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滑雪新人如何挑选滑雪双板
要练说，得练看。
看与说是统一的，看不准就难以说得好。
练看，就是训练幼儿的观察能力，扩大幼儿的认知范围，让幼儿在观察事物、观察生活、观察自然的活动中，积累词汇、理解词义、发展语言。
在运用观察法组织活动时，我着眼观察于观察对象的选择，着力于观察过程的指导，着重于幼儿观察能力和语言表达能力的提高。
2019修正版
家庭是幼儿语言活动的重要环境，为了与家长配合做好幼儿阅读训练工作，孩子一入园就召开家长会，给家长提出早期抓好幼儿阅读的要求。
我把幼儿在园里的阅读活动及阅读情况及时传递给家长，要求孩子回家向家长朗诵儿歌，表演故事。
我和家长共同配合，一道训练，幼儿的阅读能力提高很快。
主要是给新人普及大众滑雪所用器材的相关知识，随着雪具技术的更新和滑雪方式的变更，2019版帖子中的很多观点现在看有点过时了，这里更新一下，欢迎一起探讨。
教师范读的是阅读教学中不可缺少的部分，我常采用范读，让幼儿学习、模仿。
如领读，我读一句，让幼儿读一句，边读边记；第二通读，我大声读，我大声读，幼儿小声读，边学边仿；第三赏读，我借用录好配朗读磁带，一边放录音，一边幼儿反复倾听，在反复倾听中体验、品味。
目录
1、滑雪运动和个人滑雪器材的概述
滑雪被称为是绅士运动之一（滑雪、网球、马术、高尔夫），是冬季最为贴近大自然的一种运动休闲方式。
集速度、力量、勇气、技巧融于一体，但最重要的精神始终是自信与参与。
冬季周末，离开烟尘（PM2.5）污染严重的都市，和饭局、酒局、车流、麻将桌暂时分别一下，在群山环绕的银色世界中飘逸的滑行是很多时尚人士选择。
滑雪者在滑雪运动中将感受强烈的、其它户外运动项目所无法比拟的成功感、征服感和刺激感，洗洗肺顺便想静静，也是一种都市生活的重启方式。
国内的冬季滑雪运动开展时间也不短了，但是受天气和地域的限制颇多，滑雪场的建设对比欧美、日韩等要落后一些。
国内玩粉状雪（野雪）、自由式的场地很少，大多都是机压雪道，很多雪场不能保证每天都进行雪道平整。
个别的U槽道、越野道只是对比赛和专业运动队开放，很多项目开展受限，很多类型的雪板在国内没有用武之地，如FREESKI自由式、Cross-countryskiing越野滑雪、Skijumping跳台滑雪、Nordiccombined北欧两项、Biathlon现代冬季2项等根本无法在国内普及。
那么在国内比较适合的就是高山Alpineski滑雪板。
在国内销售和出租的滑雪板的也大都是这个类型的板子。
首先要确定自己滑雪的目的，这就解决了方向性问题。
简单的说就是我想要玩什么？
玩竞技追求最快的速度？
还是顺山而下、征服最极限的坡度？
或者就是随心而欲的回转，享受在银色世界滑行的感受。
老王始终推崇的就是：
“慢滑高级道，充分去体会在银白世界中滑行的感受。
”另外高级道的初级滑雪者少，安全系数也要高很多，大众滑雪是娱乐享受，时刻要牢记安全第一。
国内雪场的出租雪板这几年档次有所提升，长白万达，北大湖万科等新开的雪场出租雪具投资的规模都还可以，雪具对得起缆车票的价格了。
租用雪具还是有两个需要解决的问题：
一、公用的出租雪鞋，周末和节假日滑雪者多的时候，不能及时的消毒和烘干，非常不利于个人卫生，甚至会导致某些疾病的传染，还有雪鞋是否完全合脚的问题。
