最新仪容仪表.docx

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最新仪容仪表

仪容仪表培训

仪容仪表是指一个人呈现出来的外观，通常是指这个人的外部轮廓、容貌、表情、服饰和举止的总和。

一个人的仪容仪表礼仪是由静态礼仪和动态礼仪构成的，静态礼仪指的是一个人静止状态下所展现的整体外观礼仪，而动态礼仪指的是一个人的举止和表情礼仪。

静态礼仪最重要的组成部分是容貌，也包括化妆。

容貌的修饰主要体现在发型、面部和口部，这三部分。

　　发型的修饰最重要的是要整洁，规范，长度适中，款式适合自己。

有条件的话每天都要洗头，还应定期修剪。

在重要的工作场合，男士头发一般不可太短也不要太长，具体要求是：

前发不附额,侧发不掩耳，后发不及领。

留长发的女士，在上班或重要场合中，最好用卡子或者发箍把头发束起来或编起辫子。

发型的选择一定要适合自己的性别、年龄、身份、场合和企业文化。

一般来说，创作性行业如艺术创作者、演艺从业者、IT行业从业者等允许保留张扬个性等发型和比较时尚的染发和烫发，而在机关、学校、公司等机构，发型一般要求庄重保守，不能过分时尚。

　　面部修饰除了要保持整洁之外，还要注意多余的毛发，如胡子、鼻毛和耳毛等。

没有特殊的宗教信仰和民族习惯，一般不要留胡子，要养成每日剃须的习惯。

鼻毛和耳毛也要定期修剪。

　　口部最重要的是要力求无异味。

要想保持一个良好等个人形象，应该养成习惯饭后及时刷牙，尽量避免在会客前进食有异味的食物如葱、蒜、韭菜、海鲜等。

一旦发现自己有口腔异味，应及时使用漱口水或喷剂清除。

　　要美化自己的仪容仪表，化妆是很重要的一个手段。

在交往应酬中，化妆也是一种礼貌。

常规化妆品一般包括以下几类，美容的、美发的、护肤的和除味的，分别可以起到不同的作用。

　　化妆礼仪的基本要求包括三点，即自然、协调和不在公共场合化妆。

　　化妆要注意自然。

“清水出芙蓉，天然去雕饰”。

在日常生活中，一般不要化舞台妆，应当化淡妆。

力求化妆之后自然而然没有痕迹，给别人造成天生丽质的感觉。

　　化妆要注意协调。

这主要指的是自身整体的协调、与环境的协调和与身份的协调。

　　自身整体的协调。

主要包括三个部分，其一，使用的化妆品最好要成系列，因为不同的化妆品品牌的香型往往不一样，有时会造成冲突，达不到好的效果。

其二，化妆的各个部位也要协调，不同部位的颜色要过渡好。

其三，要与自己的服饰相协调。

　　不在公共场合化妆。

在公共场所，众目睽睽之下修饰面容是没有教养的行为。

如真有必要化妆或补妆，一定要到洗手间去完成。

一、仪表礼仪概论

　　仪表，即人的外表，包括容貌、举止、姿态、风度等。

在政务、商务、事务及社交场合，一个人的仪表不但可以体现他的文化修养，也可以反映他的审美趣味。

穿着得体，不仅能赢得他人的信赖，给人留下良好的印象，而且还能够提高与人交往的能力。

相反，穿着不当，举止不雅，往往会降低了你的身份，损害你的形象。

由此可见，仪表是一门艺术，它既要讲究协调、色彩，也要注意场合、身份。

同时它又是一种文化的体现。

那么，在仪表方面我们应该注重些什么呢？

（一）我们应该注重仪表的协调

　　所谓仪表的协调，是指一个人的仪表要与他的年龄、体形、职业和所在的场合吻合，表现出一种和谐，这种和谐能给人以美感。

对于年龄来说，不同年龄的人有不同的穿着要求，年轻人应穿着鲜艳、活泼、随意一些，体现出年轻人的朝气和蓬勃向上的青春之美。

而中，老年人的着装则要注意庄重、雅致、整洁，体现出成熟和稳重。

对于不同体型，不同肤色的人，就应考虑到扬长避短，选择合适的服饰。

职业的差异对于仪表的协调也非常重要。

比如，教师的仪表应庄重，学生的仪表应大方整洁，医生的穿着也要力求显得稳重而富有经验。

当然，仪表也要与环境相适应，在办公室的仪表与在外出旅游时的仪表当然不会相同。

（二）我们的仪表应注意色彩的搭配

　　暖色调（红、橙、黄等）给人以温和，华贵的感觉，冷色调（紫、蓝、绿等）往往使人感到凉爽、恬静、安宁、友好，中和色（白、黑、灰等）给人平和、稳重，可靠的感觉，是最常见的工作服装用色。

