小学五年级体育下册教案 1.docx
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小学五年级体育下册教案1
周次
计划进度
一
引导课,体育常识,体育活动中自我保护的方法
二
1、队列队形;2、游戏:
穿过小树林
三
1、复习:
小学生广播操(1-9)节;2、游戏:
春种秋收
四
游戏课;1、贴人;2、加球接力
五
1、技巧:
前滚翻;2、游戏:
障碍赛跑
六
1、身体素质练习;2、复习:
前滚翻
七
1、50米全程跑;2、游戏:
大门与小门
八
1、素质练习:
后蹬跑;2、游戏:
绕木棒运动
九
1、小篮球:
原地运球;2、游戏:
挑战应战
十
1、拍球比多;2、游戏:
单脚跳接力
十一
1、跳绳:
向前摇绳编花跳;2、游戏:
跑过跳绳
十二
1、前后滚翻组合动作;2、游戏:
抢占垫子
十三
1、立定跳远练习;2、游戏:
单双脚跳圈
十四
1、徒手操;2、游戏:
改换目标
十五
1、技巧:
仰卧起坐;2、游戏:
快跳快跳
十六
1、支撑跳跃:
2、游戏:
攻关
十七
1、考核:
1分钟跳小绳;2、游戏:
穿过小树林
——年度五年级体育下册教学进度表
五年级体育课教案
时间
第一周
课型
两课时
内容
(室内课)1:
引导课,体育常识,体育活动中自我保护的方法
目的
通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处,认真上好体育课。
培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。
培养学生各种优良品质,发展学生的想象力、创造力等能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
开
始
部
分
唱歌:
师生问好:
宣布本次课的内容和任务:
点名;
教室
1、教师语言要清晰。
2、讲解课堂要求任务。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
10
小
基
本
部
分
一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。
二、游戏是儿童的良师益友。
1、滚翻法:
指在奔跑或游戏中跌倒。
2、护头法:
指在单杠、双杠、攀爬肋木脱手时。
。
3、缓冲法:
指向远处或高出跳下时。
教室
1、教室讲解语言要清晰。
2、要求:
①、学生认真遵守纪律。
②、养成良好的坐立行的正确姿态。
③、能够自觉做到无故旷课,迟到,有事要请假。
学生坐在教室里按自己的座位坐好。
1
20
小
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
4、做游戏可以调解脑力疲劳。
重点:
对游戏好处的理解和认识。
二、游戏:
(抓手指)
规则:
1、手放平。
2、食指尖必须顶着手掌心。
3、听到教师口令后才能抓手指。
教室
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做示范。
3、学生练习和游戏。
1、学生认真听讲游戏方法和规则。
2、学生练习。
3、学生进行游戏。
3/4
6
小
结
束
部
分
一、总结本次课的情况。
二、下课。
教室
教师总结本次可的情况。
学生按教室的座位坐好。
1
4
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第二周
课型
两课时
内容
1、队列队形;2、游戏:
穿过小树林
目的
1、通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。
2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。
3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、小游戏;
“抓人”
2、小型徒手操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师带领学生一起做游戏。
4、教师讲解徒手操的动作和要求。
5、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生和教师一同做游戏。
3、学生认真听讲看示范。
4、学生精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、队列队形:
1、集中注意力联系;
(有效与无效)
2、快快集合;
3、稍息、立正、向右看齐;
5、变换队形;
1、教师讲动作方法和要领。
2、教师做正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作方法和要领。
2、学生练习。
3、分组练习。
4、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
重点:
动作自然,协凋准确。
难点:
重心前后稳定,节奏一致。
二、游戏:
报数比赛
规则:
1、必须按教师的要求顺序报数。
中间不得有间隔。
1、报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。
1、教师讲解游戏方法和规则。
2、教师做正确示范。
3、教师做正确评定胜负。
1、学生认真听游戏方法和规则。
2、学生练习和比赛。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
八个小木柱;
四个标志物;
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第三周
课型
两课时
内容
1、复习:
小学生广播操(1-9)节;2、游戏:
春种秋收
目的
通过本次课的学习,进一步的巩固广播操的练习,动作要领的掌握。
培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。
发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
队列练习;
小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、复习:
小学生广播操(1-9)节:
(全套练习)
重点:
各节的动作要领及要求。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:
动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(春种秋收)
规则:
1、必须按教师的要求去做,击掌后第二个人才能起跑。
2、交换物必须放在圈内,如,滚出圈外要拾回来放好在继续跑。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
小沙包—20个
四个标志物
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第四周
课型
一课时
内容
游戏课;1、贴人;2、加球接力
目的
发展学生速度素质,提高快速反映能力。
培养学生齐心协力的集体主义精神。
发展速度,提高身体的协调能力。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
队列练习;
小型徒手操;
专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、游戏
(贴人):
规则:
1、游戏者分成若干小组,每组三人,可前后站立,也可左右站立。
2、游戏者要按规则进行游戏。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
3、跑动时要在圈内外。
二、游戏:
(加球接力)
规则:
1、球掉到地上不允许用脚踢,否则判失败。
2、交接球时接球人不得踩起跑线,否则判失败。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
