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儿童补钙注意事项有哪些.docx

1、儿童补钙注意事项有哪些给儿童补钙首先要明确是否需要补钙,你知道儿童补钙注意事项吗?并不是所有孩子都需要补钙,这也是不少妈妈所关心的知识,那么小编就来介绍下儿童补钙注意事项有哪些。其实,父母还应该多了解一些儿童补钙注意事项有哪些:1、鱼肝油和钙粉不一定要同时服用,一般鱼肝油可以在吃早点时服用,钙制剂一般在临睡前服用,也可在午餐和晚餐之间服用,以减少食物中影响钙吸收的因素。2、年轻父母不要自己购买钙制品,因为有些钙制品含钙量很低,如葡萄糖酸钙;有的含重金属较多一些,如海洋牡蛎壳锻制的产品;有的对胃刺激性大一点,如碳酸钙。建议向有关专科医生咨询,并且要听清医生讲的道理,然后才购买。儿童补钙注意事项还

2、有那些呢?3、熟悉促进钙吸收和抑制钙吸收的某些因素,促进钙吸收的因素很多,维生素D可以促进小肠对钙的吸收,并促进钙在骨骼的沉积。医学教育网搜集整理饮食中蛋白质供应充足有利于钙的吸收,这可能是由于蛋白质消化产生的氨基酸可以与钙结合,形成可溶性的钙盐,因而促进钙的吸收。机体对钙的需要量增多时,食物钙的吸收率会有所提高,例如成人仅能吸收膳食中钙的20%,而婴儿和孕妇对膳食钙的吸收率可高达50%左右。此外,机体对钙的需要量增加时,膳食钙的贮留也会增多。儿童补钙注意事项有哪些你是否已经清楚了呢?综上所述,儿童补钙注意事项真的很多,这就需要家长朋友们多多总结,并针对孩子的身体特点采取合理的补钙方法。 行江律师

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