一年级体育健康课教案上.docx
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一年级体育健康课教案上
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
游戏:
快快集合
选修内容:
内容同上
学习
目标
运动参与:
乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能:
能知道快快集合的意义和方法
心理健康:
注意力集中,练习时机智、果断
社会适应:
在体育活动中表现出合作行为
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
徒手操
1、上肢2、扩胸3、体侧4、体转5、全身
1、与学生亲切问好
2、教师语言导人,创设情境
3、按节拍带领学生做
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▲图①
1、与老师亲切问好
2、按节拍随老师做
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
游戏:
快快集合
重点:
懂得游戏方法和规则
难点:
做到排队迅速、遵守纪律
1、示范讲解快快集合的动作要领
2、能按老师手势或信号熟练的排好纵队和横队
3、用各种信号让学生做快快集合的练习
1、自我模仿练习
2、能看懂老师的手势或信号→迅速的排好队
3、听信号练习快快集合的动作
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
选修内容:
游戏→快快集合
重点:
能记住游戏名称和游戏方法
难点:
提高排队的基本技术
1、讲解游戏的方法和规则,并请体育委员配合进行示范
2、分组进行游戏
3、教师巡回指导、纠正错误动作
1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏的方法和规则
2、尝试游戏,积极参加游戏的讨论和交流
3、积极参与游戏→快快集合
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后学生自我放松
2、结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
跳跃:
单、双脚连续跳
游戏:
快快集合
学习
目标
运动参与:
乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能:
能知道单、双脚连续跳的方法
心理健康:
能互相观察、互相学习
社会适应:
在体育活动中表现出合作行为
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
2、慢跑200米
要求:
轻快、动作自然
1、与学生亲切问好
2、检查学生人数、服装
3教师语言导人本课内容,创设情境
4、带领学生慢跑
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▲图①
1、与老师亲切问好
2、按老师要求慢跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
跳跃:
单双脚连续跳
重点:
动作正确
难点:
体会前脚掌蹬地跳起跳下的动作
1、示范讲解单双脚连续跳的动作要领
2、出示教学挂图,让学生看图了解动作及要领
3、让学生自由组织学练小组练习→单双脚连续跳
1、自我模仿练习
2、能看图解说出动作名称
3、按老师要求自由组织学练小组练习
4、积极参与单双脚连续跳的教学比赛
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
游戏:
快快集合
重点:
能知道拍球比多的要求和方法
难点:
能做出正确的拍球的姿势
1、讲解快快集合的方法和要领,并请体育委员配合进行示范
2、让学生自由分组进行练习
3、用各种信号做快快集合的练习
4、组织游戏进行
1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏→快快集合的方法和规则
2、按各种信号做→快快集合的游戏
3、按老师要求积极参与游戏→快快集合
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后学生自我放松
2、小结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
走和跑:
自然走、前脚掌走
游戏:
老鹰和小鸡
学习
目标
运动参与:
乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能:
能知道自然走、前脚掌走的方法及重要性
心理健康:
乐于重复练习、表现出不怕苦、不怕累的品质
社会适应:
在体育活动中表现出合作行为
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
2、慢跑200米
要求:
轻快、动作自然
1、与学生亲切问好
2、检查学生人数、服装
3教师语言导人本课内容,创设情境
4、带领学生慢跑
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▲图①
1、与老师亲切问好
2、按老师要求跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
走和跑:
自然走、前脚掌走
重点:
连续跳上跳下
难点:
做到蹬地、跳起、落地动作协调
1、示范讲解自然走、前脚掌走的动作要领
2、出示教学挂图,让学生看图了解动作及要领
3、让学生做自然走、前脚掌走的练习
1、自我模仿练习
2、能看图解说出动作名称
3、按要求练习自然走、前脚掌走的动作
4、积极参与自然走、前脚掌走的教学比赛
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
游戏:
老鹰和小鸡
重点:
能记住游戏名称和游戏方法
难点:
提高传、接球的基本技术
1、讲解游戏→老鹰和小鸡的方法和规则,并请小组配合进行示范
2、分组进行游戏
3、教师巡回指导、纠正错误动作
1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏→老鹰和小鸡的方法和规则
2、尝试游戏,积极参加参加讨论和交流
3、积极参与游戏→老鹰和小鸡
