几月几日是重阳节.docx

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几月几日是重阳节

几月几日是重阳节

　　篇一：

重阳节是什么意思为什么重阳节定在九月九

　　重阳节是什么意思为什么重阳节定在九月九

　　重阳节是什么意思为什么重阳节定在九月九

　　农历九月九日，为传统的重阳节。

因为古老的《易经》中把“六”定为阴数，把“九”定为阳数，九月九日，日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。

　　庆祝重阳节的活动多彩浪漫，一般包括出游赏景、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。

　　九九重阳，因为与“久久”同音，九在数字中又是最大数，有长久长寿的含意，况且秋季也是一年收获的黄金季节，重阳佳节，寓意深远，人们对此节历来有着特殊的感情，唐诗宋词中有不少贺重阳，咏菊花的诗词佳作。

　　今天的重阳节，被赋予了新的含义，在1989年，我国把每年的九月九日定为老人节，传统与现代巧妙地结合，成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日。

全国各机关、团体、街道，往往都在此时组织从工作岗位上退下来的老人们秋游赏景，或临水玩乐，或登山健体，让身心都沐浴在大自然的怀抱里；不少家庭的晚辈也会搀扶着年老的长辈到郊外活动或为老人准备一些可口的饮食。

农历九月初九，两阳相重，故叫“重阳”，重阳节又是“老人节”。

老人们在这一天或赏菊以陶冶情操，或登高以锻炼体魄，给桑榆晚景增添了无限乐趣。

重阳这一天，人们赏玩菊花，佩带茱萸，携酒登山，畅游欢饮。

九月重阳，天高云淡，金风送爽，正是登高远眺的好季节，因此，登高便成了重阳节的重要

　　习俗。

住在江南平原的百姓苦于无山可登，无高可攀，就防止米粉糕点，再在糕面上插上一面彩色小三角旗，借以示登高（糕）僻灾之意。

　　重阳节还有插茱萸，饮菊花酒，吃重阳糕等风俗。

茱萸，也叫越椒，是一种重要植物，气味辛烈，可以防止恶浊重阳花糕是用粳米制成的一种节令美食。

重阳节习俗

　　重阳节秋高气爽，登高一望，草木山川，尽收眼底。

这实际上是一种野游，为我国人民传统的体育活动。

　　赏菊。

菊花，又叫黄花，属菊科，品种繁多。

重阳时节，正值菊花怒放，饮菊花酒。

《艺文类聚》引《续晋阳秋》说：

“世人每至（九月）九日，登山饮菊花酒。

”据说古时菊花酒，是头年重阳节时专为第二年重阳节酿的。

九月九日这天，采下初开的菊花和一点青翠的枝叶，掺和在准备酿酒的粮食中，然后一齐用来酿酒，放至第二年九月九日饮用。

传说喝了这种酒，可以延年益寿。

从医学角度看，菊花酒可以明目、治头昏、降血压，有减肥、轻身、补肝气、安肠胃、利血之妙。

　　篇二：

重阳节活动方案2015

　　重阳节活动方案2015

　　方案一：

　　为大力弘扬中华传统文化，建设中华民族共有的精神家园，根据中央、首都相关工作部署，结合我区实际，在国庆节前后，将在全区分别组织开展“我们的节日”——中秋节重阳节”主题活动，现制定方案如下:

　　一、活动主题

　　活动主题“夕阳美、社保情”。

　　二、活动时间

　　2015年9月25日至10月25日。

　　三、活动内容

　　一是走访慰问送温暖活动。

深入高龄、孤寡、特困及本年度体检中患重病退休人员家中，对退休人员的生活、医疗等方面给予关心和帮助，并送上慰问金或慰问品，努力营造帮贫助老、关爱老人、共建和谐的良好社会氛围，让退休人员真真切切地感受到社会的关爱。

　　二是退休老人志愿服务活动。

组织志愿者服务队到敬老院及退休老人家庭开展亲情服务，为有困难的退休老人提供家政、照料、护理、信息咨询、心理疏导等服务。

　　三是健康知识讲座。

邀请养生保健专家为退休人员讲授养生保健常识及老年人常见病的预防和治疗。

　　四是社会化管理服务文艺汇演。

在“重阳节”前后，围绕宣传社会保障政策法规，举办文艺汇演，倡导科学、健康、文明的生活方式，积极组织形式多样、内容丰富、健康有益的文艺节目，展现当代退休人员热爱生活、积极乐观的精神风貌。

