职业生涯规划团体辅导最终完整版.docx
《职业生涯规划团体辅导最终完整版.docx》由会员分享，可在线阅读，更多相关《职业生涯规划团体辅导最终完整版.docx（30页珍藏版）》请在冰豆网上搜索。
职业生涯规划团体辅导最终完整版
“认识自我,放飞梦想"
——大学生职业生涯规划团体辅导方案
一、方案名称:
认识自我,放飞梦想
二、团体性质:
封闭性（全程参与）、结构性（指导者带领）、成长性（有助于自我探索）小组
三、对象：
大学生,自我认识不够清晰、发展目标模糊、自我生涯规划遇到困难的学生，能力一般,志愿参与，对职业生涯辅导有强烈的动机和需要,有一定责任心和集体感，乐意开放自己.
感谢你参与“认识自我,放飞梦想"大学生职业生涯规划团体辅导
1.你为什么想要参加这个团体？
2.你参加这个团体的期望是什么?
3.你在团体中想得到什么？
4.你有什么经验要和大家分享?
5.你对我们的活动有什么不理解的地方?
有什么意见或建议?
再次感谢你参与本次团体辅导活动！
四、招募方式:
宣传单、海报招募,自愿报名参加
五、团体规模:
12人（男6人,女6人）
六、活动时间：
共8次，每次９０~120分钟
七、团体目标:
总目标:
经过团体辅导,希望使得学生能够更加了解自我、了解职业、了解社会，帮助学生制定职业目标实现的策略,增强对未来美好生活的自信。
阶段目标:
阶段
具体环节
各环节具体目标
初期阶段
第一环节
建立成员人际沟通的桥梁，调动活动积极性。
转换阶段
第二环节
协助成员深入了解其他成员,引导成员初步了解职业规划及其意义。
工作阶段
第三环节
协助成员了解并分析自我，充分认识自我性格、个性特征，增加自我肯定。
第四环节
协助成员树立正确的认识观、价值观,职业兴趣.
第五环节
通过布置作业的方式,引导成员进行讨论,更加深入了解适合自己的职业范畴。
第六环节
帮助成员掌握职业探索的途径和方法.
第七环节
指导成员进行职场大模拟，运用激励机制鼓励成员实践起来。
结束阶段
第八环节
在团体辅导的基础上,成员经过自我思索认识后，能自主进行合理科学的职业生涯规划。
八、现状分析:
根据北森测评网与劳动和社会保障部劳动科学研究所、新浪网联合进行的《大学生职业生涯规划现状》调研情况看，大学生对了解外部信息和具体方法不够重视,对具体的生涯规划方法掌握的不多。
正确的职业选择应兼顾兴趣、爱好和未来的发展空间，但事实是仅有17。
5%的人在择业的同时考虑了这两个因素。
这说明生涯规划是一个社会问题,需要专业机构努力探索，增加沟通和信息渠道,强化生涯规划理念的导入，以改善大学生生涯规划的现状。
目前,我国的生涯规划教育主要通过课堂教学、专家讲座等形式进行，学生被动接受，在了解生涯规划的基本理论后依然不能科学有效地进行自身的规划。
如何在求职中寻找一份合适的工作,不仅仅是毕业生所要思考的问题，在大学阶段，不断积累知识和技能的同时，还应该不断自我探索，认识自我,随时进行职业生涯规划。
一来，大学生本身就有了明确的奋斗目标,减少发展的盲目性与跟风性;二来,趁着明确的职业生涯规划有目的的充实自己，壮大自己，以便在将来的职场上处于有利地位。
为此，通过团体训练的方式,可以增加学生的参与和体验经验，变被动规划为主动规划,帮助广大学生对自己的未来进行科学而有效的规划.
