幼儿家园共育栏.docx

1、幼儿家园共育栏多吃水果的好处1 清洁体内环境 各种粗粮以及新鲜蔬菜和瓜果，含有大量的膳食纤维，这些植物纤维具有平衡膳食、改善消化吸收和排泄等重要生理功能，起着“体内清洁剂”的特殊作用。 2 预防小儿糖尿病 膳食纤维可减慢肠道吸收糖的速度，可防止餐后出现高血糖现象，提高人体耐糖的程度，利于血糖稳定。 膳食纤维还可抑制增血糖素的分泌，促使胰岛素充分发挥作用。 3 解除便秘之苦 在日常饮食中只吃细不吃粗的宝宝，因缺少植物纤维，容易引起便秘。因此，让宝宝每天适量吃点膳食纤维多的食物，可刺激肠道的蠕动，加速排便排出，也解除了便秘带来的痛苦。 4 有利于减少癌症 儿童中癌症发病率上升，与不良的饮食习惯密切

2、相关。食用淀粉类食物越多，大肠癌的发病率越低。 5 保护心血管 如果经常让宝宝吃些粗粮，植物纤维可与肠道内的胆汁酸结合，降低血中胆固醇的浓度，起到预防动脉粥样硬化，保护心血管的作用。 6 更聪明 新鲜的水果内富含锌，锌是人体中许多重要酶的组成成分，是促进生长发育的重要元素，尤其是构成与记忆力息息相关的核酸及蛋白质不可缺少的元素，常常吃新鲜的水果可以增强记忆力，具有健脑益智的成效。 7 保护心脏 新鲜的水果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以小宝宝每天吃一两个新鲜的水果不容易得心脏病。新鲜的水果还含硼，硼是一种有助于保持骨密度和保护心脏免得心脏病的矿物质。 8 改善

3、肠道功能 新鲜的水果的果胶、抗氧化物等能降低体内有害胆固醇并提高有益胆固醇含量，促进消化系统健康，减轻腹泻现象。新鲜水果中含有丰富纤维素，宝宝便秘时，适量进食水果也可以起到润肠通便、去燥去火的成效。9 促进铁质吸收 宝宝容易出现缺铁性贫血，而铁质必须在酸性条件下，与维生素C结合才能更好的被吸收和利用，所以吃新鲜的水果对婴儿的缺铁性贫血有较好的防治作用。 10 清洁口腔 如果一个新鲜的水果用15分钟吃完的话，新鲜的水果中的有机酸和果酸质就可以把口腔中的细菌杀死，起到保护牙齿防止蛀牙和发生牙龈炎的作用。所以宝宝常吃水果可以起到清洁口腔、保护牙龈和牙齿的的作用。11 减轻内脏负担 新鲜的水果的纤维、

4、果胶、抗氧化物等能降低体内有害胆固醇含量并提高有益胆固醇含量，这样有利于稳定血流速度，减轻内脏解毒、排泄负担，保护宝宝内脏功能。另外新鲜的水果还含硼，硼有助于保持骨密度并且保护心脏免得心脏病。春秋换季要注意的问题 近来我班的一些宝宝因为季节的关系多少出现一些身体不适的症状，有经验的爸爸妈妈知道进入秋季，早晚温差较大，加上气候干燥，这样的季节一不小心宝宝就很容易感冒和喉咙不适，因此幼儿的衣食住行都需要家长多加注意。 1.衣：由于温差较大，幼儿早晚应比白天多加一件衣服。对于好动、易出汗的幼儿，在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主，少穿皮鞋。 2.

5、食：多让幼儿吃一些含维生素丰富的食物，尤其是含维生素A、C多的食物，它们对预防上呼吸道感染有帮助。在秋季，大蒜、萝卜、生姜、韭菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，可能幼儿不喜欢吃，但家长可以通过改变食用方法让幼儿食用，比方在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。秋季也是吃蟹的季节，蟹属寒性，儿的脾胃嫩，不可以多吃。另外，是药三分毒，不要把服药作为预防幼儿生病的途径。 3.住：虽然天气会逐渐变冷，但在家时还是要保证一定时间的开窗通风，保持室内空气的流通。 4.行：秋天最适合户外运动，家长有时间应多带幼儿到户外运动，多晒太阳，晒

