九型人格测试结果分析与解释.docx
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九型人格测试结果分析与解释
九型人格测试结果分析与解释
九型人格测试结果解释
一.九型人格的三个中心
思想中心------「以脑部为中心」的人,永远依赖思想来回应事件,喜欢搜集资料、讲道理,藉思考与反省运作,平常不是感到安全就是感到焦虑,他们很容易活在过去。
“脑中心”又分为第五型「思想型」、第六型「忠诚型」及第七型「活泼型」。
情感中心------「以心部为中心」的人,反应来源于情绪、感觉和感情,喜欢人及感受上的运作,对人不是认同就是敌意,容易活在现在。
“心中心”又分为第二型「助人型」、第三型「成就型」及第四型「感觉型」。
本能中心------「以腹部为中心」的人,脚踏实地,最在乎生存问题,喜欢解决问题,看重事实、藉本能和习惯运作,平常不是压抑就是攻击,容易活在未来。
“腹中心”又分为第八型「领袖型」、第九型「和平型」及第一型「完美型」。
二、九型人格的简单描述
完美型
(Perfectionist)
重原则,不易妥协,黑白分明,对自己和别人均要求高,追求完美。
助人型
(Helper/Giver)
渴望与别人建立良好关系,以人为本,乐于迁就他人。
成就型
(Achiever/Motivator)
好胜心强,以成就去衡量自己价值的高低,是一名工作狂。
感觉型
(Artist/Individualist)
情绪化,惧怕被人拒绝,觉得别人不明白自己,我行我素。
第一型的人爱批判自己,也爱批判别人,他们内心拥有一张列满应该与不应该的清单。
他们认真尽责,希望所做的每件事都绝对正确。
他们很难为了自己而轻松玩乐,因为他们以超高标准来审查自己的行为,而且老是觉得做得还不够。
他们有可能因为害怕无法臻于完美而耽搁了事情。
第一型的人有种道德优越感,很可能厌恶那些不守规矩的人,特别是当这些人越矩得逞时。
他们是优秀的组织人才,能够紧追错误和必须完成的事项,把任务完成。
行为特点:
Ø完美主义,自律,公正,爱憎分明
Ø很多应该和不应该,黑白分明,害怕中间地带
Ø正义感强,原则性强,有责任感,使命感,对自己要求高
Ø遵守规则,工作严谨,高效,一丝不苟,善于统筹和安排
Ø以我为标准,自以为是,喜欢批评和责备自己和他人,
Ø感情压抑,外冷内热
性格解析
Ø世界观:
「我有正确的做法,等我教你做啦!
」
Ø外表与气质:
整齐端正,腰板直,不苟且,目光如炬,严肃拘谨,有时麻木而无表情。
Ø行为动机:
做事力求完美,有原则,有标准,常有自我批判并要求他人按自己的标准去做事的倾向,理性正直,刻意求工,时常压抑自己人性中不理性的一面,怒而不宣。
Ø潜在恐惧:
受自己良心责备或遭他人谴责。
Ø潜在渴望:
事事力求完美。
Ø会比人强的智能:
逆境智能。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
愤怒、批判、憎恨和埋怨。
Ø性格倾向:
被动,凭直觉办事,内向,思考,批判。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第七型,会放下拘谨的形象,能够自嘲,有创意,肯作新尝试,会接纳他人的意见。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第四型,情绪化,反复无常,忧郁,自我批判,有时会自恋自怜,自暴自弃,沮丧和充满无用感,但却会执着和坚持到底。
2、助人型
性格特征
第二型的人不管在时间、精力和事物三方面都表现出主动、乐于助人、普遍乐观,以及慷慨大方。
由于他们不容易承认自己的需要,也难以向别人呼求帮助,所以总是无意识地通过人际关系来满足自己的需要,而且在自己最为人所需的时候感到最快乐。
他们对别人的需要感觉非常敏锐,能够刚好表现出能吸引别人的那部分人格。
他们善于付出更胜于接受,有时候会操控别人,为得到而付出,有时候是天生的照顾者和主持者。
为了使别人成功、美满,第二型的人能运用他们天生的同情心,给予对方真正需要的事物。
行为特点:
Ø喜欢别人喜爱他们
Ø容易感受他人的需要和感觉,常看别人好的一面
Ø乐于助人,重视他人的需要更甚与自己的需要
Ø非常重视友情,乐于赞赏他人,很会用心聆听
Ø感性推动行动多于理性
Ø富于同情心,善为他人考虑
性格解析
Ø世界观:
「我的天职是助人成就大业,我愿意成全我所喜爱的人,我亦深信他们万万不能没有我!
