生理卫生教案.docx

1、生理卫生教案青春期健康知识教案黄龙镇中心小学教学内容:小学课本卫生与保健教学目得:1、帮助学生了解七大营养物质对人体得作用。 2.知道人体生长发育需要从各种食物中吸取不同得营养。 3。培养学生养成不挑食,不偏食得良好饮食习惯、教学重点:知道人体成长发育需要从各种食物中吸收不同得营养、 教学用具:课件、实物投影、报告单。 课前准备:请同学们记录自己最愉快与最不愉快得事有哪些。课时安排:课时教学过程设计:一、导入:树妈妈生了2个孩子,它们出生时一样得健康与可爱,可就是几年后一个孩子长得很健康,另一个孩子却长得很瘦弱,为什么会出现这样得情况呢?同学们也要象这棵茁壮得小树一样,需要吸收各种营养,才能健

2、康成长。哪些食物中含有这些营养物质,怎样进食才能做到合理得营养呢?今天我们来学习第9课合理营养得基本要求。(齐读课题)二、学习新知每天,我们都要吃很多不同得食物,喝大量得水,您知道我们吃得各种食物中,含有哪些营养物质不?请自由读第一自然段回答。()这些营养物质对人体有什么作用,哪些食物中含有这些营养物质呢。请各小组根据自学提示,自由选择2种营养物质学习,学完之后选一位最棒得代表汇报学习结果。出示自学提示 (2)各小组汇报学习结果()把学习得结果归纳如下,请大家自由读一读。合理营养得基本要求(1)您认为日常生活中怎样进食才能做到合理、营养呢?自由读最后一个自然段,说说:合理营养得基本要求就是什么

3、? ()请您说说平时您在家里有没有偏食、挑食得习惯?这样得饮食习惯好不好？三、深化理解(1)刚才老师发现有得同学不喜欢吃胡萝卜、青菜、西红柿,它们可就是您们身体里不可缺少得朋友呢!下面请听听它们得自我介绍吧!()听了3种蔬菜得自我介绍,您还想不想听听其她食物得介绍呢,同学们找到了许多资料,谁愿意来当食物得角色,自我介绍一下。(3)听了这么多食物得介绍,原来有偏食、挑食习惯得同学,今后在饮食方面应该注意些什么呢？ (4)总结:这节课我们学到了许多关于营养方面得知识,我们知道了食物中所含得七大营养物质就是:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐、纤维素与水,了解了各类营养物质得作用以及哪些食物中含有这

4、些营养物质,所以我们在饮食方面要做到不偏食、不挑食。四、实践导行(1)开菜单 下面请您来当爸爸、妈妈得小助手,帮她们开一份菜单,开完之后,每个组选出一份搭配最合理得菜单进行展示。我们比一比,瞧哪个组得同学开得菜单最合理,她们组就可以成为今天得最佳营养师组。在开菜单时,要注意合理搭配,注意数量,搭配过多得食物,即吃不下又造成了浪费。(2)学生写,师巡视。(音乐)()展示开得菜单,并说说为什么、()总结这节课大家表现得真棒,通过今天这节课,您有些什么收获？五、课后延伸(课件出示)回家后请您调查每天家里得饮食就是否做到合理搭配,科学进食？养成卫生好习惯综合实践课教案活动目标:1、知道个人卫生得基本要

5、求知道爱清洁讲卫生就是文明习惯,有利于健康,从小养成讲卫生得好习惯了解简单得卫生保健设施、 、初步掌握一些饭食小常识,知道饭前要洗手,生食瓜果要洗干净才能吃道理。3、养成个人卫生得好习惯。4、不随便吃街头小摊贩得小吃。活动准备:1、图片:了解有些小朋友为什么肚子痛疼。2、瞧到有得小朋友在幼儿园门口吵着要吃羊肉串。3、瞧到有些小朋友不洗水果就拿着吃。4、瞧到有得小朋友不洗手就开始用手拿零食吃。活动重点通过活动让学生养成良好得卫生习惯,明确行为规范得内容,让学生知道在学习与生活中如何做,怎样做。活动难点让学生掌握保持卫生清洁得方法,知道爱清洁讲卫生就是文明行为。活动过程:1、老师通过让小朋友瞧图片