6、太阳可以促进体内钙的吸收，同时也增强幼儿的体质。 5.不要一下子就脱去厚衣服。 6.早睡早起，经常做散步，慢跑等运动。 。 8.多吃瘦肉、禽蛋、牛奶、蜂蜜、豆制品、新鲜、蔬菜、水果等。 9.多开窗户，保持室内空气新鲜。安全防范不可少家园一致很重要幼儿的安全问题不仅是幼儿园工作的重中之重，也是家长们最关心的问题，特别是幼儿在个人能力上有了很大发展，好奇心增强，对世界的了解和探索更加深入，但是自我安全保护意识往往相对落后，特别是在面对新奇的环境时，控制力非常差，不易预见后果，容易上当受骗，产生不良后果。如果我们在日常生活中就坚持教孩子自我防范的方法，在面对突如其来的事情时，能正确判断并加以应对，则

7、可以减少或者减轻不必要的伤害。家庭注重安全教育，养成安全防范习惯在家中，父母要教育幼儿从各种生活细节处养成良好的行为习惯。如玩具不满地乱扔，玩好后要放回原处，防止走路绊倒摔跤；不在狭窄空间猛跑打闹，防止因碰到桌角和玻璃制品造成伤害；不到高处取物，不要因好奇而爬上爬下取东西，以防跌伤事故的发生；不玩尖利可能伤人的物品，平时不玩家里的电源插座、燃气和水，发现有安全隐患时要及时告知成人处理。如水烧开了，要提醒父母灌水、关闭燃气阀门等。幼儿一个人在家时，要预防各种诱拐。比方：“叮咚叮咚”，门铃响了，单独在家的红红拿起了门禁 ， 里传来快递员的声音，让红红开门。红红机敏地说：“妈妈在厕所不方便，您放在传

8、达室，等会我们去拿。”快递叔叔说：“您得签收吧?”红红说：“还是放在传达室吧。”父母要教育孩子，一个人在家的时候，如果门铃响了最好安静下来不作声，来访的人以为没有人，有事就会改时再来；既使是看起来认识的保安、洗衣店工作人员、邻居，在没有父母长辈在家时，也不得开门。安全乘坐车辆，预防各种意外伤害随着生活水平的提高，汽车已经走入千家万户。坐车时，家长要教育孩子系好安全带，坐在固定的安全座椅上，不把手、头伸出窗外，不在车内乱动各种按钮、开关，不得乱翻乱爬。车辆在行进过程中，车门、车窗不得随意打开，不把垃圾扔到窗外等。如何让孩子学会知冷知热自主穿衣第一招：让孩子感知冷妈妈：天气冷了，穿上外套再出去。孩

9、子：我不想穿外套。妈妈：不穿会着凉，会感冒的。 孩子：我不穿。遇到这种情况怎么办呢？ 每次出门的时候，可以安排幼儿去外面感受温度，让他自己感觉到冷，然后再提醒他穿衣服，他能根据自己的感觉来选择和决定是否加衣服。孩子之所以抵触穿衣服，是因为他对冷并没有过切身感受。冷是一种感知。第二招：及时提供支持 当孩子觉得冷以后，父母要及时给他提供支持。千万不要说风凉话，对孩子冷嘲热讽，比方说：“看，妈妈刚刚叫你穿厚点吧，你偏不穿，现在知道冷了吧。”这种态度反而会让孩子对穿衣服这件事更加逆反。当冬天外面特别冷的时候，幼儿只想穿件外套，却不想穿棉衣。我们通常也不会勉强他，而是把可能需要穿的衣服带着。这样感受到冷

10、的时候，我们就可以不失时机地提供应他。只有这样，才能在孩子感受到冷的时候，给他自主选择是否穿衣服、穿什么衣服的时机。第三招：理解生病的概念 比方幼儿每次生病的时候，我们可以跟他交流，讨论咳嗽是怎么回事，流鼻涕是什么原因。有的家庭在孩子生病后，反而会给孩子很多特权，比方看电视，以致孩子觉得生病还挺好玩儿。这种做法不对，必须让孩子对生病有深刻的体验。第五招：了解气温和穿衣服之间的关系幼儿大一点了，会识数了，我们就开始带着他关注天气预报。孩子不会天生对天气预报感兴趣，但是孩子对 感兴趣，所以家长可以有意识的拿着 大声说：“今天降温到5了，我要多穿一些衣服。”注意幼儿就对我 上的天气提示和我说的话感兴

