温泉休闲旅游研究.docx

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温泉休闲旅游研究

温泉休闲旅游研究

一温泉的概念

温泉（hotspring）是泉水的一种，是一种由地下自然涌出的泉水，其水温高于环境年平均温5℃以上。

温泉是是一种宝贵的自然资源。

地下水的天然出露谓“泉”，地下涌出的热水就是“温泉”。

从“涌出”来看，以下三种情况都可称为温泉：

一是天然涌出，二是曾经天然涌出但现在靠动力汲取，三是完全靠打井提取。

不同地方的温泉有水质、水温、日出水量的不同。

对温泉的开发利用

对温泉的开发利用，在全世界范围内，归纳起来，主要集中在三个方面：

①医疗及疗养。

温泉因含有多种有益于人体健康的元素，其在医学上的利用早被人类重视。

现代医学研究认为，温泉对数十种疾病都有治疗或助疗作用。

②工业、农业方面的利用。

温泉农业在我国已引起了普遍的关注。

例如北京利用温泉水发展农业种植、特种水产养殖，取得很好的经济效益。

从上个世纪60年代起，我国地热发电站、地热房产也得到逐步开发。

③休闲旅游功能的开发。

温泉是宝贵的旅游资源，其带动的休闲、娱乐、度假、观光旅游功能已经在全球得到广泛利用，例如日本温泉资源丰富，迄今已经建起温泉保健所700多家，温泉旅馆10000多个，并利用温泉地质、地貌景观开展旅游活动；匈牙利人口不多，但地热疗养院却有200多家。

二温泉休闲旅游

随着国内大众旅游业的迅速发展,旅游产品与旅游方式已从单一的观光旅游发展为综合性的休闲旅游。

在休闲旅游时代，温泉产品逐渐发展成为新的现代温泉旅游形态。

温泉旅游是依托温泉资源，形成的全新型旅游方式，它将温泉的养生功能与休闲度假紧密融合。

温泉旅游是指以感受温泉沐浴文化为目的，将原先单一疗养的物化享受，提升到符合现代消费的文化和精神层面,成为一种以健康为主题、达到养生和休闲效果的时尚体验旅游。

温泉旅游具有文化体验性、康体养生性、时尚消费性等鲜明特征。

温泉旅游是温泉与旅游相结合的产物,是休闲度假旅游的重要组成,是适应我国从观光旅游为主向观光与休闲度假旅游并重转化需求的重要旅游产品。

温泉旅游的类型划分具有多样性：

从活动的空间看有室内温泉、露天温泉及室内与露天相结合的形式；从开发形式上看有疗养院、温泉医院、温泉宾馆、温泉度假村及大型温泉休闲区；从功能上分包括疗养、度假、观光、休闲、娱乐、康体等单一或多种功能。

休闲，其目的是能够让人们的身心愉悦，可以说是一种将心理体验和精神享受紧密结合的过程。

在这个过程中能够让人们锻炼身体、增进沟通、丰富情感以及培养情趣。

休闲产业，它不仅包括物质产品的生产，而且也包括人对精神生活的追求，例如：

旅游业、娱乐业、服务业。

我国旅游业发展迅速，人们的旅游需求也越来越个性化、特色化和多元化，旅游业的发展也开始从传统观光型向体验以及休闲度假型转变。

温泉旅游作为休闲旅游的一种重要方式正在日益成为人们休闲旅游的主要选择，被那些正在处于亚健康状态的旅游者们所青睐。

选择温泉旅游不仅使旅游者能够感受到温泉沐浴的文化，而且他们也能够体验到将自己融于自然、放松自己身心的多元化与特色化的时尚旅游产品。

温泉旅游开发的现实意义：

温泉旅游是温泉与旅游相结合的产物，是休闲度假旅游的重要组成。

温泉旅游不但丰富了度假旅游产品、促进了人体健康，更蕴涵着极高的商业价值、广阔的市场前景和极佳的投资潜力。

温泉旅游产业已成为促进我国国民经济发展的又一新的经济增长点，成为落实社会保养制度的重要形式，也是改善社区环境的生力军。

其现实意义主要体现在以下5个方面：

①促进国民经济发展；②丰富度假旅游产品；③实践社会保养制度；④增进人们身体健康；⑤优化旅游地的环境。

向云波（2006）认为温泉旅游是一种以温泉资源为依托，以优美的自然环境、丰富的人文风情为支撑，以感受沐浴、休闲文化为目的，所进行的观光娱乐，康体保健、商务会议、科普教育等休闲活动。

