郝佳佳+班级学习简报.docx
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郝佳佳+班级学习简报
第1期
班旗，我为你歌唱
班旗，我为你歌唱
有一面旗帜，它在风中飞扬，在阳光里穿梭
有一面旗帜，它映亮心灵的灯，点燃信念的火
有一面旗帜，它给我铿锵的力量，让我们气势磅礴
这面旗帜，它是吹沸热血的风，是酿造蜜汁的果
这面旗帜，曾被大风搓揉，曾被暴雨打磨
这面旗帜，融入我们的生命，在我们心中活着
它让我们的生活，有了色彩
它让我们的理想，金光闪烁
它鼓起理想的风帆：
填平征途的沟壑
让我们舞起这面旗帜，把彩色的信念，映进求实的每一个脚落。
让我们舞起这面旗帜，把彩色的信念，映进求实的每一个脚落。
我想为你歌唱
我们的旗帜，我们的求实，我们的中国
我要为你歌唱
我们的旗帜，我们的求实，我们的中国
抚摸这面旗帜，我心胸激荡
举起这面旗帜，我肩挑重托
前进时，它是照我前行的火炬
拼搏时，它是我焦渴中的清波
它是春天的惊雷，是我迷路时，天空的星座
面对这面旗帜，我们郑重向您许诺：
青春年少 朝气蓬勃
勤奋学习 心胸开阔
兴我求实 报我祖国
班级诚信制度
班级诚信制度
一，每人每学期预支100分。
二，当诚信分数降至75分时，做班级检查，并可申请班务劳动（班务劳动有班委研究决定），直到升至80分为止。
三，当诚信分数降至60分以下，请家长配合参加家务劳动使诚信分数升至75分，返校后申请参加班务劳动，直至分数升至80分为止。
四，每学期按诚信分数评比出优秀小组，优秀个人，各占比例百分之六十。
五，加分：
1，参加学校活动并表现出色，奖励3—10分
2，参加班级活动并表现出色，奖励2—5分
3，为集体事务热心出力并有所成就的，奖励1----3分
4，表现优秀受到学校嘉奖的，奖励1—3分，
六,扣分：
1，作假5——10分；顶撞师长5——10分。
2，生活方面：
浪费粮食2——5分，并刷餐桶一天；打扫卫生不合格，2——5分；寝室违纪2——5分；寝室内务不合格1----3分；损坏公物或他人物品，原价赔偿；破坏公物或他人物品2-----5分，并进行1+2（班费）赔偿；桌布头发服饰不合格1—3分；带违纪物品（书籍，电子产品）2—5分；带零食2—5分，并全班每人一份。
3，纪律方面：
迟到1—3分；早退1—3分；课堂上被老师点名批评1----3分并给老师道歉；自习课违纪（说话，交头接耳，传借东西）1—3分；骂人2—5分，并公开道歉，刷牙。
打架5—10分，公开检查，班务劳动10天；议论违禁话题（网游，男女问题等）1—3分；男女生交往不健康1—10分。
4，学习方面：
抄作业2—5分，并自己打电话向家长汇报学习情况；考试作弊5—10分，并打电话向家长汇报学习情况；不交作业2—5分。
七，以上制度在实际操作过程中如发现有什么不足，由老师和班委同学及时进行修订。
拯救孩子拯救教育
拯救孩子拯救教育
——————读《让教育回归常识，回归人性》有感
作为一位教师，闲暇之余，我不停地追问自己“今天，我们这些为人师表的人面对孩子所做的事情，究竟有多少是正确的，究竟有多少是错误的？
”反观身边层出不穷地一些现象和事实。
我欲追问欲陷入迷茫之中。
教育应该是培养孩子健全的身心基本素养，使每一个孩子都得到健康的全面的发展。
可是近些年来，许多发生在校园里面和家庭里面的悲剧性事件，让我毛骨悚然。
去年，河大附中一女生不幸跳楼身亡；去年，尉氏一中一女生不幸跳楼身亡；今年，立洋高中一男生在家不幸服毒自尽……甚至我们学校也出现了类似现象。
所有的现实无一例外的引出一个残酷的事实——我们的教育出问题了。
我们所从事现在的教育工作出现了病态变化。
这些病态的东西如果不能得到有效地医治。
以后这样的悲剧还会接二连三地上演。