11、趣。慢慢地，对温度有了理性认识和判断。逐渐在探索时间、天气、温度和穿衣服之间的关系，并开始探索运动和穿衣服之间的关系了。比方他中午踢足球会感受到热，所以他自己选择踢球的时候穿短裤，踢完球感到冷了再套一条长裤。当然有时候即使感到冷，小牛也会不记得加衣服，这是孩子自身规划能力有限所致。作为父母，不会过多责备和埋怨他，而是在这个过程中不断提示他，让他对温度与穿衣有正确的感知和判断。教育育儿掌握交通安全知识：如何安全过马路教会幼儿掌握基本的交通安全知识，保证幼儿安全过马路。1教幼儿认识人行横道线：人行横道线是马路上的一个标志，是专门供行人和自行车过马路的地方。所以，不是从任何地方都可以穿到马路对面去的

12、，只有人行横道线才能穿过去。2向幼儿介绍红绿灯的作用。要让孩子知道红灯停、绿灯行；过马路的时候要前后左右看看，看见车辆，行人就要让道。3给幼儿简单讲讲马路的作用：马路是专供各种车辆和人走的地方，不可以在马路上停留或玩耍，否则既会影响车辆的正常通行，又会造成车祸，轻则残废，重则丧命。幼儿夏季防溺水安全教育知识1.及时清空家中各种水容器中的积水。处理浴缸、脸盆里的积水，对于不懂事的宝贝来讲溺水随时可能发生。2.宝贝洗澡时，最好用宝宝专用的浴盆，这种浴盆宝宝可以抓握两边，保持身体平衡，不至于滑倒。澡盆内的水要在宝宝坐在里面时，到其脐部即可，不要高到胸部。3.家里卫生间的坐式马桶要随时盖好盖子，防止宝

13、贝因好奇向里看时头朝下栽进马桶里。可以为较小的宝贝准备专用便盆，并采用马桶安全锁扣。4.盖好洗衣机的盖子，防止宝贝掉进正在工作的洗衣机里，发生溺水。平时居家就应告知宝贝不能自己爬高，防止裁进洗衣机里。5.当宝贝靠近水边的时候，都要让宝贝穿上救生衣。即使有救生员，家长也要严密注视着宝贝。6.带宝贝到海边时，要离海岸远一些。因为海边有浪，宝贝在玩沙时，当一个大浪打来，如果宝贝恰巧在浪打来时吸入一口气，就有可能呛着，发生危险。7.宝贝在水边做游戏或在水池里玩耍，即使是浅水，父母也要时刻陪伴左右，防止让宝贝和伙伴在水里打闹而摔倒造成溺水。8.家长要随时注意改变不安全水域环境，比方屋前屋后有水塘、沟渠等

14、开放性水域，各种水井、沟渠、粪坑或蓄水池的盖子是否盖好。9.经常告诉宝贝，尤其是男孩，家长不在时不要自己下水玩。如果让宝贝下水，一定有专人负责照料，即使水很浅也不能掉以轻心。如果宝贝学过游泳，父母也不应大意，不要认为宝贝接受过游泳训练，就不会溺水了，宝贝游泳时一定要有大人随时随地陪着。10.不要以为给宝贝使用一些救生用品，如救生圈、救生背心、翼形浮袋、气垫等用具，就可以掉以轻心。这些东西在水中随时会翻倒，家长要一刻不离地进行看护。幼儿玩具安全教育幼儿安全教育，在最近的幼儿教育新闻中屡屡被提到。其中游戏是孩子的天性，玩具是孩子的最爱，幼儿在园的一日生活与活动中，几乎有一半时间是在和玩具打交道。因

