1、最新小学一年级下册体育教案 全册一年级体育教学计划(2015-2016学年度第一学期) 一、总体教学目标:1、运动参与:学生乐于参加各种游戏活动,认真上好体育课。2、运动技能:学生初步掌握简单的技术动作,如拍球、运球、基本体操动作、模仿简单的舞蹈或韵律动作。 3、身体健康:学生能指出正确的坐、立、行时的身体姿势;学习实际生活中的移动动作,如走、跑、跳、攀爬动作;能随同集体完成各种必要的操练,如队列练习、广播操;在游戏活动中进行如移动、躲闪、跳跃、挥动、抛掷、转体等练习。 3、心理健康:学生能说出自己在体育活动中的情绪表现,如进步、成功、退步、失败时的心情;学生在体育活动中能适应陌生的环境,如在
2、陌生的场地进行体育活动或与陌生的同伴一起参加游戏活动。 4、社会适应:体验集体活动和个人活动的区别,如尝试与他人一起活动或独自活动时的区别。二、学生基本情况分析:一年级有四个班,学生约280余人,年龄小,基础差,体育知识及技术技能差,课堂中集中注意力短,无意注意占主导地位,对教师枯燥的讲解与练习会产生厌倦情绪。好动、多话是低年级学生的天性。做动作模仿能力强,所以拫据学生的生理、心理特点,在教学中针对学生求新、求变、求异的心理特点,多采用情境式、学导式、主动式、合作式等教学方式。多采用游戏、模仿性练习方式进行教学。使学生真正感受到活动的乐趣、更好的掌握一年级的教学内容。后20%学生在各班级中都有
3、存在,还有些是由于体质较弱、胆子较小等因素造成的,因此这些后进生是完全可以转化的。在体育教学中,我做到以下几点:1、尊重人格,保护后进生的自尊心2、热情鼓励,激发后进生的上进心3、逐步要求,培养后进生的责任心4、集体帮助,树立后进生的自信心 三、教材分析: 本学期一年级体育内容有走、跑、跳、体操及游戏等内容,以游戏为主,将其他内容穿插其中,使学生在娱乐之中既锻炼了身体,又增强了体质,还学到了简单的体育知识。1、走和跑的教学:要十分重视培养学生正确动作和姿势,要安排学生多次反复练习和变换练习,可以用游戏和比赛的方式来组织教学,以提高学生的练习兴趣。同时在教学时根据学生的实际情况,对男女生适当提出
4、不同的要求,对体弱的学生适当减轻运动负荷。2、跳跃的教学:教学中可多采用游戏的方法,提高学生的兴趣,激励学生跳的高、跳的远,并能跳过一定的障碍,同时要多给学生练习的机会,不要过分强调动作的细节。3、投掷的教学:在教学时除了重视培养正确的投掷动作,还可以让学生自己选择各种练习方法,反复练习,达到练习目的。4、游戏的教学:游戏的内容涉及范围较多,有跑、跳、投等等。在教法上,要讲解和示范结合进行,既要讲解、示范方法、规则和要求,又要讲解、示范动作的结构和要领,同时更要注意与其他相类似的实践教学内容有机结合。5、广播体操的教学:在教学时教师要把每节操的动作讲解清楚、示范要正确,复杂的动作可以分解教,然
5、后在做完整动作。教学时教师应注意自己的站位,可适当加上手势和自编的口诀,让学生更容易掌握动作。四、级教材教学重难点:教材的重点是以游戏教材,应突出课堂上练的教学方法,难点是队列的基本动作,使学生从小就建立正确的动作概念和动作方法,但是对于一年级来说是比较难做的,可采用直观教学,利用互相帮助和课外活动的方式来突破这一难点教材。五、教学基本措施:1、全体学生要积极参加体育锻炼活动,遵守考勤制度,按时上课。2.遵守体育课常规,认真听讲,积极学习。3、从游戏、竞赛手段入手,提高学生学习自主性养成自觉锻炼的习惯。4、用激励教学法提高每位同学的学习锻炼信心。5、教学内容丰富多彩,立体式的内容安排使学生新鲜
6、感永存。6、抓住知识点,以点带面,抓住难点,个个击破. 周次起至日期内容进度课时一9.19.31、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、人体的形态。3二9.79.111、立正稍息。2、快快集合。3、丢手绢。1、排成四路纵队 3三9.149.181.模仿动物走、跳 2.无窝的兔 1、游戏:剪刀、石头、布。 2、赶小猪3四9.219.251、队列:向左转、向右转、向后转;五9.2810.21、过桥摘水果2、跳短绳、游戏3六10.510.91、快乐岛2、过障碍跑3七10.1210.161、游戏换物接力2、30米快速跑3、游戏3八10.1910.241、30米快速跑2、游戏3九
7、10.2610.301、立定跳远。2、游戏:捉害虫(跳远接力)3十11.211.61、跑几步,单脚起跳,双脚落地跳远;3十一11.911.131、跳跃:跳单、双圈3十二9.1611.201、立定跳远 2、游戏3十三11.2311.271、跳跃:跳单、双圈3十四11.3012.41、身体素质练习 2、游戏:打鸭子3十五12.712.111、投掷:多种姿势的投掷 3十六12.1412.181、投掷游戏开“飞机”。3十七12.2112.251、原地投掷纸团3十八12.281.21、跳短绳、游戏3第一周第1课时室 内 课一、教学内容: 1、什么是体育课?为什么要上体育课? 2、养成正确的身体姿势 3、