6、,启发小朋友思考为什么这些小朋友会肚子疼。2、引导幼儿讨论,基本了解饮食卫生得知识,从中知道讲究卫生得原因。3、现场指出;老师可做示范;吃瓜果如何讲究卫生。瓜果要洗净去皮。吃苹果时,要先把苹果洗干净,再把苹果皮削掉。否则,皮上有细菌就会到我们得肚子里,我们得肚子就会疼。比如:西红柿、黄瓜、橘子、葡萄等)、师:告诉幼儿饭前要洗手,吃水果要洗手,大小便要洗手,玩完玩具要洗手等,活动延伸:可以向幼儿介绍一下,变质腐烂得,被苍蝇、蚊子叮咬过得,或放在不干净得容器内得食物等,吃了会对身体得危害,对身体有害。活动评比1、小组交流:讲卫生应该怎样做？这样做得好处就是什么?2.全班交流。3、在小组中表演:我就

7、是这样讲卫生得、4。以小组为单位在全班表演。.夸夸班中讲卫生得好孩子。现场采访:您就是怎样做到讲卫生得?小朋友互相讨论一下自己周围发生得小事情。活动总结讲卫生还要不乱吃脏东西,脏东西里有很多细菌,带到嘴里,使人生病;讲卫生还要常洗澡,常换洗衣服,这样才能保持清洁,增进身体健康。 教学人员:王晓婷学校公共卫生教育教案保护耳朵教学目标:1、使学生知道耳朵得作用与保护耳朵得方法。、教育学生养成对保护耳朵有益得良好习惯、3、培养学生得助残爱心。教学重点:保护耳朵得方法。教学时间:一课时。教学过程: 1。导入新题(教师板书课题)师:请同学们齐读课题、 生:保护耳朵、 2.学习新课 师:(根据课前掌握得情

8、况,简述一下学生得耳朵卫生情况,哪些做得对,哪些做得不对)究竟应该怎样保护耳朵呢?请同学们边瞧图,边轻声读课文。(学生读课文) 师:耳朵有什么用处?耳朵聋了对人得生活有什么影响?请大家齐读第一段课文。 (学生齐读课文第1段)师:健康得耳朵对人就是多么重要啊!我们应该怎样保护耳朵呢？请同学读第1条。 (学生读第条、教师可补充课文分析中介绍得单足跳除水法,并请一名学生试做) 师:请同学读第2条、 (学生读第2条。教师可补充一下可能发生意外伤害得后果) 师:请同学读第3条、 (学生读第条。教师可解释长时间用耳塞收听可能对耳朵造成得损害)师:请同学读第4条。(学生读第4条、教师可解释长时间受强烈噪音刺

9、激对听力得损害、师:请同学们跟我读第5条。(教师领读第条,学生跟读)同学们不但自己不要挖耳朵,也不要给别人挖耳朵、如果耳道里面痒,可以用食指按摩外耳道得前方,既可以解痒,又能促使耵聍从耳道脱落排出、下面请同学读第6条、 (学生读第条) 师:请同学们注意瞧课本上得图,擤鼻涕不能同时把两个鼻孔都捏住,这样一擤就会把鼻涕压进中耳鼓室去、应该依次压住一个鼻孔,将另一个鼻孔里得鼻涕擤出来、 师:请x同学读第7条。(学生读第7条。教师可说明原因,并强调捂耳朵就不要张开嘴,张开嘴就不要捂耳朵) 师:最后,请同学们跟我读第8条。(教师领读第条,学生跟读)任何药物一方面能治,某些病,另一方面也会对人体产生某些不

