职业规划书模板仅供参考.docx

1、职业规划书模板仅供参考职业生涯规划设计书（可加插图片）姓名： 性别： 出生：学校：院系：电话： 手机：电子邮件：撰写时间： 年 月 日职业生涯规划设计书目 录1 自我认知1.1 360度评估1.2 橱窗分析法1.3 自我认知小结2 职业认知 2.1 外部环境分析 2.2 目标职业分析2.3 职业素质测评 2.4 SWOT分析 2.5 职业认知小结3 职业生涯规划设计3.1 确定目标和路径3.2 制定行动计划3.3 动态分析调整3.4 备选规划方案1、 360度评估 优点缺点自我评价家人评价老师评价亲密朋友评价同学评价其他社会关系评价2、 橱窗分析法（选做，不作强制要求）：橱窗1：“公开我”橱窗

2、2：“隐藏我”橱窗3：“潜在我”橱窗4：“背脊我”3、 自我认知小结：一、 职业认知1、 外部环境分析1 家庭环境分析2 学校环境分析3 社会环境分析4 目标地域分析2、 目标职业分析1 目标职业名称2 岗位说明3 工作内容4 任职资格5 工作条件6 就业和发展前景3、 职业胜任力测评4、 分析我的优势(strength)及其使用我的弱势(weakness)及其弥补我的机会(opportunity)及其利用我面临的威胁(threat)及其排除MiniMax SWOT分析（选做）外部因素内部因素外部机遇：OpportunitiesO1： 外部挑战：ThreatsT1： 内部优势：Strength

3、sS1： 优势-机遇：SO优势-挑战：ST内部劣势：WeaknessesW1： 劣势-机遇：WO劣势-挑战：WT 5、 职业认知小结二、 职业生涯规划设计1、 确定职业目标和路径1 近期职业目标2 中期职业目标3 长期职业目标4 职业发展路径2、 制定行动计划1 短期计划2 中期计划3 长期计划3、 动态反馈调整评估、调整我的职业目标、职业路径与行动计划：4、 备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组织环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好地主动把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。我的备选

4、职业规划方案：职业生涯规划书模板二姓名性别年龄所学专业所在班级家庭所在地个性特征测试结果（我喜欢做什么？）兴趣类型性格特征能力倾向个性特征自我描述（我是谁？)适合我的职业定向（我适合做什么？）例如，同学对我的评价：你最适合当律师！（综合他们认为你适合什么职业）同学评价老师评价朋友评价父母评价其他评价职业长期目标定位和定位的SWOT分析结果（我能做什么？） SWOT目标类型S(优势）W（劣势）O（机会）T（威胁）目标行业目标产业目标职业目标岗位任职条件职业生涯发展规划阶段分解目标（我职业的发展观是什么？）1.学习目标近期中期长期学历职业资格证我的职业锚2.收入目标起薪职业发展中期收入最终目标职业

5、收入其他评价3.家庭目标恋爱时间段结婚时间段住房养老职务目标初职岗位晋升岗位职务总目标职称目标初级职称中级职称高级职称专家健康目标健康途径保健途径医疗途径应急措施职业生涯发展道路（如何实现我的职业理想？）职业道路选择理由1理由2理由3路径选择（例如)升学-就业-出国-创业-入伍-自由职业升学-就业-出国-创业-入伍-自由职业路径A路径B（备用）路径C（急用）职业生涯保健期（列出时间周期）在校期间学习生涯规划（现在的我从何做起）目标列出重点必修课列出相关选修课列出学习方式一、课程目标年级年级年级二、职业资格目标列出证书名称列出培训计划考证期限1.2.3.1.2.3.第 学期第 学期第 学期三、职业素质目标课外学生社团选择参加竞赛项目选择假期社会实践内容选择1.2.1.2.3.4.第一次第二次第三次第四次第五次第六次四、心理健康目标五、身体健康目标六、特长发展目标毕业后的行动计划（实现目标的措施）一、 实现近期职业目标的主要措施：二、 实现中期职业目标的主要措施：三、实现长期职业目标的主要措施：