健康教育.docx

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健康教育

第一课体育锻炼的卫生和安全

[教学目的]使学生懂得体育课的卫生要求。

[教学重、难点]体育课的卫生要求。

[教学过程]

一、导入，体育课是学校体育活动的基本形式，如何

上好体育课呢？

首先要了解体育课的卫生要求。

二、体育课的卫生要求：

1、环境卫生：

场地卫生环境的好坏是上好体育课的

前提条件，场地必须平坦、清洁。

2、个人卫生：

（1）换上合体的运动鞋和运动衣，使体育活动时能方便、自然、舒适，防止运动损伤的发生

（2）严禁穿皮鞋、凉鞋，防止伤害他人和损伤自己

（3）严禁带小刀、钉子等，以免造成损伤

（4）严格遵守课堂纪律，认真做好准备活动，充分活动好身体的每个关节和部位，预防运动创伤的发生

（5）专心听取教师的讲解、示范，体会教师讲解动作要领，能在活动中逐步掌握运动技能和技巧

（6）课程完毕要做整理活动，促进机体各部分机能状态的恢复

（7）使用体育器械一要注意安全，二要注意卫生

3、运动生理卫生：

体育锻炼要遵循体育锻炼的基本

原则，应注意全面性、经常性和发展性，合理安

排运动项目和运动量，否则也会引起不良影响，

如：

头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。

因此，

要求每个同学按教师的安排，按规定的时间、动

作、次数、运动量去完成。

4、体育课的合理组织：

体育课的运动量必须适合学

生的性别、年龄、健康和体力，运动量决定于课

程的强度、密度和时间三个因素综合情况。

强度

大的练习，密度不能很大，时间因素也是影响运

动量的一方面。

一节课时间可分为四个部分：

第

一、开始部分，约2—3分钟；第二、准备部分，

约6—12分钟；第三、基本部分，约25—30分钟；第四、结束部分，约3—5分钟。

三、齐读课文，完成课后练习。

四、效果考查：

检查学生在上体育课时，是否按体育课的卫生要求去做。

[教师小结]

第二课预防触电、雷击和烫伤、烧伤

教学目标：

1.让学生了解怎样预防触电和雷击

2.触电时的急救方法

重点难点：

怎样预防触电和雷击

教学准备：

 课文挂图 人触电的图片资料

教学过程：

一、导入

1.老师展示人触电的图片资料

2.学生说说看后的感受

3.引出课题并板书

二、教授新知：

一）  了解触电雷击的危害

1.触电雷击会给我们带来什么伤害？

2.认识触电雷击的严重性

电闪雷鸣时，人在树下或建筑物下容易遭雷击。

雷击和触电都可当即致死，轻则致伤。

超过65伏的交流电压就会伤害人体，而高压电线落地，周围10米方圆内都会使人触电。

闪电的电压可达1亿伏，击中人体，可使人立即碳化焦黑。

因此，预防触电与雷击十分必要。

二）触电的预防

 1.学生读文，找出预防触电的方法

2.老师归纳：

1）．损坏的开关、插销、电线等应赶快修理或更换，不能将就使用。

2）．不要用湿手、湿脚动用电器设备，也不要碰开关插销，以免触电。

3.）不要玩弄开关、插销、收音机和其他各种电器等，以免发生危险。

4.）晒衣服或搭手巾时不要搭在电线上。

5.）不要攀登电杆或摇晃电杆，不要在电杆附近玩耍，以免发生危险。

6.）不要在电线旁放风筝，以免风筝挂在电线上发生事故。

7.）不能拾捡断落在地面上的电线，以防电线带电，造成触电事故。

8.）在工地附近玩耍时，一定要注意地面上的电线，不能用脚踢或踩着玩；看见破损的电闸、配电箱不能随便伸手触摸。

三、雷击的预防

    防雷“四不要”

    1.不要开窗，雷雨时，应关闭门窗，以防侧击雷和球形雷的侵入；并切断电器的电源。

    2.不要触摸天线、铁丝、金属窗、水管、管道煤气管等导电体，雷电有可能通过这些导体向人体放电。

    3.不要在大树下躲雨，不能把铁锹、锄头、雨伞等带有金属的物体扛在肩上或高过头顶。

    4.若头、颈、手处有蚂蚁爬走感，头发竖起（已与云层出现静电感应），将发生雷击，应两脚并拢并立即下蹲。

四、触电与雷击的急救

    对于触电者的急救应分秒必争。

发生呼吸、心跳停止的病人，病情都非常危重，这时应一面进行抢救，一面紧急联系，就近送病人去医院进一步治疗。

在转院途中，抢救工作不能中断。

    关掉电闸，切断电源，然后施救。

无法关断电源时，可以用木棒、竹杆等将电线挑离触电者身体。

如挑不开电线或其他致触电的带电电器，应用干的绳子套住触电者拖离，使其脱离电流。

救援者最好戴上橡皮手套，穿橡胶运动鞋等，切忌用手去拉触电者，不能因救人心切而忘了自身安全。

五、思考题：

     1．如何预防触电?

     2．如何预防雷击?

     3．触电后怎样进行急救?