二、很难保证滑雪者每次去都能用自己专用的滑雪板，不同的雪板的磨损和性能都不同，每次都要重新去适应雪板，不利于个人基本滑雪动作的规范养成。
随着大众滑雪的普及和滑雪爱好者的增加，一些滑雪者想到了应该购买自己的滑雪器材。
什么情况下到了该买自己专用雪具的时候呢？
有雪友计算过，如果每个雪季能保证滑雪次数大于8天/次，就到了拥有自己的雪具的时候了。
如果每年就是凑热闹的去几次雪场，还是算了，租用雪具比较适合。
选购滑雪板并不是一件难事，最最关键的就是要选择适合自己的，这个是主导方向，另外也要考虑个人的经济承受能力。
千万不要去盲目攀比滑雪板的级别等级，高等级的雪板是为大体重和专业运动员设计的，普通滑雪者在体重小、侧身角度不足，腿部肌肉力量不够时很难驾驭这个等级的雪板，高等级的雪板边刃不能完全刻雪，反而危险和影响滑雪感受。
也不要以价格高低为选购导向，价格比较高的竞技级雪板的设计寿命就是1-2个雪季，就像F1赛车的发动机能跑完2场比赛也就是1000公里就报废，量产的乘用车是要跑几十万公里的，设计的出发点就不同，这个道理对雪具同样适用。
民用的大众滑雪板可是要有耐用性的，一副雪板不用个五年十年的都感觉亏。
有空大家对比一下竞技雪板和大众雪板的板刃厚度吧，一目了然。
老王一朋友有钱、任性，直接买了一副次顶级的小回转滑了两年无提高，都快失去滑雪的热情了，偶然滑了一次廉价的雪道回转板，感觉上来了，换板后越滑越流畅，现在都玩出中国，滑向世界了。
然而对于现在的初级滑雪者爱好者来说，无论是单板（Snowboard）还是高山滑雪（Alpineski），运动的快感与漂亮的装备同样重要甚至更重要，滑雪也是特别依赖器材的运动项目。
对于一个初级滑雪爱好者来说，如何从众多品牌及型号的滑雪板中挑选出能够给适合自己，并带来无穷乐趣的一套滑雪板真是个很关键的问题。
懂网络支付的可以去海淘、代购，这个要比正规渠道报关进口过来的雪具便宜得多。
面对国内某宝上的滑雪器材店，实体雪具店都能看到琳琅满目的滑雪器材，很多滑雪者可能会感到无所适从。
雪具的品牌、类别、长度、转弯半径、三围尺寸、雪板的弹性、雪鞋硬度等等各种数据参数，后面章节就这些问题展开讨论。
友情提醒：
滑雪是白色鸦片，太费钱了，不上瘾就戒掉，要是上瘾了，还没有活钱，那就要戒烟戒酒戒小蜜了。
有空大家看看这个帖子
北京小帅的，滑雪.别以为你很牛
http:
//bbs.lvye/thread-111195-1-1.html
2楼板长和速度、可控性、转弯半径、三围尺寸、边刃的厚度和角度的关系
1、板长和速度成正比，简单的解释就是在同等板腰宽度下、同等负重下、同等坡度下，雪板长度越长的下滑速度越快，反之亦然。
2、板长和操控性成反比，简单的解释就是在同等环境下对比，越长的板子越不好控制，转弯半径大，不灵活，反之亦然。
就是长板快、短板灵。
3、板长和转弯半径成正比，一般一个品牌同一个系列的板子有不同的长度，如基准长度为159、进制为6CM的雪板，会有153、159、165、171等几种长度可以选择，那么就是越长的板子转弯半径越大。
4、三围尺寸（板头、板腰、板尾的宽度，单位毫米mm）和转弯半径的关系，三围尺寸变化大的板子一般转弯半径小，三围变化小的转弯半径大。
举例：
一款雪场雪道板（很多人叫全能板）的三维，板头、板腰、板尾的宽度分别是108-68-98mm，板长159cm转弯半径14M。
