最新小学一年级下册体育教案 全册.docx

1、最新小学一年级下册体育教案 全册一年级体育教学计划（2015-2016学年度第一学期） 一、总体教学目标：1、运动参与：学生乐于参加各种游戏活动，认真上好体育课。2、运动技能：学生初步掌握简单的技术动作，如拍球、运球、基本体操动作、模仿简单的舞蹈或韵律动作。 3、身体健康：学生能指出正确的坐、立、行时的身体姿势；学习实际生活中的移动动作，如走、跑、跳、攀爬动作；能随同集体完成各种必要的操练，如队列练习、广播操；在游戏活动中进行如移动、躲闪、跳跃、挥动、抛掷、转体等练习。 3、心理健康：学生能说出自己在体育活动中的情绪表现，如进步、成功、退步、失败时的心情；学生在体育活动中能适应陌生的环境，如在

2、陌生的场地进行体育活动或与陌生的同伴一起参加游戏活动。 4、社会适应：体验集体活动和个人活动的区别，如尝试与他人一起活动或独自活动时的区别。二、学生基本情况分析：一年级有四个班，学生约280余人，年龄小，基础差，体育知识及技术技能差，课堂中集中注意力短，无意注意占主导地位，对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪。好动、多话是低年级学生的天性。做动作模仿能力强，所以拫据学生的生理、心理特点，在教学中针对学生求新、求变、求异的心理特点，多采用情境式、学导式、主动式、合作式等教学方式。多采用游戏、模仿性练习方式进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、更好的掌握一年级的教学内容。后20%学生在各班级中都有

3、存在，还有些是由于体质较弱、胆子较小等因素造成的，因此这些后进生是完全可以转化的。在体育教学中，我做到以下几点：1、尊重人格，保护后进生的自尊心2、热情鼓励，激发后进生的上进心3、逐步要求，培养后进生的责任心4、集体帮助，树立后进生的自信心 三、教材分析： 本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容，以游戏为主，将其他内容穿插其中，使学生在娱乐之中既锻炼了身体，又增强了体质，还学到了简单的体育知识。1、走和跑的教学：要十分重视培养学生正确动作和姿势，要安排学生多次反复练习和变换练习，可以用游戏和比赛的方式来组织教学，以提高学生的练习兴趣。同时在教学时根据学生的实际情况，对男女生适当提出

4、不同的要求，对体弱的学生适当减轻运动负荷。2、跳跃的教学：教学中可多采用游戏的方法，提高学生的兴趣，激励学生跳的高、跳的远，并能跳过一定的障碍，同时要多给学生练习的机会，不要过分强调动作的细节。3、投掷的教学：在教学时除了重视培养正确的投掷动作，还可以让学生自己选择各种练习方法，反复练习，达到练习目的。4、游戏的教学：游戏的内容涉及范围较多，有跑、跳、投等等。在教法上，要讲解和示范结合进行，既要讲解、示范方法、规则和要求，又要讲解、示范动作的结构和要领，同时更要注意与其他相类似的实践教学内容有机结合。5、广播体操的教学：在教学时教师要把每节操的动作讲解清楚、示范要正确，复杂的动作可以分解教，然

5、后在做完整动作。教学时教师应注意自己的站位，可适当加上手势和自编的口诀，让学生更容易掌握动作。四、级教材教学重难点：教材的重点是以游戏教材，应突出课堂上练的教学方法，难点是队列的基本动作，使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法，但是对于一年级来说是比较难做的，可采用直观教学，利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。五、教学基本措施：1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。2.遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。3、从游戏、竞赛手段入手，提高学生学习自主性养成自觉锻炼的习惯。4、用激励教学法提高每位同学的学习锻炼信心。5、教学内容丰富多彩，立体式的内容安排使学生新鲜

6、感永存。6、抓住知识点，以点带面，抓住难点，个个击破. 周次起至日期内容进度课时一9.19.31、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。3二9.79.111、立正稍息。2、快快集合。3、丢手绢。1、排成四路纵队 3三9.149.181.模仿动物走、跳 2.无窝的兔 1、游戏：剪刀、石头、布。 2、赶小猪3四9.219.251、队列：向左转、向右转、向后转；五9.2810.21、过桥摘水果2、跳短绳、游戏3六10.510.91、快乐岛2、过障碍跑3七10.1210.161、游戏换物接力2、30米快速跑3、游戏3八10.1910.241、30米快速跑2、游戏3九