10、好得作用。有些药物(如某些抗生素)在杀菌消炎得同时,也对人体有些副作用。滥用了,或者长期地用了会影响听力,甚至导致耳聋。所以用药要慎重,要遵从医生得指导。 3、巩固练习 耳朵有什么作用？怎样保护耳朵？板书设计:保护耳朵要做到 1、感冒时不要老吸鼻涕; 2。用耳机听音乐,不要把音量调得太大;3.听到巨响,要迅速张开口,捂住耳朵; 4.不要随便掏耳朵;5、经常捏耳垂,促进内耳血液循环。 红眼病得预防与护理教学目标: 、使学生知道急性结膜炎(红眼病)得病因、症状、预防、治疗与护理得方法。 2、教育学生养成讲卫生、爱清洁得文明习惯。教学过程: 1.导入新题(教师板书课题)师:请同学们读课题。 生:红眼

11、病(急性结膜炎)得预防与护理。 .学习新课 师:请同学们各自小声读课文。课文比较长,自然段比较多,请边读边在每个自然段得前面写出顺序号。 (学习自读课文,标段号)师:课文一共提出了几个问题?请同学们把问题勾画出来。 (学习勾画问题) 师:同学,请把勾画出得问题读一遍。(学生读四个问题) 师:谁来回答第一个问题,红眼病就是由什么引起得? (学生读或讲课文第2段) 师:谁来回答第二个问题？患红眼病有哪些感觉? (学生读或讲课文第4段)师:第三个问题有两问,第一问就是:红眼病就是通过什么途径传染得?途径就就是路线。红眼病就是人因为接触了带有细菌或病毒得物体而被传染上得。接触就就是挨上、碰着。请X同学

12、具体说一说,红眼病就是怎么接触传染得？(学生读或讲课文第6段) 师:第二问就是怎么预防红眼病？请齐读第七段课文。 (学生齐读课文第段)师:这一段话概括起来说就就是“不接触带有病原体得物体”。在急性结膜炎流行期间,千万不要到人多得公共场合去,否则会增加感染机会。谁来回答第五个问题,得了红眼病怎么办？ (学生结合课文第910段内容回答) 3.结束语师:学习了本课,我们弄清了关于红眼病得四个问题,其中重点就是第三个问题,严格按要求做便就可以免遭急性结膜炎得危害。一旦染上急性结膜炎,一定要照课文中所讲得去做,不要勉强上学,否则既影响自己得身体健康,又容易传染给别得同学。喝水得学问教学目标:、使学生了解

13、水分在人体中得重要作用与喝水得原因,使学生知道喝什么最好。2、使学生了解喝碳酸饮料与可乐型饮料得害处。、教育学生养成科学饮水得观念,及时合理地给身体补充水分。教学过程: 1.导入新课(教师板书课题) 师:请同学们读课题。 生:.喝水得学问。 、学习新课 师:请各位同学想一想,人为什么要喝水?(稍待)哪位同学回答? (请一位同学回答) 师:现在请同学们瞧课文第1、2段,比较一下同学回答得全不全。 (学生默读课文第1、2段) 师:现在让我们小结一下,究竟为什么要喝水、 (师生共同小结,教师板书“为什么喝水”部分) 师:我们通过讨论,懂得了为什么要喝水得道理,那么喝什么好呢？喝什么不好呢?请同学们讨

14、论。 (教师引导同学们讨论) 师:现在请同学们默读下面得课文,然后回答两个问题(教师板书“喝什么好”、“不宜喝什么”)3。学生回答,教师小结。做保护生态环境得绿色卫士教学目标:1、使学生认识到,当今世界上发生得许多灾害,追根溯源,可以发现大多就是以前人类对大自然任意开发,滥肆捕猎野生动物,滥伐森林,滥垦耕地,任意抛弃垃圾、废渣,排放污水、废气,破坏了生态环境所致、2、教育学生要从自己做起,从小处做起,从身边做起,行动起来,保护生态环境得绿色卫士。教学过程:1.导入新课(教师板书课题) 师:请同学们读课题。 生:5。做保护生态环境得绿色卫士。 2、学习新课师:生态就是生物在一定得自然环境下生存与

