职工体育活动方案.docx

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职工体育活动方案

职工体育活动方案

篇一：

工会文体活动方案

20XX年春季工会文体活动方案

为丰富我校教职工的业余文化生活，激发全体员工的健身意识，构建和谐校园，增强凝聚力，展示我校教师精神风貌，经学校行政、支部及工会研究决定，在20XX年春季开展工会会员文体活动。

一.活动主题：

我运动，我健康，我参与，我快乐！

二.活动领导小组:

组长:

李文华

副组长：

邓光员邓加平邓志军黄红莲

成员：

李学文李小顺邓勇张振华张丽娟邓葵吴代俊三.参加活动对象：

学校全体工会会员四.时间：

20XX年3月1日至5月31日五.活动内容

1.文体活动：

①象棋比赛、②扑克（双升级）、③乒乓球、④羽毛球、⑤卡拉oK赛

2.以教研组为单位，各组自行安排教学经验交流研讨会。

3.活动结束后，每位工会成员写一份活动心得体会。

六.参赛程序

1.请老师们到项目负责人处报名，不报名不得参加比赛。

2.以抽签方式来确定比赛顺序。

3.每项比赛，教师都可参与，但每个老师只拿两个名次奖。

七.具体项目负责人安排

说明：

请以上老师于本周（即：

3月14日前）内，把比赛规则制定好，下周一开始进行比赛，5月31日前必须结束比赛，并把结果报到黄红莲老师处。

八.奖项设置

1.乒乓球、羽毛球、象棋三个项目，均分男、女组进行比赛，卡拉oK、扑克双升级不分男女组。

2.各项比赛均设一等奖1名，奖金60元；二等奖两名，奖金50元；其余为三等奖，奖金40元

3.心得体会设一等奖10名，奖金30元，其余为二等奖，奖金20元。

九.活动要求：

1.本次活动时间都是在课余时间进行，不得占用上课时间。

2.比赛地点、时间、对局情况、比赛规则，由项目负责人定夺。

3.心得体会字数不得少于500字，上交截止时间：

12月31日。

4.参加比赛的教师，在比赛时，不得以任何借口耽误正常上课和执行教学常规。

5.比赛双方必须听从裁判安排、遵从比赛规则，尽量做到友谊第一、比赛第二，不得发生争吵等，否则取消双方比赛。

十.活动金费预算

1.奖金（或奖品）4680元

2.器材：

购象棋、扑克、羽毛球拍和乒乓球拍等600元。

3.教研组教研交流会费资金1600元。

4.裁判人员、工作人员补助200元。

合计：

陆仟零捌拾圆整（￥6080元）

学校工会

20XX、2、28

20XX年太平学校工会文艺活动报名表

项目

卡拉oK报名表

太平学校中国象棋比赛规则

1.遵循友谊第一，比赛第二的原则，讲究棋风，赛出风格，比出水平。

2.象棋比赛采取三局制，胜两局者为比赛胜者。

3.时间规定：

比赛时用秒表或手表计算双方走棋时间。

每方走一着棋的时间不得超过30秒，如有一着棋超过时间，判负。

4.对弈：

在对局时，由执红棋的一方先走，双方轮流各走一着，直至分出胜负或走成和棋为止。

5.开局后，不准悔棋，悔棋算输

6.胜负判定：

对局时，一方出现下列情况之一，就算输棋，对方得胜:

（一）帅（将）被对方将死

（二）帅（将）被将军，无法避免地同对方将（帅）直接对面（三）被困毙（四）自己宣布认输

太平学校乒乓球比赛规则

1.乒乓球比赛采取国际比赛的11分制。

2.比赛采用三局两胜制。

3.每发2个球后，换发球。

4.发球必须抛发球，否则判给对方得分。

5.比赛采取淘汰赛。

6.采取抽签方式确定比赛对局。

7.每局赛完，换边，

篇二：

教职工体育活动比赛方案

20XX-20XX学年度潍坊八中教职工

体育活动比赛方案

为了丰富学校教职工课余文体生活，加强交流，增进友谊，增强教职工的身体素质，培养广大教职工团队合作精神和集体荣誉感，调节紧张的工作学习气氛，做到劳逸结合，丰富精神世界、提升品位生活，达到“我运动，我快乐”、“每天锻炼一小时，幸福生活一辈子！