」
Ø外表与气质:
笑容满面,热情可爱,天真烂漫,永远有一张长不大的孩子脸,富有诱惑性,可随时变成你喜爱的模样出现。
Ø行为动机:
渴望被爱、受人感激和认同,他们善解人意,有同理心,热情地去满足他人需要而又希望不被察觉。
Ø潜在恐惧:
害怕孤独和不被喜爱。
Ø潜在渴望:
被人关怀,爱护。
Ø会比人强的智能:
情绪智能E.Q.。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
骄傲,自负,有所持。
Ø性格倾向:
外向,主动,感情丰富。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第四型,为自己的心愿坚持到底。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第八型,横行无理,自大,任性,将自己的主意强加于他人身上。
3、成就型
性格特征
第三型的人是精力超强的工作狂,他们奋力追求成功,以获得地位和赞赏。
他们具有竞争性,尽管他们自认为这是一种爱的挑战,而非击败他人的欲望。
无论他们处在何种竞争场合,总是把目标锁定在成功之上。
他们会是--成功的父母、配偶、商人、玩伴、嬉皮、治疗师,能够顺应身边的人们而变换形象。
尽管他们和自己真实的感觉毫不相干,因为这些都会影响其成就,可是一旦受到要求,他们却可以表现出合宜的感觉。
第三型的人会全心全意追求一个目标,而且永不厌倦。
他们会成为杰出的团队领袖,鼓舞他人相信“天下没有不可能的事”。
行为特点
Ø喜欢参与,喜欢成为行动中的重要人物
Ø好胜心强,重视名誉地位
Ø刻意打扮自己,表现成功形象,出众的社交能手
Ø善于表达,善于激励他人,
Ø对自己过去的成就引以为荣
Ø善于目标设定和决策,积极进取,完成工作
性格解析
Ø世界观:
「这个世界就是一个优胜劣败的竞技场,我必须努力做成功者!
」
Ø外表与气质:
非常精灵、醒目,是名副其实的精英一族,懂得用眼部交流,常成为众人目光焦点,衣着讲究,仪表出众,别人容易被他们外在的气派吸引而扰乱对他们内在的衡量,这就是他们最精采之保护色和掩眼法,亦是他们成功之处,因为有时他们的形象连自己亦骗倒了。
Ø行为动机:
渴望事业有成就,以目标为主导,重视自我形象,希望才华被人肯定,受人注意和羡慕。
他们能在每一刻中都适当地表现出该有的反应,善于掌握每个机会,务求达到成功。
Ø潜在恐惧:
被人否定,担心自己的能力未为他人所认同。
Ø潜在渴望:
自己的能力被人赏识和认同。
Ø会比人强的智能:
情绪智能,创作智能。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
伪君子,虚荣,爱出风头,自吹自擂。
Ø性格倾向:
外向,主动,擅于交际。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第六型,会是成功的团体领袖,有涵养,有实力,魅力非凡,会适当地运用策略,并小心行事,不会操之过急,是位不可多得的管理专才和团体领导者。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第九型,会兵败如山倒,一厥不振,心神恍惚,无主见,自我放弃,懒惰,没有神采,暴饮暴食,不顾身份,意念多而不专注,一事无成,充满无用感。