九、团体设计理论依据:
生涯规划设计基于以下理论的指导,并且是对各种理论的一种统和.通过分析,学习了人格特质理论和生涯发展理论的精神,并采用兼收并蓄的方法，吸其精华来指导大学生的生涯规划。
（1）萨伯（supeｒ）职业生涯发展理论
生涯发展大师萨珀（Super）集差异心理学、发展心理学、职业社会学及人格发展理论之大成，通过长期的研究，系统地提出了有关职业生涯发展的观点。
195３年,他根据自己“生涯发展型态研究”的结果,将人生职业生涯发展划分为成长、探索、建立、维持和衰退共五个阶段:
其中探索阶段（15～25岁）属于学习打基础的阶段。
该阶段的青少年，通过学校的活动、社团休闲活动、打零工等机会，对自我能力及角色、职业作了一番探索，因此选择职业时有较大弹性。
这个阶段发展的任务是:
使职业偏好逐渐具体化、特定化并实现职业偏好.这阶段也包括三个时期：
一是试探期（15~17岁）,考虑需要、兴趣、能力及机会,作暂时的决定,并在幻想、讨论、课业及工作中加以尝试;
二是过渡期（1８~２1岁）,进入就业市场或专业训练,更重视现实,并力图实现自我观念,将一般性的选择转为特定的选择;
三是试验承诺期（22~２4岁）,生涯初步确定并试验其成为长期职业生活的可能性，若不适合则可能再经历上述各时期以确定方向。
（2）霍兰德（Holland）的类型理论
霍兰德认为生涯的选择与调整是个人在对特定职业类型进行认同后,个人人格在工作世界中的表露或延伸。
他认为多数人的职业类型能被分类到六种类型中，他还按照一个固定的顺序将六种类型排成一个六角形模型，据此发展了一致性、分化性、身份认定及适配性四个概念.适配性的高低,可以预测个人职业满意程度、职业稳定性以及职业成就.
（３）格林豪斯的职业生涯发展理论:
格林豪斯将职业生涯划分为5个阶段:
①职业准备:
典型年龄段为0～18岁.主要任务：
发展职业想象力,接受必须的职业教育;②进入组织:
１8～２5岁进入组织阶段。
主要任务是在一个理想的组织中获得一份工作,尽量选择一种合适的、较为满意的职业;③职业生涯初期：
此期的典型年龄段为２5～4０岁。
学习职业技术,提高工作能力、逐步适应职业工作,适应和融入组织、为未来的职业成功做好准备,是该期的主要任务;④职业生涯中期:
年龄段是４0~５5岁.主要任务:
需要对早期职业生涯重新评估,强化或改变自己的职业理想,选定职业,努力工作，有所成就; ⑤职业生涯后期:
从55岁直至退休。
继续保持已有职业成就，维护尊严,准备引退,是这一阶段的主要任务.
（４）帕森斯的特质因素论
被誉为”职业辅导之父”的帕森斯（19０9）认为，在选择职业的过程中,涉及到三个主要的因素：
对工作性质和环境的了解,对自我爱好和能力的认识，以及他们两者之间的协调与匹配,这就是“职业辅导的三大原则”。
他强调的职业辅导，首先是要在作出选择之前先评估的能力，因为个人选择职业的关键,就在于个人的特质与特定行业的要求条件是否相配；其次是要进行职业调查，强调对工作进行分析；最后要以个人和职业的相互配合作为职业辅导最终目标。
帕森斯认为:
只有这样,人才能适应工作,并且使个人和社会同时得益。
十、团体辅导方案
第一环节：
建立团队信任、相互了解
活动目标：
1.领导者、成员相互认识,建立关系，团体的建立。
２。
澄清团员期待,了解团体目标.
3.制定团体规范，建立团体契约。
活动总时间:
１00分钟
一、相见欢
活动时间:
10分钟
活动内容与过程:
领导者自我介绍,并介绍协同领导者、观察员、说明对成员的帮助以及进行方式,回答成员提出的问题。
二、暖身活动：
寻找相似的你
活动目标:
活跃现场气氛，让大家放松情绪．
活动时间：
10分钟
活动材料:
附录1.卡片
活动内容与过程：
领导者事先准备好卡片,面有成对且适宜表演的小动物的图像．让每个成员抽签,并尽可能通过身体语言将卡片上的动物表达出来。
让成员寻找发现和自己表演相同的动物的人，组成一组。
两人为一组。
期间可播放轻音乐促进气氛。
附录1
动物卡片
三、大家来介绍
活动目标:
引导成员初步相识并交流。
活动时间:
２5分钟
活动内容与过程：
由暖身活动中一组成员中先进行互相介绍，然后同组的成员中一人将搭档介绍给另一个人，之后彼此交换,直到每个成员都介绍完毕．在介绍过程中要求成员分别从对其他人身上收集3个信息并记住。
四、团体形成：
埋下希望的种子
活动目标：
让成员明确自己的目标希望，激发积极性，更好开展之后的活动。
活动时间：
25分钟
活动材料:
长条形的纸，盒子
活动内容与过程:
准备一些长条形的纸,让成员写上在这一系列团体活动中,个人希望达到什么目标,有什么愿望要完成,并写上签名。
成员可自由发挥,领导者稍作引导即可。
成员进行集体分享之后，将纸张折成幸运星，放入事先准备好的盒子里。
封口。
放在团体中间，约定团体结束的时候一起打开来看。
五、建立团体契约:
我的活动我做主，活动规则共遵守
活动目标：
建立明确的团队规则,以更好完成接下来的活动,保证团体辅导效果。
活动时间:
２5分钟
活动内容与过程：
介绍团体契约的重要性，并要求大家遵守,有异议可现场提出。
发给成员团体契约承诺表,带领成员宣读承诺表，并签字。
六、我们约好下次见（5分钟）
活动目标:
加深团体感情，保证下次活动参加情况。
活动时间：
5分钟
活动材料:
团体契约承诺表,如附加２
活动内容与过程：
要求成员记住其他成员的3个信息，并与下次团体辅导时抽查,回答错误的人需要表演节目作为惩罚。
让大家牵手围成圆圈,大喊:
我们约好下次见!
