贵州电大生活方式与常见疾病预防010002辅导答案.docx

1、贵州电大生活方式与常见疾病预防010002辅导答案生活方式与常见疾病预防01-0002贵州广播电视大学形成性测评系统 课程代码：5205377 参考资料 试卷总分：100单选题(共12题,共48分)1.(4分)健康行为不包括： （ ）A、平衡膳食B、适宜的身体锻炼C、有计划的预防接种D、患病后自己买药解决参考答案：D2.(4分)老少咸宜、最简单而又最能坚持的有氧运动，有“运动之母”之称的运动方式是： （ ）A、健步走B、慢跑C、游泳D、广场舞参考答案：A3.(4分)年龄在50岁以上，有慢性病史的锻炼者运动强度的靶心率最佳公式为： （ ）A、靶心率=180-年龄B、靶心率=170-年龄C、靶心率

2、=160-年龄D、靶心率=150-年龄参考答案：B4.(4分)不论从事哪项运动，作为有氧运动，心率一般都在下列哪个数值左右为最佳？ （ ）A、150次/minB、140次/minC、130次/minD、120次/min参考答案：C5.(4分)下述哪项属良好饮食习惯？ （ ）A、多吃蔬菜水果B、多吃高热量食物C、多吃熏腊食物D、多喝热茶参考答案：A6.(4分)目前被称为全球第一大死因的疾病是： （ ）A、癌症B、慢性呼吸系统疾病C、糖尿病D、心血管疾病参考答案：D7.(4分)下述哪项属不良饮食习惯？ （ ）A、适度节食B、少吃脂肪C、少吃盐D、吃快食参考答案：D8.(4分)有助于健康的生活方式不包括： （ ）A、每天保持7-8小时的睡眠B、有规律的早晨C、控制体重D、自觉健康就不必体检参考答案：D9.(4分)C型行为模式与下述哪种疾病关系较为密切？ （ ）A、肿瘤B、精神疾病C、冠心病D、贫血参考答案：A10.(4分)A型行为模式与下述哪种疾病关系较为密切？ （ ）A、肿瘤B、精神疾病C、冠心病D、贫血参考答案：C11.(4分)健康学家指出：每次运动的时间应不少于多少？ （ ）A、20分钟B、30分钟C、50分钟D、1小时参考答案：B