另外一款全地域雪板的的三维，板头、板腰、板尾的宽度分别是121-72-100mm，板长159cm转弯半径13M。
同等长度下，外观宽厚的全地域雪板因为三维变化大，转弯半径反而小于全能板。
2000年以前的直板，三围变化很小，转弯半径要20多米，适合大回转和速降。
现在流行的全地域板型，板头120mm以上，板腰71mm以上，板尾100-105mm。
板腰窄的板子易于走刃刻滑Carver，FISRace国际雪联认证的参赛板，板腰很少有超过67mm的。
板腰宽的板子稳定性好、通过性强、适合国内雪场的复杂雪况，易于转弯适合大部分滑雪者使用。
5、雪板边刃的厚度和角度，民用量产雪板的边刃比较厚，这个类型的板子讲究的是寿命，竞技级的板子追求的是比赛成绩，甚至一幅板子的使用寿命就是几场比赛，竞技级的雪板边刃也相对要薄一些，这个问题有异议的话，大家去磁器口雪具店验证一下，对比雪板立在面前，用肉眼就能看出来的差别。
另外民用量产雪板的边刃角度是89.5度左右，竞技级雪板的边刃角度是87-87.5度，因为专业运动员的侧身角度很大，普通滑雪者侧身角度不到的情况下，板刃不能完美刻雪。
3楼硬度、弹性和转弯半径和稳定性的关系。
硬度、弹性和转弯半径和稳定性的关系
1、硬度大、弹性强的雪板一般转弯半径大、出弯弹性大出弯加速大，适合于高速滑行。
竞技级的大回转GS雪板就是这样的特性。
2、硬度适中、弹性强、板腰适中、三围变化大的雪板一般转弯半径小、换刃灵活。
SL小回转板是这样的特性，SL小回转板也是最难做的雪板类型，SL小回转雪板也是最贵的雪板类型。
3、硬度适中、弹性适中、板腰宽、三围变化比较大的雪板一般转弯半径较小、稳定较好、通过性好，搓雪转弯灵活。
全地域板是这样的特性。
4、硬度一般、弹性弱的雪板一般转弯半径适中、稳定性差。
好处是生产成本低。
很多全能雪板，三维比例变化不大但是转弯半径还很小，就是因为板子软。
适合小体重的初级滑雪者使用。
5、滑雪者如何选择适合自己的雪板长度。
2000年以后生产的滑雪板都是技术变革后的“大头板、Cvrcer卡宾板”，相对比以前的直板要灵活也很好控制。
所以，我们现在选购在雪场机压雪道使用的滑雪板不必按照传统直板时代身高加5-10厘米的方法来确定长度。
一般情况下，我们应该选择身高减去12到18厘米这个长度范围内的滑雪板，近年流行的全地域雪板长度选择通用的是身高减去16cm，然后根据滑雪者的体重进行3厘米内的调整。
体重大的少减去一些，体重小的多减去一些。
普通的全能板是身高减去12-15cm，全能板整体比全地域雪板要窄一些，触雪面积小单位压强大摩擦力大，为了保证下滑速度选择的时候对比全地域雪板要长一点。
比如说你的身高是175厘米，那么你适合的滑雪板长度就是在157到163厘米之间。
如果你想追求灵活的操控性，那就选短于160厘米的雪板。
如果就是想简单的体验滑雪乐趣，那160厘米的板长是你最好选择。
另外，你想追求刺激的速度，那就选择163厘米，甚至更长的雪板。
在竞速的大回转比赛中，有些专业运动员使用比自己身高长很多的滑雪板参加比赛，不过劝各位滑雪爱好者还是小心谨慎的好，他们比赛用的雪板都是厂家手工量身定制的，运动员是经过严格适应性训练的，咱们可不能和他们相比。
国内大多数雪场的雪道管理不到位，初中级和高级雪道很少有完全分离的，不太适合大回转和速降，速度不快转弯灵活通过性好的全地域雪板有了很大的用武之地。
高山滑雪板适用性分类（双板）
