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国家学生体质健康标准评分表

国家学生体质健康标准——评分表

国家学生体质健康标准——评分表

一、测试指标和分值

组别

评价指标(测试项目)

分值

备注

小学一、二年级

身高标准体重

20

必测

坐位体前屈、投沙包

40

选测一项

 

50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳、踢毽子

40

选测一项

 

小学三、四年级

身高标准体重

20

必测

坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐

40

选测一项

 

50米跑(25米×2往返跑)、立定跳远、跳绳

40

选测一项

 

小学五、六年级

身高标准体重

10

必测

肺活量体重指数

20

必测

 

400米跑(50米×8往返跑)、台阶试验

30

选测一项

 

坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐、握力体重指数

20

选测一项

 

50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球颠球、排球垫球

20

选测一项

 

初中、高中、大学各年级

身高标准体重

10

必测

肺活量体重指数

20

必测

 

1000米跑(男)、800米跑(女)、台阶试验

30

选测一项

 

坐位体前屈、掷实心球、仰卧起坐(女)

20

选测一项

 

50米跑、立定跳远、跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球

20

选测一项

 

 注:

身高标准体重测试项目为身高、体重,肺活量体重指数测试项目为肺活量,握力体重指数测试项目为握力。

 

 

二、各项测试评分表

表1.3小学一、二年级男生各测试项目评分标准

等级

单项得分

50米跑(秒)

25米×2往返跑(秒)

立定跳远(米)

投沙包(米)

坐位体前屈(厘米)

跳绳(次/1分钟)

踢毽子(次/30秒)

100

9.4

9.8

1.56

23.6

12.4

140

45

98

9.5

10.0

1.55

22.3

12.1

134

43

96

9.6

10.3

1.54

20.5

11.6

124

40

94

9.7

10.6

1.53

18.6

11.2

115

38

92

9.8

11.0

1.51

16.0

10.6

103

34

90

9.9

11.4

1.49

13.5

10.0

90

30

87

10.1

11.5

1.47

12.9

9.4

86

29

84

10.5

11.8

1.43

11.9

8.5

81

28

81

10.8

12.0

1.39

10.9

7.6

75

26

78

11.3

12.3

1.35

9.6

6.4

68

24

75

11.8

12.5

1.30

8.4

5.3

60

22

72

11.9

12.8

1.27

7.9

4.6

56

21

69

12.1

13.2

1.23

7.3

3.5

51

20

66

12.2

13.6

1.19

6.7

2.5

45

19

63

12.4

14.1

1.13

5.9

1.1

38

17

60

12.6

14.6

1.07

5.0

-0.3

30

15

50

12.7

15.0

1.06

4.8

-0.9

28

14

40

12.9

15.7

1.03

4.5

-1.7

24

12

30

13.0

16.4

1.00

4.1

-2.5

20

10

20

13.2

17.3

0.97

3.7

-3.7

15

8

10

13.4

18.2

0.93

3.2

-4.8

10

5

 

 

表1.4小学一、二年级女生各测试项目评分标准

等级

单项得分

50米跑(秒)

25米×2往返跑(秒)

立定跳远(米)

投沙包(米)

坐位体前屈(厘米)

跳绳(次/1分钟)

踢毽子(次/30秒)