4、感觉∕自我型
性格特征
第四型的人具有艺术气质、多情,他们寻求理想伴侣或一生的志向,活在生命中某项重要事物的感觉中。
他们觉得必须找到真实的伙伴,自己才完美。
他们倾向于找到疏离理想化的现行事物和世俗的错误。
他们被高深的情绪性经验所吸引,表达出与众不同的一面。
无论在任何领域,他们的生命反映出对事物重要性和意义的追求。
他们很容易陷入自己的情绪,但却能表现出高度的同情心,去支持处在情绪痛苦中的人。
行为特点
Ø他们觉得自己与众不同,常认为自己很独特
Ø容易对别人的批评反应过敏,容易对事情误解
Ø想象力丰富,富创意及艺术气质
Ø细腻和拥有敏锐的审美观
Ø占有欲强,需要情感上的依靠
Ø行为自我,很容易掉到自己的情绪中
性格解析
Ø世界观:
「我感到人性的真伪,我对别人的观察亦比一般人有深度,我非常重视人的感受,亦善解人意。
我是一个感情丰富的、浪漫的、优雅的、不媚俗的、有品味的、有个性而喜欢我行我素的人。
」
Ø外表与气质:
从衣着品味和外形上他们都富有个人风格,有眼光而不落俗套,讲究搭配和款式,有艺术家的气质,有时会十分突出而令人震惊。
他们通常会拥有一双柔情似水的眼神,目光永远有所思忆,却又感性而迷人。
Ø行为动机:
渴望自我了解和他人内心感受被人认同,喜欢我行我素,不媚俗,感情丰富,思想浪漫有创意,拥有敏锐的触觉和审美眼光。
Ø潜在恐惧:
生命中仍有不足之处,情感世界仍有缺陷。
Ø潜在渴望:
能深入的自我了解,看透人生。
Ø会比人强的智能:
创作智能。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
羡慕,妒忌,任性。
Ø性格倾向:
内向,被动,悲情,感情丰富。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第一型,会变得冷静而较为理性,做事有原则,而不会感情用事。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第二型,会在感情道路上一意孤行,痴缠,任性,占有欲强,有时会感到失落,抑郁和行为反复无常。
5、思想∕理智型
性格特征
第五型的人带着距离来体验生命,避免牵扯任何情绪,认为观察更胜于参与。
他们是需要高度隐私的人,如果得不到属于自己的充分时间,会感到枯竭、焦虑,因为他们用这种方式来回顾事情,并体验在日常事物中难以感觉到的安定情绪。
心智生活对他们而言相当重要,他们具有对知识和资讯的热爱,通常是某个专门领域的研究者。
第五型的人把生活规划成许多区块,虽然他们不喜欢预定的例行公事,却希望事先知道在工作与休闲时他们被期望的是什幺。
他们是杰出的决策者和具有创意的知识分子。
行为特点
Ø善于把情感抽离,喜欢做旁观者多于参与
Ø喜爱搜集信息和知识,喜欢成为专家
Ø喜欢逻辑思维和分析,需要了解事情全部而不是部分
Ø非常重视个人空间,对社交应酬感到浑身不自在
Ø不随波逐流,知识渊博及丰富的精神生活,
Ø不喜欢求助别人,生活在自己的思想世界
性格解析
Ø世界观:
「我是自己世界里的主人,对我熟悉和喜爱研究的事物,我堪称是权威的专家!