”的目的，经学校办公会研究决定组织本次教职工体育活动比赛。

一、组织机构：

组长：

孔德杰

副组长：

赵春美李玉红姜官臣王峰巩世江刘国辉

总裁判：

徐国梁

裁判：

纪美菊、于永波、王军、张国伟

记录员：

杨吉亭、刘彩凤、李文竹、耿学

二、参加人员：

全体教职工均可报名参加

三、比赛时间：

20XX年5月（暂定）

四、比赛地点：

本部操场

五、活动规程：

第一阶段：

普及开展。

利用每天下午第四节课外活动时间开展各类体育活动，达到强身健体的目的。

第二阶段：

展开比赛。

全体教师分为初一、初二、初三、行政四组，分类展开竞赛。

六、比赛项目及规则：

1．定点投篮

每组报5人，每人可投篮5个，按每人投中个数统计总成绩（男教工投篮点在罚球线后，女教工投篮点在罚球线前50cm线处）。

如总成绩相同，以组内的个人最好成绩决定胜负。

2．团体踢毽比赛

每组报6人，男女不限。

比赛由发毽开始，不得用手及手臂触

毽。

毽落对方场地内得分，得分发球。

接发毽队击毽次数（不受场地限制）不限。

每局采用15分制，最先达到15分为获胜队。

各队平均分布在本方场地，可自行选择最有力的进攻、防守位置。

3．板羽球比赛

（1）比赛第一阶段采用分组循环，抽签定位。

（2）第一阶段三局两胜制，第二阶段五局三胜制。

（3）比赛方法：

两人间隔5米或6米（男6、女5）并站在

端线外，左右宽两米的场地，发球过线，接球者击回，直到一方不能准确将球击回为失一分，击球不过线失一分，比赛十一球制

4．乒乓球比赛

（1）比赛第一阶段采用分组循环，抽签定位。

（2）第一阶段三局两胜制，第二阶段五局三胜制。

5．羽毛球比赛

（1）比赛第一阶段采用分组循环，抽签定位。

（2）第一阶段一局决胜负，第二阶段三局两胜制。

（2）比赛方法：

与国际比赛规则相同。

6.女教师排球发球比赛（每组报5人）

各队单位时间内发球进规定场区个数总和多着获胜，如两队

（多队）总成绩相同，看各队女教职工进球总数，多着获胜；如再相同，并列第一。

7.跳绳比赛（一分钟计数）

七、注意事项

1．每人限报一项，定点投篮、女教工排球发球、踢毽三项属于

团体项目，按要求上报人数，其它每项每组限报7人。

2．在下周五（12月6日）下班请各组组长把报名表填好发回到

ftp-0.8-刘主席-教职工体育活动方案及报名表文件夹内，以便编制秩序册。

3．比赛用品参赛选手自备。

比赛用秒表、篮球、排球体育组准

备。

4．比赛时间有限，选手必须按时到场参加比赛，一切行动听从

裁判指挥。

5.各活动小组组长负责召集人员，按时报名。

6.活动期间需要篮球、排球到东西校体育组领，训练完送回。

八、未尽事宜，另行通知，解释权归工会。

潍坊八中工会

20XX.11

潍坊八中20XX-20XX学年度体育活动比赛报名表

组名：

组长：

篇三：

企业体育活动策划书

**企业体育活动策划书

活动目的：

为了丰富企业职工的业余生活，进一步推动体育活动开展，带动体育活动的风气，增强企业凝聚力，也给同事们展示自我的舞台，**企业定于在（时间）之后为体育活动月，旨在增强同事间的凝聚力，展示出新时代企业职工的蓬勃朝气和竞技热情。

活动口号：

团结、奋进

活动宗旨：

积极参与强身健体

活动时间：

20XX年4月---20XX年6月

活动内容包括:

兵乓友谊赛、7人制足球友谊塞、双人羽毛球友谊赛三个项目

活动详情入下：

20XX年4月11日13：

00–17：

00乒乓友谊赛活动地点：

***体育馆

赛制单打的淘汰赛采用七局四胜制，双打淘汰赛和团体赛采用五局三胜制

在一局比赛中，先得11分的一方为胜方；10平后，先多得两分的一方为胜方。

攻击次序和方位

在获得两分后，接发球方变为发球方，依此类推，直到该局比赛结束，或直至双方（:

职工体育活动方案）比分为10平，或采用轮换发球法时，发球和接发球次序不变，但每人只轮发1分球。

在双打中，每次换发球时，前面的接发球员应成为发球员，前面的发球员的同伴应成为接发球员。

在一局比赛中首先发球的一方，在该场比赛的下一局中应首先接发球，在双打比赛的决胜局中，当一方先得5分以后，接发球的一方必须交换接发球次序。

一局中，在某一方位比赛的一方，在该场比赛的下一局应换到另一方位。

在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。

20XX年5月11日13：

00–17：

007人制足球友谊赛活动地点：

***体育馆足球场

队员人数：

一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于7人，其中必须有1人为守门员。

如果比赛前任何一队队员少于5人或在比赛中队员被罚出场致使场内队员少于5人时，该场比赛队员少的队为弃权，对方2:

