小学生体质状况分析与加强体育对策.doc
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小学生体质状况分析与加强体育对策
晋城市城区东关小学教师张丽青
一个国家、一个民族体质的强弱关系到这个国家民族能否屹立于世界民族之林的根本性问题。
少年儿童则是国家的未来和希望，其身体健康水平则是一个国家兴旺发达、繁荣富强的基础。
为了全面提高国民健康水平，发展国民的综合素质，国家对我国少年儿童体质情况进行了定期监测，并根据监测结果，采取相应的措施和对策，以改善少年儿童的体质健康水平。
近期我们学校在上级有关部门的支持下对二至六年级学生开展体质健康测试，其目的在于使学校和广大学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参与体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面提高学生体质健康水平。
同时，也为学校加强体育工作提供决策依据。
一、对小学生体质状况的测试与比较
测试对象：
2—6年级随机各抽一个班共五个班，总人数198人，男生121人，女生77人，分别占61.1%和38.9%。
测试方法：
按国家规定《体质健康标准》进行。
由市、区有关部门专家主试，然后对学生的得分成绩进行统计整理与分析评价。
学生体质状况：
1、总体评价：
我校小学生体质总体合格率为97.98%，其中男生合格率为96.69%，女生合格率为100%，与全市小学生体质总体合格率89.5%比较高出8.48个百分点（p＜0.01），与全区小学生体质总体合格率94.70%比较高出3.28个百分点（p＜0.01）。
小学生体质等级统计
（男生组）
年龄组
优秀
良好
合格
不合格
小计
7岁
5
2
1
0
8
8岁
7
9
8
0
24
9岁
9
11
6
0
26
10岁
14
4
4
3
25
11岁
11
6
5
0
22
12岁
5
6
4
1
16
合计
51
38
28
4
121
百分比
42.1
31.4
23.1
3.3
（女生组）
年龄组
优秀
良好
合格
不合格
小计
7岁
3
5
1
0
9
8岁
13
8
2
0
23
9岁
8
4
3
0
15
10岁
6
8
3
0
17
二、小学生体质状况之忧虑
通过对小学生体质状况粗略测试，主要产生以下忧虑：
忧虑之一：
体能素质全面下降
2010年2005年相比，小学生的速度素质、耐力素质、柔韧性素质、爆发力素质、力量素质等均有所下降，除反映速度素质的50米跑成绩下降幅度较小外，其余各方面素质的下降幅度明显。
忧虑之二：
肥胖学生明显增多
2010年与2005年相比，小学男生由5.9%上升为10.1%、小学女生由3.0%上升为4.9%。
其中7—12岁小学生是肥胖检出率最高的人群。
尤其是城市男生，肥胖检出率上升最快，由2005年的6.97上升到了2010年10.7%。
忧虑之三：
学生近视率居高不下
小学生的近视率为20.23%。
与2005年相比，小学近视率趋于稳定，但与改革开放初期相比，近视率仍在小学生占有较大比重。
忧虑之四：
学生中存在有轻微的心理不良反应。
在应试教育模式的驱使下，很多学生处在封闭半封闭的方式和生活状态。
家长为了让孩子专心学习，几乎不让孩子承担任任何生活方面的负担，使他们缺乏生活自理能力。
有的心理受到长期压抑，性格会变得孤僻，不善于交流等心理问题。
三、造成小学生体质状况的背景因素
（一）社会因素
由于独生子女的现实情况，促使整个社会群体对孩子的过度关爱有着向崎型溺爱方向发展的趋势。
（二）家庭因素
“众星捧月”就是现在家庭对孩子关爱的真实写照，无论是吃、喝、住、行都做到了无微不至，甚至孩子上学也有家长代背书包。
放学家长在学校门口等接孩子，帮孩子拿书包等现象随处可见。
来源于家庭的这些因素的存在，使的孩子们在各个方面的能力发展都不同程度受到限制，对学生的身体活动能力方面限制更甚。
（三）饮食因素
随着我们国家的经济不断发展，人们的收入增加了，表现在饮食方面，食不厌精，高热量、富营养。
在对待孩子方面，更怕孩子营养不良，家长往往不科学的安排孩子的饮食，偏食厌食，使之形成不良的饮食习惯，促使小胖墩的大量增加。
（四）学习竞争因素
随着社会竞争的日趋激烈，高学历，好工作；低学历，找不到工作。
也必然反映到学校。
因此，在整个社会群体中产生“重智轻体”的客观现象。
这对学校体育工作带来一定的困难和障碍。
（五）体育活动因素
不能保证学生每天一小时的有效健身活动时间；教师害怕伤害事故的发生而降低学生有效健身锻炼的标准；学生自主锻炼活动的时间与空间狭小；体育课达不到保障，被语文、数学、英语等课程随意挤占。
（六）其他因素
社区环境缺乏宽大的活动场地，城市体育场所严重缺乏，健身体育设施很少，使小学生没有活动场地。
四、加强小学体育应对措施
由于这些因素的存在，对于小学体育工作提出严重的挑战。
要运用不同的教育方法缩小这些因素对学生健身与素质提高的影响，可以就以下几个方面进行实践尝试：
（一）兴趣是学习的最好的老师，学生积极参加体育锻炼也是如此。
通过教师的教学行为，激发学生热衷于投入到健身活动之中，使学生树立自觉自愿参与体育锻炼，不怕苦，不怕累，形成坚强的意志品质和终身锻炼的良好习惯。
（二）体育教师通过学校家长会的机会，向家长宣传健康的身体是“载物”之舟，使他们明了孩子有了良好的身体素质，更有利于学习的道理。
以争取家长对体育教学的大力支持配合，通过加强和家长的沟通，为学校体育工作搭建良好的实践平台。
（三）精心设计不同的活动方案，组织学生积极投入课余健身活动，保证每天一小时体育锻炼有效率。
（四）依据新课程改革的先进理念，认真研究教法学法，在注重学生个性发展和社会适应能力发展的同时，高度重视学生基本知识和基本技能掌握的教学手段，让学生在每堂体育课中充分活动身体基础上，学有所得。
使学生的基本知识和基本技能得到日积月累的增加，达到学生健身效果由量到质的转变。
（五）建立学生健康档案，对每个学生的体质健康情况作到心中有数，以便于教师进行分层教学，提高全体学生的健身效果。
（六）对特殊的学生，教师运用开运动处方的形式，即在课中使其练习，也激励他们在别的有空时间进行自我的积极锻炼。
（七）加强体育教学中的心理健康教育。
学校体育教学是个复杂的过程，学生在教学的前期，教学过程以及教学后的课后活动都有心理活动的参与，所以学校体育教师不仅要有很丰富的心理知识，而且要在教学的全过程中注意对学生进行心理健康教育，以提高教学效果和培养学生健康的心理。
总之，我们应通过体育教学中的运动知识技能和心理健康教育，来增强学生的主体意识并引导学生学会认知、学会做人、学会做事、学会生存、学会共处，最终达到“以人为本、身心健康”的学校体育教学的目标。
少年儿童的身体素质健康呈现逐年下降的趋势是整个社会各有关部门都必须高度重视的问题，因为这关系到我们国家未来的前途和希望。
因此，作为小学班主任，在自己的职责范围内，出色的做好本职工作，让在我们身边的孩子都像早晨初升的太阳，亮丽而充满着朝气，茁壮的成长，为缓解少年儿童的身体素质健康呈现逐年下降的趋势做出自己的应尽的义务和责任。
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