8、人体的形态。二、教学目标: 1、认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。 三、教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。 四、教学过程: (一)导入部分: 1、课堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。 2、教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可
9、让学生来总结。 (二)基本部分: 1、导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。 2、教与学的方法:(1)导语;让学生分小组讨论,派代表回答。(3)教师观察学生讨论。(4)学生总结,教师评价。(5)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。 注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺
10、胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。 (三)结束部分: (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢。 (2)游戏:指鼻子 游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里
11、喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。 游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。 教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。 (4)总结上课内容,宣布下课,师生告别。 课后反思:第一周第2课时室内课教案一、教学内容:1、什么是体育课?为什么要上体育课?2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。二、教学目标:1、认知目标:明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。三、教学重难点:学生的认知水平与记忆力水平。四、教学过程:(一)导入部分1、课
12、堂常规:师生问好,宣布教学内容和教学目标,步入课堂。2、教与学的方法:(1)导入语:小朋友们,有没看过电视里运动会,那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌,他们厉不厉害的,你们希望自己和他们一样获奖吗?他们都体育的拔尖者,体育都很棒的,他们上体育课上也很棒的,那你们知道什么是体育课吗,平时有没有看过其他小朋友上体育课?体育课的真正作用是什么?(2)学生作答,教师点评,纠正不足之处。(3)作出总结,可让学生来总结。注:体育课是由老师指导大家做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等各种身体练习活动的课,是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏,玩球,进行走,跑,跳,投,攀爬等活动,体育课就是满足大家这种活动
13、的心愿的。上体育课可以使身体健康,增强体质,完善内部组织,长大才能更好地为祖国服务(二)基本部分1、导语:小朋友对坐、立、行并不陌生,但不一定都正确,也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求,今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。2、教与学的方法:(1)导语;(20让学生分小组讨论,派代表回答。(2)教师观察学生讨论。(3)学生总结,教师评价。(4)让个别学生模仿示范,师生进行评价,引以为戒。注:(1)坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是:头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高,挺胸,直腰,双脚放在正下方,两臂自然下垂,将手放在大腿上。(2)立。俗话说“立如松”。人体站立时,要抬头,挺胸,直腰