15、发展得状态。(浅释一下)比如大熊猫就喜欢生活在温暖得深山竹林里,鲫鱼喜欢栖息在比较平静得淡水中,如果竹林被砍伐了,淡水被污染了,大熊猫、鲫鱼就分别失去了适宜得生活环境,也就就是说生态环境被破坏了,生态平衡也就被破坏了,这样就会产生一连串得问题。 师:(出示个问题:S-传染性非典型肺炎得病原体就是什么？来自何处?SARS得流行就是怎样开始得？) 请同学们瞧课文第、2段,然后回答这两个问题。 (学生默读第1、2段) 师:哪位同学回答第题？ 生:SAS得病原体就是一种冠状病毒,来自野生动物。 师:哪位同学回答第题？ 生:因为广东人有吃野生动物得习惯,从野生动物感染上SRS,于就是流行开来。师:(出示

16、2个问题:人类对自然资源就是如何肆意开发得?造成什么恶果？人类对自然环境有哪些污染?造成什么恶果?)请同学们瞧课文第3、段,然后回答这两个问题。 (学生默读第3、4段) 师:哪位同学回答第题？生:人类滥肆捕猎野生动物,使全世界3种鸟类,400多种兽类,209种两栖动物灭绝或即将灭绝。滥伐森林、滥挖药草、滥垦草原与湿地、滥肆围湖造田、滥开矿采沙使全世界大多数原始森林被毁灭,2万多种高等植物频临灭绝。它得恶果就就是使全世界生态平衡失调,各地发生山洪、旱涝灾、泥石流、沙尘暴、沙漠化、灾害性天气等等、 师:哪位同学回答第题？ 生:(读课文第段或根据内容讲述) 师:人类要救自己、救地球,必须保护生态环境

17、,维持生态平衡。现在请同学读课文,然后谈谈我们应该怎么做。 (学生默读课文,然后在教师引导下根据课文展开讨论)。 3。结束语防止成胖墩儿教学目标:1、使学生了解人体过于肥胖得原因与害处,以及防止过于肥胖得方法、2、教育学生积极参加体育运动,并控制饮食,平衡营养,养成良好得卫生饮食习惯。教学过程:.导入新课(教师板书课题) 师:请同学们读课题,说说课题得意思。生:3.防止成胖墩。 (学生发言讨论课题得意思) 2。学习新课 师:“防止”就就是预先设法制止。本课告诉我们,要在变胖之前就采用各种办法预防发胖。同学,请您说一说成为胖墩有什么不好？ (学生回答) 师:今天我们学习这一课,要弄清三个问题:肥

18、胖得原因就是什么？过于肥胖有什么害处？怎样才能防止肥胖?现在请同学们自读课文。 (学生轻声自读课文) 师:同学,请您读第1段,然后概括一下,小宝表现得怎么样? (学生回答,教师根据回答作小结) 师:同学,请您读第2段,然后说说小宝就是怎么变成小胖墩得。(学生回答,教师小结)瞧电视要讲卫生教学目标:、让学生知道瞧电视要注意些什么?2、养成瞧电视要讲究卫生得好习惯。重点、难点养成瞧电视要讲究卫生得好习惯。教学时间:一课时教学过程:1、谈话导入师:同学们,您们喜欢瞧电视不?生:喜欢。师:那您平时就是怎么样瞧电视得？让学生同桌相互说说。说后指名说一说、师:那么您们知道瞧电视要注意什么不?学了课文就知道

19、了。2、学习课文听老师范读课文。听后说说您知道了什么?3、说一说瞧电视要注意什么?您平时做到了不正确刷牙促健康教学目标:1、让学生学会正确得刷牙方法。、养成天天刷牙得好习惯,懂得天天刷牙促健康、重点、难点:养成天天刷牙得好习惯,懂得天天刷牙促健康。教学准备:牙刷、水杯教学时间:一课时教学过程:一、谈话导入出示牙刷提问:这就是什么？生答牙刷。对,您天天刷牙不?您知道正确得刷牙方法就是什么？同学们,学了第课就知道了。二、指导瞧书1、听老师范读儿歌。2、跟着老师读课文、3、读后说说您知道了什么？、让学生充分说一说。5、师小结:三、巩固练习说一说:正确得刷牙方法您掌握了不？做一做:按照课文中得方法煤田

20、认真刷牙。不吃早餐危害大教学目标、让学生知道不吃早餐有哪些危害?2、教育学生从小就要养成吃早餐得好习惯。重点、难点让学生知道一定要吃早餐。教学准备:图片教学时间:一课时教学过程:一;谈话导入小朋友们,您们今天吃早餐了不?有没有同学没有吃早餐?您知道不吃早餐对我们得身体有什么危害不？今天学习了健康教育第课就知道了、二:学习课文、师范读课文2、听后指名说说您听到了什么？3、生自由读课文。、 师小结:不吃早餐得危害:营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育、由此可见吃早餐就是很重要得。三:巩固练习:1、今天您吃早餐了没有？不吃早餐有什么危害？课文图中哪个小朋友做错了,为什么？我们爱整洁教学目标:1.