既然现实这样严峻，这种病态的教育，缘起于什么病因呢？
假期学习，拜读了当代著名哲学家周国平的文章，感触颇深。
周国平作为当代哲学大家，从思想和哲学的理论高度，对当今地教育现状进行了深刻地剖析。
首先，是无法回避的体制问题。
因为在现行应试教育和急功近利地体制下，中国孩子的成长环境总体来说是非人性的，孩子们普遍承受着与其年龄极不相符的课业负担和功利期望。
其恶果是孩子的童年被无情的剥夺，人性遭到扭曲，我们身边所发生的不幸无不验证这一现实，孩子们对生命冷漠，为小事自杀或杀人等。
周国平主张“生长就是目的，在生长之外别无目的”，这是特别反对用狭隘的功利尺度衡量教育的。
但是人们即使承认了“教育即生长”，也一定要给生长设定一个外部的目的，比如将来适应社会、谋求职业、做出成就之类，仿佛不朝着这类目的努力，生长就没有了任何价值似的。
用功利目标规范生长，结果必然是压制生长，实际上仍是否定了“教育即生长”。
造成悲剧。
其次，还有环境问题，现在学生自残及暴力事件频繁出现而且成低龄化趋势，其中有很大一部分责任需要家长和老师来承担。
有些孩子因为不能完成老师的作业或成绩不理想，而被老师羞辱甚至虐待。
有些孩子因为不能完成家庭作业或没有达到家长的学业要求而被辱骂，体罚。
这只是冰山一角，除了已经发生地不幸，还无从知道有多少孩子生活在极端的非人性的教育环境当中。
其实，人生的各个阶段皆有其自身不可取代的价值，尤其儿童期，原是身心生长最重要的阶段，也应是人生中最幸福的时光，教育所能成就的最大功德是给孩子一个幸福而又有意义的童年，以此为他们幸福而有意义的一生创造良好的基础。
然而，今天的普遍情形是，整个成人世界纷纷把自己渺小的功利目标强加给孩子，驱赶他们到功利战场上拼搏。
我担心，在他们未来的人生中，在若干年后的社会上，童年价值被野蛮剥夺的恶果不知会以怎样可怕的方式显现出来。
这就是我们的外部教育环境。
从周国平先生的平静而又睿智地剖析当中，我明白，无论从当前地教育体制，还是从当前地教育环境来看，都为当前的教育悲剧埋下了伏笔。
的确我们的教育生病了，而且病得相当严重。
病态的教育只能培养病态的孩子。
因此，我们因该向全社会发出强烈的呼吁：
“救救我们的教育，救救我们的孩子”。
如何科学高效地组建新初一班委
新的一个学年又开始了，面对几十张稚嫩好奇的面孔，如何科学高效地组建新的班委，使班级很快地形成一个充满活力和凝聚力的集体成为了每一个班主任面临地严峻考验。
能不能举行公开的民主选举呢？
因为是初一新生，孩子来自四面八方，互相之间非常陌生，举行公开的民主选举不具有可行性。
能不能老师根据小学的表现暂时指定呢？
初一新生，肯定有一部分在小学时做过班级干部，老师可以根据新生履历，暂时指定小学有经验地孩子暂时代理班级干部，来管理班级。
等一段时间以后，孩子们彼此熟悉了在进行公开的民主选举，产生正式地班委。
从而完成班委组建。
可是老师临时指定仅限于指定地几个人在日常生活中参与班级管理，不能调动全班同学的积极性。
再加上老师也对学生不够深入地了解，并不一定能做到人尽其才。
虽然可行，但不够科学。
如何才能科学高效地组建新初一班委呢？
老师可以列出班级运转所需地职务。
然后通过一个班级动员大会，让所有愿意参加班委的同学报名参加，然后采取轮流值班地程序，让每一个报名参与班委组建地的孩子轮流上岗值班，给每一个愿意为班级做贡献的孩子一个表现的机会。
这样，一段时间以后每个孩子都展现了自己地风采，同学和老师也都看在眼里记在心头，在进行公开的民主选举，肯定能选拔出来全班同学都信服地新班委。
关注学生心理健康
关注学生心理健康
现在的中学生是跨世纪的一代，科技的高速发展，经济的飞跃，竞争异常激烈。
这不仅要求他们具有较高的驾驭科学文化知识的能力，而且能够以良好的心理素质适应瞬息万变的形势和环境。