14、,两肩等高,两臂自然下垂,两脚自然开立。(3)行。要做到抬头,挺胸,身体平稳,两臂前后自然摆动。(三)结束部分 (1)导语:小朋友,抬起你的膝盖,你们知道膝盖在哪里吗?那扭髋扭一下,髋部在哪里?所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位,不然可会闹出大笑话的。让一个小朋友上来做示范,老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜,然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如:踝关节踢足球时控制球的能力。注:讲解的内容包括头,颈,肩关节,肘关节,腕关节,髋关节,膝关节,踝关节,上下肢 (2)游戏:指鼻子游戏方法:以同桌为单位,一个小朋友拿着另一个小朋友的左手,做拍状,后者右手食指指着鼻子
15、,当教师发出“头”或其他部位时,前者拍后者的手一次,嘴里喊和老师一样的身体部位,后者迅速移动右手到该位置,比一比在一轮中谁的失误率高,高的输,低的胜。游戏规则:指错后,另一者提示对方改正,游戏继续直到第二轮开始。教与学的方法:(1)教师简单讲解游戏方法,并做示范。(2)师生共同进行练习。(3)教师进行评价。(4)总结上课内容,宣布下课,师生告别。课后反思:第二周第1课时一、教学内容:1、立正稍息。 2、快快集合。 3、丢手绢。二、教学目标:1、认知目标:通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性;2、技能目标:经过反复练习立正稍息来形成正确的动作、技能,使动作做到协调性。3、素质目标:提高下肢的
16、奔跑能力,灵敏和协调性。4、情感目标:培养团结友爱,稳重的优良品质。三、教学重难点:掌握立正稍息的做法,集合时反应能力四、教学过程:(一)导入部分1、课堂常规检查:师生问好,宣布教学内容,检查学生服装情况,进入课堂。组织方法:成四路纵队-集合要求:队伍整齐,精神饱满。2、游戏:快快集合。游戏方法:(1)先排成四路纵队。(2)发出“解散”口令后,学生分散到指定的区域内自由活动,或者有老师带领做各种模仿动作。当听到“集合”的口令或哨声,立即回到原来的位置站好,以快、静、齐的对为胜。教与学的方法:(1)教师简单讲解并做要求;(2)学生听指挥练习;(3)教师反馈给学生练习的情况,针对不足加以纠正;(4
17、)重新练习预期目标:复习排成四路纵队,提高集合的速度和学生的反应能力。(二)基本部分1、立正、稍息导语:小朋友们,你们看过解放军叔叔集合时的场合吗,他们立正时站的像一棵松树一样挺拔,不动摇;稍息时也一样站的很不错,你们要向他们学习,做一个高大的人物。2、教与学的方法:(1)导入。(2)讲解立正稍息的做法,并做示范,包括教师示范和个别学生示范。(3)学生听指挥练习,然后分小组练习。(4)教师观察学生练习的情况,并及时对错 的进行纠正。(5)集合队伍,进行小节。(6)让学生上来示范,检查练习情况。(三)结束部分:1,游戏:丢手绢游戏方法:把全班学生分成两组,每组学生站成一个圆圈,蹲在地上。教师任意
18、请一个学生为丢手绢者,朝逆时针方向跑,此时,大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢,轻轻地放在小朋友的后面,大家不要告诉他,快点快点捉住他,快点快点捉住他。”抓到者为胜,互换角色,游戏继续进行。2、游戏规则:学生要按逆时针方向追赶,否则追到不算;不能进入圈中追赶。3、教学方法:(1)简单讲解游戏方法。(2)组织学生进行游戏。4、集合,总结本课教学内容5、师生告别,宣布下课。课后反思:第二周第2课时 一、教学内容:1、排成四路纵队 二、教学目标: 1、认知目标:通过教学,使学生明白纵队是怎么排的,以及通过游戏使学生明白大的同学要爱护小的同学,互相爱护。 2、技能目标:通过教学,使学生初步掌握跑的基本技术。 3
19、、素质目标:提高奔跑能力,灵敏性和协调性,促进学生下肢肌肉关节、韧带、和内脏器官机能的发展。 4、情感目标:培养运动感情,勇敢果断,团结友爱,积极进取的品质和爱国主义教育。 三、教学重点难点:排成四路纵队。 四、教学过程: (一)收心热身导入情节 (1) 课堂常规:整队,师生问好,宣布本课内容,导入情境教学。 组织方法:自由散在规定的场地,围在教师身边听。 导入语:小朋友们,在农村一大清早有什么动物在墙头“喔喔喔”的像闹钟一样把人从被窝里叫醒的?你说它好不好,是不是很优秀? 小朋友们齐生回答:是公鸡。 (2) 模仿动物的叫声和跳跃 大公鸡:喔喔喔地叫。 小鸭子:嘎嘎嘎地叫,双手交叉放口前做鸭嘴