在选择服装、饰物的色彩时，应考虑到各种色调的协调与肤色，选定合适的着装、饰物。

　　（三）我们的仪表应注意场合

　　根据不同的场合来进行着装，喜庆场合，庄重场合及悲伤场合应注意有不同的服装，要遵循不同的规范与风俗。

　　二、着装的原则规范　

（一）成功的着装

服装不是一种没有生命的遮羞布。

它不仅是布料、花色和缝线的组合，更是一种社会工具，它向社会中其他的成员传达出信息，像是在向他人宣布说：

“我是什么个性的人？

我是不是有能力？

我是不是重视工作？

我是否合群？

”而服装无形中还会为协调人际关系、提高工作效率，增加职位升迁的机会，起到良好的促进作用。

不妨，举几个例子说明着装与事业的关系。

例一：

有位女职员是财税专家，她有很好的学历背景，常能为客户提供很好的建议，在公司里的表现一直很出色。

但当她到客户的公司提供服务时，对方主管却不太注重她的建议，她所能发挥才能的机会也就不大了。

一位时装大师发现这位财税专家在着装方面有明显的缺憾：

她26岁，身高147厘米、体重43公斤，看起来机敏可爱，喜爱着童装，像个小女孩，其外表与她所从事的工作相距甚远，所以客户对于她所提出的建议缺少安全感、依赖感，所以她难以实现她的创意。

这位时装大师建议她用服装来强调出学者专家的气势，用深色的套装，对比色的上衣、丝巾、镶边帽子来搭配，甚至戴上重黑边的眼镜。

女财税专家照办了，结果，客户的态度有了较大的转变。

很快，她成为公司的董事之一。

例二：

一位女推销员在美国北部工作，一直都穿着深色套装，提着一个男性化的公文包。

后来她调到阳光普照的南加州，她仍然以同样的装束去推销商品，结果成绩不够理想。

后来她改穿色彩淡的套装和洋装，换一个女性化一点的皮包，使自己有亲切感，着装的这一变化，使她的业绩提高了25％。

可见，随着社会经济、文化的发展，如何得体，适度的穿着已成为一门大有可为的学问。

就寻职或在职的女性而言，服装风格的第一个原则，尤其在工商界和金融界或学术界，打扮过于时髦的女性，并不吃香，人们对服装过于花哨怪异者的工作能力、工作作风、敬业精神、生活态度，一般都会持有怀疑态度。

（二）不恰当的着装

　　成功的职业女性应该懂得如何适宜地装扮自己，但在日常生活中，职业女性的着装常会出现以下问题：

　　１、过分的时髦。

现代女性热爱流行的时装是很正常的现象，即使你不去刻意追求流行。

流行也会左右着你。

有些女性几近盲目的追求时髦。

例如有家贸易公司的女秘书在指甲上同时涂了几种鲜艳的指甲油，当她打字或与人交谈时，都给人一种厌恶的压迫感，一个成功的职业女性对于流行的选择必须有正确的判断力，同时要切记：