」
Ø外表与气质:
外形通常是冷静,木纳,不拘言笑,不敏于反应,喜怒不言于色,外表多数是瘦削,文静,深沉而有书卷气。
Ø行为动机:
渴望比人知道得多,懂得快,喜欢运用自己的智能和理论去驾驭他人,他们冷静,机智,分析力强,好学不倦,善于理性、有逻辑地去处理问题并将情感抽离,不喜欢自己的空间受到骚扰。
Ø潜在恐惧:
被人取缔和驾驭,对身边事情感到无知,束手无策。
Ø潜在渴望:
洞悉天下事。
Ø会比人强的智能:
智商。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
贪婪,自私和求知欲过强,忽略了其它人和事。
Ø性格倾向:
内向,被动,自我,爱思考。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第八型,有大将之风,勇于冒险,能将构思付诸实践,乐意争取达成自己的目标,勇谋兼备,会接受和关心别人,是一位不可多得的将相之材。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第七型,会变得不切实际,孤芳自赏,常发白日梦而且有点神经质,经常理论多于一切,举棋不定,不肯作出承诺,口若悬河地扮专家。
6、忠诚型
性格特征
第六型的人把世界看作是威胁,虽然他们可能觉察不到自己处在恐惧中。
他们对威胁的来源明察秋毫,为了先行武装,他们会预想最糟的可能的结果。
他们这种怀疑的心智结构会产生对做事的拖延及对他人动机的猜疑。
他们不喜欢权威,也可说是害怕权威,参与弱势团体运动,而且在权威中难以自处,或难以维持成功。
某些第六型的人具有退缩并保护自己免受威胁的倾向;某些则先发制人,迎向前去克服它,因而表现出极大的攻击性。
一旦愿意信任时,第六型的人会是忠诚而具承诺的朋友和团队伙伴。
行为特点
Ø警惕性强,很有危机意思,有时会杞人忧天
Ø勤奋,吃得苦,尽忠职守,做事认真负责
Ø服从指挥,需要清晰指引,必须明显证据来做决策
Ø忠诚可靠的朋友
Ø不喜欢环境多变,不轻易尝试新奇的东西或事物
Ø容易因不稳定而感到压力
性格解析
Ø世界观:
「这个世界危机四伏,真理往往被隐藏,人心难测,遇人不慎,就会被人利用和陷害,我渴望能找到我信任的同道中人!
」
Ø外表与气质:
拥有警觉性高的眼神,去监察周围环境的变化,喜欢提出质疑,神情里常有焦虑和不安的表情。
Ø恐惧型:
渴望受到保护和关怀,为人忠心耿耿,但多疑过虑,怕出风头,怕生事端,怕自己力不从心,怕人虚伪,口是心非,怕事与愿违。
Ø抗恐惧型:
为了要证明自己无惧而作出相反的行为,有先发制人,后受制于人的行为心态,疑心大。
Ø潜在恐惧:
被人遗弃和受孤立,对人和事缺乏安全感。
Ø潜在渴望:
感到安全和受保护。
Ø会比人强的智能:
逆境智商。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
恐惧,焦虑,疑心太重。
Ø性格倾向:
内向,主动,忠诚,保守。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第九型,能顺其自然,信任身边的人,乐意效忠所属的群体,并愿意放下自己拘紧的态度和防卫机制。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第三型,变成工作狂,反应过敏,会轻率卤莽地做事,为求达到目的,会不顾一切,缺乏人性。
7、活跃型
性格特征
第七型的人乐观、精力充沛、迷人,而且难以捉摸。
他们痛恨被束缚或控制,而且尽可能保留许多愉快的选择。
在不愉快的情况下,他们会从心理上逃脱到愉快的幻想中。
第七型的人是未来导向者,具有涵盖每件想要完成的事情的内在计划,而且当新的选择出现时,他们还会适时更新内容。
那份想保持生命愉悦的需要,导引他们重新架构现实世界,以排除有损自我形象的负面情绪和潜在打击。
他们容易接受新的经验、新的人群和新的点子,是富有创意的电脑网络工作者、综合家及理论家。
行为特点
Ø喜欢不断探索新奇有趣的事物
Ø勇于尝试新鲜刺激的事,富于冒险精神
Ø乐天知命,精力充沛,善于逃避不快乐的事情
Ø讨厌闷,享受交际应酬,相识满天下
Ø喜欢有多样的选择,对将来有很多计划
Ø多才多艺,知识广阔
性格解析
Ø世界观:
「这个世界充满了奇幻、刺激的事情和体验,就让我在有生之年,尽量探索和拥有这些东西,使我的人生变得丰富,多采多姿!