伴随着休闲度假经济的兴起，温泉旅游作为一种体验性旅游，受到越来越多度假旅游者的青睐。

温泉独特的疗养、保养作用，其资源替代性弱、重游率高、经济效益可观的特点，也使得越来越多温泉旅游开发商和温泉企业竞相开发温泉资源，温泉休闲旅游更是遍地开花。

关于温泉旅游资源的价值，高鹏等（2007）认为温泉资源是温泉旅游赖以发展的重要物质基础,是产生旅游吸引力的主要因素之一,也是决定温泉旅游开发选址的客观必要条件。

对温泉价值进行评价,可以从地质地貌背景、水质、温度、流量等多方面因素着手。

具体而言,地质地貌背景决定温泉的稳定性、温泉地的地貌景观特色和开发用地条件；水质决定温泉的治疗功能;温度和流量决定温泉的储量,进而影响温泉旅游开发的规模和发展潜力。

温泉的温度、流量和治疗效果对温泉旅游开发的影响最大。

温泉旅游开发的类型

按照功能划分，温泉旅游可分为以下四种类型：

一、疗养型温泉旅游

这种类型的温泉延续了传统温泉疗养院的特点，注重温泉养生保健、医疗功能。

如珠海御温泉开设了40余种不同配方、不同功能的温泉浴池及医疗设施。

二、观光型温泉旅游

结合温泉地所在的整体环境，将更多的自然因素融合进来，诸如开发露天观光温泉公园。

如福州闽清黄褚林温泉生态旅游区。

三、娱乐型温泉旅游

偏重于开发符合市场需求，能够与温泉资源相结合，并具有较强参与性的休闲娱乐活动，以建设多种现代化娱乐项目设施为主。

如福州连江贵安温泉旅游度假区结合开发温泉高尔夫球场和西溪温泉森林公园。

四、综合型温泉旅游

既注重多种娱乐项目的建设，还注重温泉与周边旅游资源的联合开发，以

形成多种旅游功能为目的的温泉旅游类型。

如阿尔山温泉旅游。

云南温泉旅游开发的主要类型以下四种：

一、观光娱乐、休疗保健与温泉资源相结合类型。

该类型温泉旅游地主要集中分布在昆明、玉溪、曲靖周边地区，与大中城市相邻，交通便利，游客消费水平较高，多开发为大型的综合温泉旅游度假区，如安宁温泉、柏联SPA温泉。

在产品开发方面，主要针对城市中的潜在客源，突出观光、娱乐、休闲、会议、商务、美容美体功能；在设施的配置方面，通常拥有多功能健身房、美容美体设备、大型商务会议厅、温泉度假酒店、高尔夫球场等；在氛围的营造方面，通常结合周边良好的自然环境，营造具有浓郁地方特色的露天风情浴池。

二、民族文化与温泉资源相结合类型。

该类型温泉旅游地主要分布在滇西北、滇西南少数民族聚集地区。

在温泉旅游开发方面，以良好的温泉资源和独特的民族洗浴文化为依托，通过举办各种民族饮食、民族服饰的展示会，举办各种民族节庆以及独特的民族洗浴习俗表演吸引游客参观游览。

如宁蒗的永宁温泉，自然环境优美，距泸沽湖仅十几公里，因湖畔摩梭人独特的民族风情，而吸引了大量的游客。

三、其他地质景观与温泉资源相结合类型。

该类型温泉旅游地主要分布在滇西地区。

温泉资源及其他地质景观（如火山景观等），结合较好，以保山市腾冲热海旅游区为代表。

腾冲热海旅游区位于腾冲县城南10.5千米处，拥有大滚锅、鼓鸣泉、珍珠泉、眼镜泉、蛤蟆嘴等众多地热景观，加之附近地质公园丰富的火山景观，温泉资源及其他地质景观极为丰富，目前开发的热海温泉旅游项目融温泉旅游与科学考察、科普教育于一体，已经成为国内知名的温泉旅游地。

