最新大学生职业规划模拟考试复习题库258题含答案.docx
《最新大学生职业规划模拟考试复习题库258题含答案.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《最新大学生职业规划模拟考试复习题库258题含答案.docx（55页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
最新大学生职业规划模拟考试复习题库258题含答案
2020年大学生职业规划考试复习258题【含答案】
一、单选题
1．梭形模型指的是在职业选择中先产生大量的备选项，然后逐步删减的过程。
正确答案:
√
2．倾听中，外在干扰主要是些物理性干扰，内在干扰指的是内心的一些影响。
（）
正确答案:
√
3．下面哪些属于精神方面的得失？
A.收入
B.关系
C.地位
D.福利
正确答案:
BC
4．平衡单法包括哪些方面的主题（）
A.自我物质方面的得失
B.他人物质方面的得失
C.自我赞许与否
D.社会赞许与否
正确答案:
ABCD
5．在倾听中我们不需要作出回应，只需要认真倾听。
（）
正确答案:
×
6．提问分为两种类型，一种是封闭性问题，一种是开放性问题，两种都需要对方展开描述。
（）
正确答案:
×
7．建立良好人际交往的方式包括（）
A.自我塑造
B.遵守人交流的准则
C.对他人要求百依百顺
D.坚持自己的看法
正确答案:
AB
8．演讲的（）指的是希望在听众脑海里留下的内容以及听完讲话后他们会采取的行动。
A.目标
B.内容
C.主题
D.准备
正确答案:
A
9．用头脑风暴形成职业目标可以通过（）
A.曾经的梦想
B.亲属的职业
C.兴趣爱好
D.师兄师姐从事的职业
E.技能
正确答案:
ABCDEE
10．综合（Synthesis）部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。
正确答案:
√
11．控场最根本的三个方面在于（）
A.保持自信
B.兴趣调控
C.激发情感
D.以理服人
正确答案:
BCD
12．我是一个朋友少的人
13．社会资就是有价值交集的网络空间。
这个空间的能力决定于:
A.网络里的人的层次
B.个人在这个空间的地位
C.只能寄望于父辈的积累
D.交集联结的深度
正确答案:
ABD
14．如果本专业在学校开设时间不久，那么需要:
A.主动研究本专业的体系与结构
B.需要考虑本专业的基础性
C.更认真投入地学习
D.说明本专业有发展前景
正确答案:
A
15．CASVE循环的A指的是analysis分析。
（）
正确答案:
√
16．职业生涯决策的成功与否就是看大家最后在职场上有没有获得成功。
（）
正确答案:
×
17．分析主要包含对（）的分析，对职业的分析，以及了解自己的决策风格，并了解到自己的思维习惯对自己决策的影响。
（）
A.他人
B.环境
C.自我
D.社会
正确答案:
C
18．社会资本就是与人建立合作关系的能力和机会空间。
所以建立社会资本，需要:
A.更充分的自我表达
B.主动去与有资源的人建立关系
C.更广泛且有效地与人合作
D.随时反思当前交往的人有什么用
正确答案:
AC
19．求职不是卖白菜，因为
A.人与白菜是不同的
B.人更会用技巧
C.求职是个交易
D.求职是双向选择
正确答案:
D
20．简述职业决策的定义
正确答案:
指一个人选择目标或职业时，会选择使用一种使个人获得最高报酬，而将损失降至最低所用的方法。
当个人面对多方面的职业的选择时，每一项选择对其而言都有不同程度的价值，职业决策就是个人在多项选择之间权衡利弊，以达成最大价值的过程。
在众多的职业选项中，选择对个人价值最大，损失最小的选项
批语
21．关于简历上使用照片，以下哪一项是错误的？
A.照片可以建立自己的“形象”
B.照片更能展现应聘者的个性
C.需要提供展现职业化形象的照片
D.照片向阅读者建立好的第印象