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后2学生自我放松
2、小结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
跳跃:
单脚向前跳
游戏:
老鹰和小鸡
学习
目标
运动参与:
乐于学习和掌握简单的运动动作
运动技能:
能知道单脚向前跳的方法及要领
心理健康:
注意力集中,练习时机智、果断
社会适应:
能听从指挥、具有集体观念
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
2、慢跑200米
要求:
轻快、动作自然
1、与学生亲切问好
2、检查学生人数、服装
3教师语言导人本课内容,创设情境
4、带领学生慢跑
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▲图①
1、与老师亲切问好
2、按老师要求跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
跳跃:
单脚向前跳
重点:
动作正确
难点:
体会上下肢协调配合
1、示范讲解单脚向前跳的动作要领
2、出示挂图,让学生看图了解动作方法及要领
3、让学生自由组合分组练习
4、组织教学比赛
1、自我模仿练习
2、能看图解说出动作名称
3、按老师要求自由组合分组练习
4、积极参与单脚向前跳的教学比赛
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
游戏:
老鹰和小鸡
重点:
能知道方法和要求
难点:
围捕和躲闪动作正确
1、讲解游戏→老鹰和小鸡的方法和规则,
2、组织配合进行示范
3、分组进行练习
4、教师巡回指导、纠正错误动作
1、仔细观察、认真听讲,掌握老鹰和小鸡的方法和要领
2、尝试游戏,积极参加讨论和交流
3、积极参与游戏→老鹰和小鸡
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后学生自我放松
2、小结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
走和跑:
直线走,对准目标走
游戏:
换物赛跑
学习
目标
运动参与:
乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能:
能说出直线走,对准目标走的动作要求
心理健康:
练习时刻苦、顽强、敢于自我表现
社会适应:
在体育活动中表现出合作行为
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
2、慢跑200米
要求:
轻快、动作自然
1、与学生亲切问好
2、检查学生人数、服装
3教师语言导人本课内容,创设情境
4、带领学生慢跑
╳╳╳╳╳
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▲图①
1、与老师亲切问好
2、按老师要求跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
走和跑:
直线走,对准目标走
重点:
上体正直、自然挺胸
难点:
建立正确的动作概念
1、示范讲解直线走,对准目标走的动作及要领
2、让学生做直线走,对准目标走的练习
3、组织直线走,对准目标走的教学比赛
1、自我模仿练习
体会按音乐节奏边歌边走的动作
2、主动参与正面练习
3、积极参与直线走,对准目标走的教学比赛
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
游戏:
换物赛跑
重点:
能记住游戏名称和游戏方法
难点:
提高跑的基本技术
1、讲解游戏→换物赛跑的方法和规则,并请体育委员配合进行示范
2、分组进行游戏
3、教师巡回指导、纠正错误动作
1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏→换物赛跑的方法和规则
2、尝试游戏→换物赛跑,积极参加讨论和交流
3、积极参与游戏→换物赛跑
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后学生自我放松
2、小结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
韵律活动和舞蹈:
律动组合→学做解放军
跳跃:
兔跳、青蛙跳
学习
目标
运动参与:
乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能:
能记住律动组合→学做解放军的动作名称和方法
心理健康:
在练习中体验不怕苦、不怕累的精神
社会适应:
在体育活动中表现出合作行为
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
2、慢跑200米
要求:
轻快、动作自然
1、与学生亲切问好
2、检查学生人数、服装
3教师语言导人本课内容,创设情境
4、带领学生慢跑
╳╳╳╳╳
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▲
1、与老师亲切问好
2、按老师要求跑
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
韵律活动和舞蹈:
律动组合→学做解放军
重点:
动作正确
难点:
动作姿态优美
1、示范讲解律动组合→学做解放军的动作要领
2、出示挂图,让学生看图了解动作名称及要领
3、让学生自由组合参与练习→律动组合→学做解放军
1、通过模仿,体会动作姿态优美的动作要领
2、能看图解说出动作名称
3、按老师要求自由组合参与练习→律动组合→学做解放军
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
跳跃:
兔跳、青蛙跳
重点:
双脚起跳、轻巧落地
难点:
连贯完成动作
1、讲解示范兔跳、青蛙跳的方法和动作要领
2、组织表演示范
3、教师巡回指导、纠正错误动作
4、组织进行教学比赛
1、仔细观察、认真听讲,掌握兔跳、青蛙跳的方法和动作要领
2、尝试练习,积极参加讨论和交流
3、积极参与兔跳、青蛙跳的教学比赛
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后学生自我放松
2、小结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