在办公室重，主要表现工作能力而非赶时髦的能力。

　　２、过分暴露型。

夏天的时候，许多职业女性便不够注重自己的身份，穿起颇为性感的服装。

这样你的才能和智慧便会被埋没，甚至还会被看成轻浮。

因此，再热的天气，应注意自己仪表的整洁、大方。

　　３、过分正式型。

这个现象也是常见的。

其主要原因可以说是没有适合的服装。

职业女性的着装应平淡朴素。

　　４、过分潇洒型。

最典型的样子就是一件随随便便的Ｔ恤或罩衫，配上一条泛白的“破”牛仔裤，丝毫不顾及办公室的原则和体制。

这样的穿着可以说是非常不合适了。

　　５、过分可爱型。

在服装市场上有许多可爱俏丽的款式，也不适合工作中穿着。

这样会给人轻浮、不稳重的感觉。

　　（三）职业女性着装规则

无可否认，女性在商业界的地位和信心越来越高，其工作时的服装也尤为重要。

可到目前为止，职业女性的着装一直是被争论的问题。

服装界人士提出了若干职业女性着装的原则。

　　１、套装确实是目前最适合女性的服装，但过分花哨、夸张的款式绝对要避免；极端保守的式样，则应掌握如何配饰、点缀使其免于死板之感，若是将几组套装作巧妙的搭配穿用，不仅是现代化的穿着趋势，也是符合经济原则的装扮。

　　２、质料的讲究已经是不折不扣的事实，所谓质料是指服装采用的布料、裁制手工、外形轮廓等条件的精良与否。

职业女性在选择套装时一定不要忽视它。

　　３、过分性感或暴露的服装绝不能出现在办公室中，这会惹出不必要的麻烦，如男同事或上司的非分念头，更会使人留下“花瓶”的印象，而失去升职的可能。

若是看重自身的职业或事业心重的女性，千万要注意这一点。

　　４、现代职业女性生活形态非常活跃，需要经常花心思在服装的变化上，所以，懂得如何以巧妙的装饰来免除更衣的问题，是现代职业女性必须明了的，在出门前，最好先略作安排以做万全之计。

