欲的方向/目标C.人际关系资源D.可以获得的资源正确答案:ABD86能力是指:A.能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。B.由遗传决定的完成事情的特征。C.那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。D.顺利完成任务以达到预期目标的行为。正确答案:D87如何理解“人与人互动的界面就是技能”？A.人与人之间是通过价值互动发生联结的B.有能力才会获得他人的认可C.一个拥有某项技能的人，才会被人关注到D.拥有技能可以获得更多人的关注正确答案:AC88如果工作可以提供人个人认同的价值满足。那么:A

21、.人会有更高的工作满意度B.人会更愿意主动投入到当前工作C.人就会成为工作的附庸D.更容易挖掘出人的工作潜能正确答案:ABD89“症状解”的“简化”策略，就是地用“问题”的相反方面来化解问题。以下哪些属于这种方式:A.用冰敷来退烧B.用过路费来限制车流C.用空气净化器解决雾霾D.用兴趣来促进学习正确答案:ABC90人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？A.症状消退往往让人认为问题解决了B.症状解都比较容易操作C.症状代表着问题的本质D.症状解方面研究成果比较多正确答案:A91以下哪些是杠杆解A.一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。B.每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束C.

22、认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善D.一得病就想用“更好”的药正确答案:C92要做好一次好的演讲，我们的有声语言比体态语言更重要。（）正确答案:93解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？A.给学校施加压力要求提升就业率B.大学多学直接可以上手的技能C.建立企业与学校的委托培养体系D.更好地发展经济以提升更多岗位正确答案:D94倾听的层次包括:（）。A.同理性倾听B.喜好性倾听C.单一性倾听D.选择性倾听正确答案:AD95沟通的技巧分为两块:一个是有效倾听，第二个是（）。A.有效描述B.清晰表达C.有效安慰D.清晰描述正确答案:B96言语的交际在信息传递中到起93%的作用。正确答案:

23、9798在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢？（）A.对方情绪B.肢体语言C.表情D.环境正确答案:BC99非言语和言语技巧的巧妙配合会增加沟通的有效性。正确答案:100生涯发展的过程就是发现.选择.坚持自己的生涯认同的过程。所以A.只要条件具备，生涯满意感就强B.生涯认同是生涯规划的核心主题C.体验.反思有助于生涯认同建立D.生涯不是把自己塑造成工具正确答案:BCD101非言语表达不包括以下哪点（）A.微笑B.接触C.文字D.眼神交流正确答案:A102一个有吸引力的产品，往往具有三个核心特点，分别是:A.满足用户需求B.具有同类相较独特性C.更好的外观D.足够的信任度正确答案:A

24、BD103请简述倾听的技巧有哪几种。正确答案:消除干扰.对方优先.注意观察.听关键词.关注重点.鼓励他人.适时总结不打断他人.让对方能感到你在认真倾听.多关注诉说者的感受批语104内在干扰主要指示是房间里的噪音。正确答案:105所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。（）正确答案:106求职时获得推荐有什么好处？A.形成信任背书B.使招聘方更效率C.直接与决策人对接D.降低对方招聘成本正确答案:ABCD107“要成功就要与成功者为伍”这句话说明了“社会资本”的重要性。所以A.社会资本是求职成败的关键B.进入资源圈是非

25、常重要的C.建立自己的资源网络D.社会资本就是关系能力正确答案:ABC108与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？A.考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾B.直接向对方表达自己的不满C.只要把自己学习搞好就行了，其它不重要D.道不同不相为谋，找其他同学交往正确答案:A109同理心不等于同情，双方的地位是平等的。正确答案:110自我效能感的影响包括（）A.活动的选择及对该活动的坚持性B.困难面前的态度C.活动时的情绪D.新行为的获得和习得行为的表现正确答案:ABCD111自我效能感的来源包括（）A.替代经验B.言语劝说C.情绪唤醒D.情境条件正确答案:ABCD112自我效能指人们对

26、自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。正确答案:113自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。正确答案:114专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以A.专业所学一定会过时，不能固守B.要坚持努力，把目标期待放长远C.专业学习是个非常辛苦的事D.专业如果不能与时俱进就没用处正确答案:B115对于未来发展充满迷茫时，以下哪些是症状解？A.通过各种娱乐来调节心情B.沉浸到当前的专业学习中去C.暂时不想这些问题D.进行系统生涯规划以定位自己正确答案:ABC116发射的信息通常有三种形式:言语.（）.书面。A.面部表情B.体态表情C.情绪表达D.非言语

27、正确答案:D117演讲的内容往往讲的都是一些大众已经熟知的话题，如果演讲的内容超越了观众，观众听不懂，则会影响演讲的效果。正确答案:118在乔哈里视窗中的未知区域隐藏了人的一些潜能，这些潜能是不能被发挥的。正确答案:119请简述乔哈里视窗理论。正确答案:乔哈里视窗（JohariWindow）是一种关于沟通的技巧和理论，视窗理论将人的内心世界比作一个窗子，它被分为四个区域:公开区.隐藏区.盲区.未知区（也称封闭区）。第一象限:公开区（OpenArea）。自己知道，别人也知道的信息。例如:你的名字.发色，以及你有一只宠物狗的事实。人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人

28、信息的曝光率.主动征求反馈意见。第二象限:盲区（BlindSpot）。自己不知道，别人却知道的盲点。例如:你的某些处事方式，别人对你的一些感受。第三象限:隐秘区（HiddenArea）。自己知道，别人不知道的秘密。例如:你的秘密.希望.心愿，以及你的好恶。第四象限:未知区（UnknownArea）。自己和别人都不知道的信息。未知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。批语120自我效能感既左右着个人当下对任务的选择.动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。正确答案:121乔瑟夫勒夫(JosephLuft)和哈里英格拉姆(HarryIngram)在20世纪50年代提出了一个什么理论？（）A.乔哈里视窗理论B.乔哈里沟通理论C.乔哈里表达理论D.乔哈里人格理论正确答案:A122（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。A.同理心B.同情心C.交流沟通D.商务会谈正确答案:A123在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。（）正确答案:124要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。A.心理的健康B.个人情绪C.生活态度D.人际关系正确答案:A125请简述三种提升自我效能感的方法。正确答案: