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广州拓展心得
广州拓展心得
目录
第一篇：
广东海兴贸易户外拓展心得-广州悦野
第二篇：
拓展心得-西柏坡拓展
第三篇：
拓展心得
第四篇：
拓展心得
第五篇：
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正文
第一篇：
广东海兴贸易户外拓展心得-广州悦野只有履历过了，才有充足的资格评判。
对拓展训练事前事后的评判，我想在全部担当训练同事中，我很可能是反差最大的：
在拓展项目举行了三分之一时，我对拓展训练照旧持猜疑态度。
然而，变化在不知不觉中产生了，当我坐上脱离训练基地的汽车，脑海里却全是这次拓展训练带给我的那些新发现和新领悟——之于我，拓展不但是训练，更是改变。
在这个月19号的时候，工作组织了一场由广州悦野团队筹谋的户外拓展运动。
一开始，其实我以为的拓展运动，便是各人一起玩游戏，没什么可用的。
但是，只有亲身经历过，才知道这些转变是真的存在的。
破冰建团，让我们认识了身边的队友，了解到每个人的性格、特点，让我们的步队越发融洽，更像一个“家庭”。
长江大桥，让我相识到，结构明确，构造才会稳固，只有打好前期坚固的底子，后期的设置装备摆设才华一帆风顺。
穿越电网，构造中固然各有分工，但是所有人都对结果和终极的绩效负有责任。
任何一个工序的失误，都可能导致“触电”，团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。
我们在“抱、抬、托、举”的时候，都必须留意一下其他搭档的行动，团队所有成员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。
孤岛求生，在戴上眼罩，失去视觉环境下，每个人几乎都会从心底里感触无助，但是搭上前一个队员的肩膀，这些无助感，就徐徐消散了。
信托你的队友，服从构造的摆设，事变大概没那么可骇。
毕业墙，团队不是群体，一个优秀的团队必须具备团结、信托与协作。
每一次齐心协力的团结合作，每一次乐成之后的热情相拥，每一次完成项目的坦诚分享，都会让彼此之间多一份相识，多一份密切，多一份友谊。
“我为人人，人人为我”，看待救济本身的人，要有戴德的心，学会救济别人，才会被别人救济。
“熟识队友，建设基础，分工明确，信任队友，同心协力”这些，都是我曩昔以为本身相识，但是在这次拓展运动中，才真正明白它们意义。
我为我们的团队自满。
尽管我们平日在单元都已相处了多年，但在拓展训练的这一天时间里，我们进一步了解了同事、明白了团队，也重新且更加深刻地了解了对方。
我们发现身边的同事是那么的聪明、团结、友好与同心，发现身旁的领导是那么的以身作则、身先士卒。
我相信我们所有的人都会像我一样为我们的团队感触自满。
第二篇：
拓展心得-西柏坡拓展拓展训练心得体会10月25-26日，万峰地产公司全体员工在革命圣地西柏坡进行了为期两天的拓展训练。
此次活动得到了公司领导和广大员工的的大力支持，公司各职能部门全部人员全程参加了这次培训。
此次拓展训练并不普通的远足大概娱乐活动，而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训，通过两天的培训，使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻，拓展训练带来了心灵的打击，引发心田的思索。
以下我把自己的心得和感受与所有的同仁们举行分享。
一、“跳出真我”，树立自信心，挑战自我，把握机遇。
“没事儿，相信自己，你一定可以的”，大家鼓励队友大胆的爬上高梯，按照教练提前吩咐好的规则和完备的安保步伐，找准时机，勇敢的从跳台上凌空跃起，抓住前方一臂以外空中悬着的一根单杠，出色完善的完成这次使命。