15、此，对幼儿进行玩具安全教育十分重要。幼儿玩不同的玩具，应有不同的安全要求。如玩大型玩具滑梯时，要教育幼儿不拥挤，前面的幼儿还没滑到底及离开时，后面的孩子不能往下滑;玩秋千架时，要注意坐稳，双手拉紧两边的秋千绳;玩跷跷板时，除了要坐稳，还要双手抓紧扶手;等等;玩中型玩具游戏棍时，不得用棍去打其他幼儿的身体，特别是头部;玩小型玩具玻璃球时，不能将它放入口、耳、鼻中，以免造成伤害等等。 警惕玩具带来的潜在危害 玩具上松动的零件，毛绒玩具上未粘牢的眼睛、鼻子，玩具上掉落的纽扣，汽车上的轮子等，这些小零件都有可能造成窒息。 小零件：玩具上松动的零件，毛绒玩具上未粘牢的眼睛、鼻子，玩具上掉落的纽扣，汽车上

16、的轮子等，这些小零件都有可能造成窒息。 磁铁：小块儿的磁铁被宝宝吞入腹中，有可能导致窒息。如果宝宝吞入多块磁铁，磁铁相互吸引，还可能导致肠梗阻，危及生命。 毛发：玩偶或毛绒玩具上掉落的毛发如果被宝宝吸入肺里，有可能导致窒息或呼吸不畅。 化装盒：儿童化装盒是很受小女孩欢送的玩具之一。但化装盒中的眼影、指甲油、润唇膏有可能引起过敏，或者含有潜在的有毒化学物。 电池：电池因长期不使用有可能会泄露;电动玩具使用不当可引起触电和火灾。所以，这类玩具更适合年龄大些的宝宝玩耍。线绳：带有线、绳、花边、网、链等部件的玩具可能会缠绕住宝宝的手脚。“家庭玩具箱”，你用对了吗？现在几乎每个孩子都有大量的玩具，为了整

17、理这些玩具，家长通常把玩具放在箱子里，我们把它命名为“家庭玩具箱”。那么，这些“家庭玩具箱”里的玩具到底能发挥多大功能呢？据我们对家长的访谈，发现家长都舍得为孩子买玩具，但大都把玩具当成自己陪伴孩子的替代品，且很少考虑玩具的功能，认为玩具是花钱买来的，那些孩子爱不释手的瓶瓶、罐罐、棍棍不是玩具。那么家长该如何给孩子提供玩具，又如何从真正意义上陪孩子玩玩具，让“家庭玩具箱”从“负担”变成搭建育儿正能量的“桥梁”呢？首先，了解孩子对哪些玩具感兴趣，结合兴趣选择玩具。其次，随时发现孩子的需要，不断丰富、拓展他的游戏。建议由孩子自己或同家长一起为每一个箱子设计一个标记，这样孩子不但能分辨玩具箱的类别，

18、而且由于有自己参与设计，会对玩具箱更加珍惜。“家庭玩具箱”准备好了，该如何同孩子一起玩呢？给家长们几点建议。尊重，但不放任很多家长在孩子玩玩具时，会主观判断他做得对还是不对，应该还是不应该。建议家长在尊重孩子兴趣的基础上，巧妙地进行适合成长需要的引导。例如，大班的“汽车迷”丁丁每天在家摆弄车，妈妈有些着急了，不止一次向老师诉苦：“我是小学老师，我觉得他现在该认点字和拼音、做点数学题了，可他根本学不进去，怎么办呢？”我们建议妈妈把丁丁所有玩具车辆的汉语名称打印在纸上做成卡片，由于对车的着迷也引发了他用汉字对应玩具车的兴趣。接下来的几个晚上，丁丁会把汽车名称和字卡一一对应放在“停车场”上，然后又开

19、始像以前那样长时间地摆来摆去。不同的是，他嘴里不断念来念去，根据车的名称读出字卡上的字。很快，关于车辆的这些字丁丁都认识了。陪伴，但不控制有的孩子从小习惯和爸爸妈妈一起游戏，爸爸妈妈也热衷于当孩子的玩伴。例如，牛牛的爸爸妈妈都是“大玩童”，酷爱孩子的各种玩具。孩子也习惯了有家长参与的游戏模式，家中经常会有各种游戏上演。比方，一天妈妈发现牛牛把“恐龙玩具箱”里的所有恐龙模型都摆了出来，自己在恐龙间走来走去，嘴里念念有词，突然对着走过来的妈妈大喊：“你看起来很好吃！”还露出诡异的笑容。妈妈领会了他在扮演“霸王龙”，因为几天前玩具箱里新添了这套恐龙系列绘本。于是妈妈扮演起“小甲龙”和他玩了起来。后来