四、乡村、农业资源与温泉资源相结合类型。

该类型温泉旅游地在云南各地广泛分布。

云南丰富的农业旅游资源和独具特色的乡村景观，每年吸引大量的中外游客。

通过将温泉与农业旅游资源、乡村景观相结合，开发出独具特色的农业温泉旅游或乡村温泉旅游，对于丰富温泉旅游产品，构建和谐生态体系，发展乡村经济具有重要的意义。

三温泉文化与温泉旅游文化内涵

温泉文化的内涵

温泉文化是温泉的内涵、温泉的艺术、温泉的精神财富沉淀部分。

随着时代的变迁，从第一代只是洗浴的温泉，就是人们常说的“泡汤”；到最新的第四代温泉闪亮登场，它是最具包容性的，它不再专属年轻人，而是与上一代共同享有的引入保健概念的全新温泉。

温泉文化所孕育的内涵也在不断地被充实，我们可以从以下几个方面来感悟它：

一、养生文化。

养生文化是中国温泉文化的核心。

虽然温泉旅游早已走过了传统温泉疗养的阶段，使温泉的内涵更丰富，但在中国悠久的温泉历史中，温泉养生无疑是出现得最频繁的字眼之一，也是温泉旅游核心特色之一。

二、中医文化。

中医是中华民族的伟大创造和宝贵财富，几千年来始终维护着中华儿女的生存健康和生命繁衍。

中医认为，温泉水的水性味甘平，多有养补之功效。

现在的许多温泉旅游也体现了中医的这一传统史化。

将不同种类的中草药经过选配、熬制等多道工序后加入温泉水中搅拌，形成具有中国特色的中药加料温泉，这种温泉泡法是中国首创，具有浓厚的中华文化特色，也很受消费者欢迎。

更为重要的是，这一方式将中医的“道”融入了温泉旅游。

游客在培养生机、预防疾病、争取健康的过程中能够深刻体会到中医义化的博大精深。

三、民俗风情文化。

我国地域辽阔，不同的地区有不一样的民俗风情，民间的习俗令人神往。

尤其在温泉被自然的野趣和周围浓郁的民俗文化所包围，就形成了别具一格的温泉风情文化。

四、休闲文化。

随着生活水平的提高，休闲养生成为人们的生活时尚。

温泉休闲度假旅游以健康养生为特色，集旅游、休闲、健身于一体．近年来受到旅游者的青睐，温泉产业成为最具活力的休闲产业之一，投资激增。

温泉旅游的主导产品是温泉沐浴，但它注重带给游客全方位的休闲体验，建有与休闲度假相关的配套文艺、体育娱乐设施及商务服务。

如歌舞厅、卡拉OK厅、健身房、温泉游泳池、网球和乒乓球场、高尔夫球练习场、钓鱼场、骑马、影吧、音乐吧等。

佘平（2011）在其硕士论文中将温泉文化概述为四个部分：

①汤文化，包括温泉故事和温泉原始使用状态两方面的内容；②温泉沐浴与养生文化；③温泉地域文化；④温泉文学。

温泉旅游文化内涵

温泉旅游文化是人们在认识、利用、开发和保护温泉资源过程中所创造的文化综合体，是以温泉为载体而形成的各种文化形态、文化现象及其“物化”体现，其内涵理解有四个层面：

人是温泉旅游文化的主体；温泉地社会文化是温泉旅游文化的渊源；温泉旅游区环境是温泉旅游文化载体；可持续发展是温泉旅游文化建设之目标。

21世纪的温泉旅游已经发展到了以体验文化为目的的新阶段，健康养生文化、帝王文化、中医文化、民族民俗文化、禅文化皆是可资挖掘的温泉文化内涵。

可以从温泉景观文化、温泉地名文化、温泉生命文化、温泉沐浴文化、温泉诗歌艺术、温泉地宗教与民俗文化几方面深度挖掘温泉文化，以开发出温泉旅游特色产品。

对温泉文化主题酒店的发展则应融合自然、开发多样化与个性化产品、不断挖掘文化内涵、走品牌化道路、培养专业人才。

温泉文化是温泉的内涵、温泉的艺术、温泉的精神财富、温泉的文化沉淀部分。

刘丽华，林良章（2007）认为温泉文化是指人们在认识、利用、开发和保护温泉资源过程中所创造的一切文化，是以温泉为物质载体或依托形成的各种文化形态与文化现象及其“物化”体现，主要包括重视生命质量的温泉康体保健文化、愉悦身心的温泉休闲文化、千姿百态的温泉景观文化，以及温泉地名文化、温泉名人文化、温泉宗教文化、温泉诗歌艺术文化和温泉民情风俗文化等。