然而，就目前中学生的实际情况看，在应试教育还不可能根本改变的条件下，教师依然在为了“名次”拼命地教，学生照常是为了“分数”没命地学，结果使学生负担日益加重，心理健康受到了很大的影响。
表现在：
（一）紧张、压抑。
频繁的测验、考试、竞赛，经常使学生处于一种高度紧张的状态。
超负荷的学习强度，使学生精神紧张，心情压抑。
（二）急燥、焦虑。
面临中考和高考，很多学生焦急不安，疑虑重重，总处于一种“考不上怎么办”的担忧之中。
（三）内疚、自责。
家长“望子成龙”和教师“盼生成钢”的迫切愿望使学生心理负担日益加重。
面对一份份不十分满意的考卷，学生不是责备自己“不争气”，就是埋怨自己“脑子笨”，进而对学习失去信心。
（四）自暴、自弃。
这种状况在差生中表现得较为明显。
他们总觉得自己什么都不如人，干脆破罐子破摔。
不难想象，上述种种表现摧残着中学生的身心健康。
因此，班主任作为学生的领班人，不仅要抓好班风建设，提高学生学习的积极性和自觉性，而且要注意加强学生心理健康教育，以培养学生对环境的适应能力。
特建议如下：
一、要细心观察，了解学生的真实思想。
由于环境、性格、性别等方面的差异，每个学生对同一问题可能会做出不同的反应，对于这一切，班主任一方面要根据每个学生的情绪变化和行为举止窥测其内心深处的变化；另一方面要通过谈心活动，打开学生心灵的窗户，使学生无所顾忌，愿意向教师倾诉真情。
然后，针对学生不同实际，对症下药。
二、要耐心疏导，以诚相待，做学生的知心朋友。
中学生的年龄多在12--20岁之间，这个时期不仅生理上发生着巨大变化，而且心理上也经历着幼稚和成熟的混杂和交替。
其表现是情绪波动大，思想单纯，易被人诱惑，感情冲动，自我控制能力差。
因此，班主任要针对学生这些变化，反复耐心地帮助教育，因势利导，切不可操之过急，以常人的思想去要求衡量学生。
尤其对一些差生，万不可一味训斥、责怪，而要在学习中善于发现他们的“闪光点”，多表扬，少批评，多鼓励，少指责，以增强他们对学习的自信心。
三、要加强与家长的联系，沟通家长、教师、学生三方面的情感交流。
学生心理负担加重，不仅有着学校方面的原因，家庭方面也有着重要影响。
班主任一方面要利用家长会的形式，就共性问题与家长进行双向交流，以便沟通思想，相互配合；另一方面要通过家访和个别谈话方式，就个别问题与家长取得联系，找出病因，密切合作，将问题消灭在萌芽状态。
四、要丰富课余文化生活，为学生创造良好的学习环境。
进入中学后，“家庭－－学校”两点一线的生活单调、乏味，限制了学生的视野和活动空间。
因此，班主任要根据青少年好奇、好玩、好动、好积极思维的特点，利用自习或业余时间，组织一些丰富多彩的文化活动，使学生在轻松愉快的氛围中学习、成长。
如何成为优秀班主任
要成为一名优秀的班主任，必须注重自身素质的提高。
素质不是天生的，而是经过长期的学习、修养和实践形成的。
只有实现了自身素质的完善提高，班主任才能以自己的高素质，培养学生的高素质。
下面谈谈我对班主任素质的几点认识：
班主任要“会做梦”
人要“会做梦”是说人要有自己的理想，有憧憬，有激情。
当班主任，走上工作岗位就应该树立一个奋斗的目标。
理想和目标应该和自己的实际结合起来，要看到自己的优势，也要重视自己的不足，扬长抑短，才能不断的进行自我挑战。
理想与目标也要和学生的实际相结合，每个学生都有各自的特点，不能一个模式培养人，或培养一个模式的人，人才应是各具特色，百花齐放的。
班主任要有成功的愿望
做一个成功的班主任，是每一个班主任老师的愿望。
把自己的知识毫无保留的传授给学生，把学生塑造成对社会有用的人，这就是教师的成功所在。
成功是在付出辛勤的努力之后换来的，有时即便付出也未必能得到成功，所以努力成功应是每一个班主任奋斗的方向。