7、10.2610.301、立定跳远。2、游戏：捉害虫（跳远接力）3十11.211.61、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远；3十一11.911.131、跳跃：跳单、双圈3十二9.1611.201、立定跳远 2、游戏3十三11.2311.271、跳跃：跳单、双圈3十四11.3012.41、身体素质练习 2、游戏：打鸭子3十五12.712.111、投掷：多种姿势的投掷 3十六12.1412.181、投掷游戏开“飞机”。3十七12.2112.251、原地投掷纸团3十八12.281.21、跳短绳、游戏3第一周第1课时室 内 课一、教学内容： 1、什么是体育课？为什么要上体育课？ 2、养成正确的身体姿势 3、

8、人体的形态。二、教学目标： 1、认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。 三、教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。 四、教学过程： （一）导入部分： 1、课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。 2、教与学的方法：（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。（3）作出总结，可

9、让学生来总结。 （二）基本部分： 1、导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 2、教与学的方法：（1）导语；让学生分小组讨论，派代表回答。（3）教师观察学生讨论。（4）学生总结，教师评价。（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。 注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。（3）行。要做到抬头，挺

10、胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。 （三）结束部分： （1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢。 （2）游戏：指鼻子 游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里

11、喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。 游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法：（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。（2）师生共同进行练习。（3）教师进行评价。 （4）总结上课内容，宣布下课，师生告别。 课后反思：第一周第2课时室内课教案一、教学内容：1、什么是体育课?为什么要上体育课?2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。二、教学目标：1、认知目标：明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。三、教学重难点：学生的认知水平与记忆力水平。四、教学过程：（一）导入部分1、课

12、堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。2、教与学的方法：(1)导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答，教师点评，纠正不足之处。(3)作出总结，可让学生来总结。注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动

13、的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务（二）基本部分1、导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。2、教与学的方法：(1)导语;(20让学生分小组讨论，派代表回答。(2)教师观察学生讨论。(3)学生总结，教师评价。(4)让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。注：(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰

14、，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。(3)行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。（三）结束部分 (1)导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下，髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢 (2)游戏：指鼻子游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子

15、，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法：(1)教师简单讲解游戏方法，并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。(4)总结上课内容，宣布下课，师生告别。课后反思：第二周第1课时一、教学内容：1、立正稍息。 2、快快集合。 3、丢手绢。二、教学目标：1、认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性;2、技能目标：经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能，使动作做到协调性。3、素质目标：提高下肢的

16、奔跑能力，灵敏和协调性。4、情感目标：培养团结友爱，稳重的优良品质。三、教学重难点：掌握立正稍息的做法，集合时反应能力四、教学过程：（一）导入部分1、课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。组织方法：成四路纵队-集合要求：队伍整齐，精神饱满。2、游戏：快快集合。游戏方法：(1)先排成四路纵队。(2)发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。教与学的方法：(1)教师简单讲解并做要求;(2)学生听指挥练习;(3)教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正;(4

17、)重新练习预期目标：复习排成四路纵队，提高集合的速度和学生的反应能力。（二）基本部分1、立正、稍息导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗，他们立正时站的像一棵松树一样挺拔，不动摇;稍息时也一样站的很不错，你们要向他们学习，做一个高大的人物。2、教与学的方法：(1)导入。(2)讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范。(3)学生听指挥练习，然后分小组练习。(4)教师观察学生练习的情况，并及时对错 的进行纠正。(5)集合队伍，进行小节。(6)让学生上来示范，检查练习情况。（三）结束部分：1，游戏：丢手绢游戏方法：把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。教师任意

18、请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。2、游戏规则：学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算;不能进入圈中追赶。3、教学方法：(1)简单讲解游戏方法。(2)组织学生进行游戏。4、集合，总结本课教学内容5、师生告别，宣布下课。课后反思：第二周第2课时 一、教学内容：1、排成四路纵队 二、教学目标： 1、认知目标：通过教学，使学生明白纵队是怎么排的，以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学，互相爱护。 2、技能目标：通过教学，使学生初步掌握跑的基本技术。 3