100

9.9

10.1

1.47

21.6

15.1

145

40

98

10.0

10.3

1.46

20.1

14.9

138

38

96

10.1

10.6

1.44

17.9

14.5

128

35

94

10.2

11.0

1.43

15.7

14.1

118

33

92

10.3

11.4

1.40

12.8

13.5

104

29

90

10.5

11.9

1.38

9.9

13.0

90

25

87

10.7

12.0

1.36

9.4

12.3

86

24

84

11.1

12.3

1.32

8.6

11.3

81

22

81

11.5

12.5

1.29

7.8

10.2

75

20

78

12.0

12.7

1.25

6.8

8.9

68

18

75

12.5

13.0

1.20

5.7

7.5

60

15

72

12.6

13.3

1.18

5.4

6.7

56

14

69

12.7

13.7

1.14

5.0

5.5

51

13

66

12.9

14.1

1.10

4.6

4.4

45

12

63

13.0

14.6

1.05

4.0

2.8

38

11

60

13.2

15.1

0.99

3.5

1.2

30

9

50

13.3

15.3

0.98

3.3

0.8

28

8

40

13.5

15.7

0.95

3.1

0.1

24

7

30

13.7

16.0

0.92

2.9

-0.5

20

6

20

13.9

16.5

0.89

2.6

-1.4

15

5

10

14.1

17.0

0.86

2.4

-2.3

10

3

 

 

 

表1.7小学三、四年级男生各测试项目评分标准

等级

单项得分

50米跑(秒)

25米×2往返跑(秒)

立定跳远(米)

掷实心球(米)

坐位体前屈(厘米)

跳绳(次/1分钟)

仰卧起坐(次/1分钟)

100

8.6

9.4

1.78

9.5

12.9

160

48

98

8.7

9.5

1.77

9.2

12.6

154

47

96

8.8

9.7

1.75

8.7

12.1

144

46

94

8.9

9.8

1.74

8.3

11.7

135

44

92

9.0

10.1

1.72

7.6

11.1

123

42

90

9.1

10.3

1.70

7.0

10.5

110

40

87

9.3

10.5

1.68

6.9

9.9

106

39

84

9.6

10.9

1.65

6.7

8.9

101

38

81

9.8

11.3

1.61

6.5

8.0

95

37

78

10.2

11.7

1.57

6.3

6.7

88

35

75

10.5

12.2

1.53

6.0

5.5

80

34

72

10.6

12.3

1.50

5.9

4.7

75

32

69

10.8

12.5

1.45

5.7

3.5

68

30

66

10.9

12.6

1.41

5.5

2.4

60

27

63

11.1

12.8

1.35

5.3

0.8

50

24

60

11.2

13.0

1.29

5.0

-0.8

40

21

50

11.3

13.2

1.28

4.6

-1.4

37

20

40

11.4

13.5

1.26

4.1

-2.2

32

18

30

11.6

13.8

1.23

3.5

-3.1

28

17

20

11.7

14.1

1.20

2.8

-4.2

21

15

10

11.9

14.5

1.17

2.0

-5.3

15

13

 

 

表1.8小学三、四年级女生各测试项目评分标准

等级

单项得分

50米跑(秒)

25米×2往返跑(秒)

立定跳远(米)

掷实心球(米)

坐位体前屈(厘米)

跳绳(次/1分钟)

仰卧起坐(次/1分钟))

100

9.0

9.8

1.67

8.2

15.4

165

48

98

9.1

9.9

1.66

7.8

15.1

159

47

96

9.2

10

1.65

7.3

14.6

149

46

94

9.3

10.1

1.64

6.7

14.2

140

44

92

9.4

10.2

1.62

6.0

13.6

128

42

90

9.5

10.3

1.60

5.2

13.0

115

40

87

9.7

10.5

1.58

5.0

12.3

111

39

84

10.0

10.9

1.54

4.8

11.3

106

38

81

10.3

11.2

1.51

4.6

10.2

100

37

78

10.7

11.7

1.46

4.2

8.8

93

35

75

11.1

12.2

1.41

3.9

7.4

85

34

72

11.2

12.3

1.38

3.8

6.6

80

32

69

11.4

12.4

1.34

3.5

5.4

73

30

66

11.5

12.6

1.30

3.2

4.1

65

27

63

11.7

12.8

1.25

2.9

2.5

55

24

60

11.8

13.0

1.19

2.5

0.9

45

21

50

11.9

13.1

1.18

2.4

0.4

42

20

40

12.0

13.4

1.16

2.2

-0.2

37

18

30

12.2

13.7

1.13

2.0

-0.9

32

17

20

12.3

14.1

1.10

1.7

-1.7

25

15

10

12.5

14.5

1.07

1.5

-2.6

18

13

 