0胜，如对方净胜球数超过2个，则按实际比分计。

每场比赛准许换三个人。

队员装备：

运动员上场不准穿钢钉球鞋，队员服装统一，号码必须固定，队长戴袖标。

比赛时间1、某队迟到5分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：

2失败。

2、比赛时间分为两个30分钟相等的半场。

在每半场比赛因各种原因损失的所有时间应被扣除。

在每半场比赛结束时，如因执行罚点球，应允许延长时间执行罚完点球为止。

3、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。

4、半决赛及决赛，若在比赛时间内不能决出胜负，立即进行点球决战。

犯规与不正当行为：

裁判员认为，如果队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢，被视为严重犯规，判给对方直接任意球，可根据犯规严重情况给予黄牌警告或罚出场。

这条规则是和十一人制规则最大的区别，说明七人制足球对于不论从各方向进行的铲球只要动作过大、力量过分都进行判罚。

原则上不允许铲抢。

任意球、点球、角球、球门球、界外球、越位

（一）任意球

任意球有直接任意球和间接任意球两种，直接任意球直接入门得分，间接任意球直接入门不算得分，除非球入门前碰对方或本方队员进门可算得分。

罚球程序：

1、将球放定在犯规地点。

2、对方队员距球到少8米。

3、球被触动后即算比赛开始。

罚则：

1、球在踢出前对方进入距球9米以内，裁判员应该罚球延至符合规则规定后再开出，对进入9米内的对方球员给予警告。

2、球踢出后没有碰到本方队员或对方队员、踢任意球者再次触球示为重踢，判给对方在原地点踢间接任意球。

3、裁判员认为，罚球队员有意拖延比赛时间，可出黄牌，并判对方在原地点踢间接任意球。

4、在本方禁区内踢任意球，球要出罚球区比赛才算开始。

在对方罚球区内踢任意球，球应放在距犯规地点最近的罚球区线上进行。

（二）点球

罚球点球规则同十一人制比赛规则。

（三）界外球

当球的整体从地面或空中越过边线后，应由球出界前最后触球的对方在球出界处踢界外球恢复比赛。

掷界外球规则同十一人制比赛规则。

掷界外球直接进门不算得分。

（四）球门球

罚球门球规则同十一人制比赛规则。

（五）角球

罚角球规则同十一人制比赛规则。

（六）越位

越位规则同十一人制比赛规则。

七、纪律及处罚条例

1、在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次赛会比赛资格。

球员个别打架，立即被出示红牌。

双方球员打群架，比赛立即结束，本场比赛无成绩，各记零分。

2、在比赛中，如对裁判执法不满可于赛后及时照会仲裁委员会，切不可作出不理智之行动。

3、领红牌或同场两张黄牌者须自动停赛一场。

4、球队要在比赛前10分钟到场，球队负责人在比赛前5分钟要将参赛证交由当值裁判核对。

5、赛会有权保留修订赛例之权利，不另行通知。

6、参加之球队及领队负责人对以上之规定必需在赛前承诺一切责任。

八、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）

互踢球点球程序：

1、由比赛结束时场上的各5员全部轮流踢。

在踢满5次前，有一方已明显超过另一方时，比赛结束，进球多的队胜。

2、踢完第一轮尚未决出胜负的，继续，由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜（不

用踢满5次）。

20XX年6月11日13：

00–17：

00双人羽毛球友谊赛活动地点：

***体育馆羽毛球馆

一局比赛开始和每次获得发球权的一方，都应从右发球区发球。

只有接发球员才能接发球；如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。

自发球被回击后，由发球方的任何一人击球，然后由接发球方的任何一人击球，如此往返直至死球。

自发球被回击后，运动员可以从网的各自一方任何位置击球。

接发球方违例或因球触及接发球方场区内的地面而成死球，发球方得一分，原发球员继续发球。

发球方违例或应球触及发球方场区内的地面而成死球，原发球员即失去发球权，双方均不得分。

每局开始首先发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区发球或接发球；得分为单数时，则应在左发球区发球或接发球。

每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球；得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。