这个项目，大家一定要注意对自己的安保步伐认真重复查抄，在确认无误的条件下才华上梯子，爬到立梯的顶端部位较小的圆顶，踩住、起身、前越、顺遂的从高空坠落。
这个项目部分队员爬到梯子的顶端的时间，没有通过正确的姿势站立到顶盘上面，花费长时间探索着向上爬，以致泯灭自身大量的体力，甚至没有再向上的勇气，直至放弃。
值得可喜的是大部分队员按照规定的要求完成这个高空跳越项目。
挑战自我，战胜胆怯，降服统统困难，勇敢的迈出自己的
第一步。
你不实验挑衅本身，永远不知道自己有多大的能力；试了你就知
道本身有多良好，自己有多勇敢；你不试、不努力，你永远不能成功；你试了、你努力了，你就有乐成的盼望。
二、信任团体，团结一致
“准备好了么”、“准备好了”，身体平平的倒在各人的手臂网中。
双手被捆绑，从1.5米高的平台上背向挺立倒下去，同时下面会有“手臂网”稳稳的接住你。
可能谨慎的你会思量倒下去的安全性，倘若接你的人松手怎么办？
如果自己背摔的姿势不对受到伤害怎么办？
种种顾虑是对同伴的信任以及对本身胆子的巨大磨练。
“准备好了么”、“准备好了”，充分展示了个人对团体的信任以及团体对自己的答应。
通过这一个“倒出自我”项目的磨练，我们完成了队员们之间的信托。
三、“穿越电网”：
“先过去几个体力壮的男子汉，这边剩余几个男子汉，把妇女先送已往，”全体必须在规定的时间内一一穿越数量有限且大小不一的网眼，特别强调的是，在穿越历程中，人的身体任何部门都不克不及打仗网线，不然即是失败。
游戏的历程中，部位较高的网眼需要几名队员把较轻的队员从网眼中托举过去，托举者手上承载着他人的“性命”，而被托举者又是绝对信任的把自己的“生命”交给了本身的搭档来掌握。
这就是一种相互信托的体现，还要正确合理“运送”计划，这需要指挥者提前在民主讨论中很好的计划，通过紧张有序的安排运送队员通过电网。
穿越电网的活动使我认识到以下几点：
1、明确责任，落实分工。
每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个别的主观能动性。
2、办事要先做筹划。
大家并没有先急于过网，而是在先队长的统筹安排下，探求公道的位置，充分论证，末了逐一通过，这就是“磨刀不误砍柴工”的道理。
3、团队必要焦点和魂魄。
没有魂魄的团队，就像盘散沙，不可想象，团体项目要是领头羊的指挥，没有细致的策划，没有人支付和奉献，在有限的时间里将如何去完成团队的任务？
4、相互信任。
离开信任的团队是疏松的团队，需要所有的队员在不接触“电网”的情况下穿过全部的网洞，而且，这些网洞在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人创建信托，相互支持。
四、团队竞争、齐心合力、灵活运用、不拘一格
“大河之舞”、“不到森林”、“横行霸道”、“时空穿越”。
首先大家要齐心协力的以一个脚步从起点团体横向移动到尽头。
然后，全体队员以最少的时间连续跳跃不少于8次的频率通过舞动的绳子。
完了，队员一次圈起13棵“树木”，在保证树木不到的条件下，连续6次完成瓜代。
等等等等，两队在最短的时间完成全部项目即为胜利。
在这个团体竞技游戏中，各人要齐心协力，以一个步调灵活运用团队的聪明才智，尽量的争取用最少的时间完成全部的竞技项目。
我们是一个团体，是一个不可分割的团队，团队的成员是团队不可或缺的一分子，任何团队活动需要所有团队成员齐力完成
。
2020-10-28
第三篇：
拓展心得拓展课的感想
2020年12月21日，注定是一个不平常而意义的一天。
人生到处是讲堂，今天我又上一堂意义差别的课。
不仅在体能上得到提拔，精力也得到一笔财产。
我庆幸能处于这样一个有默契并且连合的团队里，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们未来会面对怎样的困难，我们都能够手牵着手配合去度过，因为我坚信：