一、竞技比赛和专业运动员训练专用
速降SG、大回转GS、小回转SL、追逐赛SX
速降板最长，速度最快
大回转、追逐赛的板子结构类似，
小回转的板子最短，灵活，而且弹性要好
二、雪场回转板或者叫全能板
就是最普通的回转雪板，也叫全能板，雪场出租的大多是这个类型，因为价格最便宜。
个人观点全能也是全不能，没啥突出的特点。
一般转弯半径是板长的10倍，160CM的板转弯半径15米左右。
板头在108-118mm之间，板腰在71mm以下。
三、全地域板
不能否认现在全地域板主导地位，全地域板是非常成熟的滑雪板，人们甚至不知道它究竟是雪道回转滑雪板、还是野雪滑雪板，就像现在城市街道上大量存在的SUV车一样。
特点是板腰宽，通过性好，转弯半径较小，刻雪走刃和搓雪小回转转都能滑，但是加速慢，重心转换也要慢一些。
四、女士专用滑雪双板
颜色鲜艳、花色个性，板子较软，根据女士的力量和动作特点设计。
五、儿童和青、少年滑雪板
长度从70cm到140cm，板子弹性小，板腰窄一些，适合儿童和青少年的身体条件，固定器脱离榜值范围小。
最好选择全程滑轨是固定器的，雪鞋大小有2档可调的款式。
因为国内没有成熟的儿童和少年滑雪俱乐部，雪具无法交换使用，孩子长高了，滑雪板和雪鞋就不合适了。
六、自由式、公园双板
雪板尺寸较雪道回转板长和宽，有极高的通过性，可以上管和长距离飞跃，不太适合在寻常的雪道做回转动作，属于极限运动最具有观赏性。
七、猫跳、技巧MogulSkiing滑雪板。
板腰较窄，三围变化不明显看起来像传统的直板，雪板的弹性出众，并腿过包有足够的弹性引领重心，转弯有很多时候是双腿不同的加力于板底导向的，没有几年的雪感玩不好这个。
八、纯野雪板也叫全山板
粉雪专用，也是最宽的滑雪板，双板滑雪视频中从险峰一滑而下的就是这种。
九、自由式滑雪空中技巧雪板
真不懂，韩晓鹏、李妮娜他们最有发言权。
十、登山滑雪板（SkiMountaineering）和键行滑雪板（AlpineSkiTouring）
这个是卢建博士的博客引用一下
http:
//blog.sina/s/blog_620aa4dd0100f4ab.html
常规雪板的级别
一、初级板
1、板子本身很少有加强的控制系统，质地比较软，板型大多是雪场全能板，大部分的雪场出租板是这个级别的，适合体重小和新手使用。
2、初级板的固定器大多为垫板式固定器和光板直接钻眼安装固定器，垫片式通过8个螺栓把垫板固定在雪板表面上，固定器再安装在垫板之上，这样有效地降低了成本。
缺点是力量传导不均匀，往往最靠边的2颗螺栓在2-3年后会因为吃力失效，导致钻孔扩大，而且不可修复。
高级竞技级比赛板也有很多是采用垫板式固定器，原因加厚垫板是提升雪靴高度，可以获得更大的倾斜角度，不再本文讨论之列。
还有国内的廉价雪板，固定器直接用螺丝安装在板面上，连垫板都省了，成本更低但是寿命也更短，适合小雪场出租。
个人购买雪板不建议购买上面两种固定器类型的，寿命短面子上也是问题。
3、初级板很少有减震系统，高速的时候稳定性差，入弯的时候变形大脚下没有底，出弯弹性很差。
4、板+固定器和雪鞋的价格应该在3000元以下，雪板和雪鞋基本上都不是同一个品牌的，一流的滑雪板品牌已经不生产这个级别的雪板了，而且一流的雪板品牌自己都具备雪板和固定器和雪鞋的设计和生产能力。
二、中级板