正确答案:
B
22．职业决策这一概念最早源自英国经济学家（）的理论
A.凯恩
B.凯恩斯
C.亚当斯密
D.达尔文
正确答案:
A
23．字母记忆游戏体现出（）
A.决策的重要性
B.记忆的重要性
C.语言的重要性
D.游戏的重要性
正确答案:
A
24．KST技能呈现的方式是STAR，具体指:
A.S指的是曾经做成某事的情境
B.T指例证事件中自己的角色与任务
C.A是的指做那件事里最重要的部分
D.R指所做的事情最终的结果
正确答案:
ABD
25．求职是一个S的过程，所以:
A.需要通过演练来提升求职技能
B.只要学历背景足够厉害即可
C.求职需要一一次去试错以提升
D.求职技能是一个很难提升的事
正确答案:
A
26．所谓“必慎其独也”是什么意思？
A.没有“评价”场景时亦表现出期望的样子
B.就是一个人的时候，也要维护自己的操守
C.能够以“稳定”的特征呈现自我状态
D.T是一个必须自己独立修行的特质
正确答案:
ABC
27．大量参加社会实践，是否就可以锻炼出丰富的S？
A.不一定，证明S要有成果
B.可以，S就是实践磨炼出来的
C.可以，前提是实践取得了必要的成果
D.完全不行
正确答案:
AC
28．可以用来证明K的信息有:
A.各种证书
B.清晰的表达
C.解决具体问题
D.识别某些信息
正确答案:
ABCD
29．一个充实的大学生活，专业知识学习要达到的境界是？
A.别人说起专业的东西都能回应
B.相关考试都顺利过关
C.形成一个网络体系结构
D.遇到较难的考试题会做
正确答案:
C
30．综合（Synthesis）部分一方面要避免遗漏其他选择，另一方面也不要被各种选择淹没。
正确答案:
√
31．过往经历对自我效能感没有什么影响。
正确答案:
×
32．相较而言，人力资本更具稳定性，有些特征无法修正，所以:
A.人力资本是个不可规划的变量
B.性别.年龄等无法修改只能认命
C.在充分展现自己的人力资本价值
D.要更关注社会资本
正确答案:
C
33．生涯适应力即是面对工作要求呈现出来的有效应对力。
所以
A.生涯适应力可以预测工作业绩
B.生涯适应力越高灵活性越强
C.这是生涯规划的关键指标
D.面试中这方面可以适当包装
正确答案:
A
34．所谓求职中的“差异点”是指:
A.与别人不同的地方
B.简历撰写的针对性
C.与目标岗位有更好的吻合度
D.足够多的人的认可
正确答案:
C
35．perform（人生及行动的组合）
36．倾听在职场中具有非常重要的作用，通过倾听我们可以:
获取重要的信息.掩盖自身的弱点.擅听才能擅言.激发对方说话的欲望.发现说服对方的关键.获得友谊和信任。
（）
正确答案:
√
37．请简述同理心的含义。
正确答案:
同理心不等于同情，双方的地位是平等的。
同理心要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。
同理心也不等于认同。
同理心并不一定认同对方的所有观点，但会尊重他的观点，并理解接受对方的切身感受。
批语
38．请简述六度空间理论的主要内容。
正确答案:
理论上说，最多通过6个人，就可以认识世界上的任何人，但是，大量的人际资源却掌握在较少的人身上。
批语
39．隐藏区是自己和别人都不知道的信息，是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。
正确答案:
×
40．就沟通的影响力而言，内容占55%，影响最大。
正确答案:
×
41．乔哈里视窗理论将人的内心分为（）
A.公开区
B.隐藏区
C.盲区
D.未知区
正确答案:
ABCD
42．美国学者桑德拉.黑贝尔斯.里查德.威沃尔在其《有效沟通》一书中，则将沟通进一步定义为“沟通是人们分享（）的任何过程。
A.信息
B.思想
C.目标
D.情感
正确答案:
ABD
43．在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人不知道的秘密。