20、仍觉得不过瘾，牛牛还和妈妈一起制作了霸王龙和小甲龙的头饰，爱玩的爸爸自然也加入了进来。除了家长的陪伴，孩子更需要和同伴一起游戏。所以在恰当的时候，家长要鼓励孩子邀请好朋友到家中游戏。比方，凡但凡雷雷的好朋友，应邀之后到雷雷家做客，两个孩子打开“玩具箱”就聊开了。雷雷主动向朋友介绍玩具箱的玩具和模型，他们一会儿画画，一会儿玩开公交车的游戏，一会儿玩发射火箭的游戏。可见，当孩子们一起通过玩具进行交往时，是他们最放松、最快乐的时刻。用好“家庭玩具箱”，家长将会获得正确的教育理念，积累实用的指导方法，从而不断树立对游戏、对玩具、对孩子的新认识。关注，但不打搅游戏是孩子的自主需求，家长要做的是关注孩子，

21、但不打搅，为他提供自主的时间和空间，相信他完全有能力进行各种探索。在这个过程中，他可能会变化多种玩法，可能会出现不同的游戏主题，在他酷爱的“工作”中进行探究学习，从而培养了独立性、解决问题的能力、自信心等良好的学习品质。例如，柏屹家有个“建构玩具箱”，里面有轨道车、吊车、坦克、飞机、军舰、消防车、警车等关于建筑工程和军事类的玩具。一天妈妈告诉老师，柏屹每天都在纠结于做军事的还是工程的。老师告诉妈妈，内心纠结的不是孩子而是家长，如果不干预孩子玩的主题，更不去打搅他的想法，孩子完全有能力自己做游戏计划，自主建构。在老师的建议下妈妈试着做了，从那以后每天晚上都在微信里留言：“孩子今天和昨天相比，增加

22、了新玩法，他每天都有新的发现、新的作品。”大声吼孩子有用么？教你不吼也能管好孩子！常常骂、大声骂、越骂越听不见人的大脑有个特性，对习惯性的东西常常视而不见，听而不闻。这是因为，我们大脑的资源有限，它无法不停地注意所有进到大脑里的讯息，所以它会依过去的经验，设立优先处理的顺序：新奇的比熟悉的顺序高，而且出于自我保护机制，大脑会特别去注意那些可能会危害你的讯息。因此，当父母第一次大声责骂时，孩子“如你所愿”能被吓哭，但是次数多后，他就习惯了，根本没有在听，所谓“入鲍鱼之肆，久闻而不知其臭”。因此管教孩子要言出必行，说到做到，威胁的次数多了，也就没有效了。人都有好奇心，越是听不清楚的，越会注意去听，

23、因此，要孩子注意听你说话，不必大声吼，只要引起他的动机，你越不要他听见，他越会注意听。其实最好的沟通方式是身教，因为太小的孩子还不能说理，当大人做给他看时，他便自然会学进去。责骂的害处是，他一紧张，大脑会自动转入逃生机制，交感神经替代了原来的副交感神经，使他的瞳孔会放大、心跳加快、手心出冷汗、膀胱失禁，这时，他所有注意力都放在如何逃过一劫，父母就白费唇舌了。大声责骂孩子还有一个后遗症：模仿是孩子的天性，你大声吼他，他将来在外面也大声吼别人，这会使他没有人缘，交不到好朋友。管教孩子，关键是要找出孩子犯错的原因，从源头下手，把原因除去。我们最常恼火的是孩子不听话，叫他不要他偏要。这时，父母不妨蹲下来，从孩子的角度去看一下他为什么这么着迷，真正理解了他的内心感受，也许你就不会那么生气了。同时大人还要记住一点，就是不要引人入罪，假设不要孩子吃糖，请把糖拿走，不要放在他面前又不准他吃。在神经学上，要改变一个行为最好的方法是用你要的行为去取代你不要的行为。也就是说，不要只说“不可以”，请指出一条可以的路来给他走。大脑好似一个大草原，上面已有一条从A到B的路，如果你不要他走这条路，你要先牵他的手走另一条也可以到B的路，走久了，新路的草被踩扁了，新路便形成了，而旧路许久不走，又被长出来的草盖住，便看不见了。好习惯就是这样养成的。