小学一年级上册体育备课.docx
《小学一年级上册体育备课.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《小学一年级上册体育备课.docx（199页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
小学一年级上册体育备课
第一周第1课次
教材
内容
一、体育常识：
课堂常规二、室内活动：
分左右
课的任务
1、了解体育课堂常规的主要内容,知道遵守课堂常规的重要性；
2、能与教师配合，完成本课的学习任务；
3、培养学生对体育运动的兴趣，能正确分清哪边是左哪边是右。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
7’
一、唱歌：
二、师生问好：
三、宣布本次课的内容和任务：
四、点名：
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求任务。
3、学生坐在教室里按自己的座位坐好。
基本部分
27’
1、体育常识：
课堂常规
教学重点:
知道体育课堂常规的主要内容。
教学难点:
养成良好的课堂常规
教师讲解体育课课堂常规的主要内容
1、必须穿运动鞋上体育课；
2、上课时应取下衣服上（里）的尖锐（坚硬）物；
3、在课前2—3分钟到达规定地点，准备集合上课；
4、体育课中要主动配合老师，遵守课堂纪律，不能毁坏校园花草树木
5、爱护器材；
6、下课铃前要整队。
二、室内活动：
分左右
教学重点:
理清左右的关系
教学难点:
能正确分清哪边是左哪边是右
1、教师讲解室内活动的内容、方法和要求；
2、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
（比一比，谁分的最清楚）。
1、让学生说说自己的理解
2、教师总结什么是体育课课堂常规
3、组织学生交流各自遵守课堂常规的情况。
1、学生自我判断教师提出的方向,认清左右方向及身体的左右部位。
2、教师讲解方位的辨别,引导学生观察。
3、学生观察教师的示范动作,跟随教师模仿练习。
4、初步掌握动作后,打乱顺序,随意提问,提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
5、集中思想,开动脑筋,快速准确地回答教师提出的方位,并做出相应的完整动作。
结束部分
6’
一、小结本课
二、布置课外练习
（想一想你家住在学校什么方向？
）
1、请学生重复注意事项
2、布置课外练习
3、整齐有序下课
场地
器材
课后
小结
教学反思
第1周第2课次
教材
内容
一、队列队形：
立正、稍息、集合、解散、看齐二、游戏：
丢手绢
课的任务
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、培养学生的纪律性，组织性和集体主义精神。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
7’
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
小游戏：
快快集合
游戏方法：
（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后，学生分散到指定的区域内自由活动，或者有老师带领做各种模仿动作。
当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快、静、齐的对为胜。
1、学生站成四列横队。
2、教师语言要清晰。
3、教师讲解课堂要求和任务。
4、教师带领学生一起做游戏。
（1）教师简单讲解并做要求；
（2）学生听指挥练习；
（3）教师反馈给学生练习的情况，针对不足加以纠正；
（4）重新练习
基本部分
30’
1、队列队形
立正、稍息、集合、解散、看齐
重点；挺胸抬头。
难点：
腿要伸制直，体要正动作要迅速
二、游戏：
丢手绢
游戏方法：
把全班学生分成两组，每组学生站成一个圆圈，蹲在地上。
教师任意请一个学生为丢手绢者，朝逆时针方向跑，此时，大家齐唱“丢呀丢呀丢手绢，轻轻地放在小朋友的后面，大家不要告诉他，快点快点捉住他，快点快点捉住他。
”抓到者为胜，互换角色，游戏继续进行。
游戏规则：
学生要按逆时针方向追赶，否则追到不算；不能进入圈中追赶。
1、教师讲解立正稍息的做法，并做示范，包括教师示范和个别学生示范；
2、学生听指挥练习，然后分小组练习；
3、教师观察学生练习的情况，并及时纠错，进行纠正；
4、集合队伍，进行小节
5、让学生上来示范，检查练习情况。
教学方法：
1、简单讲解游戏方法；
2、组织学生进行游戏；
结束部分
3’
1、集合，总结本课教学内容
2、师生告别，宣布下课。
1、集合
2、、师生告别，宣布下课。
教学反思
第1周3课次
教材
内容
1、复习：
队列队形：
立正、稍息、集合、解散、看齐
2、游戏：
老鹰捉小鸡
课的任务
1、通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。
2、培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。
3、通过游戏老鹰捉小鸡使同学们通过游戏互相熟悉；发展躲闪、奔跑能力
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
5´
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、小游戏；