19、、素质目标：提高奔跑能力，灵敏性和协调性，促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。 4、情感目标：培养运动感情，勇敢果断，团结友爱，积极进取的品质和爱国主义教育。 三、教学重点难点：排成四路纵队。 四、教学过程： （一）收心热身导入情节 （1） 课堂常规：整队，师生问好，宣布本课内容，导入情境教学。 组织方法：自由散在规定的场地，围在教师身边听。 导入语：小朋友们，在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的？你说它好不好，是不是很优秀？ 小朋友们齐生回答：是公鸡。 （2） 模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡：喔喔喔地叫。 小鸭子：嘎嘎嘎地叫，双手交叉放口前做鸭嘴

20、状。 企鹅：两手下垂放身旁，手腕后伸，走起路扭身体。 猴子：抓抓头，做探视状，也可做翻跟斗。 袋鼠；两手屈肘置于胸前，双脚连续向前跳。小白兔：两只耳朵竖起来，蹦蹦跳跳。 注：老师讲出动物名称，诱导学生动脑经创新，针对不足，加以纠正。 （二）故事情节发展 导语：小朋友今天大公鸡进行集训，大家想不想加入他们队伍集训，看看它们是怎么训练的。 教与学的方法：（1）教师讲解方法，并进行简单的示范。2）学生进行分组分排练习。（3）教师仔细观察，对错误的加以纠正。五、结束部分：1、集合，总结本课教学内容。 2、师生告别，宣布下课。课后反思：第三周第1课时一、 教学内容： 1.模仿动物走、跳 二、 教学目标：

21、1、认知目标：通过教学来提高学生爱护大自然，爱护小动物的意识； 2、技能目标：经过反复模仿、练习，使学生形成正确的动作技能，使动作做到协调灵 敏性； 3、素质目标：提高写生跑跳能力，促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展； 4、情感目标：提高团队凝聚力，发展团结友爱，互助，积极进取及爱护动物爱护大自 然的爱国主义精神。 三、教学重点难点：重点：学生下肢的力量的发展。 难点：曲线跑技术的掌握。 四、教学过程： （一）准备部分：1、课堂常规：师生问好，检查服装情况。2、宣布教学内容：小朋友们，最近一段时间内你们表现不错，为了表扬你们，所以今 天老师就准备带大家去动物园，特别要看看小兔子，它们好可爱，

22、蹦蹦跳跳的 3、徒手操：第一节：扩胸运动 第二节：体侧运动 第三节：体转运动4、教学方法： （1）复习上节课所教的伸展运动，头部运动以及上肢运动； （2）分节领做 今天要新授的三个动作； （3）教师连续领做； 组织：学生自由散开在规定场地内，围绕在教师身边。 （二）基本部分 ：1、模仿动物走、跳 导语：小朋友，我们在动物园都可以看到什么动物，谁能模仿出一些小动物的动作， 比一比，看谁模仿的最逼真？比如鸭子走路，左右摆动（加上模仿动作）。 组织：教师带领学生跑成一个圆圈，最后让学生慢慢走，边走边想象，自己站在圈内。 教学方法：（1）导入；（2）学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作；（3）师

23、 生共同进行点评，指出优缺点。 2.动物走、跳比赛方法：把学生分成人数相等的两队或四队，教师发令后，学生按照教师要求的动物走、 跳动作进行比赛，排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手，自己排在排尾，游 戏继续，看哪一组先完成规定的内容，而且不犯规为胜利队。 组织；学生在教师的口令发出后，按照指令排起队伍。（三）结束部分：1、本课小结：今天我们主要学习的是跑跳项目， 2、宣布下课。 课后反思：第三周第2课时一、教学内容：1、游戏：剪刀、石头、布。 2、赶小猪二、教学目标：1、认知目标：通过教学来提高学生自我锻炼意识。2、技能目标：经过反复游戏练习，使学生形成正确动作技能，使动作做到灵敏协调

