体育生理学习题集.docx
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体育生理学习题集
体育活动中学生的感觉和知觉
一、名词解释
时间知觉；运动知觉；深度知觉；错觉；
二、填空题
1、方位知觉是对物体在空间所处的位置、方向的知觉
2、运动知觉是人脑对和的反映。
分为客体运动知觉和主体运动知觉两类。
7、深度知觉是通过和来实现的。
三、判断题
1、运动的物体或对动作的形状越大，运动速度的阈限越大，运动速度知觉的能力越低。
（）
2、光线越亮，在心理上感到其运动的速度比较慢。
（）
3、一般情况下，人靠视觉来定向。
（）
4、本体运动感觉越好，在其他方面相似的条件下，动作技能的水平就越高。
（）
5、人对垂直运动的物体的运动速度比对沿水平方向移动的物体的运动速度知觉更为准确。
（）
6、错觉是一种知觉。
（）
四、简答题
1、试述影响客体运动知觉的因素
答：
①运动物体与观察者的远近②物体运动空间的大小③物体运动的方向④照明条件
⑤运动物体的大小和形状⑥观察者自身的位置、姿势
2、试述深度知觉的形成及其在体育活动中的作用。
答：
五、论述题
试用实例分析错觉的分类及其在体育教学中的利用。
六、指出并分析下列所表明的心理现象或心理特点
1、对于迎面开来的一辆汽车的距离，可以通过观察它与公路，或与其它在视觉范围内的物体之间的关系，相当精确地判断出来。
2、在铅球、铁饼或实心球表面上涂一层白色或浅色，会使学生比较轻松地完成动作。
3、试分析影响技能迁移的因素。
七、指出并分析下列所表明的心理现象或心理特点
1、小明掌握了骑双轮自行车后，再学骑摩托车，感到比较容易，可他学习骑三轮车时，却感到不容易。
2、有个学生每天训练1小时，开始的一个月，成绩进步较快。
半年后的连续一段时间，成绩几乎不上升，甚至略有下降之势。
这是什么现象？
试用有关理论进行分析。
3、一个人领会了游泳的知识，可是没下过水。
当他下水时，照样下沉。
这是为什么？
试用体育心理学有关知识分析。
4、在满天星斗的夜间，我们只能同时看清楚其中的几颗星星，而不能看清楚所有的星星。
5、一个动作技能娴熟的篮球运动员，在球场上能做到边运球，边“眼观六路，耳听八方”。
第一章体育心理学概论
一、填空题（将正确的答案填入空格）
1．体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象。
2．运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛过程中的心理现象。
3．锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
4．与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了体育教育教学、
竞技体育、大众体育领域中的心理学问题。
5．体育学习活动既是一种身体活动，也是一种心理活动。
6．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：
20世纪50年代前、20世纪50年代后。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）
1．体育心理学与运动心理学、锻炼心理学是三门学科。
（C）
A.相同的B.认知的C.不同的D.基础的
2．体育心理学侧重研究过程中的心理现象。
（A）
A.体育教育教学B.竞技运动和比赛C.体育锻炼D.娱乐
3．本书所指的体育心理学是对体育运动这一特定情境中进行研究的科学。
（C）
A.情感和意志B.个性和意志C.心理和行为D.认知和个性
4．体育心理学是一个包含学科的研究和实践领域。
（D）
A.一种B.两种C.三种D.多种
5．体育心理学的历史大体可分为两个阶段：
。
（A）