   

 

表1.11小学五、六年级男生各测试项目评分标准

等级

单项得分

肺活量体重指数

400米跑(分.秒)

50米×8往返跑(分.秒)

台阶试验

50米跑(秒)

25米×2往返跑(秒)

立定跳远(米)

掷实心球(米)

握力体重指数

坐位体前屈(厘米)

仰卧起坐(次/1分钟)

跳绳(次/1分钟)

篮球运球(秒)

足球颠球(次)

排球垫球(次)

100

80

1'12〞

1'24〞

67

8.0

8.8

1.98

12.0

70

13.3

50

160

11.8

40

30

98

79

1'14〞

1'26〞

66

8.1

8.9

1.97

11.6

69

13.0

49

155

12.3

38

29

96

78

1'18〞

1'28〞

65

8.2

9.1

1.95

11.1

68

12.5

48

148

13.0

35

28

94

76

1'20〞

1'30〞

64

8.3

9.3

1.93

10.5

67

12.1

47

140

13.6

33

26

92

74

1'24〞

1'33〞

63

8.4

9.5

1.91

9.8

65

11.4

45

130

14.5

29

24

90

73

1′28〞

1'36〞

62

8.5

9.8

1.89

9.0

64

10.8

43

120

15.4

25

22

87

71

1′31〞

1'39〞

60

8.7

9.9

1.87

8.9

62

10.1

42

116

15.8

24

21

84

69

1′33〞

1'43〞

59

8.9

10.1

1.83

8.7

60

9.1

40

111

16.5

22

20

81

66

1'37〞

1'47〞

57

9.2

10.4

1.79

8.5

57

8.1

39

105

17.2

21

19

78

63

1'41〞

1'51〞

55

9.6

10.6

1.74

8.3

54

6.8

37

98

18.1

18

18

75

60

1′45〞

1′55〞

53

9.9

10.9

1.70

8.0

51

5.4

35

90

19.0

16

16

72

58

1'47〞

1'58〞

52

10.0

11.1

1.67

7.8

49

4.6

33

84

19.9

15

15

69

55

1'49〞

2'02〞

50

10.1

11.4

1.62

7.4

47

3.3

31

76

21.2

14

14

66

53

1'51〞

2'06〞

49

10.2

11.7

1.58

7.0

44

2.1

28

68

22.5

13

13

63

49

1'53〞

2'10〞

47

10.4

12.1

1.52

6.5

40

0.4

25

56

24.2

12

11

60

45

1'55〞

2'15〞

45

10.5

12.4

1.46

6.0

37

-1.3

22

45

26.0

10

9

50

44

2'05〞

2'25〞

44

10.6

12.6

1.45

5.7

36

-1.9

21

41

27.1

9

8

40

42

2'15〞

2'35〞

43

10.7

12.9

1.42

5.2

35

-2.8

19

36

28.8

8

7

30

40

2'25〞

2'45〞

42

10.8

13.2

1.39

4.7

34

-3.8

18

30

30.5

7

6

20

37

2'35〞

2'55〞

41

11.0

13.6

1.36

4.1

32

-5.0

16

22

32.7

5

5

10

35

2'45〞

3'05〞

40

11.1

14.0

1.32

3.4

30

-6.2

14

15

35.0

3

3

 

 

表1.12小学五、六年级女生各测试项目评分标准

等级

单项得分

肺活量体重指数

400米跑(分.秒)

50米×8往返跑(分.秒)

台阶试验

50米跑(秒)

25米×2往返跑(秒)

立定跳远(米)

掷实心球(米)

握力体重指数

坐位体前屈(厘米)

仰卧起坐(次/1分钟)

跳绳(次/1分钟)

篮球运球(秒)

足球颠球(次)

排球垫球(次)