上述两条相反形式的站位使用于他们的同伴。

如有再赛，则以该局本方总得分，按规则的规定站位。

发球必须从两个发球区交替发出。

任何一局的首先发球员失去发球权后，由该局首先接发球员发球，然后由首先接发球员的同伴发球，接着由他们的对手之一发球，再由，另一对手发球，如此传递发球权运动员不得有发球顺序错误和接发球顺序错误，或在同一局比赛中连续二次接发球。

一局胜方中的任一运动员可在下一局先发球，负方中的任一运动员可先接发球。

综合以上三场的友谊赛可以带动企业员工的积极性，也可以让彼此对方了解对方所擅长的体育项目，从而可以增加员工之间业余时间的交流，而带动企业人员的熟悉程度。

体育活动策划书

一、体育文化节背景简介

湖南科技学院体育文化节承载了一系列精品活动味运动会、“3+2”排球赛，以及“四对四”为广大喜好体育运动的同学开辟了一方展示青春活力，show出自我的空间和舞台。

湖南科技学院体育文化节在全校范围内产生了广泛积极的影响，得到同学们的热切回应。

现在体育文化节已成为湖南科技学院校园文化中不可或缺的一部分，她从不缺少关注，从来就不缺少令人激动和向往的元素，因此，有很多的企业与我们学校合作。

今年，究竟花落谁家？

让我们共同期待吧！

二、活动基本情况介绍

“四对四”足球赛是伴随着武汉大学体育文化节一起诞生的一个项目，同时也是体育文化节的一款精品强档。

在汲取了当今风靡世界的五人制足球赛的精彩、趣味、时尚、灵活的优点之外，又融入了自己的特色，改制为四人制。

这样就更加方便了同学组队，同时对球队的整体攻防水平要求更高，使比赛更富观赏性。

谁是绿茵场上的豪门？

！

谁是桑巴裙上的舞者？

！

激情燃烧的x月，让我们来共同期待各路英雄豪杰为大家上演200*年最炫彩夺目的画卷吧！

三、活动理念

自由我舞台，青春更精彩！

四、活动目的

丰富活跃校园文化生活，倡导时尚健康生活方式，促进武汉大学足球运动水平的提高，为广大同学搭建一个（更多精彩文章来自“秘书不求人”）相互交流与学习的平台。

五、活动时间

20XX年11月—12月

六、大赛筹备及宣传

前期：

这是组委会为主的的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报告知性宣传，并接受报名；对各队的实力按照历史记录等资料进行科学而公正的评估，选出种子队，再进行抽签分组，安排赛程。

对裁判和工作人员做好培训、分工，并召开赛前队长会议，赛前裁判工作会议。

为比赛的一切事宜做好准备。

做到有备无患，防范突然事件。

中期：

这是活动进行得如火如荼的时期，每一场，每一轮都会有更多的精彩。

我们将认真地做好赛事进行时的各项组织工作，认真的布置赛场，维护比赛秩序，做好每轮比赛的赛果宣传，在每轮比赛后，做详细的工作总结。

密切配合商家最大限度地为商家做宣传活动。

后期：

活动的收尾阶段，以决赛和颁奖仪式为重头戏，做到最大的宣传力度和影响力，使比赛绽放最绚丽的色彩。

继续宣传攻势，做好攻坚的宣传工作，并为商家进行商业活动宣传。

赛程结束，做活动的总结，给比赛画上个圆满的句号。

宣传方式：

1以大海报进行比赛活动的宣传。

2.在比赛各种用表和奖状上都醒目注明赞助商家名称。

3.对比赛场地精心布置，悬挂大块横幅和彩旗、广告牌等，渲染活动气氛。

在比赛工作桌，工作点贴商家海报，如有需要，可以进行商家产品促销活动。

4.在校广播台、网站和报纸上进行活动的宣传报道，校学生会网站将放置赞助商广告，并对球赛全场进行跟踪报道。

5.邀请本地报纸，电视台等媒体进行报道。

6.每轮赛果，赛况都将伴随商家商业活动一起进行现场宣传。

七、赛事流程

本次大赛预计招收64支队伍参赛，分小组赛和复赛两个阶段，赛时2天抽签分为16个小组，每组4队，进行小组循环赛，按胜负积分排名，胜一场积3分，平一场积1分，负一场积0分。