“抓人”
2、做二到三节简单徒手操。
3、专项准备活动。
6、学生站成四列横队
7、教师语言要清晰。
8、教师讲解课堂要求和任务。
9、教师带领学生一起做游戏。
10、教师做徒手操的讲解和示范。
11、学生认真听讲看并活动。
基本部分
32´
1、队列队形
立正、稍息、集合、解散：
重点；挺胸抬头。
难点：
腿要伸制直，体要正动作要迅速。
组织：
同上队列四列横队。
1、教师讲解动作和要领。
2、生认真听动作方法和要领。
3、教师做完整正确示范。
4、教师个别指导。
5、学生练习，分组练习
6、找学生表演
7、师生点评
基本部分
二、游戏：
老鹰和小鸡
1、教师讲解游戏的名称、分组和要求；
2、请小朋友出来配合老师做示范；
3、分组进行老鹰和小鸡的游戏，教师巡视。
启发“老鹰”运用战术捕捉“小鸡”；
同时指导“母鸡”和“小鸡”如何才能行动一致，灵敏躲闪；
4、不时的更换学生做“老鹰”和“母鸡”。
结束部分
3´
1、放松；
2、小结；
3、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
场地
器材
录音机一台
教学反思
我觉得游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新、竞争、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。
而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。
游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。
例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。
这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。
这时，我就要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。
同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。
还有一个例子就是，我们学校举行一个篮球比赛，就因为争一个球，二个学生就准备打架了，我马上跟他们两个人说：
友谊第一，比赛第二；不然就请先离场休息。
最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态参赛。
第二周第1课时
教材
内容
1、跳短绳
2、游戏：
《往返接力跑》
课的任务
1、进行各种跳绳玩法，发展学生的灵活躲闪，快速反应和协调、跳跃能力。
2、培养学生的集体主义精神，提高学生的奔跑速度和反应能力。
3、使学生在轻松愉快的气氛中进行锻炼，为终身体育打下基础。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准
备
部
分
15分钟
一、
1、体育委员整理队伍，检查人数，向教师报告
2、师生问好！
3、宣布本次课教学任务、整理服装、报数。
4、队列练习：
立正、稍息、看齐、报数。
5、教学组织：
成四列横队。
二、
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体侧运动
4、肩绕环运动
5、踢腿运动
6、腹背运动
7、膝关节运动
8、踝、腕关运动
9、压腿运动
10、跳跃运动
7
分钟
8
分钟
2*8个八拍
教学组织：
成四列横队。
（如图）
教学要求：
精神饱满，声音洪亮，做到快、静、齐。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
基
本
部
分
20分钟
一、跳短绳
动作要领：
身体正直向前看，
两脚并拢膝微屈，
两手握绳腕用力，
绳摇头上脚落地，
绳落地时人跳起
二、游戏：
往返接力跑：
规则：
跑前必须站在起跑线后，不得踏线。
发令后才能起跑，其余人击掌后才能越过起跑线，开始跑
10
10分钟
8-10
4-6
1、组织队形：
学生沿圆站立。
2、教与学的方法：
（1）学生自由进行跳绳练习。
（2）师生总结跳绳方式：
并脚跳，单脚跳
后摇跳，双摇跳
双人跳，跳绳跑……
（3）学生尝试多种方式的跳绳。
（4）100次计数跳绳。
（5）1分钟计时跳绳。
3、助跑与起跳能连贯，能克服困难，学习热情高。
1、组织队形：
分为六组。
2、教与学的方法：
（1）教师讲解游戏的方法规则。
（2）学生进行尝试练习。
（3）师生共同总结。
（4）集体练习。
（5）随时提醒学生注意遵守游戏规则和安全。
3、能与同伴协调配合，有竞争意识
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
教材
内容
1．掷抛轻物体2．捉尾巴
课的任务
五、通过投纸飞机游戏，让学生初步尝试一些简单的抛、掷轻物体方法。
六、发展学生上肢力量。
3、在集体活动中培养团结协作、互帮互助的良好作风
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准
备
部
分
15分钟
1、模仿操
要求：
动作形象、逼真自由创造
3、游戏：
踩影子
模仿的小动物：
小鸟飞、小鸭子走、小兔子跳、小花猫扑
鱼、大公鸡早晨打鸣
7
分钟
8分钟
3-4
2-3
组织：
教师：
1．教师放音乐情境导入：
在大森林里住着一位白胡
子老爷爷他非常善良，所以森林里的小动物们都喜