跳跃:
立定跳远
游戏:
拍球比多
学习
目标
运动参与:
乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能:
能知道立定跳远的方法及动作要领
心理健康:
注意力集中,练习时机智、果断
社会适应:
在体育活动中表现出合作行为
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
1、自然跑200米
要求:
动作协调自然
1、与学生亲切问好
2、教师语言导人,宣布本课内容创设情境
3、按节拍带领学生做
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▲图①
1、与老师亲切问好
2、按节拍随老师做
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
跳跃:
立定跳远
重点:
动作正确
难点:
蹬地起跳落地轻松
1、示范讲解立定跳远的动作要领
2、出示挂图,让学生看图了解动作名称及要领
3、让学生做立定跳远的练习
4、组织教学比赛
1、自我模仿练习
2、能看图解说出动作名称
3、按要求积极主动参与练习→立定跳远
4、积极参与立定跳远的教学比赛
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
游戏:
拍球比多
重点:
能了解游戏的方法和规则
难点:
提高篮球基本技能
1、讲解拍球比多的方法和要领,并请体育委员配合进行示范
2、分组进行练习
3、教师巡回指导、纠正错误动作
4、组织教学比赛
1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏→拍球比多的方法和要领
2、积极参加拍球比多的讨论和交流
3、积极参与游戏→拍球比多
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后学生自我放松
2、小结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
走和跑:
各种姿势的走
游戏:
单脚跳接力
学习
目标
运动参与:
乐于学习和展示简单的运动动作
运动技能:
能知道各种姿势的走的动作方法
心理健康:
在练习中充满自信、具有战胜困难的决心
社会适应:
在体育活动中表现出合作行为
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
2、自然跑200米
要求:
动作协调自然
1、与学生亲切问好
2、教师语言导人,宣布本课内容创设情境
3、按节拍带领学生做
╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳
▲图①
1、与老师亲切问好
2、按节拍随老师做
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
走和跑:
各种姿势的走
重点:
动作正确
难点:
体会动作协调的要领
1、示范讲解各种姿势的走的动作要领
2、出示挂图,让学生看图了解动作名称及要领
3、让学生自由组合练习
1、自我模仿各种姿势的走
2、能看图解说出动作名称
3、按要求积极参与各种姿势的走
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
游戏:
单脚跳接力
重点:
能了解游戏的方法和要求
难点:
提高跳跃的技术
1、讲解单脚跳接力的动作要领及规则并请体育委员配合进行示范
2、分组进行练习
3、教师巡回指导、纠正错误动作
4、组织游戏进行
1、仔细观察、认真听讲,掌握单脚跳接力的方法及规则
2、尝试练习,积极参加练习讨论和交流
3、积极参与游戏→单脚跳接力
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后学生自我放松
2、小结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
跳跃:
立定跳远
游戏:
钻山洞
学习
目标
运动参与:
乐于学习和掌握简单的运动动作
运动技能:
能掌握立定跳远的动作方法
心理健康:
注意力集中,练习时乐于重复
社会适应:
在体育活动中表现出合作行为
课序
课的内容
教师活动
学生活动
教育渗透
时间强度次数
活跃思维激发兴趣
1、课堂常规
要求:
动作迅速
2、自然跑200米
要求:
动作协调自然
1、与学生亲切问好
2、教师语言导人,宣布本课内容创设情境
3、按要求学生跑步
╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳
╳╳╳╳╳
▲图①
1、与老师亲切问好
2、按老师要求跑步
亲切的问好,营造一种轻松和谐的学习氛围,实现师生之间零距离接触。
引导学生养成运动前做热身活动的好习惯
4
小
1
自主学练
掌握技能
跳跃:
立定跳远
重点:
动作正确
难点:
体会动作协调的动作要领
1、示范讲解立定跳远的动作要领
2、出示挂图,让学生看图了解动作名称及要领
3、让学生分组练习
4、组织立定跳远的教学比赛
1、自我模仿练习
2、能看图解说出动作名称
3、按要求积极参与练习→立定跳远
4、积极参与立定跳远的教学比赛
自主学练,提高学生自学能力,培养学生终身体育的意识
18
中
1/6
合作探究拓展能力
游戏:
钻山洞
重点:
能掌握立定跳远的正确方法
难点:
提高跳跃的基本技术
1、讲解游戏→钻山洞的方法及规则,并请体育委员配合进行示范
2、分组进行钻山洞游戏
3、教师巡回指导、纠正错误动作
1、仔细观察、认真听讲,掌握游戏→钻山洞的方法及规则
2、积极参加教学比赛钻山洞的讨论和交流
3、积极参与游戏→钻山洞
教育学生参加体育活动,要互相帮助,注意安全,增强自我保护意识
13
大
1/4
恢复身心
1、集合、放松
2、课堂评析(自评和他评)
1、提示放松要求后学生自我放松
2、小结本课
3、组织收器材
1、按要求自我放松
2、参与老师小结
3、按要求收器材
培养学生运动后积极放松,消除疲劳的好习惯
5
小
1
器材
黑板、教学挂图、录音机、篮球、长凳、桌子、跳绳、饮料瓶、自行车外胎等等
备注
一年级体育与健康课时教案
第_____周室外(内)第_______课总第_____课时_____月____日
教学内容
跳跃:
立定跳远
(考核)
选修内容:
(游戏)
学习
目标
运动参与:
乐于学习和掌握简单的运动