辛勤努力一方面需要付出，全身心地把教育当成生命的一部分，真正把学生当成自己的朋友；另一方面要讲科学，教育是科学，这就要班主任在教育活动中掌握规律，按规律办事，讲究科学性，认真钻研教育教学的方法；第三要有时代性，班主任的工作方法要符合时代的变化，教育的思想、教学的方法要适应时代发展，吸收一切现代的文化，符合时代的特征，因为我们的教育对象是最紧跟时代潮流的。
成功还少不了自信，事还没做，就打退堂鼓，就是缺乏自信的表现。
班主任要客观地认识自己，发现自己的可爱和伟大之处，坚信自己会成功。
班主任要学会爱
把班主任说成是爱的事业，大家都赞成，因为我们每个人都曾接受过自己班主任的谆谆教诲，班主任也为我们的成长付出了辛勤的劳动。
班主任给我们最多的就是爱，爱学生是做班主任的天职，就像爱父母、爱兄弟姐妹一样。
把学生当成自己的亲人和朋友，在学识上、品德上用自己的言行去影响和塑造学生，让他们觉得人间处处皆温暖。
只有付出了爱——爱教育、爱学生，他们才会爱你，你自然也能从爱中得到乐趣，从爱中得到信心和勇气。
班主任要有自己的风格
班主任要有自己的风格，这就要求班主任有富于创新，追求卓越的精神。
班主任不能满足于现状和已有的经验，应该与时代同步。
时代的发展，科学的进步，决定了班主任要不断的创新，包括知识结构、教育方法等，固守在经验里是要掉队的。
有的班主任之所以有成就，就是因为不断的在原有的基础上，有新的内容，新的突破。
作为班主任应特别注重知识的更新，做一个“有心”的班主任。
在教育工作中认真总结教育的得与失，记录每天的心得体会，发现教育中有价值的东西。
班主任应该有自己的风格，创造出与众不同的教育方法。
班主任要有科研意识，用科研做基础，勇于超越。
班主任应该成为教育家，学校应创造条件，鼓励更多的青年班主任勇于创新，鼓励班主任要有自己的风格。
缺少了风格就没有值得信赖的东西，也就没有了灵魂。
班主任要勤于学习
学习知识，是一个人在社会中生存下去的重要基础之一，如果不学习或者不善于学习，就不能适应社会发展的需要，就要掉队落伍。
班主任是传授文明和知识的工作者，更应掌握现代科学知识和技能，扩大知识的视野。
班主任的学习应该是有责任感的，作为知识的传播者必需要有丰富的知识，学生年龄越小对教师的期望值越高，教师不掌握知识，就会失望于学生，就没有尽到一个教师的责任。
班主任的学习，首要的是打好专业基础，具有出色的专业知识，你才能更多地了解孩子，才能实现理想和抱负。
这就要在实际的教学活动中，不断地充实提高自己。
其次，学习现代科学知识和掌握班主任专业知识，教师应该做“百科全书”式的教师，仅局限在一个领域、自己的专业，是当不好教师的。
我们不一定是某一方面的专家，但是我认为一定要成为“杂家”。
班主任要关注“窗外”的世界
过去的有句老话叫“家事国事天下事事事关心”，现在说起来还具有现实的意义。
一个人生活在这个世界上，他和世界息息相关，呼吸着自然界的空气，享受着人类创造的各项文明，离开了社会这个缤纷的舞台，每个人都难以驾驭自己。
班主任也是如此。
在这个社会中生存，我们应该把握自己，关注社会。
每时每刻，我们都离不开社会方方面面对我们的给予。
一个有知识的班主任，一定要有社会责任感，一定关注社会一切人的命运，关注对学生社会责任感的培养。
班主任的知识应该渊博，视野要宽阔。
班主任的一举一动都在影响着学生，班主任的责任感会传给学生。
在教给学生书本知识的同时，班主任更应教会学生生活，使学生的精神世界更加丰富。
开学第一课材料
一定要讲给孩子听的五个人生哲理
（一） 10分钟的人生
父亲与儿子做游戏：
10分钟代表一个人的一生，在这10分钟里，每人各翻一本书，从里面找“黄金”这个词，谁找得多谁就赢……
计时开始！
儿子双目圆睁，父亲逐页寻找。
房间里很安静，只听见刷刷的翻书声。
“找到一个！
”一分钟后儿子兴奋地叫道。
“我也找到一个。