板书设计：

预防触电和雷击

远离电源

忌用湿布擦电器

预防触电 

忌在电线搭大衣

打雷不开窗

防雷“四不要”{打雷不摸电器

               发生静电立即蹲下

               不在树下躲雨

第三课消灭病虫害

本次课讲授：

综合防治

一、教学目标：

1.掌握综合防治的概念和病虫害综合防治的措施。

2.掌握综合治理的原则。

二、职业技能教学点：

综合治理方案的制定。

三、教学设计：

由农田生态环境引入综合治理—分析综合治理的原则—讲解综合治理方案的制定—目标检测——小结

四、教学手段：

讲授法、对比法、提问式、课件等

五、讲授的内容

人们一直在寻找一种理想的防治病虫害的方法。

19世纪以来，人们对生物防治有了极大的兴趣。

20世纪40年代，人工合成有机杀虫剂和杀菌剂等的出现，使化学防治成为防治病虫害的主要手段。

化学防治方法具有使用方便、价格便宜、效果显著等优点。

但是经过长期大量使用后，产生的副作用越来越明显，不仅污染环境，而且使病虫害产生抗药性以及大量杀伤有益生物。

人们终于从历史的经验认识到依赖单一方法解决病虫害的防治问题是不完善的。

为了最大限度地减少防治有害生物对环境产生的不利影响，提出了“有害生物综合治理”，简称IPM的防治策略。

一、综合防治的含义

植物病虫害的防治方法很多，每种方法各有其优点和局限性，依靠某一种措施往往不能达到防治目的，我国确定了“预防为主，综合防治”的植保工作方针。

提出在综合防治中，要以农业防治为基础，因地因时制宜，合理运用化学防治、农业防治、生物防治、物理防治等措施，达到经济、安全、有效地控制病虫危害的目的。

二、综合防治的原则

（1）从农业生态学观念出发认为植物、病原（害虫）、天敌三者之间相互依存，相互制约。

它们同在一个生态环境中，又是生态系统的组成部分，它们的发生和消长又与其共同所处的生态环境的状态密切相关。

综合治理就是在作物播种、育苗、移栽和管理的过程中，有针对性地调节生态系统中某些组成部分，创造一个有利于植物及病害天敌生存，不利于病虫发生发展的环境条件，从而预防或减少病虫的发生与危害。

<2）从安全的观念出发，认为生态系统的各组成部分关系密切，要针对不同的防治对象，又考虑对整个生态系统的影响，协调选用一种或几种有效的防治措施。

如栽培管理、天敌的保护和利用、物理机械防治、药剂防治等措施。

对不同的病虫害，采用不同对策。

各项措施协调运用，取长补短，又要注意实施的时间和方法，以达到最好的效果。

同时将对农业生态系统的不利影响降到最低限度。

（3）从保护环境、促进生态平衡，有利于自然控制病虫害的观念出发认为植物病虫害的综合治理要从病虫害、植物、天敌、环境之间的自然关系出发，科学的选择及合理的使用农药，特别要选择高效、无毒或低毒、污染轻、有选择性的农药，防止对人畜造成毒害，减少对环境的污染，保护和利用天敌，不断增强自然控制力。

（4）从提高经济效益的观念出发，认为防治病虫害的目的是为了控制病虫害的危害，使其危害程度不足以造成经济损失，即经济允许水平（经济阈值）。

根据经济允许水平确定防治指标，危害程度低于防治指标，可不防治；否则要及时防治。

三、综合防治方案的制定

首先要调查作物病虫害种类，确定主要防治对象和重要天敌类群；明确主要防治对象的防治指标；熟悉主要防治对象、主要天敌类群的发生规律、种群数量变动规律、相互作用及与各种环境因子的关系；提出综合治理的措施，力求符合“安全、有效、经济、简便”的原则；不断改进和完善综合治理方案。

综合防治的最终目标是要创造出这样一个良好的农田环境，这就是在农田中病虫害和一切有害生物被抑制到不会危及到作物的产量，而作物和有益生物都能够最有利的生长发育和繁殖。

因此，不可能一下子就会达到这种目标，必须进行长期的艰苦工作，必须努力创造一定的必须条件。

1、综合防治的基本条件

（1）摸清家底摸清整个农田生态系统的基本情况，其中包括整个农田生物群落与它们周围环境的相互关系，明确哪些是有害生物，哪些是有益物，以及它们的主要种类和数量。

（2）掌握规律对于农田中的主要有害生物和它们的主要天敌，要进一步调查清楚它们的发生规律，以便更好的控制和利用

（3）加强测报在掌握了农田主要有害生物和它们的天敌的规律的基础上，进行科学地准确地预测预报，以指导综合防治。

2、综合防治的发展步骤

实现综合防治的步骤，各地可以根据本地区的经验和防治水平，本着由易到难，由简单到复杂，由个别病虫到多种病害的发展过程，分三个阶段进行。

（1）以一个主要害虫（或病害）为对象，制定它的综合防治的措施。

（2）以一种作物或者作物的的某一生育阶段为对象，制定这种作物（或这一发育阶段）的主要病虫害的综合防治的措施。

（3）以整个农田为对象，制定整个农田的各种主要作物上的主要病虫害的综合防治措施，并将它们纳入整个农田的生产管理体系中去。

作业：

什么是综合防治?

如何制定综合防治方案?