24、性。3、素质目标：提高奔跑以及地滚球的能力，灵敏协调性，促进学生下肢肌肉发展。4、情感目标：培养运动感情，团结友爱，勇敢果断，积极进取的品质。三、教学重难点：学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。四、教学过程：（一）准备部分1、课堂常规：师生问好，检查学生服装问题，宣布本课教学内容，步入课堂。组织：成四路纵队集合要求：动作整齐，优美，活泼，轻松。2、模仿操(音乐伴)： (1)伸展运动; (2)头部运动; (3)上肢运动3、教学方法：讲解示范，分解领做，连续领做。（二）基本部分1、小鸟飞行：导语：小朋友，小鸟在天空中自由自在的翱翔，你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗?今天老师就带着大家去

25、飞翔一番。组织：队形变换用小鸟飞形式带到场地。2、场地布置：中间的两平行线的距离为1米，中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。3、游戏方法：(1)把学生分成两组或四组，各组相距一米站立，“剪刀”动作伸右手两指，“石头”动作右手握拳，“布”的动作平伸右手，五指分开，各组先悄悄决定出什么动作后，站在平行线后面。(2)“剪刀剪布”剪刀胜，“布包石头”布胜，“石头砸剪刀”石头胜，令下，各组同时出动作，失败的组向本组安全线逃跑，胜组追拍，做完规定次数后，以追拍着人数多的组为胜。4、教学方法：(1)学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作;(2)示范，纠正;要求：认真听讲，练习，减少失误的次数。（三）

26、结束部分1， 游戏：赶小猪导语：在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时，有一群小猪很调皮，现在它们的主人很生气，为了小猪们能尽快进猪圈，他就邀请我们去帮忙赶小猪，他对我们说赶猪肚子，猪会进猪圈的，要不我们就去试试?2、教学方法：(1)导入;(2)教师讲解游戏方法以及要求，并做示范;(3)指引学生进行比赛，评出优胜队，指出优缺点。3、游戏方法：把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后，游戏者从起点开始，手拿球拍，将一只球边赶边向前滚，赶到线末，把球赶回，交给第2位同学，依次进行，比一比哪组先完成，最快最标准的队为胜。4、游戏规则：球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。注：先进行直线

27、滚动，后可进行曲线赶小猪。5、宣布下课。6、回收器材。场地：蓝球场地;器材：篮球若干个;课后反思：第四周第1课时一、教学内容：1、队列：向左转、向右转、向后转；二、教学目标：1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。一、教学内容：1. 队列：向左转、向右转、向后转；三、教学重点难点：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫四、教学过程 ：（一）课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。（二）准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2

28、、徒手操。3、专项准备活动。教师活动：1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动：1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。（三）基本部分：一、队列：原地的转法：向左转、向右转、向后转；组织：成四列横队，体操队形。教师活动：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。 学生活动：1学生认真听讲动作方法和要领。 2学生集体练习。3学生分组练习。（四）结束部分：1、放松；2、小结；总结本次课的情况。3、下课。 课后反思：第四周第2课时一、教学内容：1、队

29、列：向左转、向右转、向后转；二、教学目标：1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。一、教学内容：1. 队列：向左转、向右转、向后转；三、教学重点难点：重点：转体；难点：腿要靠拢不要外扫四、教学过程 ：（一）课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。（二）准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。教师活动：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动：1

30、、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。（三）基本部分：一、队列：原地的转法：向左转、向右转、向后转；组织：成四列横队。教师活动：1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师组织学生练习。 学生活动：1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。3、学生分组练习。（四）结束部分：1、放松；2、小结；总结本次课的情况。认真听讲，精神饱满。3、下课 课后反思：第五周第1课时一、教学内容：1、过桥摘水果二、教学目标：1、学生踩着高跷走各种类型的桥(不同高度蹬子和平衡木，不同的间隔物)，发展学生的平衡性和灵活性。2、让学生判断走不同的桥，提高学生的自我保护意识和能力。3、培养学生敢于尝试及克服困难的良好品质。三、重点：利用高跷在桥上练习平衡。难点：用高跷上下桥时注意保持平衡。四、教学过程：一、准备活动1、学生四散在场地周围上高跷。 2、学生听着音乐做热身运动。二、探索活动1、探索过桥的方法：教师活动：语言导入：这里有许多小桥，我