附录２
团体契约承诺表
1.我志愿参加本次团体心理辅导活动,我承诺做到不缺席不迟到不早退
2.我承诺遵守团体辅导活动中的规则
3.我承诺将注意力集中在活动中
4.我承诺对所有成员坦诚开放
5.我承诺做到严格保密
6.我承诺注意倾听，暂停评价
签署姓名:
小贴士：
你为这个团体投入了越多，你收到的将越多
第二环节:
生涯大观园
活动目标:
1.进一步对其他成员的熟悉了解
2.认识职业生涯规划的意义
3。
同时对职业生涯规划有个初步的了解
活动总时间：
103分钟左右.
一、暖身活动:
一起来“运动”
活动目标:
让同学们放松心情,集中精神，作好上课准备。
同时还能训练个人体能。
为下一个环节做准备。
活动时间:
4到6分钟
活动内容与过程:
让同学们坐在椅子上，十指张开,双手交叉,掌心向外，手臂向前伸直,并向头部方向后压。
保持1分钟,连续3次。
二、头脑风暴
活动目标：
补充学生有关职业方面的知识,提供更多的相关的资料和讲解．为之后的活动做准备。
活动时间：
３0分钟
活动材料:
代表各组号的纸牌（红桃１到6）、附录1。
活动内容与过程：
领导者先请成员在咨询室集合，分组，使其两人一组（分组沿用聚会一时候的分组）.让分好的组抽签，取代表自己组的顺序号。
领导者告知每组同学下面要同心协力完成一项任务。
内容是回答大学生的各种的毕业后的职业信息与选择方向的问题。
组内先可能的想像问答进行讨论3分钟.然后全体围成一个圈，一组两个人挨着坐,让领导者站于同学的中间。
领导者随意抽取代表各组的顺序号，在由领导者提问,抽到的那组选一人回答。
如这组回答不上,其他的组抢答,最后,回答最少的一组要受回答最多的一组的一个要求或者受惩罚。
附录1：
你的专业将来能做什么工作？
请列举出来。
你是否打算考研?
想考什么专业?
历年考研的情况怎样？
你专业的工作前景怎样?
你本专业的文凭怎样？
你是否想过考第二专业?
你的第二专业想考什么？
你是否有过本相关的社会实践经验?
你的工作经验是?
如此等等——－———
三、家族职业树
活动目标：
通过成员对家族职业树的探索，认清对自己职业生涯的期望和发展的设想。
活动时间:
３5分钟
活动材料：
铅字笔、彩笔、附录2“家族职业树”
活动内容与过程:
请员填写家族职业树见附录一。
请成员介绍自己家族职业树的特点。
请成员分享对自己家族的职业有何感想。
请成员谈谈家族对自我生涯的期望,职业的选择的方向。
请成员谈谈自己对未来的理想。
附录2:
家族职业树
请在下面这个家族职业树的空格里面填写家人或亲戚的职业，并替每项职业着一种颜色
你家族中从事最多的职业是（ ）。
家人的职业集中在（ ）领域（技术、管理、服务、研究）.