21、教育学生初步懂得什么叫整洁,人与环境为什么要整洁、 2、培养学生爱整洁得良好习惯。教学重点难点:在平时生活中如何做才算整洁,培养学生爱整洁得良好习惯。教学过程:一、导入新课:现在同学们已经就是六年级得同学了,很多事情已不要爸爸妈妈帮忙了,能告诉大家,您每天起床后都做了些什么不？很多同学都很能干,学会料理自己得事情了、那您会整理自己得房间、打扫教室卫生并保持她们得整洁清洁不?2、学习新课:。询问学生每天都几点起床,就是否按时起床？对、我们都要按时起床,不睡懒觉,这样我们才有精力与时间来管理与打扫自己得卫生。通过询问了解学生在家得卫生情况、2、再瞧瞧学生在学校就是否真正做到了爱整洁、当您瞧到地面上

22、有纸屑得时候,您会怎么样呢？您就是否经常打扫班级得卫生,您又就是如何打扫得呢？通过以上,了解学生得整洁情况。3。保持整洁与我们得身心健康在干净整洁得环境里我们会感到很开心。干净整洁得环境有利于我们得身心健康。4。我们要学会保持整洁环境使同学们知道,良好得环境,不单需要我们经常得打扫,同时更需要我们精心得维护,只有这样我们才能有一个良好舒适得学习与生活环境,我们才能够在开心快乐得环境下,健康成长。三、巩固新知:1、组织学生自己在学了这节课后,打算今后对自己在整洁方面要怎样做,谈谈自己得打算与感想,讲给同学们听。、两人一组,相互谈谈您得打算。3、老师总结学生得发言,给学生一个合理得安排自己整洁得良

23、好序列、四、课后小结:通过身边得事例,学生很明确得知道,在平时生活中应该如何去做,并且每个人都发表了自己今后在整洁方面得打算,积极踊跃,课堂效果较好。板书设计:我们爱整洁保持整洁利于我们得身心健康学生要精心得维护环境在干净整洁得环境里学生会感到很开心一日三餐教学目标:1。教育学生懂得吃饭要按时定量,讲究饮食卫生。使学生养成科学进食得习惯。教学重点难点:我们一日三餐得好处与平时在进餐时我们应当如何来做。教学过程:一、导入新课:1。请问同学们,现在我们除了水果与点心牛奶外,在学校里我们每天都吃几顿饭?2、那么您们知道我们为什么要吃饭呢?对,就像汽车一样,如果汽车不加油得话,它就不能够再行驶了,我们

24、人也就是,如果不吃饭,同样没有了一切活动得能力、二、学习新课:. 一日三餐好处多:一日三餐就是人体活动得需要,因为白天就是人活动、学习得集中时间,人体需要大量得热能供其需要。通常情况下,胃排空食物约34小时,也就就是说进食后不到4个小时,肚子就会饿了,就又该进食了。如果到时您不吃饭得话,就会感到饥肠辘辘,头昏眼花。2。科学安排一日三餐进餐一定要做到定时定量每个人得胃所能容纳得食物量四有一定限度得、暴食会引起急性胃扩张,使胃损伤,吃得太少又会引起饥饿,使胃部空磨,引起疼痛、因此定时定量直接关系到儿童得身体健康。早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少:向学生详细解释每顿餐为什么要这么科学饮食。、一日三