20、状。 企鹅:两手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身体。 猴子:抓抓头,做探视状,也可做翻跟斗。 袋鼠;两手屈肘置于胸前,双脚连续向前跳。小白兔:两只耳朵竖起来,蹦蹦跳跳。 注:老师讲出动物名称,诱导学生动脑经创新,针对不足,加以纠正。 (二)故事情节发展 导语:小朋友今天大公鸡进行集训,大家想不想加入他们队伍集训,看看它们是怎么训练的。 教与学的方法:(1)教师讲解方法,并进行简单的示范。2)学生进行分组分排练习。(3)教师仔细观察,对错误的加以纠正。五、结束部分:1、集合,总结本课教学内容。 2、师生告别,宣布下课。课后反思:第三周第1课时一、 教学内容: 1.模仿动物走、跳 二、 教学目标:
21、1、认知目标:通过教学来提高学生爱护大自然,爱护小动物的意识; 2、技能目标:经过反复模仿、练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调灵 敏性; 3、素质目标:提高写生跑跳能力,促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展; 4、情感目标:提高团队凝聚力,发展团结友爱,互助,积极进取及爱护动物爱护大自 然的爱国主义精神。 三、教学重点难点:重点:学生下肢的力量的发展。 难点:曲线跑技术的掌握。 四、教学过程: (一)准备部分:1、课堂常规:师生问好,检查服装情况。2、宣布教学内容:小朋友们,最近一段时间内你们表现不错,为了表扬你们,所以今 天老师就准备带大家去动物园,特别要看看小兔子,它们好可爱,
22、蹦蹦跳跳的 3、徒手操:第一节:扩胸运动 第二节:体侧运动 第三节:体转运动4、教学方法: (1)复习上节课所教的伸展运动,头部运动以及上肢运动; (2)分节领做 今天要新授的三个动作; (3)教师连续领做; 组织:学生自由散开在规定场地内,围绕在教师身边。 (二)基本部分 :1、模仿动物走、跳 导语:小朋友,我们在动物园都可以看到什么动物,谁能模仿出一些小动物的动作, 比一比,看谁模仿的最逼真?比如鸭子走路,左右摆动(加上模仿动作)。 组织:教师带领学生跑成一个圆圈,最后让学生慢慢走,边走边想象,自己站在圈内。 教学方法:(1)导入;(2)学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作;(3)师
23、 生共同进行点评,指出优缺点。 2.动物走、跳比赛方法:把学生分成人数相等的两队或四队,教师发令后,学生按照教师要求的动物走、 跳动作进行比赛,排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手,自己排在排尾,游 戏继续,看哪一组先完成规定的内容,而且不犯规为胜利队。 组织;学生在教师的口令发出后,按照指令排起队伍。(三)结束部分:1、本课小结:今天我们主要学习的是跑跳项目, 2、宣布下课。 课后反思:第三周第2课时一、教学内容:1、游戏:剪刀、石头、布。 2、赶小猪二、教学目标:1、认知目标:通过教学来提高学生自我锻炼意识。2、技能目标:经过反复游戏练习,使学生形成正确动作技能,使动作做到灵敏协调
24、性。3、素质目标:提高奔跑以及地滚球的能力,灵敏协调性,促进学生下肢肌肉发展。4、情感目标:培养运动感情,团结友爱,勇敢果断,积极进取的品质。三、教学重难点:学生奔跑能力以及体育素质好坏的影响。四、教学过程:(一)准备部分1、课堂常规:师生问好,检查学生服装问题,宣布本课教学内容,步入课堂。组织:成四路纵队集合要求:动作整齐,优美,活泼,轻松。2、模仿操(音乐伴): (1)伸展运动; (2)头部运动; (3)上肢运动3、教学方法:讲解示范,分解领做,连续领做。(二)基本部分1、小鸟飞行:导语:小朋友,小鸟在天空中自由自在的翱翔,你们想成为一只小鸟和他们一样无忧无虑的飞翔吗?今天老师就带着大家去
25、飞翔一番。组织:队形变换用小鸟飞形式带到场地。2、场地布置:中间的两平行线的距离为1米,中间线到与自己相近的线的安全线距离10米。3、游戏方法:(1)把学生分成两组或四组,各组相距一米站立,“剪刀”动作伸右手两指,“石头”动作右手握拳,“布”的动作平伸右手,五指分开,各组先悄悄决定出什么动作后,站在平行线后面。(2)“剪刀剪布”剪刀胜,“布包石头”布胜,“石头砸剪刀”石头胜,令下,各组同时出动作,失败的组向本组安全线逃跑,胜组追拍,做完规定次数后,以追拍着人数多的组为胜。4、教学方法:(1)学生站在原地听取教师讲解动作以及示范动作;(2)示范,纠正;要求:认真听讲,练习,减少失误的次数。(三)