A.20世纪50年代前和50年代后B.20世纪40年代前和40年代后
C.20世纪60年代前和60年代后D.20世纪30年代前和30年代后
三、判断题（下列正确的说法用√写在题后括号内，错误的则用×写在题后括号内）
1．体育心理学、运动心理学和锻炼心理学这三门学科自成体系已初见端倪，也是发展方向。
（√）
2．运动心理学侧重研究体育教育教学中的心理现象。
（X）
3．与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了体育教育教学、竞技体育恶化大众体育领域中的心理学问题。
（√）
4．Pargman认为，运动心理学是通过运用人类心理学的理论、框架和原则试图解释、预测或改变与运动相关的行为。
（√）
5．体育心理学是对体育运动这一特定情境中的心理和行为进行研究的科学。
（√）
6．一个人学过体育心理学，就可以说明自己一定在体育教学或指导运动队方面取得成功。
（X）
7．体育学习活动既是一种身体活动，也是一种认知活动。
（X）
8．体育心理学的研究在20世纪40年代至50年代期间，处于发展时期。
（X）
9．20世纪70年代末和80年代初，我国体育心理学进入了一个新的发展阶段。
（√）
四、简答题
1．体育心理学、运动心理学和锻炼心理学各自的研究侧重点是什么？
答：
体育心理学侧重研究体育教育教学过程中的心理现象，特别是学生在学习过程中的心理特点和变化。
运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练和比赛过程中的心理状态和变化。
锻炼心理学侧重研究体育锻炼过程中的心理现象。
2．何谓体育心理学？
答：
体育心理学是对体育运动这一特定情景中的心理和行为进行研究的科学，具体而言，体育心理学是研究体育运动情境中认知、情感和行为的科学。
3．体育心理学的多维性含义是什么？
答：
体育心理学是一个包含多种学科的研究和实践领域，包含心理学的许多传统学科，如社会心理学、发展心理学、认知心理学、教育心理学、临床心理学一级其他学科。
这些学科的理论和方法都能从不同的角度解析身体练习中的心理学问题，并加以应用。
同时，也促进体育心理学学科的发展。
第三章 运动兴趣
名词解释
运动兴趣:
一、填空题（将正确的答案填入空格）
1．运动兴趣的效能高低主要表现为对实际行动的推动力大小以及起作用的时间长短上。
2．“有趣”不断地发展积累，由量变引起质变，由被动的、观赏性的兴趣转化为主动参与的兴趣，由不太稳定的愉悦倾向发展成为比较稳定的热爱倾向，其动力效应大大增强，从而形成乐趣。
3．学生运动兴趣的产生、发展和形成，一般都要经历“有趣—乐趣—志趣”的过程。
4．精神兴奋趣是以人的精神需要为基础的兴趣，表现为对运动的偏好和渴望。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）
1．运动兴趣的直接影响到运动兴趣的性质。
（C）
A.广泛性B.有效性C.倾向性D.稳定性
2．以人的物质需要为基础的兴趣，主要表现在对运动用品（如对运动服装、运动器材等物品）的兴趣，即。
（A）
A.物质兴趣B.直接兴趣C.中心兴趣D.间接兴趣
3．由于对体育活动本身感到需要而产生的兴趣，如对参与体育活动、观看体育比赛等方面的兴趣，即。
（B）
A.物质兴趣B.直接兴趣C.中心兴趣D.间接兴趣
4．对踢足球感兴趣的人，满足于通过足球运动来锻炼身体的兴趣是。
（D）
A.广泛兴趣B.直接兴趣C.中心兴趣D.间接兴趣
5．运动兴趣的发生以一定的为基础。
（A）
A.运动需要B.运动爱好C.运动诱因D.技术基础
6．培养学生的运动兴趣必须首先由开始。
（C）
A.乐趣B.直接兴趣C.有趣D.物质兴趣
7．主要指学生对体育运动的自身价值（如趣味、娱乐、竞技、健身、健美等）所产生的一种渴求趋势，或想掌握某项体育运动技能的一种需要。
（D）
A.运动兴趣B.运动爱好C.运动诱因D.运动需要