　　５、现在的穿着是讲求礼仪的，在适当的时间、地点及场所作合宜的装扮是现代女性不可忽视的。

职业女性还必须注意，除了穿着注意应该考究以外，从头至脚的整体装扮也应讲究强调“整体美”是现代穿着中最流行的字眼。

　　６、职业女性穿着套装固然非常适宜，但凡是能够表现职业女性应有风范的服装都值得一试，在一定的规则之下，可尽情享受穿着的乐趣，而且这也是现代职业女性的权力。

仪容主要指人的容貌，仪表指人的外表，包括身材、容貌、姿态、风度、个人卫生、修饰、服饰等等。

有的是先天因素，有的是后天补充的因素。

仪表是形象魅力的外部特征，仪容仪表，是一个人精神面貌的外在体现，它是道德修养、文化水平、审美情趣、文明程度的展现，是尊重对方、讲究礼貌、互相理解的具体体现。

“仪表堂堂，风度翩翩”总是人们所追求的。

仪容仪表礼仪有三个规则是非常重要的。

第一个是整洁，第二是自然，第三是互动。

头发要勤洗，避免有味道。

要勤理，长度适中，适合自己的身份。

前发不附额，不要挡住额头，男人不搞刘海，侧发不掩耳，两边头发不要挡住耳朵，后发不及领，后面的头发不要碰到衬衣的领子。

面部除了干净外，要注意胡须、鼻毛、耳毛。

比较接近的还有手，指甲要勤剪，避免指甲缝内有污垢。

最后是口，注意无异味，无异物。

从服饰上讲，穿西装重要规则，我们把它叫做三个三。

有三个问题需要注意，每个问题里都有个三字。

第一个三，三色原则，穿西装的时候，全身的颜色是不能多于三种的，包括上衣，包括下衣，包括衬衫，包括领带，包括鞋子、袜子在内，全身颜色应该在三种之内。

第二个三，三一定律，重要场合穿西装套装时，鞋子、腰带、公文包（钥匙、手机香烟、火机等等通常放在公文包）是一个颜色，而且首选黑色。

第三个三，穿西装时有三个错误是不能犯的。

第一个错误，袖子上的商标没拆。

第二个错误就是重要场合，穿夹克，穿半袖，没穿套装打领带的。

如果不穿制服，不打“一拉得”领带和带领带夹。

第三个错误，穿白袜子的问题。

第二讲仪容仪表礼仪

*一、仪容、仪表的概念

*

（一）仪容

*指一个人的容貌，包括五官的搭配和适当的发型衬托。

*就个人的整体形象而言，容貌是整个仪表的一个至关重要的环节。

它反映着一个人的精神面貌、朝气和活力，是传达给接触对象感官最直接、最生动的第一信息。

第二讲仪容仪表礼仪

*

（二）仪表

*指一个人的外表。

它是一个人总体形象的统称，除容貌、发型之外，还包括人的服饰、身体、姿态等。

*二、酒店从业者注重仪容仪表的意义

*

（一）仪容仪表是树立良好公众形象的前提和基础

*

（二）注重仪容仪表是酒店从业者尊重宾客的需要

*（三）良好的仪容仪表可以缩短服务人员与宾客之间的心理距离

*（四）良好的仪容仪表是增强自信心的有效手段

第二讲仪容仪表礼仪

三、酒店从业者对仪容仪表的总体要求

（一）规范化、制度

对酒店各类工作人员，按其工作性质，对穿着打扮，仪容仪表等均作出相应的规定，形成法则使大家有章可循。

（二）整体性

*仪表仪容必须符合整体性原则的要求，即仪表仪容要和其他的言谈、举止，以至修养等相联系、相适应，融为一体。

第二讲仪容仪表礼仪

（三）秀外慧中

*仪表应该是一个人精神面貌的外在表现，其总体要求基本上可以概括为48个字：

*容貌端正，举止大方；

*端庄稳重，不卑不亢；

*态度和蔼，待人诚恳；

*服饰庄重，整洁挺括；

*打扮得体，淡妆素抹；

*训练有素，言行恰当