」「我喜欢探索新领域,甚至渴望做那些从未有人想过会做的事!
Ø外表与气质:
活力充沛,神采飞扬,笑容亲切,他们精明、醒目善变而没有压迫感的做人态度十分讨好。
他们外表通常比较光鲜、突出,男的仪表出众,气宇轩昂,女的精灵可爱,衣着配搭创新,加上活泼的外形和爽朗的个性,是群体中的目标人物。
Ø行为动机:
外向好动,活泼开朗,精力充沛,兴趣广泛。
爱玩,贪新鲜而怕作承诺,渴望拥有更多,倾向逃避烦恼、痛苦及焦虑。
Ø潜在恐惧:
自己的时间和空间被人占用,受人制服。
Ø潜在渴望:
能开开心心,无拘无束地去寻找乐趣。
Ø会比人强的智能:
情绪智商及创作智商。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
贪玩,心头多,而且不专一。
Ø性格倾向:
外向,主动,贪玩,乐观。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第五型,懂得自我克制,心思慎密,会经过观察和周详的考虑才去作决定。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第一型,变得专制、容易发怒、固执和对人有所要求。
8、领袖型
性格特征
第八型的人独断,有时具攻击性,对生命抱持“一不作二不休”的态度。
他们通常是领袖或极端孤立者,善于关心和保护朋友,他们知道朋友在想什么。
他们关心正义和公平,并且乐意为此而战。
第八型的人格外追求享乐,从和朋友喝酒作乐到理性的讨论都有。
他们能觉察权力所在之处,使自己免受他人的控制,他们具有支配力。
第八型的人会忠诚地运用自己的力量,并毫无倦怠地支持有价值的事件。
行为特点
Ø态度直接,讨厌转弯抹角,有话直说
Ø识英雄重英雄,遇强愈强,喜爱接受挑战
Ø任何时候都要以领导者姿态出现
Ø冲动派,勇者无惧
Ø顽强的谈判专家,喜欢支配他人,喜欢控制
Ø硬朗,对自己的信念充满自信
性格解析
Ø世界观:
「我是天生的强者,充满正义感,锄强扶弱,抱打不平,向我臣服者,将会得到我的庇护!
」
Ø外表与气质:
气宇不凡,有大将之风,具有霸气,大情大义,有时很卤莽,有压迫感,目光坚定而有威严,声音嘹亮,不拘小节,昂首阔步,自视甚高,目中无人。
Ø行为动机:
渴望在社会上与人群担当领导者,他们个性冲动,权威自信,有正义感,自强不息,爱出风头,喜欢替他人作主和发号施令,但不喜欢被人发现自己软弱的一面,不喜欢被人嘲笑和向人低头。
Ø潜在恐惧:
被人支配和指挥。
Ø潜在渴望:
自己当家作主。
Ø会比人强的智能:
逆境智商。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
贪婪,纵欲,充满权力欲.
Ø性格倾向:
外向,主动,冲动,乐观。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第二型,侠骨柔肠,慷慨而乐于助人,有理想抱负,能济世为怀,肯真诚和体贴地去关心别人,以笑容和爱心去缓和暴噪和冲动的心态。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第五型,固执倔强,远离人群,会对人盘算,以自己的论据去迫人就范,有时扮专家。
9、和平型
性格特征
第九型的人是和平使者。
他们善于了解每个人的观点,却不知道自己所想、所要的是什幺。
他们喜欢和谐而舒适的生活,宁愿配合他人的安排,也不要制造冲突。
然而,如果被人施压,他们会变得很顽固,有时甚至会动怒。
他们通常兴趣很多,但是却将自己的优先事项拖到最后一分钟才做。
他们还具有自我麻醉的倾向,让自己去做一些次要的活动,如看书、和朋友闲逛、看录影带等。
第九型的人是很好的仲裁者,磋商对象,而且能专心执行一项团体计划。
行为特点:
Ø适应能力强,最佳的聆听者
Ø慢条斯理,温和的和平使者
Ø对很多事物都有兴趣,容易接受不同事物,
Ø待人处世圆滑,懂得逃避压力,善于避免冲突.