高璐，刘玲（2007）认为保健养生是最高层次、最具包容性的温泉文化，反映了人民群众对健康的重视，这是温泉景区所要体现的文化之一。

深度挖掘温泉旅游产品的文化价值，赋予温泉旅游产品更多的文化内涵，才能使得温泉旅游产品更具活力。

胡维刚（2009）认为深挖文化内涵，必须与当地历史文脉保持一致，以人的感受为导向。

吴洁，程道品（2007）的观点是温泉旅游的内容要以文化为线索、温泉旅游的实体表现形式应以文化为主题、温泉旅游企业的经营管理理念要以文化为特色。

王亚辉（2008）认为温泉文化在很大程度上决定了温泉开发的差异程度。

文化好说难做，温泉资源的核心吸引力大致相同，如何在文化的表现力及其表现形式上进行突破,是我国温泉旅游行业需要深思的地方。

由此可以看出，学者们普遍认同温泉文化的深度挖掘是延长旅游产品生命周期以及温泉旅游企业发展的重要影响因素。

温泉旅游开发对策：

①做好市场分析，重视市场细分；②针对实际状况，确立开发模式；③培育温泉文化，深化游客体验；④注重形象塑造，构筑强势品牌；⑤制定营销规划，实施体验营销；⑥突出自身特色，加强区域合作；⑦合理开发资源，确保持续发展；⑧增强管理意识，形成管理模式；⑨加强校企联合，解决人才瓶颈。