1、板子本身具备板刃控制系统，多为Y型结构，如Y形控制系统，板芯材料为木芯、碳素，都是能使控制力量更好的传达到边刃，板子硬度和弹性适中。
2、中级板多为滑轨式固定器，固定器的安装支架直接结合在雪板的内部控制系统上，固定器通过滑轨滑行固定在支架上。
理论寿命长、造价高、控制力传导好雪鞋大小调节方便。
3、良好的减震系统，滑行的舒适性很好，这也是中级雪板的客户群体定位决定的。
4、雪板+固定器+雪鞋的价格基本在3000元以上5500元以下。
三、滑雪发烧级滑雪板或者民用高级板
1、板子本身具备加强的控制系统，多为H型运动结构，材料有复合木芯和炭纤维和金属合金层，都是能使控制力量更好的传达到边刃，板子硬度较高、弹性较好。
2、高级板多为滑轨式固定器，固定器的安装支架直接结合在雪板的内部控制系统上，固定器通过滑轨固定在支架上。
理论寿命长、造价高、控制力传导好。
3、高科技的应用，什么双层甲板、可变转弯角度，钛合金、镁铝合金、金属管、芯片脉冲、纳米技术等等，统统地用上，但求最贵，具体效果怎么样？
仁者见仁，智者见智的事儿。
良好的减震系统滑行的舒适性最高，高速滑行时雪板的抖动小，板刃刻雪流畅，抓雪能力强。
4、板+固定器的价格基本在4500元以上，套装要5500以上了。
四、竞技板
1、板子本身具备加强的控制系统，多为H型竞赛结构，如动能桥系统、D2双层平台、金属层结构等等，都是能使控制力量更好的传达到边刃，板子硬度高、弹性大。
2、高级板多为加高滑轨式固定器和专用垫板式（索契冬奥会已经很少见到垫板式的固定器了）。
固定器的安装高度很高，充分的保证了雪靴的离地高度，固定器的安装支架直接结合在雪板的内部控制系统上，固定器通过滑轨固定在支架上。
理论寿命长、造价高、控制力传导好。
3、高科技的应用，什么钛合金、镁铝合金、多层金属层、低阻力板底等等，不计成本统统地用上，运动员的板都是不花钱的，厂商通过赞助运动员训练和参赛用板取得的成绩，来确定雪板新技术的成功与否。
训练级的竞技板有减振系统，还算舒适，但是板子很硬确保出弯时的弹性加速。
专用的纯竞技雪板没有减振，对膝关节的伤害很大，但是速度最快。
4、滑雪板+固定器的报价格基本在5000元以上，一般竞技板+固定器的报价都在10000以上，海淘也要5000以上。
大赛专用的板子基本上是根据特定运动员身高、体重、技术特点定制的，无价，有钱你也买不到。
雪板的类型和等级都确定好了，再来看看转弯半径和雪板的三围。
这几个数据和雪板长度一般是标在滑雪板尾部的，例如162cm119－74－104R＝14m。
这是说板头最宽的地方是119毫米，板腰最窄的地方是74毫米，板尾最宽的地方是104毫米，1.62米的雪板转弯半径是14米。
什么是转弯半径？
由于现代“大头板、卡宾板”的边刃是弧形的，将滑雪板放到雪地上，使一侧边刃完全接触雪面向前滑行，滑雪板自然就会转一个圆圈，这个圆圈的半径就是转弯半径。
转弯半径越小，表示这款滑雪板越灵活。
一般滑雪者选择转弯半径在12到17米的板就可以了。
有其他追求的滑雪者可以根据自己的喜好选择不同转弯半径的滑雪板。
转弯半径最小的有10米左右，最大的有20多米甚至30米以上的。
三围有什么讲究呢？
当然有了。
三围尺寸变化大的板子一般转弯半径小，三围变化小的转弯半径大。
三围的变化和雪板的弹性决定了这幅雪板的转弯半径。
另外，滑雪板的板体越宽，接触雪地的面积越大，反之则面积小。
如果你经常在没有压雪机压过的自然野雪上滑行，那就需要板体面积大的，以防止滑雪板陷到雪中。