”的区域是（）
A.公开区
B.隐藏区
C.盲区
D.未知区
正确答案:
B
44．在乔哈里视窗（JohariWindow）理论中，指“自己知道，别人也知道的信息。
”的区域是（）
A.公开区
B.隐藏区
C.盲区
D.未知区
正确答案:
A
45．在职业生涯中，执行一般指哪些内容？
正确答案:
执行包括多方面的内容，包括开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，或是在工作中开始你的职业峰发展之旅。
开启一项训练，接受一段教育，开始找工作，在工作力发展职业分析发展之旅。
46．症状解与杠杆解最大的区别就是其效果影响的期限。
所以
A.杠杆解往往更持久
B.症状解的长远效应不足
C.杠杆解起作用比较慢
D.症状解往往立即起作用
正确答案:
AB
47．请解释沟通（Communication）在CASVE循环中代表的意思并举例。
正确答案:
区别于日常生活中的沟通概念，指的是一种状态——认识到现状和理想状况的差距，并引发相应的情绪。
例子:
大一新生进入学校，发现自己所学习的专业并不适合自己，并英法一种不满和恐慌的情绪。
1，意识到现状和理想的差距，引发相应的情绪
2，不满超过对现状的恐惧
3，当资源不足是寻求帮助
例:
大一新生对专业不满，引发恐慌不满的情绪
批语
48．毕业生根据自己的工资决定自己投入的工作量，从中可以看到什么？
A.这是一种契约精神
B.这是典型的“战略区隔”症状解
C.说明之前没有谈到合同条款
D.说明工作没有满足毕业生的兴趣
正确答案:
B
49．时不时打断别人有助于让别人对自己产生好感。
正确答案:
×
50．在沟通的过程中空杯心态很重要，只有把自己内在的放空了，别人的话才能进去。
（）
正确答案:
√
51．公司与公司之间，人与人之间最大的区别就是其生涯基本目标诉求。
因为:
A.目标奠定能力指向与相关成果
B.坚定的目标会成为文化的一部分
C.目标为引导方向整合资源
D.生涯目标是非常个人化的事情
正确答案:
ABC
52．外在形象跟自我效能感没多大关系。
正确答案:
×
53．企业在发展的过程中，必然会产生招人需求。
那么求职的有效时机在于:
A.有内部关系
B.尽早去实习
C.尽早了解需求
D.充分的能力磨炼
正确答案:
C
54．自我效能感是行动的动力系统，但它不能决定个人的感受和快乐满足的程度。
正确答案:
×
55．一个正强化的循环体，往往会演化成指数级增长。
因为:
A.增长数据会越来越大
B.这就是指数增长的标准
C.自循环引起自强化
D.因为基数会越来越大
正确答案:
CD
56．（）指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
A.自信心
B.自我效能感
C.实现力
D.正能量
正确答案:
B
57．请简述自我效能感的定义
正确答案:
指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
简单的来说就是个体对自己能够取得成功的信念，即我能行
批语
58．有些时候我们认为的世界是什么样的，外边的世界就会是什么样的。
（）
正确答案:
√
59．自我效能感的来源有:
（）.替代经验.言语劝说.情绪唤醒.情景条件。
A.失败的经历
B.人生经历
C.有意义的经历
D.成功的经历
正确答案:
D
60．如何才能让我们更有动力的去实现一个宏大的目标？
A.可以将其分解成一小段一小段
B.可以指定非常详细的计划
C.可以将目标变小
D.只要努力就可以
正确答案:
A
61．职业生涯规划最重要的是:
A.明确自己的专业所学
B.明确一个自我定位
C.搞清楚社会大环境
D.不浪费自己的才华
正确答案:
B
62．当我们用多种方法探索得出的价值观关键词有一定差异时，可以怎么办？
A.我一定精神分裂了，把自己纠结死