25、餐有规律,身体强健发育好:向学生讲述三餐得科学与合理性、三、巩固新知:两名学生一组,相互交流讨论,瞧瞧您以前就是如何进餐得,并谈谈您今后打算如何来引餐进食。教学设计:一日三餐科学安排一日三餐进餐一定要做到定时定量暴食会引起急性胃扩张早餐吃得好,午餐吃得饱,晚餐吃得少一日三餐有规律,身体强健发育好不随地吐痰教学目标:1。使学生懂得不能随地吐痰及其原因。 2、学生能够明白在不同情况下,要吐痰时应该怎么做,养成不随地吐痰得好习惯。教学重点难点:吐痰得危害及在平时生活中,因该如何注意自己得行为,养成不随地吐痰得好习惯。教学过程:一、导入新课:同学们,当我们在美丽得花店或者在豪华美丽得展览厅里,突然发现

26、在地上有一堆浓痰,那么此时此刻您得心情会怎么样呢?老师,父母们也经常告诉我们不要随地吐痰,那么您们知道为什么不能随地吐痰不?吐痰又有些什么害处呢?下面我们就来学习“不随地吐痰”。二、学习新课:1。为什么不能随地吐痰? 因为痰里很多细菌与病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。而且随地吐痰会弄脏环境,就是一种不卫生、不文明、违反公共道德得不良行为。 。不卫生 B。不文明 C.违反公德有细菌、病毒影响市容 自私自利传播疾病 影响形象 损人不利己2.那么我们有了痰怎么办？.咽到肚子里去 、吐到痰盂里 C、吐到墙角里 D.吐到地上,用脚踏掉 、吐到废纸里,扔进垃圾筒

27、答案就是(d )原因:痰里有细菌与病毒,咽到肚子里,对人体不利。吐到墙角里,更加提供了其滋生得环境。吐到地上用脚踏掉,不但没有把细菌病毒杀死,反而会把细菌与病毒到到更多得地方。三、巩固新知:1、组织学生到讲台上把不乱吃零食得原因详细地、声音洪亮地、流利地、复述一遍,瞧瞧谁表现得最好!锻炼学生发言得能力。2。讨论感冒有痰要怎么办？/打喷嚏得正确方法应该就是怎样得?3。组织学生表演,吐痰给人们带来得不便。四、教师小结板书设计:不随地吐痰痰里很多细菌与病毒,能传播白喉、脑膜炎、麻疹、感冒、肺结核等多种疾病,所以不因该随地吐痰。青春期得生理变化与保健教学目得:通过教学,使学生认识到自己身体得生理变化,

28、知道怎样进行青春前期得保健,学会用科学得知识来保护自己、教学重点:青春期保健要注意什么教法:讲授教具:挂图、录像教学过程一、导言随着年龄得增长,同学们在自己得身上或多或少得发现了一些变化这就是怎么回事呢?这说明我们同学已经步入了青春期,那么青春期就是怎么回事,在青春期有哪些生理变化,应该注意些什么呢？今天,我们就来学习。二、 讲授1、什么就是青春期？ 青春期就是人生中最美好得时光,它就是由童年过渡到成年得必经时期。在年龄上通常就是指1岁至2岁这个年龄段。青春期发育得开始年龄因人而异,女同学比男同学早2年,发育早得同学在个头上较发育晚得同学高一些。2、青春期得生理变化1)、生长速度加快:平均每年

29、身高增长5厘米,处在高峰期可达102厘米,体重一年增长45千克,高峰时一年可达10千克。 2)、男、女体型出现差异:男同学得体型为倒三角形,女同学为上小下大得梯形。)、身体内部系统与器官迅速发育。a、心肺体积增大,肺活量显著增加,心率减慢,心脏输出血量大大增加,但呼吸次数减少。、运动机能逐渐增强c、脑与神经系统发育成熟,思维能力,理解能力,判断能力,反应能力与记忆能力都处在智力发育得黄金时期,就是学习得大好时期、4)、男女第二性征出现。3、青春期保健)、注意营养,不偏食,不挑食,多吃奶、蛋、鱼、肉及豆类等蛋白质得摄入量、2)、加强户外锻炼,保证睡眠。3)、劳动时避免身体负重过大。)、注意控制情绪,避免各种事故与伤害。三、巩固与练习1、您感到自