欢他，每天都来看望他。
你们听听有那些小动物？
模仿它们动作。
听谁来了……
2．动物们都有影子我们进行踩影子的游戏，看谁
既保护好自己的影子，又踩的其他人的影子。
学生：
1听音乐进行动物模仿操，教师扮演老爷爷。
2．踩影子的游戏
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
基
本
部
分
20分钟
一、抛、掷轻物体
游戏规则：
一人手拿小纸球追打另一人，另一人快速躲闪，如打到交换角色。
二、游戏：
抓尾巴
游戏方法：
把纸飞机打开叠成小纸棒，学生掖在裤子腰后面当小尾巴，当哨声响起，两个人面对面的去捉对方的尾巴，捉到后再交还给对方，累计捉到次数，多者为胜。
10分钟
10分钟
6-8
8-10
组织：
散点站位
动作协调、灵活，看谁飞的又高、又远
安全教育：
学生练习时要散
组织：
教师：
2、两人一组利用小纸棒进行抓尾巴游戏。
3、典型小组进行示范。
学生：
1．两个人进行抓尾巴游戏，想办法保护好自己尾巴又去捉别人的尾巴。
2．学生示范、发表分享。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
结束部分
5分钟
放松舞蹈：
集体舞《大海啊，故乡》
5
分钟
1
组织：
▲
教师：
在学生中间激情领做。
学生：
在老师周围进行放松舞蹈。
要求：
动作协调、欢快。
教学反思
结束部分
5分钟
1、放松运动
（1）手臂放松
（2）腿部放松
2、小结本课
3、宣布下次课教学内容和课外练习内容。
4、收拾器材：
布置学生收拾器材。
5
分钟
1
教学要求：
身心充分放松。
第二周第2次课
第二周第3课次
教材
内容
1、跑走交替；2、游戏：
跳进去拍人
课的任务
认知目标：
通过本次课的学习，使学生进一步掌握正确的走和跑的动作。
技能目标：
培养学生的下肢力量和动作的准确性。
情感目标：
培养学生勇敢顽强的精神。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
5’
30’
5’
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
慢跑
2、徒手操
3、专项准备活动。
一、跑走交替
重点：
走和跑要轻松。
难点：
动作要自然。
二、游戏：
跳进去拍人：
规则：
1、 圆圈内的人不能出圈。
2、 追拍的人不能用单脚跳必须双脚跳进去。
1、整理放松
2、 课堂小结
3、 布置收还器材
4、 师生再见
4
×
8’
学生四列横队：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
★
要求：
认真听讲，精神饱满
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、学生认真听讲动作方法和要领
4、教师给学生指导。
5、学生集体练习。
6、学生分组练习。
四列体操横队：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
★
场地
器材
课后
小结
教
学
反
思
第3周第1课次
教材
内容
1、单脚跳2、游戏：
《快快集合》
课的任务
认知目标：
通过游戏教学,使学生积极,主动地参与各种形式的单脚跳
技能目标：
提高对体育活动并的兴趣，提高弹跳能力和身体的协调能力。
情感目标：
在游戏中表现出良好的合作关系,能与同伴友好相处.互相帮助,形成良好的人际关系.培养学生顽强的意志和集体主义荣誉感。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准
备
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
5’
30’
5’
1、 体委整队，报告人数，师生问好
2、教师宣布课的内容及教学目标。
3、中速跑400米
4、徒手体操六节
（1）、头部运动
（2）、肩部运动
（3）、体转运动
（4）、腰部运动
（5）、膝关节运动
（6）、手、踝运动
一、学习单脚跳
动作方法：
左（右）腿屈膝提起，右（左）腿以前脚掌用力跳出，落地前脚掌着地，起跳腿屈膝。
二、快快集合
1、整理放松
2、 课堂小结
3、 布置收还器材
4、 师生再见
4
×
8
学生四列横队：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
★
要求：
认真听讲，精神饱满
1、教师讲解并示范动作要领。
学生自主探究动作要领。
2、组织学生集体原地练习，并提出要求。
（原地跳三下共8次）。
3、讲解连续单脚跳圈的动作要领和注意点。
4、组织学生进行练习，加深动作的了解（4次）
5、请优生示范，并点评。
教师巡回指导，个别纠错。
6、学生在老师的指导下认真进行连续单脚跳圈的练习
1、教师讲解游戏规则和方法。
2、学生按教师要求并遵守规则进行游戏。
3、教育学生保护自己安全。
四列体操横队：
♂♂♂♂♂♂♂
♂♂♂♂♂♂♂
♀♀♀♀♀♀♀
♀♀♀♀♀♀♀
★
场地
器材
篮球场、录音机、录音带等。
课后
小结
教
学
反
思
第3周第2课次
内容
1、基本体操：
第八套广播操（1-8）节；2、游戏：
挑战应战；
目的
7、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。
8、培养学生身体的正确姿势和节奏感。
9、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。
顺序