家人希望你从事的职业是（ ）。
你会考虑的职业是（ ）。
你绝对不会考虑的职业是（ ）。
你感兴趣的职业是（ ）。
你看中的职业是你获得（ ）。
四、让我来扫“茫”
活动目标：
是成员更加的了解自己面对的生涯选择情况,知道成员探索个人因素对生涯发展的影响。
活动时间:
25分钟
活动材料:
附录3“生涯十字路口”、笔
活动内容与过程：
领导者分发“生涯十字路口”（附录3）,要求成员填写。
成员间相互分享并讨论什么是做重要的影响生涯规划的因素。
由领导者引出个人因素在生涯规划的重要性与意义.
附录3:
生涯十字路口
下面列出了很多的可能影响你未来的生涯抉择的因素，请你仔细思考后，用1到5来表示它在你做决定是考虑的重要的程度。
１--—-—-－－—-—-——－———-－-——-——-—————-—-———－—--——5 （1表示不太重要５表示非常的重要）
五、净化我身心
活动目标:
在先前气氛稍微严重的情况下放松下身心,加深成员的感情。
且使同学静下心来总结自己的感受与体会。
活动时间：
7分钟
活动内容与过程:
领导者播放一段轻松的音乐,让同学们闭眼随着音乐冥想2,放松自己的身心。
并仔细的感受此次的体验，分享３分钟，领导者总结引导并告别结束．
第三环节:
认识自我
活动目标:
1。
帮助成员认识自己的人格特质、性格等．
2。
协助成员接纳自己,通过别人的评价看法来了解自己。
3。
引发成员自我探索,加强自我肯定。
以及对自我职业生涯的初步认识。
活动总时间:
1００分钟
一、暖身行动:
我是谁
活动目标：
促进本次环节的气氛；引导成员自我认识.
活动时间:
３0分钟
活动材料:
纸团,分成三类:
水果、蔬菜、动物
活动内容与过程：
1。
成员抽签,抓取纸团，培训师做好记录;
2。
成员依次介绍自己,以水果、蔬菜、动物为比喻，不得直接说出自己的性格特征,必须借助所选择的类别来比喻自己．
二、以人为镜
活动目标:
引发自我探索,加深对自己的性格的了解；通过别人的态度和评价来了解自己。
活动时间：
３0分钟
活动材料:
附录1.周哈里窗表若干、笔、１6开大小的白纸若干张;
活动内容与过程:
1。
培训师发放周哈里窗表，简单介绍一下填表要求，成员在周哈里窗表里A、B格中写下自我特征.A、B格封折不予他人看到;访问其他所有成员（至少要3名）对自己的看法，填满周哈里窗表C、D格。
2.每一个成员找自己的搭档,两两分组,一人为甲,一人为乙;甲向乙介绍自己是什么样的人,乙依照甲的叙述为甲做自画像,历时五分钟,五分钟后，换位进行;培训师请甲乙两人取回对方绘画的纸张,在背面的右上角签上自己的名字.
注意:
自我介绍者,在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。
话语尽可能简洁，条理清晰。
附录1：
周哈里窗
优点
缺 点
自己认为
A
B
别人认为
C
Ｄ
三、自信转转转
活动目标:
让成员之间进行讨论交流，协助成员自我肯定.
活动时间：
２０分钟
活动过程：
１.围成大圆圈：
让成员报“1、2”，让报“２”的成员后退一步形成外圈,报“１"的成员形成内圈,两圈面对面;
２。
交流:
很肯定的相互做自我介绍,自我介绍尽可能详细，准确；很肯定说出三句话：
我对“什么”有把握（如兴趣:
画画等）、我认为自己.。
。
。
.。
。
.（如冷静沉着）、我觉得应该在。
。
.．。
.。
方面有所改进;肯定的给对方好评价（赞美）,对方也肯定的接受:
我认为你还有……的能力，因为……
3.转转转：
每隔三分钟外圈的成员向右移动一个座位，与接下的成员进行交流
4．呼口号:
15分钟后，团体成员一起高喊口:
Icanｄo iｔ!