8.学生对一切新知识和新技能都感到新鲜，但没有把精力集中到学习和练习中，这种兴趣是 。
（B）
A.乐趣B.有趣C.直接兴趣D.物质兴趣
三、判断题（下列正确的说法用√写在题后括号内，错误的则用×写在题后括号内）
1．兴趣是人们积极地认识和探究某种事物或从事某种活动的一种心理倾向，是获得知识、开阔眼界、丰富心理活动的重要动力。
（√）
2．运动兴趣可以发展为运动爱好。
（√）
3．一般来说，直接兴趣与无意注意相联系，间接兴趣与有意注意相联系。
（√）
4．运动的稳定性是指运动兴趣总是指向于一定的体育项目或体育事件。
（X）
5．运动兴趣的效能水平可分为积极和消极两种。
（√）
6．间接兴趣不可以转化为直接兴趣，而直接兴趣在一定条件下，可能转化为间接兴趣。
（X）
7．一般说来，在产生间接兴趣的体育活动中，不需要或很少需要一直努力。
（X）
8．直接兴趣和间接兴趣具有年龄差异。
（√）
四、简答题
1．何谓运动兴趣，运动兴趣与运动需要之间有什么关系？
答：
运动兴趣是人们积极地认识、探索或参与体育运动的一种心理倾向，是获得体育与健康知识和技能，促进身心健康的重要动力。
人们一旦对体育运动有了兴趣，就会主动对于体育运动有关的事情和信息表现出特别的关注，并积极主动地参与到体育运动中来。
运动兴趣和人的运动需要有密切的联系，其发生以一定的运动需要为基础。
这就是说，只有当一个人对所要参与的体育运动或所学的运动知识与技能产生强烈的欲望，感到这些运动知识和技能血药了解，需要掌握，他才会兴趣盎然地进行该项体育运动或体育学习。
2．简述运动兴趣和运动爱好的关系。
答：
运动兴趣可以发展为运动爱好。
在日常生活中人们常常把运动兴趣与运动爱好当作一回事，实际上两者是有区别的。
运动型趋势人们积极认识、探究或参与体育运动的心理倾向。
运动爱好则是从事某项体育活动的倾向。
当运动兴趣发展成为从事某种体育活动的倾向时，就变成了运动爱好。
运动兴趣与运动爱好在大多数情况下是一致的，是紧密联系的。
一个人对某项体育运动的爱好必须建立在对这一运动的认识兴趣基础之上，但人们对某项体育运动感兴趣，却未必一定会从事相应的运动。
3．影响运动兴趣水平的主要因素有哪些?
答：
❶运动需要的满足❷现有的运动技能水平❸运动内容的新奇性与适合性❹成功体验的获得❺融洽的师生关系
五、论述题
1．应该如何利用运动兴趣的各种品质，激发与提高学生的运动兴趣？
答：
❶运动兴趣的倾向性是指运动兴趣总是只想于一定的体育项目或体育事件。
当一个学生对某项体育运动感兴趣时，他的意识就常常倾向于去参与这项运动。
因此，在体体育教学中，体育教师应善于挖掘出激发学生运动兴趣的有效方法，充分揭示体育运动的内在美，让学生对体育运动的兴趣具有一定的倾向性，从而取得良好的教学效果。
❷运动兴趣的广泛性是指运动兴趣指向对象范围的大小，在运动兴趣的广泛上，人与人之间的差别是很大的。
运动兴趣广泛的人，除了会经常注意感兴趣的运动项目本身外，还会去了解与该项运动相关的其他运动及其各类信息，并加以专研，从而大大增进对该项运动的了解，为大幅度提高该项运动技能水平提供可能。
❸运动兴趣的稳定性是知运动兴趣持续时间的长短。
运动兴趣的持续时间越长表明稳定性越强，持续时间越短则稳定性越弱。
稳定的运动兴趣可以让学生持续地坚持体育锻炼，而不受其他因素的影响，即使在体育运动中受到了挫折也不会放弃，从而形成强有力的推动力，促使学生获得好的成绩。
❹运动兴趣的效能时指运动兴趣对体育活动的推动所产生的效果。
根据运动兴趣的效能水平可以分为积极和消极两种。
几级的运动兴趣促使人自觉、主动地参与自己感兴趣的体育活动，以便进一步的了解和掌握相关的运动技能，提高运动技术水平。
第四章运动动机的理论与应用
名词解释
运动动机成就动机体育态度
一、填空题（将正确的答案填入空格）
1.推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是运动动机。