较成功的温泉休闲旅游案例

广东珠海御温泉——文化做透，品牌做响

在弘扬和发展温泉文化方而，广东御温泉是个典型。

御温泉几近处处皆文化的境界。

最基础的是沐汤文化，御温泉的汤池，从水质来说，有纯温泉和加料温泉，从风格来说，有民族文化温泉、诗情禅意温泉，加料变幻温泉。

饮食以斗门田园风味为主特征，含养生膳食发各地风味。

建筑从唐朝建筑风格演变而来，极具中国特色。

太医五体——温泉养生典范，是御温泉温泉养生的核心，它综合了儒、道、释、中医、养生等内容，而且进行r诸多开发刨新，极具特色．给人奇妙感受。

在御温泉的客房中找不到床，都是地铺，源于中国唐朝以前的居住习惯。

情字风格的东方服务，在摆『F拖鞋、披上毛巾、记住客人的喜好等细节上，无处、无时不让客人深受感动。

御温泉的服装也是一景。

客人有温泉休息服．有客房睡服。

更具特色的是内部工作人员的服装，不同岗位，不同级别，不同季节，都有不同的服装。

各类服装的设计．都给人以休闲、有新意的感觉。

不但继承了中国传统文化，化、饮食文化、居住文化、养生文化、而深厚的温泉文化。

更是创新的楷模。

从而实现了与沐浴文建筑文化等相结合并最终发展成为广博以“御”代表御温泉核心的文化力，标志尊贵独有，形成“以御字为核心的养生休闲"的品牌定位。

通过聘请专业品牌策划公司进行品牌整合、规划和管理，设计独特的企业标徽、视觉识别系统、形象传播片，实现品牌核心与企业形象、产品和服务的高度统一。

在此基础上，通过媒体传播和推广，最终实现品牌价值。

广东海泉湾——突破创新，延伸产业链

海泉湾度假城位于珠海西部，背山面海，以国内首创的天然海洋温泉为核心，号称“南海第一泉”。

那么，与御温泉同在珠海，海泉湾突破御温泉日式露天温泉的强势“影区效应”而引爆市场的原因又是什么呢？

海泉湾的冲击力正是它的创新，使游客享受了世界温泉之旅——东方温泉文化（中、日、韩）、土耳其温泉文化、罗马式温泉、芬兰浴和以色列死海浴。

与此同时，在露天温泉几乎已成为思维定式的情况下，海泉湾首次提供了架空18m高的室内温泉、溶洞温泉。

从而将享受各国温泉文化、体验海风、阳光伴浴集为一体，打破了传统单一度假模式，开创多元综合旅游度假新体验。

福州温泉——做好市场细分，整合多种优势资源

福州温泉是全国三大地热开发区之一，是国内少有的温泉城市之一。

城市及周边县市温泉遍布，且资源条件良好，主要分为三大温泉旅游区，即闽清黄褚林温泉生态旅游区、永泰青云山温泉度假休闲中心和连江贵安温泉生态旅游区三大项目。

为了避免资源重复建设和恶性竞争，相关部门进行了市场调查研究，并根据各自的资源、区位等方面的差异，找出符合各自特色的客户群，从而实现了市场定位，实现有序发展。

其中，连江贵安温泉旅游度假区交通便利，生态环境良好，并且拥有丰富独特的民俗民韵，此外，福州温泉高尔夫球场和福州西溪温泉森林公园是该度假区发展的主要支撑，因此，该处成为吸纳众多国际高端游客的区域：

闽清黄褚林温泉生态旅游区的温泉不仅对一些疾病具有较好的疗效，而且还可以在天然岩石溪流中泡温泉，因此，这一度假区的疗养特色也是非常明显的；永泰青云山温泉度假休闲中心的最大特色是山与泉的结合，并且拥有配套完善的星级酒店和别墅设施，因而适合休闲旅游。

西安华清池——保护水源，坚持可持续发展

西安华清池，南依骊山，北临渭水，区位条件优越，自然环境优美，历来是帝王将相垂青的地方，其开发利用温泉的历史可以追溯到6000年前，是中国有文字记载开发利用最早的温泉，素有“天下第一泉”之称。

同时，毗邻华清池，建有十多家疗养院、医院、游泳池和温泉独家村等疗养、休息、洗浴、娱乐单位，并建成不同深度的热水井10多眼。

宝贵的热水资源在改善景区旅游环境和繁荣经济的同时，也出现了开发过度的问题，濒临危险。

因此，近年来，出现了“应考虑保护华清池温泉自然涌流景观，开凿新井时应注意保持井间距离”的呼声。

阿尔山温泉——温泉旅游的多维开发

阿尔山温泉是内蒙古著名矿泉疗养地。

在大兴安岭中段西麓，蒙古语“阿尔山”意为“圣水”。

有四十二个泉眼，泉区方圆仅1平方千米。

各泉水温差别明显，所含化学成分各不相同，可分别治疗几十种慢性病。

金山温泉度假村

金山温泉度假村地处丽富饶的珠江三角洲恩平市那吉镇，沿三二五国道进入侨乡恩平，留意相关的指示牌，便可到达。

这里山清水秀、空气清新、地下热资源丰富、乡土文化洋溢四周，恬静、优美的大自然景色及其独特的的旅游资源成为南方一个旅游新景点。

金山温泉度假村以天然温泉取胜，泉涌区自然水温常年达摄氏80度以上，露天泉涌300多处，日流量2000多立方米，素有“天下第二泉”之称。

金山温泉度假村是恩平最早开发的温泉旅游度假村。

度假村占地近800亩，设有天然温泉景区、温泉度假酒店、温泉园中园、温泉山庄、梦泉山庄、龙泉山庄及金山楼国际会议中心、温泉理疗中心等服务设施，可提供豪华客房、中西餐厅、健身理疗、歌舞娱乐、会议接待、野战演练及高尔夫球等运动。

金山温泉度假村现已建成客房小区有金山温泉度假酒店、金山楼、金福楼、园中园、园中新园，另有欧陆风情的小型别墅区温泉山庄、梦泉山庄、龙泉山庄和超级豪华别墅区玉泉花园，可提供多种类型的客房421间，880个床位，满足您商务活动、旅游度假用房需要。