B.我应该听从职业测评的结论，那个最科学
C.我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点
D.我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分
正确答案:
CD
63．探索我心目中的榜样，结果发现他们从事的职业我都干不了，这个探索就没有意义了。
正确答案:
×
64．向更多人表达你的目标与需求，会:
A.树立更多的竞争对手
B.成为别人打击的对象
C.被别人嘲笑
D.得到更多的资源/信息
正确答案:
D
65．生涯阶段的衡量标准是:
A.当前完成了哪些阶段任务
B.当前的年龄
C.当前的学历水平
D.当前的家庭经济条件
正确答案:
A
66．“富不过三代”主要是因为:
A.过多资源使人丧失了自我潜力开发的动力
B.资源诱惑而失去开拓新领域的创新精神
C.固守“资源”领域，而失去发展的机会
D.上天的公平的，会用无形的手调节以维持公平
正确答案:
ABC
67．价值观匹配是高级追求，等我们先在职业中满足了生活需要之后才需要开始考虑。
正确答案:
×
68．刻度化询问可以用在（）
A.土豆工作法
B.评估当事人的进展和变化
C.评估当事人身边的客观环境
D.评估当事人的动机或信心
正确答案:
ABD
69．从生涯发展阶段论的角度，大学生阶段属于:
A.生涯探索期
B.生涯成长期
C.生涯建立期
D.生涯混沌期
正确答案:
A
70．探索我心目中的榜样是为了让我去从事和他们一样的职业。
正确答案:
×
71．Super所说的六种角色分别是:
学生.持家.休闲.子女
A.父母
B.公民
C.工作者
D.退休者
正确答案:
BC
72．请简述教练理念的特点。
正确答案:
人文科学
寻找未来的目的
用未来的目的原因来解释
寻找实现未来目标的方法
自然科学的思维方式，寻找未来的目的，用未来目的的原因来解释
批语
73．生涯的“以终为始”的规划是:
A.不达目的不罢休的精神动力
B.需要人设定一个固定的目标
C.从“未来愿景”出发的当下定位
D.生涯发展的过程不能偏离自己的目标
正确答案:
C
74．从Values到Vision就是
A.把“想要”变成“看得见”
B.开始寻找丰富的资源
C.开始好好学习
D.埋头专注于当前所做的事情
正确答案:
A
75．遇到问题时，首先我们要宣泄出来，但是我们不能单纯的停留在认识"苦"的层面，而是要把我们所认识的"苦"转变为人生的目标。
正确答案:
√
76．生涯发展的路径依赖是指:
A.做一件事就要把它做好，而不能半途而废
B.工作经常依赖于环境资源取舍
C.发展失去自主性，只是一味随环境变化
D.开始的选择，对未来的走向有特别强的决定性。
正确答案:
D
77．人的潜力往往是被环境的机会给激发出来的。
而机会是:
A.别人所赐予的一种发展契机
B.只有期待，无法设计的东西
C.命运的垂青
D.在自己目标上有关联的资源
正确答案:
D
78．职业信息从“理性”到“感性”意味着什么？
A.需要个人参与其中
B.需要信息更多
C.信息分类不同
D.从数据信息到体验信息
正确答案:
AD
79．如果我们要过上自己想要的生活，要注意两个方面，一个是方向，另一个是效率。
（）
正确答案:
√
80．一件事情要顺利完成，需要:
A.知识.技能.品质兼具
B.事情不能超过能力边界
C.完全是一个机会的问题
D.必须获得足够的支持
正确答案:
A
81．选出正确的表述:
A.几乎所有人都在规划中
B.生涯规划就是要顺其自然
C.生涯根本无法规划
D.命运天洽谈室
正确答案:
A
82．面试沟通中与面试官目光交流的方式是:
A.一刻不离地注视着对方的眼睛
B.注视着对方的额头思考和表达
C.关注两眼与鼻子间的三角区
D.盯着自己的简历，显得有底气
正确答案:
C
83．生涯发展中各种角色的关系是:
A.相互支持
B.彼此争夺资源
C.经常是矛盾冲突的