2.运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着发动、选择、强化和维持的功能。
3.根据学生参与运动学习和身体锻炼的心理动因是以生物性需要，还是以社会性需要为基础的，可将运动动机分为生物性动机和社会性动机。
4.根据学生参与运动学习和身体锻炼的心理动因是以生物性需要，还是以社会性需要为基础的，可将运动动机分为生物性动机和社会性动机。
5.来自于学生自身好动、好奇或好胜心理，如渴望从体育活动中获得身体上的快感、乐趣、刺激，以及希望满足自尊心、上进心、荣誉感、义务感、归属感和自我实现等心理需要的动机，属于生物性动机。
6.根据学生参与运动学习和身体锻炼的心理动因指向于体育活动过程还是指向于体育活动的结果，可以将运动动机分为直接动机和间接动机。
7.促使学生从没有体育活动动机到形成活动动机的过程是动机的培养，而将学生已经形成的潜在动机充分调动起来的过程是动机的激发。
8.个体积极主动地从事自认为重要或有价值的活动，并力求达到完美、取得优异成绩的心理倾向是成就动机。
9.通过与学生的谈话、讨论，可使他们对与运动学习成就动机有关的自我行为产生意识化。
10.通过游戏、竞赛或其他相关活动安排，使学生认识到设置目标、采用实现目标的行为策略与成败的关系，以及成败对情感体验的影响，获得成功与失败经历的体验化。
11.通过对与成就动机有关的“运动目标”、“心理定向”、“成功标准”等概念的讲授与理解，使这些观念在学生头脑中概念化。
12.以学习小组为基本组织形式，以团体成绩为评价标准，利用师生尤其是学生之间的相互作用来促进学习，共同达成教学目标的教学活动是合作性学习。
13.大多数的合作学习都是按小组形式进行的。
每个小组4-6人，按照“组内异质，组间同质”的原则组成。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）
1.推动学生参与运动学习与身体锻炼的内部心理动因是。
（A）
A．运动动机B.体育习惯C.运动兴趣D.体育态度
2.运动动机对学生的体育活动和锻炼行为起着动力和的作用。
（D）
A.驱动B.引诱C.阻碍D.定向
3.体育活动的愿望达到一定水平，推动采取学生行动，投入到体育活动之中。
这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能。
（A）
A.发动B.选择C.强化D.维持
4.学生的体育活动行为具有特定的内容，趋向一定的活动目标。
这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能。
（B）
A.发动B.选择C.强化D.维持
5.学生体育参与行为的努力程度、注意力水平、克服困难的决心大小等有所不同。
这是运动动机对学生体育学习和身体锻炼行为所发挥的功能导致的。
（C）
A.发动B.选择C.强化D.维持
三、判断题（下列正确的说法用√写在题后括号内，错误的则用×写在题后括号内）
1、运动动机是由运动环境诱因引起的。
（X）
2、体育教学应注重互帮互助、人际交往、才能展示、合作与竞争等内容的安排，以满足学生的生物性需要。
（X）
3、行为强化的理论与实验研究表明，对于初学某个运动技能或刚刚参加体育活动的参与者，在表现出正确行为后，立即给予表扬、肯定强化，效果较佳。
（√）
4、在激发学生参与体育活动的外部动机时应注意，不恰当的外部动因会削弱学生运动参与的内部动机，使学生从为了自身的乐趣参与运动学习和身体锻炼转变为为了获得教师的奖励和避免惩罚参与运动学习和身体锻炼。
（√）
5、就运动学习和锻炼动机而言，从表面上看，追求成功和逃避失败的倾向都能促进学生努力参与体育活动，并对学生心理和运动活动效果产生同样的影响。
（X）