100

73

1'12〞

1'24〞

64

8.4

9.7

1.86

12.4

64

15.9

50

165

12.9

40

27

98

72

1'14〞

1'26〞

63

8.5

9.8

1.85

11.7

63

15.6

49

160

13.5

38

26

96

71

1'18〞

1'28〞

62

8.6

9.9

1.83

10.7

62

15.1

48

153

14.5

35

25

94

70

1'20〞

1'30〞

61

8.7

10

1.81

9.7

61

14.6

47

145

15.4

33

24

92

68

1'24〞

1'33〞

60

8.8

10.1

1.79

8.3

60

13.9

45

135

16.7

29

23

90

67

1′28〞

1'36〞

59

8.9

10.2

1.77

6.9

59

13.3

43

125

18.0

25

21

87

65

1′31〞

1'39〞

58

9.1

10.3

1.74

6.7

57

12.6

42

121

18.8

24

20

84

63

1′33〞

1'43〞

56

9.4

10.5

1.71

6.4

55

11.5

40

116

19.9

22

19

81

61

1'37〞

1'47〞

54

9.6

10.7

1.67

6.2

53

10.4

39

110

21.0

21

18

78

58

1'41〞

1'51〞

52

10.0

11.0

1.62

5.8

50

8.9

37

103

22.5

18

17

75

55

1′45〞

1′55〞

49

10.3

11.2

1.57

5.4

48

7.4

35

95

24.0

16

15

72

53

1'47〞

1'58〞

48

10.4

11.4

1.54

5.2

46

6.6

33

89

24.9

15

14

69

50

1'49〞

2'02〞

47

10.6

11.8

1.50

4.9

44

5.3

31

81

26.2

14

13

66

47

1'51〞

2'06〞

45

10.7

12.1

1.46

4.6

42

4.1

28

73

27.5

13

12

63

44

1'53〞

2'10〞

43

10.9

12.5

1.40

4.2

38

2.4

25

61

29.3

12

11

60

40

1'55〞

2'15〞

41

11.0

13.0

1.34

3.8

35

0.7

22

50

31.0

10

9

50

39

2'05〞

2'25〞

40

11.1

13.5

1.33

3.7

34

0.2

21

46

32.1

9

8

40

37

2'15〞

2'35〞

39

11.2

14.4

1.31

3.4

33

-0.6

19

41

33.8

8

7

30

36

2'25〞

2'45〞

38

11.3

15.2

1.28

3.2

32

-1.4

18

35

35.5

7

6

20

34

2'35〞

2'55〞

37

11.5

16.3

1.25

2.9

30

-2.4

16

28

37.8

5

5

10

32

2'45〞

3'05〞

35

11.6

17.5

1.22

2.6

28

-3.4

14

20

40.0

3

3

 

等级评价

  优秀:

总分86分以上;

  良好:

总分75分~85分;及格:

总分60分~74分;

  不及格:

总分59分以下。

例如:

测得某小学三年级一位男生的身高为141.3厘米,体重为37.5公斤,50米跑为9秒,坐位体前屈为12厘米。

先找到小学三、四年级男生身高标准体重表,在表左侧的身高段里找到该男生141.3厘米所处的段,在141.0~141.9之间,再向右查与此对应的体重,37.5公斤在33.0~38.9的范围内,属于正常体重,得100分;再找小学三、四年级男生评分标准,查50米跑的得分,9秒为优秀,得92分;坐位体前屈为12厘米属于优秀,得分为94。

总分为100×0.2+92×0.4+94×0.4=94.4(分),依据等级标准,该生的体质健康评分等级为优秀。

    再如:

某小学五年级的一位女生的身高为141.5厘米,体重为37公斤,查相应身高标准体重表,在正常体重的31.7~39.0的范围内,得100分;测得台阶试验成绩为64,查表为优秀,得100分;测得肺活量为1850毫升,计算肺活量体重指数为50(1850/37=50),为及格,得分为69;测得50米跑成绩为8.7秒,为优秀,得94分;测得仰卧起坐为38个,属于良好,得分78。

总分=100×0.1+100×0.2+69×0.3+94×0.2+78×0.2=85.1(分)。

依据综合评级标准,该生的体质健康评分等级为良好。

 

 

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