”父亲叫道。
电子表上的数字不紧不慢地跳着。
5分钟后儿子蹦起来：
“第3个找到了！
”父亲慌了：
“我这里的‘黄金’为啥这么少呢？
”
儿子得意地说：
“你不会找嘛！
要细心！
”
电子表上的数字跳得好像更快了。
“第2个！
”父亲说。
“第4个！
”儿子盖过父亲的声音。
到了第8分钟，儿子又一连找到3个“黄金”。
最后他一共找到10个，父亲只找到4个。
“爸，你输了。
”儿子说。
父亲点点头：
“我承认我输了。
可是就这么完了吗？
”
“还要干什么？
”儿子问。
“如何使用黄金，你想了吗？
”父亲问。
儿子考虑片刻说：
“我要买一大堆巧克力、玩具，买一辆真正的赛车，还要去埃及看金字塔……”
父亲指指电子表：
9分10秒。
儿子问：
“又怎么了？
”父亲笑道：
“你那些愿望都不现实。
你已经老了，巧克力不敢吃，赛车开不动，金字塔也看不成了。
你看，说着说着9分40秒了，10分钟的一生很快就要结束了。
”
儿子呆呆地望着父亲。
父亲说：
“为了寻找黄金，你花去了大半生的时间，却难以享用它。
其实黄金并不宝贵，时间才是最宝贵的，它是每个人的终极资源。
”
（二）一个苹果两种人生
美国一位心理学家为了研究母亲对人生的影响，在全美选出50位成功人士，他们都在各自的行业中获得了卓越的成就；同时又选出50位有犯罪记录的人，分别写信给他们，请他们谈谈母亲对自己的影响。
有两封回信给心理学家的印象最深刻，一封来自白宫一位著名人士，一封来自监狱一位服刑的犯人。
他们谈的都是同一件事：
小时候母亲给他们分苹果。
那位来自监狱的犯人在信中这样写道：
小时候，有一天妈妈拿来几个苹果，红红绿绿，大小不同。
我一眼就看见中间的那个又红又大，非常想要。
这时妈妈把苹果放在桌子上，问我和弟弟：
你们想要哪个？
我刚想说要最红最大的那个，这时弟弟抢先说出了我想说的话。
妈妈听了，瞪了他一眼，责备他说：
好孩子要学会把好东西让给别人，不能总想着自己。
于是，我灵机一动，改口说：
“妈妈，我想要那个最小的，最大的留给弟弟吧。
”妈妈听了非常高兴，在我的脸上亲了一下，并把那个又红又大的苹果奖励给了我。
我得到了我想要的东西，从此我就学会了说谎。
那位来自白宫的著名人士是这样写的：
小时候，有一天妈妈拿来几个苹果，红红绿绿，大小不同。
我和弟弟们都争着要大的，妈妈把那个最大最红的苹果举在手中，对我们说：
“这个苹果最红最大最好吃，谁都想要它。
很好，现在让我们来做比赛，我把门前的草坪分成三块，你们三人一人一块，负责修剪好，谁干得最好，谁就有权利得到它！
”我们三人比赛剪草，结果我赢得了那个最大的苹果。
我非常感谢母亲，她让我明白了一个最简单也最重要的道理：
要想得到最好的，就必须努力争第一。
她一直都是这样教育我们，她也是这样做的。
在我们家里，你想要什么好东西要通过比赛来赢得，这很公平，你想要什么，想要多少，就必须为此付出多少努力和代价！
这个分苹果的故事，对我们至少有三点启示：
一是教育我们不要违背人的天性，去造就扭曲的人格；二是要利用孩子的需要，对孩子加以正确引导，使之懂得索取与付出之间的关系；三是要让孩子懂得公平，即使是竞争也要讲究公平，不要想歪点子。
（三）习惯成就人生
美国标准石油公司里，有一位小职员名叫阿基勃特。
他远行住旅馆的时候，总是在自己签名的下方写上“每桶四元标准石油”字样，在书信及收据上也不例外，签了名，就一定写上那几个字。
他因此被同事叫做“每桶四元”，而他真名倒没有人叫了。
公司董事长洛克菲勒知道这件事后，大感惊讶地说：
“竟有职员如此努力宣扬公司的声誉，我要见见他。
”于是邀请阿基勃特共进晚餐。
后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。
这实在是一件人人都可以做到的事，可在偌大的公司里，只有阿基勃特一个人愉快地坚持着去做了。