6、在小组合作活动基础之上展开的中等程度的竞争活动，即适量和适度的小组合作与竞争方法的结合，才会发挥个体与小组间的广泛互动作用来调动学生的学习积极性和创造性。
（√）
四、简答题
1、简述运动动机与运动行为之间的关系。
答：
运动动机对学生运动行为的影响是复杂的。
正确的动机及适应强度的运动动机对学生的运动行为具有积极推动作用而过弱或过强的动机对运动学习和身体锻炼行为的影响是消极的。
运动动机与运动行为效果之间还存在着相辅相成的关系，既运动动机对体育活动结果有促进作用，同时良好的运动学习与身体锻炼效果也可以增强学生的运动动机。
2、简述学生体育成就动机的培养。
答：
体育的成就动机可以通过教育得到提高。
通过与学生的谈话、讨论、使他们对与运动学习成就动机有关的自我行为产生“意识化”；
通过游戏、竞赛或其他相关活动安排，使学生认识到设置目标、采用实现目标的行为策略与成败的关系，以及成败对情感体验的影响，获得成功与失败经历的“体验化”
通过对成就动机有关的“运动目标”、“心理定向”、“成功标准”等概念的讲授与理解，使这些观念在学生头脑中“概念化”。
3、如何保证竞争对运动动机的培养和激发产生积极作用？
答：
为保证竞争对体育学习冬季的培养和激发产生积极作用，避免不良后果，应注意：
①竞争的内容和形式多样化，以使每个学生都有展现自己才能的机会。
②在三种竞争形势中，应以团体间竞争为主。
③进行个体间竞争时，应当按照能力分为高、中、低三组，以使每个学生均有同等获胜的机会，即使失败。
④竞争活动需要适量。
⑤在组织竞争活动中，注意提醒学生以发挥和展示自己的能力为主；提倡相互鼓励、团结互助。
五、论述题
1、试述在体育教学中如何培养和激发学生的运动动机。
P65—76
答：
㈠充分重视和利用学生的各种需要
①提高学生的内部动机②激发学生的外部动机
㈡提高学会生的体育成就动机
②什么是成就动机。
成就动机是一种较高级的社会性动机，是指个体积极主动地从事自认为重要或有价值的活动，并力求达到完美、取得优异成绩的心理倾向。
②体育成就动机的培养
㈢适当展开竞争，积极组织合作
1适当展开竞争。
竞争是激发学生体育学习动机和提高体育活动效果的一种有效手段。
②积极组织合作，例如，小组目标、计分与奖励。
个人责任等
㈣及时反馈，肯定评价
㈤端正体育态度
第五章运动中的目标设置与目标定向
名词解释
学习目标定向成绩目标定向
一、填空题（请将正确的答案填入空格）
1.人们的一切活动都是由__动机____________引起的，它是人们一切活动的起点。
2.成就目标定向是一种重要的___动机____变量，它是指个体参与某一活动时所依据的_____成就目标取向________。
3.在目标定向理论研究的早期，研究者大多把目标定向分成学习目标定向和成绩目标定向两种。
4.团队是指一种为了实现_某一目标________而由相互协作的个体所组成的__正式群体_________。
5.团队目标设置的环节有目标确定___环节、__目标分解环节__环节、__目标执行___环节、____目标检查_环节。
二、单选项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题后括号内）
1．目标定向和目标设置理论属于_____________理论。
（A）
A动机理论B归因理论C本能理论D认知理论
2．通过学习新的技能、控制新的环境来发展自己能力的目标定向是属于_______。
（B）
A成绩目标定向B学习目标定向
C自我目标定向D结果目标定向
3．通过寻求有利的评价和避免负面的评价来显示和证明自己能力的是属于________。
（A）
A成绩目标定向B学习目标定向
C掌握目标定向D结果目标定向
4．追寻成绩目标的个体认为__________是天生的、固定不变的，因而力求搜集与能力有关的证据以获得对自己能力的有利评价，避免消极评价。
（A）
A智力或能力B性格或气质C性格或能力D智力或气质
三、判断正误题（下列正确的说法用√写在题后括号内，错误的则用×写在题后括号内）