　　四、工作要求

　　一是加强组织领导，务求活动实效。

成立以中心主要领导为组长的“夕阳美、社保情”系列活动工作小组，根据活动项目明确责任分工，周密安排，精心组织，确保各项活动的顺利开展，以达到预期效果。

　　二是广泛宣传动员，营造浓厚气氛。

“夕阳美、社保情”活动目的是为退休人员办实事、做好事、献爱心。

因此，一方面积极动员，切实让更多的人参与到尊老爱好助老

　　的活动中去;另一方面广泛宣传，让广大退休人员积极参与我们组织的系列活动。

同时，充分利用各种媒体，对“夕阳美、社保情”活动和我市社会化管理服务工作进行广泛、深入的宣传，营造良好的社会氛围。

　　方案二：

　　一、活动目的

　　深入挖掘中秋节、重阳节的浓厚文化内涵，坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众，广泛开展形式多样的群众性民俗活动和文化娱乐活动，引导人们认识传统、尊重传统、继承传统、弘扬传统，倡导送出关爱、品读民俗、体验文化、提升素质，努力营造热烈喜庆、文明和谐的社会环境。

　　二、活动时间

　　中秋节：

即日起至2015年9月30日。

　　重阳节：

国庆节至10月22日。

　　三、活动内容

　　中秋节

　　1.开展中秋节主题文化活动。

深入挖掘中秋文化内涵，以团圆和谐为主题，广泛开展中秋民俗文化展、中秋赏月、社区文明论坛、邻居节、居民联欢以及文艺演出等丰富多彩的主题文化活动。

要突出群众性、扩大参与面，让人们在对现实美好生活的体味中，在家家思团圆的氛围中，体验中秋文化的独特魅力，激发爱我中华、振兴中华的民族情感。

　　2.开展“送温暖、献爱心”志愿服务活动。

围绕“友爱互助、共度佳节”主题，充分发挥志愿服务组织的作用，围绕清洁家园、敬老助残、扶贫帮困、文明护绿等内容集中开展走访道德模范、慰问孤寡老人及留守儿童、关心外来务工人员、清扫环境卫生等活动，组织志愿者、社区居民与孤寡老人、孤寡老人、残疾人、留守儿童、困难群众及外来务工人员一起过中秋、吃月饼，传递社会关爱，共享家庭温暖。

　　3.开展中秋节经典诵读活动。

各单位可精心选择中秋名篇佳作，组织广大干部群众特别是青少年开展经典诗文朗诵会、诗词歌会、诗词赏析讲座、诗歌创作征集等活动，引导人们弘扬传统文化，传承优秀美德，珍惜幸福生活，增强爱国热情。

　　重阳节

　　1.开展重阳节主题文化活动。

组织老干部、老党员、空巢老人、孤寡老人开展出游赏景、登高远眺、观赏菊花、诗词咏诵等传统文化活动，锻炼身体，交流感情，培养人们回归自然，热爱自然的良好心态，体现生命长久、健康长寿的寓意。

　　2.开展敬老爱老志愿服务活动。

组织广大志愿者深入敬老院、社区为空巢老人、孤寡老人提供医疗保健、文化娱乐、法律援助等活动，通过以“一助一”、“多助一”等方式逐步建立志愿者与老年人长期稳定的服务关系，使之经常性地为老人们开展日常生活照料等各类所需要的志愿服务。

倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。

　　3.组织开展“感恩父母和谐家庭”主题活动。

以“重阳感恩父母”为主题，开展帮父母做家务、陪父母去旅游、为父母做顿饭等陪伴父母共度重阳节主题活动，大力弘扬“孝老敬亲”传统美德。

通过“和谐伴侣”评选活动，增进家庭内部特别是与老人们之间的感情和亲情，进一步营造“爱老及幼、家庭和睦”的良好社会氛围。

　　四、活动要求

　　高度重视，精心组织。

组织开展“我们的节日·中秋重阳”主题活动，是推进社会主义核心价值体系建设的有力抓手，是丰富群众性精神文化生活的重要途径，各街乡、各单位要做到活动有方案、有措施、有落实，确保活动有序开展，并做好档案留存。

　　创新形式，抓好结合。

要按照“三贴近”原则，积极创新传统节日的形式和载体，精心设计群众乐于参与、便于参与的节日活动项目，进一步增进活动的吸引力、感染力和影响力，同时要与深化全国文明城区建设、未成年人思想道德教育结合起来，使“我们的节日”主题活动开展得有声有色，深入扎实。