峨眉山天颐温泉休闲乡都

峨眉山天颐温泉休闲乡都是新规划建设的峨眉山温泉度假区首家建成投入营运的以温泉康体、康疗、康乐为主题的，按五星级度假酒店标准设计建造的，按“瑞海姆度假村”模式经营管理的温泉度假村；是“峨眉山——乐山大佛”这条黄金旅游线上新建成的、最具特色的新景点，是四川盆地休闲度假的目的地。

天颐温泉休闲乡都位于世界自然与文化观遗产——峨眉山的门户地带的峨秀湖畔，依仙山、临秀湖，坐落在一片茂密的山林之中，不仅拥有保护完好的自级生态植被和清新的空气以及完善的服务设施，而且独家拥有被专家誉为“震旦第一泉”的优质天然医疗热矿泉——峨眉山温泉和配套的温泉康体、康疗、康乐设施，还拥有峨眉山风景区内规撞最大、功能最齐的商务会议中心。

天颐温泉休闲乡都是乡村中的都市，是观光旅游者的乐园，是休闲度假的目的地。

安宁温泉度假区

安宁温泉又名碧玉泉，坐落在安宁县境玉泉山麓，螳螂州畔，与曹溪名刹隔江相望。

温泉南面，数十公尺长的环云崖矗立路旁河边，树藤交错，洞室螺螺，历代韵土的摩岩石刻荟萃成海。

安宁温泉最大的特色是泉水出水口有9处，每昼夜涌流1000余吨。

水温在42℃-45℃之间，且无硫磺味，含重碳酸钙、镁、钾、氡等微量元素，宜浴宜饮，对皮肤病、风湿性关节炎和多种肠胃疾病均有疗效，被明代文人杨慎誉为“天下第一汤”。

安宁温泉区内有民族风格的宾馆、设备完备的疗养院、大型商场及饭店，是鸟语花香的旅游胜地。

据悉，安宁温泉疗养院还有高中频电疗、静电治疗、光疗、按摩、针灸、脉冲水疗按摩机等，水疗有全身浸浴、半身浸浴、上行沐浴、周围淋浴、雨状浴、雾状浴等，成为休闲、养生、治疗集为一体的温泉度假区。

星河温泉SPA度假酒店

星河温泉SPA度假酒店是一家温泉SPA文化主题酒店。

位于昆明市寻甸塘子镇牛栏江畔星河温泉小镇，首创“云南亚健康管理体系”，独揽具有千年历史的塘子硫磺自喷温泉，为生活才智人士开辟的又一休闲、度假、养生天堂。

星河温泉是您心灵憩息的彼岸、享受今世人生的“第二居所”。

星河温泉SPA度假酒店毗邻牛栏江，曲折蜿蜒的溪流贯穿小镇，犹如秦淮风月一般，营造出了独特的人文自然景观。

酒店地理位置优越，处于滇东新昆明“空港经济带”，具有巨大的经济开发潜力。

按功能划分设有：

水疗中心、康乐中心、多功能岛泡池区三大功能区。

结语

目前温泉休闲旅游越来越受到旅游开发者和旅游者的关注。

云南作为全国的旅游大省，旅游业是其支柱产业，发展温泉休闲旅游是在云南旅游产业转型升级的大环境下进行的。

发展温泉休闲旅游项目，能为寻甸旅游发展带来更大的机遇。

目前，寻甸的温泉休闲主要集中表现在星河温泉小镇上，其温泉开发模式也是较为单一的温泉地产的形式。

温泉旅游产业发展、温泉旅游产品开发都相对滞后。

当前全国温泉旅游的开发主要存在三个误区，其一是将温泉旅游建设成为洗澡堂，主要就是用来泡澡；其二是将温泉旅游等同于旅游房地产的开发，缺乏必要的文体设施、基础设施等；其三是在温泉旅游开发过程中缺乏整体考虑，认识较为片面。