1、成就目标定向是一种重要的动机变量。
（√）
2、成就目标定向是个体参与某一活动时所依据的成就目标取向。
它是个体具体要达到的行为数量标准。
（X）
3.对于一个年轻的运动员来说，学习目标定向和成绩目标定向都高是最好的结合。
（√）
目标最好是学生需要经过较大努力才能达到的。
（√）
4.“在这次测验中罚球命中率达到70％”是结果目标。
（X）
5.一般而言，长期目标比短期目标有效，对人的行动更最容易产生推动作用。
（X）
6.对运动员或学生的阶段性反馈应以积极肯定为主，并指出其今后努力提高与改进的方向。
（√）
7.团队目标是评价团队各项工作成绩大小、质量高低的尺度。
（√）
四、简答题
1．简述体育活动中学习目标定向者和成绩目标定向者的区别。
答：
体育运动情境中学习目标定向者在成就动机和行为方面的差异
因素
学习目标定向
成绩目标定向
成功定义为
提高、进步
与他人相比的高成绩
参与的重要性
努力、掌握
与他人相比的高能力
参与运动的动机
健康、交际
竞争、获得再认
努力程度
较高
较低
自信心
易提高
易波动、以受损
注意集中在
学习过程
引起焦虑
对困难或挫折
持之以恒
出现适应不良的行为
参与的兴趣与满意感
较高
较低
对成功原因的看法
更相信努力
相信努力，但更强调外在因素
运动中的欺骗和不当行为
不赞成
倾向于认可
对运动目的看法
努力、合作、好市民
高地位、高民生、财富
学习策略
正反馈，进行深层加工策略
负反馈，进行深层加工策略
对运动成绩的关注
更少，焦虑程度低
更多，焦虑程度高
五、论述题
1．结合个人专项，试以“阶梯型”目标设置的方法论述如何进行某一项技术动作的学习（如提高篮球罚篮命中率）。
答：
在篮球教学过程中，一个学生定位投篮的命中率是30%，体育教师向该学生提出期末达到80%。
刚开始时，学生认为这个目标很难实现，有知难而退的心理。
这时，体育教师要帮助学生将这一终极目标分解成阶段性、分级的子目标。
该学生的当前水平好似30%的命中率，那么，子目标一为提高10%，达到40%的命中率；子目标二为提高20%，达到50%的命中率；子目标三为提高30%，达到60%的命中率；子目标四为提高40%，达到70%的命中率；子目标五为提高50%，从而叨叨终极的目标——80%的命中率；
在实现目标的过程总，体育教师要时刻观察学生实现目标的过程和行为表现，若发现学生达到下一个目标有困难时，应从两个方面来分析：
一个可能是子目标间的阶梯设置过高，超出了学生现有能力的水平，此时把“阶梯目标”分解成两个或更多的阶梯；另一个可能是学生没有得到恰当的指导，不清楚如何去完成下一个阶梯目标或克服阻碍达到下一个阶梯目标所需要的技能,
第六章运动归因
名词解释
内部归因习得无助感
一、填空题（将正确的答案填入空格）
1.归因是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分析、解析和____推测_______的认知过程。
2．归因理论是对动机进行认知分析的理论。
归因活动是一种普遍的心理现象，它渗透在人们生活和工作的各个领域。
3．目前，比较有影响的归因理论包括：
__Hider_理论、Jones和Davis的相应推断理论、Kelly的三度理论理论和Weiner的成功归因理论。
4．研究已经表明，运动员把成功或失败归于稳定的原因，还是归于不稳定的原因，与_期望__和__习得性无助感有关。
5．习得性无助感个体的心理特征有：
成就动机水平低、自我意识消极、
自我效能感低、消极思维和情绪失调。
二、单项选择题（将备选答案中正确的一个代码写在题中括号内）
1．个体与他人行为的共同性因素，相应推断的可靠性就越高。
（B）
A．越多B．越少C．越不确定D．完全相同
3.归因理论
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