四、天生我才
活动时间:
1０分钟
活动材料:
练习纸、笔
活动内容与过程：
发以下练习纸和一支笔,要求成员认真思考后填写，然后组内分享交流。
我最欣赏自己的个性是:
____＿__＿＿________＿______＿____
我最欣赏自己对家人的态度是:
_________＿_＿________＿＿__
我最欣赏自己对朋友的态度是:
＿__＿_＿__＿___＿＿＿＿________
我最欣赏自己对做事的态度是:
_____＿＿_＿____＿＿_＿___＿＿__
我生命中最重要的人物：
____＿_＿___＿＿＿＿＿___＿____＿__＿_＿_
我记得童年最开心的一个经验是：
__＿____＿__＿__＿__＿__＿__
如果危机降临到我身上,生命只剩十小时,我最想做什么:
＿＿＿____＿____＿_＿＿__
我希望别人怎么评价我:
_____＿＿＿＿________＿_＿_____
我最想给自己的一句话是什么：
_＿＿__＿＿______＿__＿_＿＿__
五、总结
活动目标:
领导者引导成员回顾本环节的收获,成员之间相互讨论对自我的认识。
活动时间：
１0分钟
第四单元：
人生大观园
活动目标:
１.协助成员探索自己的职业兴趣;
2。
协助成员了解自己的价值观、人生观,作为生涯规划的参考。
ﻫ活动总时间:
1１０分钟
ﻫ一、暖身活动：
生死大营救
活动目标:
促进团体气氛;通过成员间的配合、协作,凝聚团体向心力；帮助成员从对不同职业的人物的选择中,思考自己的价值观。
ﻫ活动时间:
１0分钟ﻫ活动材料：
成员职业角色表
活动内容与过程：
１.给每一位成员分发一张卡片,要求每个人在自己的卡片上写上自己将来最想做的职业。
ﻫ２。
假设２01２世界末日到了,所有人都将死于灾难.幸运的是，成员中的一个人有一艘诺亚方舟,他可以从成员中选择一半的人到船上来,而剩下的人都会死亡。
游戏时，成员中的一人扮演船长，其他人扮演从事不同职业的人物（即卡片上所写的职业）。
3．所谓的诺亚方舟就是一张报纸，由船长决定先救起谁,后救谁,不救谁。
每次只能救起一个人,并且要将所有的成员都“载”在报纸上,脚不能踩在报纸外。
ﻫ4。
由扮演船长的成员来分享选择的理由,心情。
没有当船长的同学也可以思考如果自己是船长会怎样取舍，最后成员间讨论，促使成员从中解析自己的价值观。
二、我的未来不是梦
活动目标:
帮助成员清楚自己的价值观,了解自己在工作和生活中想要寻求什么、什么对自己来说是最重要的,有助于成员清晰自己的生涯目标。
ﻫ活动时间：
１０分钟
活动材料：
白纸
活动内容和过程:
ﻫ1。
每位成员员在纸上写下“我希望做……工作”。
在一分钟的时间内尽可能多地写下你头脑中所联想到的任何短语。
ﻫ２。
写好后成员间互相交流:
你在工作中寻找的是什么?
你判断工作“好”与“坏”的标准是什么?
ﻫ3。
领导者引导大家思考:
请大家注意你所描述的词语，它们反映了个人在工作中所寻找的是什么、需要的是什么、用什么样的标准来判断工作的“好"“坏”等。
它们就是我们的工作价值观。
ﻫ三、价值观大拍卖
活动目标：
协助成员进一步探索自己的价值观,澄清自己的价值观，有助于生涯规划。
活动时间:
40分钟ﻫ活动材料：
附录1.价值大拍卖清单、10万面值的代币ﻫ活动内容和过程：
1。
领导者向成员讲解游戏规则：
ﻫ
（1）每位同学拥有一百万元代币.
（2）预估自己想买的价值观的金额,并写下。
（３）一定要将一百万用完。
ﻫ（4）每同学至少要选择三项以上不可单独只选一至二项。
ﻫ（5）实际拍卖时,对每项价值观可自由出价，由主持者喊三声后成交,由最高者拍卖成功。
ﻫ2。
呈现价值观项目表,开始拍卖。
ﻫ3.领导者引导成员思考：
你是否买到自己认为最重要的价值观项目？
（1） 如果是,买到时的心情如何?
ﻫ
（2）如果不是,则因何故没有买到？
没有买到的心情如何?
ﻫ（3）你最想买的项目是什么?
其背后隐含的价值观为何？
为什么它对你而言那么重要?
有些人都没有买到,为什么?
参与拍卖活动时，你的心态为何?
（1）你所买的项目是否都是自己喜欢的?
还是在赌气或不得已的情况下买的？
ﻫ
（2）拍卖的过程中,你的心情是紧张的？
兴奋的?