Ø不轻易批评,善于调解,令关系融洽和谐
Ø喜欢用自己的工作速度,不喜欢性急
性格解析
Ø世界观:
「船到桥头自然直!
」「只要我们保持冷静,顺其自然,对人宽松一些,万事都有解决的方法!
」「忍一时风平浪静,退一步海阔天空!
」
Ø外表与气质:
平和,乐观豁达,优悠自在,朴实无华,不拘小节,节拍较慢,说话有时显含糊,与人交流有时是“应声虫”。
Ø行为动机:
渴望人人能和平共处,怕引起冲突,怕得罪别人,怕左右为难。
他们不争名夺利,写意随和,性格温和,与世无争,爱好大自然,不好出位,往往给人一种懒惰、没有个性、慢条斯理和满不在乎的感觉
Ø潜在恐惧:
与人群疏远。
Ø潜在渴望:
与人和平共存并接纳他存在。
Ø会比人强的智能:
情绪智商,创作智商。
Ø个人执念和难以驾驭的陋习:
懒惰,无主见`。
Ø性格倾向:
内外,被动,乐观,随和。
性格变化
Ø处于安定和人格提升时:
走向第三型,有清晰而明确之目标,肯奋发图强,用积极的态度去做事,以换取日后更多安逸和闲适的空间。
Ø处于压力和自我防卫时:
走向第六型,行为变得偏激,多疑过虑,怕大祸临头,怕被人陷害和欺骗,变得更加防守和被动。
五、每个型格的局限和提升方向
每一类型性格的人,都有自己『执着』、『坚持』的误区。
我们要清楚自己性格的特质和减少自己『执着』、『坚持』的误区。
1型要学7型之放下拘谨,肯创新,接受别人;
7型要学5型之自我克制,搜集资料,深入思考;
5型要学8型之勇往直前,果断行动,言出必行;
8型要学2型之爱心关怀,开放倾听,乐于助人;
2型要学4型之自我探索,坚持心愿,爱人爱己;
4型要学1型之冷静理性,不会感情用事;
9型要学3型之目标明确,态度积极,做事有计划;
3型要学6型之忠诚踏实,尽责小心,关心别人;
6型要学9型之随遇而安,放下焦虑,信任别人;
第一型――完美型
由于时时强迫自已追求完美,常常告诉自己『还不够完美』,经常不满足自己的表现,容易造成心理负担。
所以第一型性格的人应该尝试了解『成长』,只是一个不断前进的『过程』,即使现在不够完美,人类还是会慢慢成长而渐趋完美。
建议:
Ø尽量避免过于太详细
Ø减少经常说[应该]或[不应该]
Ø避免有声或无声的批评
Ø不要太执着
Ø表现热情点
切记:
你要知道世界不是非黑即白,还有灰色地带!
第二型――助人型
第二型的『执着』就是以为自己是『只要我对大家好,不必期待别人任何回报』。
不肯承认对人亲切是想别人喜欢自己、赢取别人好感的手段。
所以第二型应该尝试了解『别人是别人、我是我』,下要太在意别人的称赞和感谢。
建议:
Ø用单独的时间反思自己的需要
Ø尝试表达你真正的意思,不要讨好对方
Ø如有需要,请说出口
Ø给别人解决自己问题的空间
切记:
你要将对别人的爱转对自己,关注自己的感受!