如果只在滑雪场里玩，选择正常三围的大回转滑雪板就能够满足你的需要了。
一般看板腰的尺寸就可以，板腰宽度超过80毫米的那肯定是为了野雪设计的。
还有就是滑雪板的硬度和弹性。
这没有一定之规。
总的来说，体重大、腿部肌肉力量强、技术好的滑雪者要选弹性好，硬度大的高等级滑雪板。
女性或者初学者最好选择柔软些的滑雪板。
这样控制起来相对较容易，雪板边刃能完全刻雪，也比较有利于学习滑雪技术。
滑雪板的2次本质的技术飞跃
1、2019年Carver实用新型专利到期失效，雪板厂家可以不受限制地设计雪板三围，这以后的卡宾板或者大头板，板头在115MM以上，三围的比例明显，就像现在丰腴的女子，而不是三年自然灾害时期干瘪身影，丰腴的三围使转弯更加容易，滑雪板的长度由过去的高于身高5CM过渡到现在的身高减去18CM的标准。
2、2019年以后滑轨式固定器、独立的板刃控制、高技术合金的应用，滑雪板发展呈现多头，竞技滑雪板的速度越来越快，也越来越硬，符合人的身高和体重的增长。
索契冬奥会的运动员都TM的身高180以上，体重95KG以上。
民用大众滑雪板的功能性越来越强，衍生出很多分类，如全地域、猫跳板等。
下面来说说脱离器（固定器）。
脱离器（也有称呼为固定器的）就是在滑雪时将雪鞋固定在滑雪板上，有效的进行控制力的传导，在摔倒或出现意外时能够将雪鞋脱开滑雪板，保护滑雪者腿部不会收到伤害的装置。
按照连接方式脱离器主要分3类，直连式、垫片式和滑轨式：
1、直连式脱离器就是直接用数颗螺丝将脱离器的2端固定于雪板（光板）上。
成本低、因为控制力量的传导通过只有雪板厚度一半左右深度的紧固螺丝，寿命短，一定时间后螺丝孔就会出现脱扣的现象。
常见于老式的直板，已经淘汰。
现在一些FREESKI自由式滑雪板为了减轻重量仍在应用这种固定器。
自由式的雪板是耗材，经常要换的。
2、垫片式脱离器一般通过6-8颗螺丝将垫片固定于裸板表面，然后脱离器和垫片连接，使用寿命和直连式的差不多，都存在脱扣的问题。
主要应用于初级雪板和竞技级的雪板，初级板是因为低成本，竞技级雪板的应用是因为可以通过垫片调整雪鞋高度，另外可以比滑轨式的重量轻，竞技级雪板不追求使用寿命，就像F1方程式的赛车一台发动机跑过2场比赛就可以了。
3、滑轨式脱离器的连接是基于雪板上整合的2侧滑轨的，只是通过1-2颗螺丝紧固住在滑轨上的位置，理论使用寿命是传统的连接方式的10倍以上。
缺点是增加雪板的重量、生产工艺繁琐、复杂，全球的双板厂家总共不到20家，单板可有将近500家，对比可知。
滑轨式脱离器优点是力量传导好。
滑轨式脱离器是现在各大厂商的高级滑雪板普遍应用的，把滑轨基础整合到雪板内部的控制系统上，可以最直接的提高控制力。
现在各大滑雪板厂商都在积极的开发基于滑轨式脱离器的雪板新技术，控制力传导好，易于调节雪鞋大小，大幅度提升雪板寿命。
至于挑选没什么特别的选择方法，因为多数滑雪板都配套有相应的脱离器。
初级的用垫片式脱离器。
中、高级的和民用竞技级的大都是滑轨式脱离器，直连式脱离器现在主要是应用在FREESKI自由式雪板上和古董级的直板上。
专业竞技级的垫片脱离器很好认定，认定连接方式后看脱离磅值，最大值高于16就是了。
脱离器的脱离强度。
这个脱离强度是可以在一定范围内根据滑雪者的要求和自身情况调节的。
标号越高说明需要更大的力量才能够使滑雪板与靴子脱开。