（四）勤于检查

第二讲仪容仪表礼仪

四、仪容礼仪

（一）发式礼仪

1、头发整洁，无异味

2、发型大方，得体

3、不染发

（二）面部

男子胡须要剃净，鼻毛应剪短，不留胡子；女子可适当化妆，但应以浅妆、淡妆为宜，不能浓妆艳抹，并避免使用气味浓烈的化妆品。

第二讲仪容仪表礼仪

*（三）指甲

*不能留长指甲，指甲的长度不应超过手指指尖；要保持指甲的清洁，指甲缝中不能留有污垢。

绝对不要涂有色的指甲油。

*（四）鼻子和体毛

*鼻毛不能过长，体毛必须修整。

又黑又粗的体毛，同时需要掩饰。

*（五）个人卫生

第二讲仪容仪表礼仪

*（六）关于化妆

*1、服务人员面容化妆的总的原则——“化妆上岗，淡妆上岗”。

*2、“扬长避短”原则

*要使化妆符合审美的原则，应注意以下几点：

*

（1）讲究色彩的合理搭配

*

（2）依据自己的脸型合理调配

*（3）强调自然美

第二讲仪容仪表礼仪

*3、化妆的“３W”原则——When什么时间；Where什么场合；What做什么

*4、讲究科学性原则

*

（1）科学选择化妆品

*

（2）讲究科学的化妆技法

*5、专用原则——不可随意使用他人的化妆品

*6、“修饰避人”的原则——即不在公共场合化妆和补妆

*7、不以残妆示人

第二讲仪容仪表礼仪

*五、着装及饰品佩戴礼仪

*

（一）穿着的礼仪哲学

*1、穿着的TPO原则——Time（时间）、Place（地点）、Occasion（场合）

*

（1）时间原则

*时间既指每一天的早、中、晚三个时间段，也包括每年春夏秋冬的季节更替，以及人生的不同年龄阶段。

时间原则要求着装考虑时间因素，做到随“时”更衣。

第二讲仪容仪表礼仪

*

（2）地点原则

*地点原则代表地方、场所、位置不同，着装应有所区别，特定的环境应配以与之相适应、相协调的服饰。

*（3）场合原则

*不同的场合有不同的服饰要求，只有与特定场合的气氛相一致，相融合的服饰，才能产生和谐的审美效果，实现人景相融的最佳效应。

*2、穿着与形体肤色相协调

*3、服饰的色彩哲学

第二讲仪容仪表礼仪

*色彩具有某种社会象征性，许多色彩象征着某种性格、情感、追求等等。

*黑色，象征神秘、悲哀、静寂、死亡，或者刚强、坚定、冷峻；

*白色，象征纯洁、明亮、朴素、神圣、高雅、怡淡、空虚、无望等；

*黄色，象征炽热、光明、庄严、明丽、希望、高贵、权威等；

*大红，象征活力、热烈、激情、奔放、喜庆、福禄、爱情、革命等；

*粉红，象征柔和、温馨、温情等；

第二讲仪容仪表礼仪

*紫色，象征高贵、华贵、庄重、优越等；

*橙色，象征快乐、热情、活动等；

*褐色，象征谦和、平静、沉稳、亲切等；

*绿色，象征生命、新鲜、青春、新生、自然、朝气等；

*浅蓝，象征纯洁、清爽、文静、梦幻等；

*深蓝，象征自信、沉静、平稳、深邃等；

*灰色，中间色，象征中立、和气、文雅等

第二讲仪容仪表礼仪

*服饰的色彩搭配的基本方法一般包括同色搭配法、相似搭配法和主辅搭配法三种。

*服饰色彩还应该与一个人的身材、肤色等协调一致。

*

（二）饰品佩戴礼仪

*饰品，是指能够起到装饰点缀作用的物件，主要包括服装配件（如帽子、领带、手套等）和首饰佩戴（如戒指、胸花、项链、眼镜等）两类。

第二讲仪容仪表礼仪

*服务人员（酒店员工）首饰佩戴的基本原则：

*1、服务人员饰品佩戴总的原则——“符合身份，以少为佳”