连合便是气力，团结能战胜一切困难！
这次拓展活动教练把我们所有成员分成三个大队，每个大队又分为两个小队。
给每个队设立了队名、大队长、小队长、队旗、口号，有了竞争机制，为了完成任务、取得胜利，就必须互助，建立团队。
竞争的原则便是优胜劣汰，引发内部活力，使人力、物力充实优化，各项技能得到充实的进步。
在“翻牌”项目中，我们团队
第一轮落伍，在
第二轮开始前我们总结之前失败的缘故原由后一举反败为胜。
通过这个活动让我明白了不管在工作中，还是生活中有几点很重要：
第
一、遵守规则：
遵守做人的基本原则和为人处事的原则。
第
二、完成使命的时，要善于相同。
上级、下级和同事间的相同。
第
三、要学会分享、包容、帮助他人。
每个人都有优缺点，人无完人。
第
四、人生无小事。
从小事做起，不断改进。
在“极现时速”这个历程中，需要的就是大家的凝聚力和苏醒的思绪。
充分体现了挑衅自我，熔炼团队的精力。
没有凝聚力的团队就没有竞争力。
如果一个团队的人员都各行其是、我行我素、违反规则，势必一盘散沙，工作便是很难出成绩，相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心，思路不乱，进步自己的心理素质。
就能完成别人无法完成的使命，或者更精彩的完成使命。
在这个项目中我们队最大的劳绩便是信托，只有相信队友你才华突破层层困难。
最终我们这个团队以优异的成绩出色地完成锻练交给我们的使命。
通过这次拓展活动使我深深的体会到团队协作的重要性，同时也学会了如何突破本身生理的极限。
没有不大概，超越本身就可以创造古迹。
在这次拓展中,它的最大特点便是群策群力，每个队友都能自动表达本身发起，为完成使命而全力以赴。
充分体现团队的集体伶俐和团队的创造力。
我信赖统统皆有大概,超越自已就能够创造奇迹！
第四篇：
拓展心得深入探讨大拇哥队与狼烟队的大战
——拓展训练心得体会
营销部
4月28日，公司组织我们青年员工举行拓展训练，训练中，我们忘记性别与职位恣意地投入训练，汗水、摩擦与欢笑交错在一起，这一天的活动让我印象颇深、感悟颇多。
接下来，我将秉着公平公正、刚正不阿的态度深入探讨本次大拇哥队与狼烟队的大战：
首先介绍一下本次观察员——我，大拇哥队的一名成员。
盲人与哑巴——信任
规则：
队长在不能开口语言的环境下，带领蒙着眼睛的队员穿越有停滞的林间小道。
战况：
大拇哥队以绝对的优势取得胜利
剖析：
虽然我队取得了可喜的胜利，但整个历程中，有队员掉臂规矩，哀求队长放慢历程，尤其是在过停滞时，由于步队较长，队长并未顾及后面队员未过停滞就已急着前行，导致背面队员险些落后。
而二队在整个历程中，队长非常过细的照顾每位队员，待到最后一名队员越过停滞才继承前行。
类比到一个公司，队长犹如向导，整个公司的发展偏向掌握在向导手中，如何度过危难也由向导掌握，作为一名普通的员工就是要相信、听从向导指挥，做好本职工作的同时，与同事连合在一起守望相助，配合实现发展。
红黑商战——沟通
规则：
按照少数听从多数原则，每个队内投票得出红牌大概黑牌，凭据对方的出牌，按规矩举行加分或减分，比赛共分9局，其中3局，两队可进行谈判。
得到最大正分的一方为胜，失败的一方将担当处罚。
战况：
两队皆为负分，无胜利队
剖析：
两队初志都想双赢，但由于
第一轮谈判中二队谈判代表转达会商内容不到位，为了躲避处罚，二队片面撕毁会商，终极导致两败俱伤。
类比到商战中，利人利己达到双赢应当是谋划的最高目的，是一个“神”的境界，但在商场上往往由于信息沟通障碍、长处驱策等因素，普通人会改变初衷逐渐产生损人确保利己的想法。
但是要明确一点损人损己定是下下之策。