还是…ﻫ团体分享活动心得,让成员回味拍卖会的过程和感受。
ﻫ
附录1：
ﻫ1.价值观拍卖清单：
（1）成为有名的人（如电影明星、超级运动员、航空英雄……
（２）一种能使人们不再说谎的疫苗
（３）成为世界上最富有的人
（4）当国家主席
（5）一次最完美的恋爱 ﻫ（6）成为世界最有吸引力的人 ﻫ（7）活到一百后，从不曾生病
（8）去除世界一切不公平的事
（９）发现一座金矿，把它送给最好的慈善机构
（10）精通你本行的事情（无论你是做什么行业）
（11）除了享受以外，什么事都不必做,一切你所有的需要和欲望都会自动地得到满足 ﻫ（1２）成为世界上最聪明的人 ﻫ（１3）能轻轻松松地做你想做的事情，一点儿也不需着急 ﻫ（14）无数多的车票、机票、戏票，使你能够观赏各地音乐、舞蹈和戏剧演出
（1５）使人不受心理困扰的药物ﻫ（1６）拥有一个万能电脑，要什么情报就有什么情报
（17）和你所信仰的宗教中的圣人（过去或现在的都行）长久相处
（１8）拥有一个温暖的家庭 ﻫ２.美国心理学家洛克奇于1９７３年《人类价值观的本质》中提出13种价值观列表ﻫ
（1）成就感
（2）美感的追求
（3）挑战
（4）健康
（５）收入与财富
（６）独立性ﻫ（7）爱、家庭、人际关系ﻫ（8）道德感
（9）欢乐
（10）权力
（11）安全感
（1２）自我成长ﻫ（１3）协助他人
四、难分难舍
活动目标:
帮助成员了解自己的价值观,以及自己的价值观给自己带来的影响．ﻫ活动时间:
20分钟ﻫ活动材料：
美国心理学家洛克奇于1973年《人类价值观的本质》中提出13种价值观列表;纸条。
ﻫ活动内容和过程:
ﻫ1。
领导者给出美国心理学家洛克奇于1973年《人类价值观的本质》中提出13种价值观，成员参照以上列表,挑选出其中5条对你来说最重要的价值观，分别写在5张小纸条上；在反面给这五种价值观下定义,即:
要达到什么样的水平你才能满意？
ﻫ2。
写好后,成员需要从5条中选择一条放弃,将准备放弃的与其他人交换。
然后,成员要继续放弃剩下四条中的一条,再次与其他人交换（保留刚才别人给你的,放在一边）.继续下去,直到最后一条。
3。
领导者引导成员思考：
在活动中放弃的心情怎样?
最后一条是不是无论如何都无法放弃的?
你对于自己的价值观有些什么样的了解?
你的价值观会对你的职业选择和人生产生什么样的影响?
其他人的价值观会对你的生活造成什么样的影响？
ﻫ五、职业类型测试
活动目标：
帮助成员客观认识自己的职业兴趣趋向；作为成员自我发展的辅助ﻫ活动时间:
20分钟ﻫ活动材料:
《霍兰德职业兴趣测验量表》（详见文档2）ﻫ活动内容和过程:
ﻫ1。
领导者用幻灯片呈现“兴趣岛”测试（详见文档1），由成员自己选择答案。
ﻫ2.领导者发放《霍兰德职业兴趣测验量表》,成员独立完成。
ﻫ3。
成员讨论
六、总结
活动目标:
总结这次团体活动效果; 改进下次活动.
活动时间:
1０分钟
活动内容和过程:
ﻫ1．成员讨论、分享这次活动的感受和意义,讨论价值观和职业兴趣的重要性。
ﻫ２.领导者总结本次活动的内容和意义，预告下次活动内容。
３.布置作业:
分析自己的职业兴趣和价值观，搜集适合自己的职业的社会现状.
第五环节:
职业大探访
活动目标:
1.促进成员间的默契和相互了解
2。
针对作业讨论
３。
了解生涯多元化
4.协助成员更加深入了解自己
活动总时间:
115分钟
一、暖身活动：
比手画脚
活动目标：
促进团体气氛,并让成员了解各职业的特点。
活动时间:
15分钟
活动材料:
附录1
活动内容与过程:
1。
领导事先做职业角色名称的三个提示语.
2.领导者说出与某一职业相关的三个成语,请成员猜测这指的是哪一种职业，如：
不辞辛苦-—大街小巷-—绿衣天使—-邮差。
附录1
二、职业大调查
活动目标:
协助成员深入的认识、探索职业世界，促进成员对职业的了解以及对职业的反思。
引出成员对自己理想职业的思考,从而引
升级会员 