对于寻甸而言，在进行温泉旅游开发模式的探索过程中，可以充分挖掘寻甸温泉的“温泉文化”。

寻甸塘子温泉属硫磺自喷温泉，传承汤泉“养生、保健、休闲”的至高精髓。

星河硫磺自喷温泉，有千年的历史，是云南仅有的高温、高流量和高微量元素温泉。

早在清明时代，便与双龙潭、白龙潭、清水海并称寻甸四绝，温泉源自岩层下3000米，水质清澈透明，泉水中富含钾、钠、钙、镁、铁等矿物质，属于昆明目前最好的硫磺温泉，比一般碳酸温泉含有更多的矿物质及微量元素，其具有修身养心，保健长寿，润肤养颜、等保健功效，属于天然医疗温泉水。

基于这一实际情况，可以从挖掘寻甸温泉的历史、独特性等方面来挖掘寻甸温泉文化。

星河温泉小镇是一个以温泉为主的别墅项目，位于昆明市寻甸塘子镇牛栏江畔，首创云南“亚健康管理体系”，但仅仅做到这一步是不够的，因此要依托寻甸的交通、区位、资源等优势，深度挖掘寻甸温泉的历史文化内涵，打造寻甸体验型、休闲型、医疗保健型等综合型的温泉旅游产品和项目，以配合寻甸、昆明旅游发展的趋势。

另外天湖山温泉度假区也在开发温泉SPA项目，应该强调的是，在进行旅游开发中，应与星河温泉小镇互补，思考如何实现二者的共同良性发展。

在寻甸发展温泉旅游项目时，还应结合市场需要设计出内涵丰富、形式多样、寓意深远的旅游产品。

以温泉旅游为主导，实现旅游产品多元化、国际化。

首先，整合旅游产品。

可采取“1+1”或“1+N”的开发模式，将医疗、体育、美容、民俗、生态和会展等与旅游结合共同发展。

其次，平衡旅游的六要素。

最后，结合本土特色，发展相关产业。

回族养生文化

五时拜与时间养生法

以伊斯兰教为其内核的回族文化，是世界伊斯兰文化和中华文化（主要是汉民文化）这两种先进文化的凝聚。

其孕育和发展的过程是不断摄取两种文化之精华，对其进行整合，从而实现文化超越的过程。

养生文化是回族文化的一部分，而时间养生法则是回族养生文化中的奇葩。

回族人戒绝烟酒，喜好饮茶，讲究卫生，清心寡欲，于淡泊宁静的生活中谨守“五时拜”。

强身长寿的因素固然很多，视“五时拜”为一种时间养生法，无疑是长寿的重要因素。

“五时拜”分晨礼、晌礼、晡礼、昏礼、霄礼，各个阶段都有时间要求，据五行与四时、五行与五脏的配属，不难看出，在五脏系统中，各脏在其配属之时辰，生命功能相对旺盛。

“五时拜”的五个时段恰逢配属脏腑的旺盛期。

这种科学而独特的时间养生法，可谓智慧之结晶。

“五时拜”适逢各脏旺盛之时，动静相间的礼拜使“身之精气与心之灵气”不断结合而上达于脑，此谓从有形至无形之升。

礼拜须先浴而后拜，未浴者不得临拜，无大净者只洗小净礼拜无效。

这些礼拜前的准备使临拜者精神高度集中，却又十分放松。

礼拜时禁饮食、绝尘务、去杂念、肃穆端庄，使礼拜者的大脑之总觉力能准确无误地统令五脏与四肢百骸。

此谓通无形于有形之降。

如此不断的升降双向活动使五脏处于最佳状态。

因此“脑得其养而心之灵明加倍”，脑的总觉力得到了正常的甚至超常的发挥。

回回清真养生学

回回清真养生学是建立在伊斯兰文化基础上并吸收了其他民族（尤其是汉族）优秀文化成分，东西合壁，内容极为丰富。

近千年来对回族人民的身体素质、心理素质、民族精神、深层文化积淀乃致文化理念的规范、标准、统一发挥着极其重要的指导作用。

1、六大信仰的作用对回回养生学的作用：

即信真主、信天仙、信圣人、信经典、信前定、信末日。

这六大信仰为回回人指明了人生轨迹，确立了灵魂监护，树立了精神领袖，规定《古兰经》为全民族的生活行为准则，对回回个人是安心明志、率性秉意、标榜定信的座标，在很大程度上起到了驱逐邪念淫思、纯洁灵魂、稳定人性的作用。