小组积分前两名进入复赛。

若积分相同，净胜球多的队伍进入复赛。

复赛采用单场淘汰制。

胜出的32支队伍的全面而细致的准备时期，我们将以天为单位进行海报按原来的组别相邻两组进行一、二名交叉赛，负方被淘汰。

决出16强后抽签决定比赛队伍，进行淘汰赛，八强也沿用此方法决出四强，然后决出决赛队伍进行决赛。

比赛时间为上午8：

30—11：

00、下午14：

30—17：

00。

八、赛事规则

九、人员安排（不包括前期接受报名所需人员安排）

一、资金预算

一、宣传费用

1．海报及传单：

0.5*1000+3*100=800元（商家可以自制）

2．印制报名表：

50元

二、场地布置

1．条幅120*8=960元（商家可以自制）

三、比赛过程中的工作用品

1．哨子：

5元*15个=75元

2．圆珠笔：

2元*20个=40元

3．记录本：

3元*10个=30元

四：

奖品

冠军120*6=720元

亚军100*6=600元

季军80*6=480元

奖杯、奖状、证书500元

五：

其他费用

复印费（比赛规则、赛程表、成绩单等）200元

六、工作人员的工作餐

盒饭（周六周日两顿午餐）：

10元×40人×2顿=800元（包括水等其他费用）

共计：

5255元

莲山课件原文地址：

/article/zjbgqhfa/94504.htm

学校教职工趣味体育活动策划方案

迎新春教职工趣味活动方案为丰富教职工的业余生活，增强教职工体质，促进教职工之间的沟通交流，强化学校工会的凝聚力、向心力，倡导每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的健康理念，特组织开展趣味体育活动。

为保证此项活动顺利实施，特制定本方案。

一、活动目的：

1、愉悦心情，缓解工作压力，增强教职工体质。

2、增加教职工之间的沟通和交流，增强工会的凝聚力、向心力。

二、活动要求：

每个工会小组组选出十人参加活动三、活动地点：

学校操场四、活动内容：

奔腾列车、二龙顶珠、千足侧行、接力滚轮胎、身手敏捷五、参加人员：

学校全体教职工六、活动时间：

2月2日下午七、活动形式：

1、全体教职工自行到学校操场集合。

2、以工会小组为单位参加趣味活动。

八、摄影摄像：

王以贤童圣寿王慧后勤服务：

王六培肖宜武丁婉君裁判：

王康舟王友森记录：

洪彩芳九、奖励办法：

设团体奖一等奖3个，二等奖6个。

（如遇得分相同，抽签决定）每个项目分别按名次计分：

第一名20分，第二名16分，第三名14分，第四名12分，第五名10分，第六名8分，第七名6分，第八名4分，第九名2分。

五个项目得分总和为该组总分。

按得分从多到少决定名（转载自亿库网http:

//，请保留此标记。

）获奖等第。

十、比赛方法和规则1、奔腾列车

（1）每队由10名队员参赛，10人左脚向后抬起，用左手扶住，右手搭在前方同伴肩上，排成一排，形成链接。

（2）裁判员口哨一响，由起点向终点跳，行进中要求保持链接完整，以最后一名队员的撞线时间为准。

完成比赛用时最短者胜出。

2、二龙顶珠：

每队10人，男女不限。

比赛距离为30米，比赛开始前，每队两名队员面对面站立，并用额头相互顶托一球，两人各自将双手搭在对方肩上。

听到出发信号后，横向移动至终点，并将球交给本队第二对队员，用同样的方式移动至起点，将球交给本队第三对队员，同样用额头顶托球移动至终点。

用时最少的队为优胜对，并以此排列名次。

如中途掉球，应在掉球处将球捡起顶托好后，再行前移。

如不在原处将球顶托好就前移，则加罚5秒钟。

在整个行进过程中，都不得用手扶球、顶球，否则每次加罚5秒钟。

3、千足侧行比赛方法：

参赛队每队10人，分2排每排5人，两排背靠背站立，每排队员上臂与相邻人员互相紧扣，两排最左端两人、最右端两人上臂紧扣，听令声侧向从起点开始移动30米，最后一个到达终点时记时决定胜负。

4、接力滚轮胎：

每队参赛队员为10人，比赛开始时一人先将轮胎向前滚出，绕（转载自亿库网http:

//，亿库网超过100万篇文秘范本资料免费下载。

）过五个障碍物后直线返回出发点交给同伴继续进行，假如碰到障碍物时需将障碍物摆回原地后从失误地点继续进行，当最后一名队员将轮胎滚回出发点时比赛结束。

最后以所需时间最短者为胜，时间相等名次并列。

5、身手敏捷——跳、踢、扭接力10人分成两组，5人一路迎面站立。

比赛开始，第一人从起点出发至跳短绳区跳3个绳，完成规定个数后，跑至踢毽区，踢3个毽子，完成规定个数后，跑至呼啦圈处，扭动3次，跑至对面击对面第一人的手掌，