26、结束部分1, 游戏:赶小猪导语:在我们做“剪刀、石头、布”的游戏时,有一群小猪很调皮,现在它们的主人很生气,为了小猪们能尽快进猪圈,他就邀请我们去帮忙赶小猪,他对我们说赶猪肚子,猪会进猪圈的,要不我们就去试试?2、教学方法:(1)导入;(2)教师讲解游戏方法以及要求,并做示范;(3)指引学生进行比赛,评出优胜队,指出优缺点。3、游戏方法:把全班学生分成人数相等的四组或两组。教师发令后,游戏者从起点开始,手拿球拍,将一只球边赶边向前滚,赶到线末,把球赶回,交给第2位同学,依次进行,比一比哪组先完成,最快最标准的队为胜。4、游戏规则:球在滚动中离开路线要拿回离开路线的点继续进行滚动。注:先进行直线
27、滚动,后可进行曲线赶小猪。5、宣布下课。6、回收器材。场地:蓝球场地;器材:篮球若干个;课后反思:第四周第1课时一、教学内容:1、队列:向左转、向右转、向后转;二、教学目标:1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。2、培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。一、教学内容:1. 队列:向左转、向右转、向后转;三、教学重点难点:重点:转体;难点:腿要靠拢不要外扫四、教学过程 :(一)课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。(二)准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2
28、、徒手操。3、专项准备活动。教师活动:1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动:1、学生站四列横队。 2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。 4、学生充分活动各关节。(三)基本部分:一、队列:原地的转法:向左转、向右转、向后转;组织:成四列横队,体操队形。教师活动:1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。 学生活动:1学生认真听讲动作方法和要领。 2学生集体练习。3学生分组练习。(四)结束部分:1、放松;2、小结;总结本次课的情况。3、下课。 课后反思:第四周第2课时一、教学内容:1、队
29、列:向左转、向右转、向后转;二、教学目标:1、通过本次课的学习,使学生学会简单的原地转法的队列方法。2、培养学生身体的良好的姿态,以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神,发展良好的身体姿态。一、教学内容:1. 队列:向左转、向右转、向后转;三、教学重点难点:重点:转体;难点:腿要靠拢不要外扫四、教学过程 :(一)课堂常规:1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。(二)准备活动:1、队列:立正、稍息、集合、解散。2、徒手操。3、专项准备活动。教师活动:1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。学生活动:1
30、、学生站四列横队。2、学生认真听讲,注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。(三)基本部分:一、队列:原地的转法:向左转、向右转、向后转;组织:成四列横队。教师活动:1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师组织学生练习。 学生活动:1、学生认真听讲动作方法和要领。 2、学生集体练习。3、学生分组练习。(四)结束部分:1、放松;2、小结;总结本次课的情况。认真听讲,精神饱满。3、下课 课后反思:第五周第1课时一、教学内容:1、过桥摘水果二、教学目标:1、学生踩着高跷走各种类型的桥(不同高度蹬子和平衡木,不同的间隔物),发展学生的平衡性和灵活性。2、让学生判断走不同的桥,提高学生的自我保护意识和能力。3、培养学生敢于尝试及克服困难的良好品质。三、重点:利用高跷在桥上练习平衡。难点:用高跷上下桥时注意保持平衡。四、教学过程:一、准备活动1、学生四散在场地周围上高跷。 2、学生听着音乐做热身运动。二、探索活动1、探索过桥的方法:教师活动:语言导入:这里有许多小桥,我
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