儿童和女性滑雪者应选择脱离强度2.5到9的25-9型脱离器，甚至更低的儿童专用固定器，有些是0.45到4.5的脱离强度。
男性滑雪者选择脱离强度为3到10的310型脱离器。
发烧友用脱离强度为6到14的614型脱离器也不过分。
目前国内业余滑雪者的技术水平还用不到更高级别的脱离器，例如职业滑雪者使用的10－18型脱离器，也有16到24的。
因为我们平时的脱离强调是根据自身情况调节的。
不要迷信脱离器脱离强度越高越好，选择过高的脱离强度除了容易出现危险以外，你还会为购买这个脱离器付出一笔额外的费用。
脱离器强度男性一般调整在4到6磅，女性调至3到5磅就够了，不能太高也不能太低了。
脱离强度调得高，在摔倒时不能及时脱开滑雪板，容易使膝盖等腿部关节受伤。
调得低了，正常转弯时就脱开了那也会摔倒。
双板雪鞋、滑雪杖相关。
滑雪双板雪鞋相关
一、根据弹性指数分级
60以下为民用级，较软，舒适性强，适合大多数人使用。
60-90为滑雪发烧友级，硬度有所改进，控制力加强，舒适性还可以，具有行走、脚腕和脚面的微调。
90以上为竞技级鞋，控制性很强，鞋体本身基本不会变形，鞋型很窄，舒适性很差，就是参加比赛时穿一会的那种。
二、鞋楦宽度
民用鞋宽，竞技鞋窄，这个主要是取决于鞋楦宽度和形状的。
鞋楦是鞋的母体。
是鞋的成型模具。
选择雪鞋最重要的是鞋楦宽度：
不同品牌、不同型号、不同级别的雪鞋的鞋楦宽度都是不同的，大体范围是96-105MM，竞技款雪鞋大都是96-98MM，民用鞋大都是100MM以上的（MM=毫米）。
亚洲人的脚型和欧美的不一样，相比较短、胖一些，小腿也要粗一些。
部分厂商根据这个特点调整鞋楦宽度来适应区域分别。
好多牌子的竞技款雪鞋是不讲究舒适性的，竞技是要拿好成绩的，控制力很重要，这种鞋楦比较瘦，专业运动员也只是在比赛的时候穿一会，上了赛道才会把扣子扣上这个是不适合平时娱乐滑雪时使用的。
三、功能、花色
易开合结构现在大部分雪鞋都有这种设计，两扣和3片式雪鞋更加的易穿。
行走调解开关，现在好多雪鞋都在第三扣后面直接带动一个开关，比较实用的功能。
关于电热定型说句实话都用处不大，不过能烘干也算是卖点，但是贵了很多。
Atomic的RECCO救援定位反射装置，国内根本用不上。
厂商就是靠功能和花色赚钱。
同一个牌子的同一个型号同一指标的鞋却因为颜色的不同而价格不同，红白、蓝白、绿白、半透明、磨砂的鞋是最贵的，就是有人愿意多出钱去捧场。
中高级轿车都是黑白色为主色，QQ、雨燕、飞度等小车的颜色却都很鲜艳。
四、新手选择雪鞋的大小判断标准
雪场出租雪鞋有一种是后面一个卡扣的，这种是单层的初级出租雪鞋。
专业款的雪鞋是前面2-4个卡扣的，雪鞋结构是双层的，都是鞋的内胆套在雪鞋的外壳里面，雪鞋的硬度是取决于外壳厚度的，对亚洲人而言鞋楦形状决定舒适性。
不同品牌的雪鞋号码没有任何参考价值，甚至同品牌不同型号、硬度的雪鞋的号码换算也不通用，大家要注意这点。
厂家会提供一个换算表格，参考基础是你平时合脚的皮鞋号码。
新买的雪鞋一定要包裹感紧一些的好，最初合脚的雪鞋半年后就会大出半个码出来。
新雪鞋的饱暖填充材料被挤压后会释放一定的空间的。
比较通用的测试方式是：
穿上雪鞋后扣好锁扣后，身体略微前倾、小腿向前顶，保证脚后跟贴到雪鞋后壳，这
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