D.同步推进的
正确答案:
A
84．人人都需要系统的生涯规划方法，因为:
A.避免无效人生
B.可以让人挣更多钱
C.生涯规划理念逐步普及
D.获得更理性的生涯发展
正确答案:
D
85．生涯行动的三要要素的交集:
A.获取机会的能力
B.所欲的方向/目标
C.人际关系资源
D.可以获得的资源
正确答案:
ABD
86．能力是指:
A.能够知道事情怎么运作，并有效使其运作。
B.由遗传决定的完成事情的特征。
C.那些稳定的，独立环境与当前条件的行为系统。
D.顺利完成任务以达到预期目标的行为。
正确答案:
D
87．如何理解“人与人互动的界面就是技能”？
A.人与人之间是通过价值互动发生联结的
B.有能力才会获得他人的认可
C.一个拥有某项技能的人，才会被人关注到
D.拥有技能可以获得更多人的关注
正确答案:
AC
88．如果工作可以提供人个人认同的价值满足。
那么:
A.人会有更高的工作满意度
B.人会更愿意主动投入到当前工作
C.人就会成为工作的附庸
D.更容易挖掘出人的工作潜能
正确答案:
ABD
89．“症状解”的“简化”策略，就是地用“问题”的相反方面来化解问题。
以下哪些属于这种方式:
A.用冰敷来退烧
B.用过路费来限制车流
C.用空气净化器解决雾霾
D.用兴趣来促进学习
正确答案:
ABC
90．人们之所以习惯于使用“症状解”，是因为？
A.症状消退往往让人认为问题解决了
B.症状解都比较容易操作
C.症状代表着问题的本质
D.症状解方面研究成果比较多
正确答案:
A
91．以下哪些是杠杆解
A.一个学生一段时间没找到工作，就归因于自己无爹可拼。
B.每次出现公共事件，我们往往以号召捐赠结束
C.认真分别自己求职中不到位的地方，加以完善
D.一得病就想用“更好”的药
正确答案:
C
92．要做好一次好的演讲，我们的有声语言比体态语言更重要。
（）
正确答案:
×
93．解决中国大学生的就业问题，杠杆解可能是什么？
A.给学校施加压力要求提升就业率
B.大学多学直接可以上手的技能
C.建立企业与学校的委托培养体系
D.更好地发展经济以提升更多岗位
正确答案:
D
94．倾听的层次包括:
（）。
A.同理性倾听
B.喜好性倾听
C.单一性倾听
D.选择性倾听
正确答案:
AD
95．沟通的技巧分为两块:
一个是有效倾听，第二个是（）。
A.有效描述
B.清晰表达
C.有效安慰
D.清晰描述
正确答案:
B
96．言语的交际在信息传递中到起93%的作用。
正确答案:
×
97．
98．在倾听中我们需要注意观察，那么注意观察哪些方面呢？
（）
A.对方情绪
B.肢体语言
C.表情
D.环境
正确答案:
BC
99．非言语和言语技巧的巧妙配合会增加沟通的有效性。
正确答案:
√
100．生涯发展的过程就是发现.选择.坚持自己的生涯认同的过程。
所以
A.只要条件具备，生涯满意感就强
B.生涯认同是生涯规划的核心主题
C.体验.反思有助于生涯认同建立
D.生涯不是把自己塑造成工具
正确答案:
BCD
101．非言语表达不包括以下哪点（）
A.微笑
B.接触
C.文字
D.眼神交流
正确答案:
A
102．一个有吸引力的产品，往往具有三个核心特点，分别是:
A.满足用户需求
B.具有同类相较独特性
C.更好的外观
D.足够的信任度
正确答案:
ABD
103．请简述倾听的技巧有哪几种。
正确答案:
消除干扰.对方优先.注意观察.听关键词.关注重点.鼓励他人.适时总结
不打断他人.让对方能感到你在认真倾听.多关注诉说者的感受
批语
104．内在干扰主要指示是房间里的噪音。
正确答案:
×
105．所谓选择性倾听，就是听你感兴趣的一些话题，而过滤掉那些你不感兴趣的话题。
所谓同理性倾听，指的就是倾听对方说的所有话题。
（）
正确答案:
×
106．求职时获得推荐有什么好处？
A.形成信任背书
B.使招聘方更效率
C.直接与决策人对接
D.降低对方招聘成本
正确答案:
ABCD