因此，在以后的会商大概一样平常相同中，确保信息流通，将利益点、关键点偏重与对方论述明了，以做出准确的果断和决议计划，高兴促成双赢场合排场。
镭战——团队协作、目标导向
规则：
角逐分三轮，
第一轮，得分总数高的队得胜；
第二轮，射杀对方队长为胜，规定时间内两位队长都存活，即看队长个人得分；
第三轮，攻方将守方全部清除方得胜利。
角逐接纳三局两胜制。
战况：
三局皆为二队胜利。
剖析：
第一轮：
我们队一味潜藏，没有团队性，也没有举行相同或战术研讨，导致包抄深入至敌人后方的两名队友阵亡，更导致最后非常被动的等候敌方打击。
而对方较为连合，先组织职员发动两面打击，掌握了战斗的主动权，终极赢得胜利。
第二轮：
经过
第一轮的角逐，我们队的攻击能力有很大提拔，固然射杀大量仇人，但没有按照既定的目的实行运动，未积极征采对方队长，也没有构造掩护好队长，导致队长捐躯。
无论干什么事都要有明白的目的，而且在执行过程中也要沿着目的既定的偏向进步，如若不然，不但会浪费时间，更会一事无成。
第三轮：
我们选择了运动范畴更广的攻方，虽然最后排名前十的有8名都是我们队的队员，但是我们依然输了，可见，我们队员单个能力很强、前进也很快，但组合起来却不尽如人意，可见我们的团队凝聚力着实不如烽火队，人心齐泰山移，连合便是气力。
另外，我们一味的只顾本身打击，并未协作分工，负责掩护、负责攻击。
在一个团队中每个人的功效是有着差异性，今后，我们要看到扬长避短、取长补短，将每个成员的功效最大化，在差异中塑造一个更具竞争力的团队。
第五篇：
拓展心得拓展训练心得为期三天的拓展训练竣事了，但内心的冲动却久久不克不及停顿，因为它触碰到了我们早已忘记的冲动。
主要有以下几方面的收获：
一、
信任同伴
拓展训练的一个项目是“信任背摔”。
就是信托与责任的查验。
站在高台上面，没有一个人不胆怯，没有一个人不畏惧。
而在下面的同事，没有一个不想宁静接住倒下的同事，没有一个不想完善的完成使命。
当本身倒下来了，被接住了，这一刹那我感受到信任的胜利以及团队的气力，一个相互信任的团队是无往而不胜的。
如许的责任，以及信任，正是我们在平时的工作生活中不可缺少的品质：
我们不仅要意识到自我的责任，也要和其他搭档互助，信任团队中的每一个人，完成每一项工作。
二、
懂得感恩
“风雨人生路”是把一半队员的眼睛蒙住，由另一半队员搀扶牵引着走过种种曲折的路，越过重重障碍。
在整个行程中，扶持者不克不及发言，只能冷静支付。
这个使命花了很长的时间，历程中听不到发言，只听到窸窸窣窣的衣服摩擦的声，和搀扶者徐徐极重繁重的呼吸声。
努力完成任务的决心渐渐被对同伴的信托和感谢代替，末了完全酿成了冲动。
这份冲动又重新化作气力，顺遂到达了尽头。
为了搭档的不离不弃，为了搭档的费力支付，固然我们看不见，但我们要对峙，为了共
同的目标，尽最大的努力！
三、
团结便没有不可能
“电网逃生”的任务是使每一位队员都通过“电网”，并且每触网一次全队伍员要重新返来过。
听完锻练的先容，我觉得这简直是不大概完成的使命，教练让预计通过时间的时间，我心里想“四个小时能过去就不错了”。
但颠末各人讨论方案，精密布置，最终竟然在很短的时间内全部通过了。
项目竣事生，讨论的时候大家都谈了本身的见解和领会，各人都很高兴，这个项目主要是表现团队互助精力，互相信任，并自觉找到自己的位置负担起责任，为团体孝敬本身的气力。
拓展训练的项目固然不是很庞大，但这是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴做好各项工作的动力。
它不仅仅是一种简朴的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念；同时也是一种思维、一种考验、一种气概。
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