教学内容
场地
教师活动
学生活动
个性化修改
准
备
部
分
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
立正、稍息、集合、解散。
2、广播操。
3、专项准备活动。
组织：
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
＋＋＋＋＋＋
◎
同上队列四列横队。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
1、学生站四列横队。
2、学生认真听讲，注意关查。
3、听从指挥注意力集中。
4、学生充分活动各关节。
基
本
部
分
一、第八套广播操（1-8）节；
重点：
各节的动作要领及要求。
组织：
同上队列四列横队，体操队形。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1学生认真听讲动作方法和要领
2学生集体练习。
3学生分组练习。
基
本
部
分
难点：
动作的准确性和优美大方有节奏感。
二、游戏：
挑战应战
规则：
1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。
2、追拍时不得用力堆人。
3、应战者如失败就算对方胜利。
组织：
◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎
4、找学生表演。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、学生练习比赛。
3、教师做正确评定胜负。
4神饱满动作轻松整齐一致
1、学生认真听讲游戏规则。
2、学生练习比赛。
3、分组比赛。
结
束
部
分
一、放松；
二、小结；
三、下课
组织：
自由散开
1、总结本次课的情况。
2、下课。
1、认真听讲，精神饱满。
2、下课。
教
学
反
思
第三周第三课次
教材
内容
1、走：
用各种正确姿势的走；2、游戏：
绑腿接力；
课的任务
1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，巩固走的技能发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。
2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，提高动作的协调性和发展学生的速度奔跑能力。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
5’
一、课堂常规：
1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。
2、宣布课的内容和任务。
二、准备活动：
1、队列：
2、广播操。
3、专项准备活动。
1、教师语言要清晰。
2、教师讲解课堂要求和任务。
3、讲解队列练习的要求。
4、师生一同练习。
基本部分
30’
一、走：
用各种正确姿势的走：
重点：
下上肢的协凋，放松，自然。
难点：
抬头，挺胸，自然大方。
二、游戏：
（绑腿接力）
规则：
1、教师发令后或击掌后才能起跑。
2、按教师规定的要求抛丸不得少跑。
3、绳子一定要绑好，绳子松开不得分。
1、教师讲解动作方法和要领。
2、教师做分解和完整动作示范。
3、教师给学生个别指导。
1、教师讲解游戏要求和规则。
2、教师做正确示范。
3、学生练习比赛。
4、教师做正确评定胜负。
结束部分
5’
一、放松；
二、小结；
三、下课
1、教师总结本次课的情况。
2、下课。
场地
器材
课后
反思
第四周1课次
教材
内容
1、走：
自然走，各种姿势的摆臂走
2、游戏：
头顶书本走
课的任务
1、学会走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，两臂轻松自然前后摆动，培养正确的走到姿势。
2、进行游戏活动，培养学生对身体的控制的能力，以及相互合作的意识。
3、个人与群体之间的和谐关系，发扬团队合作精神，感受游戏的乐趣。
结构
时间
教学内容
运动负荷
组织教法与要求
个性化修改
时
间
次
数
准备部分
7′
一、
1、集合整队、报告人数、师生问好。
2、宣布上课内容以及基本可任务。
3、进行课堂常规安排见习生。
4、队列练习。
立正、稍息、向右看齐、报数等。
2′
1′
4′
2-3次
组织：
××××××××××
××××××××××
要求：
站队快齐静队形三背，着装轻便，适于运动，注意力集中，精神饱满。
组织：
队形同上。
教法：
教师先示范动作，然后组织学生练习。
要求：
听口令练习，动作到位、正确
基本部分
28′
一、自然走
1、提问自然走的方法，学生可以口答也可以示范。
自然走的方法:
上体正直，自然挺胸，走时脚尖朝前，眼看前方；脚跟先着，过渡到前脚掌着地并等离地面地。
2、组织学生分组进行练习。
3、集合讲评
二、各种姿势的摆臂走
1、在规范自然走的基础上，进行各种摆臂练习。
2、
三、游戏：
头顶书本走
1、示范讲解游戏方法。
2、组织学生分组练习
15′
10′
2-3次
组织：
二列横队站立
教法：
1、先提问，肯定学生的成绩并表扬。
2、示范动作并强调要点。
3、组织学生围绕篮球场自然走步。
4、根据学生的练习情况强调要点。
4、用哨声控制练习节拍。
组织教法：
同上
要求：
××××××××××→
←××××××××××
×××××××××× →←××××××××××
要求：
（1）
升级会员 