　　大力宣传，形成氛围。

要加大对中秋节、重阳节开展主题活动的宣传力度，充分利用报纸刊物、电视节目、网络媒体等各种方式，大力普及节日知识，积极弘扬传统文化。

各单位及时报送开展活动的有关信息。

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　　篇三：

农历九月初九重阳节

　　农历九月初九是重阳节，也叫敬老节，民间要蒸重阳糕孝敬老人。

蒸重阳糕方法与蒸年糕相同，不过蒸糕要小一点，糕要薄一点。

为了美观中吃，人们把重阳糕制成五颜六色，还要在糕面上洒上一些木犀花（故重阳糕又叫桂花糕），这样制成的重阳糕，香甜可口，人人爱吃。

重阳糕亦称“花糕”，汉族重阳节食品。

流行于全国大部分地区。

因在重阳节食用而得名。

南朝时已有。

多用米粉、果料等作原料，制法因地而异，主要有烙、蒸两种，糕上插五色

　　重阳糕小彩旗，夹馅并印双羊，取“重阳”的意思，现在仍流行。

　　亦称“花糕”、“菊糕”、“发糕”等。

为重阳节的传统食品。

以米粉、豆粉等为原料，发酵，更点缀以枣、栗、杏仁等果馕、加糖蒸制而成。

起于唐代以前，至宋工，（今河南开封）、（今浙江）及各地十分盛行，在为普遍的习俗。

糕的制作，品种各目繁多，其上并插彩旗，极受儿童的喜爱。

此后一直盛行不衰，直至近代。

《渊鉴类函.岁时.九月九日》引隋杜台卿《玉烛宝典》：

“九日餐饵，其时黍秫并收，因此粘米加味尝新。

”又《岁时杂记》：

“重阳尚食糕，......大率以枣为之，或加以栗，亦有用肉者。

”宋邵博《邵氏》：

“得作九日诗，欲用‘糕’字以五经中无此字，辄不复为。

宋子京以为不然，故《九日食糕》诗：

飙馆轻霜拂曙袍，糗糍花影斗分曹。

郎不敢题糕字，空负诗家一代豪。

遂为古今绝唱。

”宋孟元老《东京梦华录.重阳》：

“前一二日，各以粉面蒸糕遗送，上插剪彩小旗，掺飣果实，如石榴子、栗子黄、银杏、松子之肉类。

又以粉作狮子蛮王之状，置于糕上，谓之狮

　　蛮。

”宋《梦梁录.九月》：

“此日都人店肆，以糖、面蒸糕，上以猪羊肉、鸭子为丝簇飣，插小彩旗，各日重阳糕。

”宋周密《武林旧事.重九》：

“都人是月......且各以菊糕为馈，以糖肉秫面杂糅为之，上缕肉丝鸭饼，缀以榴颗，标以彩旗。

又作蛮王狮子于上，又糜栗为屑，合以蜂蜜，印花脱饼，以为果饵。

”明刘侗、于奕正《帝京景物略.春场》：

“九月九日......饼面种枣栗其面，星星然，曰花糕。

糕肆准纸彩旗，曰花糕旗。

父母家必迎女来食花糕。

”明《五杂俎》引吕公忌曰：

“九月天明时，以片糕搭儿女头额，更祝曰：

‘愿儿百事俱高。

’此古人九月作糕之意。

”

　　由于吃重阳糕有不少禁忌，很多人不适合食用，节日的气氛未免有些被破坏，

　　重阳糕

　　这时候，如果懂得选择适合自己的重阳糕，也不是完全不能吃的。

高脂血症、冠心病患者可以选择不含猪油的重阳糕；胃肠功能不好的人可以自己制作一些经过发酵的重阳糕；胰腺炎患者可以选择清淡的、脂肪含量少的重阳糕；糖尿病患者可以制作一些不加糖的椒盐品种的重阳糕等等。

民间还使用红枣、茱萸等作为重阳糕的点缀，药食两用的一些中药材放入糕中，可以达到食疗的效果。

只要掌握好自己的饮食选择，对重阳糕的品种进行”改良”，选择或制作适合自己的品种，同样可以增添过节的气氛。

　　禁忌与副作用

　　一年一度的重阳节是老年人的节日，孝顺的子女们总会在这一天给老人买上几块重阳糕。

不过，由于越来越多的老年病缠上了我们的长辈，吃重阳糕也

　　要有所顾忌营养科主任教授指出，重阳糕作为一种点心，不宜空腹食用。

重阳糕是一类高碳水化合物、高脂肪、低蛋白的食物，空腹食用后，会促使胃酸分泌过多，引起泛酸，甚至烧心等情况出现，尤其是胃病患者，更易诱使发病。

　　在制作重阳糕的过程中，为了使糕香甜可口，通常会放入较多的糖甚至猪油，而常用的材料糯米，