四个小皮球
四个标志物
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第五周
课型
两课时
内容
1、技巧:
前滚翻;2、游戏:
障碍赛跑
目的
1、通过本次课的学习,使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术,发展学生的灵敏柔韧协调等能力,培养学生克服困难等优良品质。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、培养学生团结协作和集体主义精神,
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散、。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、技巧:
前滚翻
重点:
蹬地、低头、团身。
难点:
动作连贯,协调
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
(障碍赛跑)
规则:
1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。
2、由小裁判评定动作正确与否。
3、每个队员的比赛次数相等。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第六周
课型
两课时
内容
1、身体素质练习;2、复习:
前滚翻
目的
1、通过本次课的学习,发展学生的腿部力量。
2、通过练习,可以发展身体的柔韧性,平衡感觉和协调灵敏等素质。
3、巩固前滚翻接球的技术,培养学生勇敢机智和创新的精神。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
变换队形
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、身体素质练习:
各种方式的单双脚跳。
重点:
蹬地、用力。
难点:
动作连贯,协调。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领。
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、复习:
前滚翻
重点:
蹬地、低头、团身。
难点:
动作连贯,协调。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第七周
课型
两课时
内容
1、50米全程跑;2、游戏:
大门与小门
目的
通过本次课的学习,发展人体各个部位的能力。
培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
发展学生快速奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列练习;
2、小型徒手操;
3、专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
1、学生站成四列横队。
2、学生认真听队列的要求。
3、师生一同练习。
4、动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、50米全程跑
重点:
起跑反应要快,后蹬有力。
难点:
起跑后,上体保持前倾,前摆不宜过高。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
3、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
难点:
动作的准确性和优美大方。
二、游戏
(大门与小门)
规则:
1、追者只能拍人,不许堆人,拉人。
2、钻城门的人要迅速,敏捷。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第八周
课型
两课时
内容
1、素质练习:
后蹬跑;2、游戏:
绕木棒运动
目的
通过本次课的学习,使学生进一步加强素质练习,发展人腿步力量。
培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。
培养学生锻炼奔跑的能力,培养学生认真负责的精神和集体的意识。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
4、队列练习;
5、小型徒手操;
6、专项准备活动;
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、教师讲解徒手操的动作和要求。
4、师生一同练习。
学生站成四列横队。
学生认真听队列的要求。
师生一同练习。
动作一致,精神饱满。
1
1
2
1
10
小
基
本
部
分
一、徒手操
重点:
前摆积极,幅度大。
难点:
后蹬迅速有力。
1、教师讲解动作要求和方法。
2、教师做完整的正确的示范。
2、教师个别指导。
4、找好学生做表演。
1、学生认真听动作要领和方法学生练习。
2、分组练习。
3、动作一致,精神饱满。
3-4
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏
(绕木棒运动)
规则:
1、不击掌或发令后不得起跑。
2、再穿行时不可碰到小木棒,不可跨越小木棒。
1、教师讲解游戏的方法和规则。
2、教师做正确的示范。
3、教师正确评定胜负。
1、学生认真听游戏的方法和规则。
2、学生练习。
3、分组比赛。
2-3
10
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲情绪饱满。
2、下课。
1
2
小
场
地
设
计
教
学
回
顾
五年级体育课教案
时间
第九周
课型
一课时
内容
1、小篮球:
原地运球;2、游戏:
挑战应战
目的
1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握小篮球的基本技术,知道一些基本术语。
。
2、培养学生良好身体的正确姿势和集体主义精神的良好习惯。
3、通过游戏练习,培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
准
备
部
分
一、课堂常规:
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动:
1、队列:
立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织:
×××××
×××××
×××××
×××××
◎
四列横队,体操队型
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲,注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
1
1
2
10
小
基
本
部
分
一、小篮球:
原地运球:
重点:
手触球部位和时机。
难点:
控球和支配球的能力。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、学生认真听讲动作方法和要领
2、学生集体练习。
3、学生分组练习。
4X8
18
中
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
数
时
强
基
本
部
分
二、游戏:
长江黄河
规则:
1、分成两组面对面站立。
2、听到口令及时进行追拍,但不得用力推人。
3、被追到就算失败。
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
2/3
9
中
结
束
部
分
一、放松;
二、小结;
三、下课
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲,精神饱满。
2、下课。
1
3
小
场
地
设
计
教
学
回
顾