第三型――成就型
第三型太过讲求效率,而变得不顾及自己与别人的立场,亦不太重视自己的感情世界。
第三型要学习不要单以成绩或别人评价为标准,也要学习满足内心世界:
失败可以是人生的宝库、正是成长的机会。
建议:
Ø多点温柔
Ø留意双方的感受
Ø避免压迫别人
Ø不要过于目的性
Ø多点倾听别人
切记:
你要明白内在的成长比外在的成功更重要!
第四型――感觉型
第四型想要逃避生命平凡的事物,总爱突出自己与人不同。
由于自己丰富的感性,许多时得不到别人的理解和认同,容易产生『孤独感』。
若第四型减少对得不到的事物理想化及挑剔已得到的东西,便可以更珍惜眼前所拥有的一切。
建议:
Ø告诉别人你的感觉,而不要别人来猜
Ø讨论时要提防自己陷入情绪化的反应
Ø多点理智
Ø不要过于沉溺过去
Ø控制自己的情绪
切记:
你要明白陷在自己的情绪里解决不了任何问题!
第五型――思想型
好奇心强的第五型,常以寻求知识去逃避内心空虚的感觉。
有时会觉得周围的人无知及肤浅,所以特别喜欢独处。
第五型要从思考跳人行动的阶段,直接表达意见并全力以赴。
第五型要学习正视自己的感情,也体贴别人的心情。
建议:
Ø让朋友知道,你不擅长马上表达自己的内在感受
Ø当你需要思考时请告知别人
Ø多点感性,多点响应别人的话
Ø尽量避免过于太详细
切记:
你要尽快地把“想”变成“行动”,多一些感性的力量!
第六型――忠诚型
第六型的固执是内心常存着恐惧感,对权威态度矛盾;一方面需要有力者保护并对他忠诚,且同时又心存抗拒。
第六型的过度谨慎,使得自己缺乏动力,若能扩宽视野去看待事物,不再有太强烈的矛盾和担心,便更能运用自己的力量。
建议:
Ø不要有投射的倾向
Ø决定后请踏实向前
Ø多点正面思想
Ø不要过于担心
Ø控制自己的负面字眼
切记:
你要放下多余的担心和恐惧,拿出自己的力量!
第七型――活泼型
第七型的人生目的是『快乐』,因此便固执地逃避痛苦和劳累。
通常为自己订下许多计划,却很少能贯彻到底;若第七型脚踏实地完成工作,专注于某一项计划,贯彻始终,并且在处事方面以客观态度、待人方面以平静态度,这便是第七型的一大突破。
建议:
Ø不要忘记每次交谈的目的
Ø集中思考
Ø多点倾听
Ø尽量避免过于太空泛
Ø多点危机感
切记:
你要敢于面对压力和痛苦,干好眼前的事情!
第八型――领袖型
第八型夸耀自己强的地方,及隐藏自己的弱点。
他们对于不公平特别敏感,更深信自己的人生目标是维护『正义』。
第八型的人要懂得控制自己的怒气:
你并不能代表正义,强权并不是像你想象的那么重要。
若能多一点温柔,愿意暴露自己一些弱点在人前,也不失为性格的进步。
建议:
Ø不要太过习惯控制别人
Ø学会聆听,在回答之前先了解别人的观点
Ø给对方时间思考
Ø留意无心说出或做出具伤害性的言行
Ø控制自己的嗓门
切记:
你要控制自己的愤怒,关心别人的感受!
第九型――和平型
第九型因为不善表达自己,许多时侯没有自己的立场;但反而能设身处地为别人着想,接受、了解别人的意见。
有时他们对事情含糊其词、有时又喜欢逃避现实。
第九型突破的关键在于勇于讲出自己内心的想法和感受,不要抑制自己内心的愤怒,而变得『阳奉阴违』。
建议:
Ø如果你感到生气,请说出来
Ø尽可能切中重点
Ø多作响应,以免别人以为你拒绝
Ø尽量避免过于太被动
Ø多点危机感