*2、数量原则

*3、质色原则

*4、搭配原则

*首先，饰品的佩戴应讲求整体的效果，要和服装相协调。

*其次，饰品的佩戴还应考虑所处的季节、场合、环境等因素。

*5、扬长避短原则

*6、习俗原则

第二讲仪容仪表礼仪

*（三）男子西装礼仪

*1、西装的款式套装西装

*

（1）按西装的件数来划分

*单件西装

*单排扣西装

*

（2）按西装的纽扣来划分

*双排扣西装

第二讲仪容仪表礼仪

*正装西装

*（3）按适用场合不同来划分

*休闲西装

*2、西装的衬衫

*

（1）面料：

应为高织精纺的纯棉、纯毛面料，或以棉、毛为主要成分的混纺衬衫。

*

（2）颜色：

必须为单一色，白色为首选。

第二讲仪容仪表礼仪

*（3）图案：

以无图案为最佳。

*（4）领型：

以方领为宜。

*（5）衣袖：

正装衬衫应为长袖衬衫。

*（6）穿法讲究：

*a.衣扣：

衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好。

*b.袖长：

衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1.5厘米为宜。

*c.下摆：

衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。

*d.不穿西装外套只穿衬衫打领带仅限室内，而且正式场合不允许。

第二讲仪容仪表礼仪

*3、领带——男子服饰的灵魂

*

（1）面料：

质地一般以真丝、纯毛为宜

*

（2）颜色：

应选用与自己制服颜色相称，光泽柔和，典雅朴素的领带为宜。

*（4）款式：

不能选择简易式领带

*（5）质量：

外形美观、平整、无挑丝、无疵点、无线头、衬里毛料不变形、悬垂挺括、较为厚重

*（6）打法讲究：

第二讲仪容仪表礼仪

*a.注意场合：

打领带意味着郑重其事。

*b.注意与之配套的服装：

西装套装非打不可，夹克等则不能打。

*c.注意性别：

为男性专用饰物，女性一般不用，除非制服和作装饰用。

*d.长度：

领带的长度以自然下垂最下端（即大箭头）及皮带扣处为宜。

*e.领带夹：

一定要用高质量的，要注意夹的部位。

*f.结法：

挺括、端正、外观呈倒三角形

第二讲仪容仪表礼仪

*4、西裤

*

（1）因西装讲究线条美，所以西裤必须要有中折线。

*

（2）西裤长度以前面能盖住脚背，后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜。

*（3）不能随意将西裤裤管挽起来。

第二讲仪容仪表礼仪

*5、皮鞋和袜子

*

（1）皮鞋

*首先，穿整套西装一定要穿皮鞋。

*其次，在正式场合穿西装，一般穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规。

*

（2）袜子

*穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或较深的袜子，一般为黑色、深蓝色或藏青色

第二讲仪容仪表礼仪

*6、西装的扣子

*西装的扣子有单排扣与双排扣之分。

*单排扣的西装穿着时可以敞开，也可以扣上扣子。

双排扣的西装要把扣子全系上。

*西装背心的扣子。

西装背心有6粒扣与5粒扣之分。

6粒扣的最底下的那粒可以不扣，而5粒扣的则要全部都扣上。

第二讲仪容仪表礼仪

*7、西装的口袋

*上衣口袋：

只作装饰，不可以用来装任何东西，但必要可装折好花式的手帕。

*西装左胸内侧衣袋，可以装票夹（钱夹）、小日记本或笔。

*右侧内侧衣袋，可以装名片、香烟、打火机等。

*裤兜也与上衣袋一样，不能装物，以求裤型美观。

但裤子后兜可以装手帕、零用钱等。

第二讲仪容仪表礼仪

*8、男子着西装“三个三”：

*

（1）三色原则

*

（2）三一定律

*（3）三大禁忌

*西装左袖的商标没有拆；

*穿白色袜子、尼龙袜子出现在正式场合；

*领带的打法出现错误。

第二讲仪容仪表礼仪

*（四）女子西装套裙

*套裙的款式可分为两件套、三件套两种。

*1、套裙的选择

*

（1）面料：

女子套裙面料选择的余地要比男子西装大得多，宜选纯天然质地且质量上乘的面料。

上衣、裙子、背心要求同一面料。

*

（2）颜色：

以冷色调为主，以体现着装者典雅、端庄、稳重的气质，颜色要求清新、雅气而凝重，忌鲜艳色、流行色。

第二讲仪容仪表礼仪

*（3）图案：

讲究朴素简洁，以无图案最佳，或选格子、圆点、条纹等图案。

*（4）点缀：

不宜添加过多点缀，以免琐碎、杂乱、低俗、小气，有失稳重。

*（5）尺寸：

包括长短和宽窄两方面。

*目前，女子裙子一般有三种形式：

及膝式、过膝式、超短式。

（白领女性超短裙裙长应不短于膝盖以上15厘米）

*四种基本形式：

上长下长式、上长下短式、上短下长式、上短下短式。

*从宽窄的角度讲，上衣可分为松身式、紧身式（倒梯形造型）两种。

第二讲仪容仪表礼仪

*（6）造型：

四种：

*a.“H”型。

上衣宽松，裙子为筒式。

*b.“X”型。

上衣紧身，裙子为喇叭状。

*c.“A”型。

上身紧身，下裙宽松式。

*d.“Y”型。

上身松身式，裙子紧身式。

*（7）款式：

衣领多样，衣扣多样，裙子形式多样。

第二讲仪容仪表礼仪

*2、套裙的穿法

*

（1）大小适度：

上衣最短齐腰，裙子可达小腿中部，袖长刚好盖住手腕；整体不过于肥大、紧身。

*

（2）穿着到位：

衣扣要全部扣好，不允许随便脱掉上衣。

*（3）考虑场合：

商务场合宜穿，宴会、休闲等场合不宜。

*（4）协调妆饰：

高层次的穿着打扮，讲究着装、化妆和佩饰风格的统一。

*（5）兼顾举止

第二讲仪容仪表礼仪

*3、套裙的搭配

*

（1）衬衫：

面料应轻薄柔软，颜色应雅致端庄，无图案，款式保守。

*

*C.INSERTVALUES（“02080111”，“103”，80）INTO选课（学号，课程号，成绩）

（2）内衣、衬裙：

不外露、不外透、颜色一致、外深内浅。

*（3）鞋袜：

黑色牛皮为首选，或与套裙颜色一致。

袜子应为单色，肉色为首选。

return第二讲仪容仪表礼仪

*

*A.只可包含其中一个表的字段4、职业女性着裙装“五不准”

*

（1）黑色皮裙不能穿；

*

*C.选择结构、循环结构和模块结构D.顺序结构、递归结构和循环结构

（2）正式的高级的场合不光腿，尤其是隆重正式的庆典仪式；

*（3）袜子不能出现残破；

*（4）不准鞋袜不配套；

*（5）不能出现“三截腿”。

numa=numa+1第二讲仪容仪表礼仪

*（五）旅游从业者着装的基本要求

*1、在工作岗位上要穿制服

*2、穿制服要佩戴工号牌

*3、制服要整齐挺刮

*制服必须合身，注意四长、四围

*4、制服应注意整洁

*5、鞋袜须合适

字段名类型宽度小数位含义第二讲仪容仪表礼仪

*

*endif6、注意职场着装的禁忌

*过分杂乱

*

*【答案】C过分鲜艳

*

*clear过分暴露

*过分透视

*过分短小

*

*USE学生表过分紧身