107．“要成功就要与成功者为伍”这句话说明了“社会资本”的重要性。
所以
A.社会资本是求职成败的关键
B.进入资源圈是非常重要的
C.建立自己的资源网络
D.社会资本就是关系能力
正确答案:
ABC
108．与同学发生了矛盾，那么以下处理方法哪个是杠杆解？
A.考虑毕业后十年的重逢，再来定位当前的矛盾
B.直接向对方表达自己的不满
C.只要把自己学习搞好就行了，其它不重要
D.道不同不相为谋，找其他同学交往
正确答案:
A
109．同理心不等于同情，双方的地位是平等的。
正确答案:
√
110．自我效能感的影响包括（）
A.活动的选择及对该活动的坚持性
B.困难面前的态度
C.活动时的情绪
D.新行为的获得和习得行为的表现
正确答案:
ABCD
111．自我效能感的来源包括（）
A.替代经验
B.言语劝说
C.情绪唤醒
D.情境条件
正确答案:
ABCD
112．自我效能指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。
正确答案:
×
113．自我效能感只会影响到我们当下任务的表现，不会影响到我们未来的事业的成功和发展。
正确答案:
×
114．专业能力的提升往往是较长的时间延迟效应，所以
A.专业所学一定会过时，不能固守
B.要坚持努力，把目标期待放长远
C.专业学习是个非常辛苦的事
D.专业如果不能与时俱进就没用处
正确答案:
B
115．对于未来发展充满迷茫时，以下哪些是症状解？
A.通过各种娱乐来调节心情
B.沉浸到当前的专业学习中去
C.暂时不想这些问题
D.进行系统生涯规划以定位自己
正确答案:
ABC
116．发射的信息通常有三种形式:
言语.（）.书面。
A.面部表情
B.体态表情
C.情绪表达
D.非言语
正确答案:
D
117．演讲的内容往往讲的都是一些大众已经熟知的话题，如果演讲的内容超越了观众，观众听不懂，则会影响演讲的效果。
正确答案:
×
118．在乔哈里视窗中的未知区域隐藏了人的一些潜能，这些潜能是不能被发挥的。
正确答案:
×
119．请简述乔哈里视窗理论。
正确答案:
乔哈里视窗（JohariWindow）是一种关于沟通的技巧和理论，视窗理论将人的内心世界比作一个窗子，它被分为四个区域:
公开区.隐藏区.盲区.未知区（也称封闭区）。
第一象限:
公开区（OpenArea）。
自己知道，别人也知道的信息。
例如:
你的名字.发色，以及你有一只宠物狗的事实。
人与人之间交往的目的就是扩大公开区，实现这一目的的主要做法有提高个人信息的曝光率.主动征求反馈意见。
第二象限:
盲区（BlindSpot）。
自己不知道，别人却知道的盲点。
例如:
你的某些处事方式，别人对你的一些感受。
第三象限:
隐秘区（HiddenArea）。
自己知道，别人不知道的秘密。
例如:
你的秘密.希望.心愿，以及你的好恶。
第四象限:
未知区（UnknownArea）。
自己和别人都不知道的信息。
未知区是尚待挖掘的黑洞，它对其它区域有潜在影响。
批语
120．自我效能感既左右着个人当下对任务的选择.动机和表现，也影响着个人未来的发展和健康水平。
正确答案:
√
121．乔瑟夫•勒夫（JosephLuft）和哈里•英格拉姆（HarryIngram）在20世纪50年代提出了一个什么理论？
（）
A.乔哈里视窗理论
B.乔哈里沟通理论
C.乔哈里表达理论
D.乔哈里人格理论
正确答案:
A
122．（）要求倾听者暂时放弃自己主观的参考标准，以对方的思考角度看事物。
A.同理心
B.同情心
C.交流沟通
D.商务会谈
正确答案:
A
123．在情绪管理方面有一个减压系统，减压系统分为外在减压系统和内在减压系统。
（）
正确答案:
√
124．要想保持充沛的精力，我们需要注意生理的健康和（）。
A.心理的健康
B.个人情绪
C.生活态度
D.人际关系
正确答案:
A
125．请简述三种提升自我效能感的方法。
正确答案:
升级会员 