嘲笑他的人中，肯定有不少才华、能力在他之上的人，可是最后只有他成了董事长。
成功是一种习惯。
并不是非得要干一件惊天动地的大事才能获得成功。
从小事做起，而且坚定不移，乐此不疲，直到让做好小事成为你良好的习惯，你便具备了成功者的品质。
让学生养成良好的学习习惯是每一位教师都必须学会的一项课程。
“路遥知马力，日久见人心”，时间久了，当学生的学习成绩出现分化时，我们便会看到习惯在其中起到多大的作用。
建议教师在起始年级学生刚刚入校时，应该将良好习惯的养成作为第一学期学生工作的重点。
磨刀不误砍柴功，有时候，一个小小的好习惯便能够成就人，而同样的一个小小的恶习足以让人坠入深渊。
（四）人生没有不可能
数千年来，人类便一直认为要四分钟内跑完一英里是件不可能的事，不过在一九五四年，罗杰•班尼斯特就打破了这个信念障碍。
他之能创造这项佳绩，一来得归功于体能上的苦练，二来是得力于精神上的突破。
在此之前他曾经在脑海中多次模拟以四分钟时间跑完一英里，长久下来便形成极为强烈的信念，因而对神经系统有如下了一道绝对命令，必须全力完成这项使命，果然他做到了大家都认为不可能的事。
谁也没想到班尼斯特的破纪录，却给其他的运动员带来无比的影响，在此之前没有一个人打破四分钟跑完一英里的纪录，可是在随后的一年里竟然有三十七个人进榜，而再后面的一年里更高达三百人之多。
之所以会有这个现象，乃是他的成就提供了其他人一个新的依据，大家所认为的“不可能”实际上是可能的。
人们常常会对自己本身或自己的能力产生“自我设限”的信念，其中的原因可能是因为过去曾经失败过，因而对于未来也不敢寄望会有成功的一日，也有可能是没有一个活生生的具体目标，对于愿望能否实现心存疑虑。
长久下来他们便开始学得务实，而终于平庸。
打破信念障碍——在学生们都很努力但是却无法取得明显进展的时候，教师可集中力量帮助其中一名学生取得突破。
一个人的突破往往会带动一大批人，榜样的力量是无穷的。
在一个班级里，教师往往无法顾及到全体，班级里总有极个别优秀的学生，也会有一些不上进的学生，沉者自沉，浮者自浮，而更广大的是中间一批不沉不浮可沉可浮的学生。
这批学生有向上的愿望，但离那些班级里的顶尖高手有较多距离，无法望其项背。
反而若是他们之中有一人取得成功，对其他人的促进作用将会是巨大的，大家必将群起而效仿之。
如此，教师的工作便可产生牵一发而动全身之效果。
如何缓解考前紧张情绪
考出好成绩，考入理想的学校，是每个毕业生和家长的心愿。
但是，有些考生由于心理上的过度紧张，出现发“木”，想象，本来很清楚的知识，一下子却记不起来，影响了考试的 正常发挥，给考生带来不可挽回的损失。
其实，这种想象完全可以避免，方法如下：
一、消除思想压力，保持镇定情绪。
考前的逐步临近，学校和家庭的厚望，同学间的激烈竞争，以及自己对前途憧憬，都会给自己带来极大的压力，也往往会使考生焦虑不安。
这时，最要紧的是考生要保持镇静，注意调节自己的呼吸，你可以自己对自己说“放松”，一边缓缓呼气；放松后，再考虑正在考虑的问题。
如果仍然想不起来，你就要暂时放下这道题。
开始做别的题目，过一段时间再回过头来去思考它。
二|、答卷要先易后难，增强应试自信心。
要先做基本题，即先做填空题、选择题，再做中档题，最后做综合题；或者先做自己最擅长的题，再集中精力去做难题。
特别是平时成绩中下等的同学切记要消除“捞满分”的想法，该放弃的一定要放弃，有时间再攻暂时放弃的题目。
为了增强自信心，切忌过多的考虑题目的深浅，能否考取所报学校等。
另外，也可以适当的进行心理暗示，比如说“我准备很充分，一定会发挥正常水平的。
”“我一定会考好，我
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