人教版新课标七年级上《软式排球》四课时教学设计.docx

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人教版新课标七年级上《软式排球》四课时教学设计

七年级体育与健康教案

浙江省缙云县壶滨初中王双春　沈伟锋

教材

1、发球、垫球2、游戏：

接发球对抗赛

任务

认知目标：

明确如何制定游戏规则和目的。

技能目标：

巩固接发球的技术动作，发展协调、灵敏等能力。

情感目标：

培养集体主义观念，提高学习兴趣。

内容

结

构

课的内容

（重点难点）

教师活动

学生活动

组织教法与教学要求

启发兴趣活跃情绪

1、各小组

长负责整队。

2、师生问好。

3、游戏：

找朋友

观察学生的服装

宣布本课的任务

讲解规则：

音乐一停，立即停止找朋友；音乐一响恢复原队形继续游戏。

累计3次找不到朋友的同学表演节目。

散点集合：

■■　　　■■

■■■■

轻松、愉快、精神饱满

面带微笑

学生成两路纵队在音乐伴奏下绕圈进行。

听到音乐慢跑，音乐停止一人找一个朋友抱住。

积极练习，遵守规则。

保持活跃情绪发展运动能力

一、发球、垫球：

要领：

平托抛球不拖腕，垂直上抛1M高，转体收腹带挥臂，弧形鞭打加速快，全掌击球中下部，手腕推动能力压球上旋。

重点：

发球和垫球的手型及击球的部位。

难点：

接发球的到位率。

深入练习。

二、游戏：

接发球对抗赛

打开思路：

发球垫球的做法及在比赛中的作用。

巡回观察，注意闪光点及时给予肯定。

抽学生示范，进行讲评

调整学生

讲解方法：

1、甲发球，乙队接球，每轮交换，看一传到位率，到位率高者为优胜队。

规则：

1、发球人必须按规则发球。

2、如发球失误则不计数应重发。

巡回指导并给予评分，

积极思考

自行发散练习：

○○○○○○○

　　女同学

○○○○○○○

★★★★★★★

男同学

★★★★★★★

3人一组，一人发球，另二人轮流接发球

3人一组，一人发球另一人接发球，第三人接应垫起的球，调整给发球的人。

分成四个小组：

★★★　●●●

■■■　◆◆◆

不同的回答给予不同的肯定。

要有民主又要有集中，团结协助。

▲

　▲　　　▲

★

　　　▲

　　　◆

讲明游戏规则合理分组练习

遵守规则，认真练习，提高发球和接发球的质量。

稳定情绪身心恢复

1、放松：

数数，抓阄、学动物叫声。

讲规则：

凡遇有7的和被7整除的数击掌，不准发出声音。

第一个开始数的同学，从1——5内任选一个数开始。

数错的学生抓阄，模仿阄上所写动物叫声。

围成两个圆，自然站立。

开怀大笑。

分两组围成两个圆。

心情愉快。

教具：

25只软式排球。

课后记录：

心率曲线图

七年级体育与健康教案

浙江省缙云县壶滨初中　王双春　郑东玲

教材内容

1、正面上手发球

2、素质练习

教具：

软式排球25只

任务

认知：

了解正面上手发球的动作要领

技能：

初步掌握上手发球技术

情感：

培养团结协助精神、创造美的能力

场地布局：

内容

结构

教学内容

教师活动

学生活动

评价

启发兴趣

活跃情绪

1、体育委员整队，报告人数师生问好。

2、布置本课的内容

3、检查服装，安排好见习生，让所有的学生都参与活动。

1．微笑面对学生，认真观察

2．讲述本课的内容及任务

3．仔细观察，善待学生

自然、放松，心情舒畅　　　●

队形：

●●●●●

精神饱满，随心而动

以小组为单位，给予1——5颗星★★★★★

每个人都能创造美

激励兴趣

提高情绪

一、分组趣味活动

二、模仿

三、健身操

1、弹跳、踏步

2、头部运动

3、肩部运动

4、扩胸运动

5、体侧运动

6、腹背运动

7、腿部运动

8、跳跃运动

把学生分成四个小组，利用软式排球为活动器材，进行趣味活动。

巡视；启发诱导，及时进行鼓励。

学生体验趣味活动

领学生进入美的梦境

在小组长负责下，组织自创活动，有一定的造创性和趣味性

　　　　▲

○○○○○○○○

○○○○○○○○○○○○○○○○

让好的活动人人分享

随着音乐和教师的口令，学生自主练习各部的活动

发现闪光灯点及时给予红星。

　　★★

让每个学生体会成功感

百花齐放，百家争鸣

保持活跃

情绪、发展运动能力

一、正面上手发球

技术要领：

平托抛球不拖腕垂直上抛1M高，转身收腹带挥臂，弧形鞭打加速快，全掌击球中下部，手腕推压球上旋。

重点：

抛球、挥臂及击球部位。

二、素质练习

1、发展上肢力量练习

2、发展腰腹力量练习

3、发展下肢力量及协调能力练习

○○○○○○○○○○○○○○

　　　▲

○○○○○○○○○○○○○○

1、示范、讲解

2、让学生模仿练习

3、教师巡回指导发现问题及时纠正。

巡回启发，诱导鼓励学生自编动作。

1、徒手模仿练习（抛球、挥臂、击球）

2、两人一组，一人做徒手练习，另一人观察，帮助纠正动作。

●　　　　　　●

3、分组进行（四个组）

4、两人一组，轮流做抛球练习。

5、两人一组，相距8—10M做轻力量发球练习。

○　　　　　　○

要求：

主动学习，两人配合默契，体现协助精神。

在各小组长带领下，充分发挥个性，和想象能力，利用健力带自编发展力量的练习

分成四小组

■■　　　　■■

　　　　▲

■■　　　　■■

学生有进步了就要给予肯定。

　　★★★

发现闪光点，给予红星　　★★

自编好的小组给予二颗星，并向其它组推广。

★★

稳定情绪

身心恢复

放松

1、布置自我放松活动

2、对本课进行小结

3、归还器材，师生再见

进行散点，自由放松

每小组给予二颗星　★★

教具：

软式排球若干

课后小结：

七年级体育与健康教案

浙江省缙云县壶滨初中　杨柳林

教学内容：

准备姿势和移动、正面双手垫球

教学目标：

认知目标：

明确正面垫球的技术和怎样才能快速移动。

技能目标：

提高判断力，合理运用移动步伐，掌握垫球技术。

情感目标：

培养吃苦，拼博、好学的精神。

发展创造力。

教学过程：

课的部分

时间

课的内容和重点、难点

练习数量

实施过程与要求

师生评价

开始部分

2分钟

1、体育委员整队，报告人数。

2、师生问好

3、宣布本节课的内容及要求

4、检查服装。

组织：

成4列横队，学生背对阳光

■■■■■■■

☆

要求：

集合快、齐、静，精神抖擞。

准备部分

5分钟

游戏：

摸地接力赛

方法：

1、讲解游戏方法，强调游戏规则。

2、学生体会，教师巡回指导

3、强调规则

4、游戏比赛

组织：

成8路纵队，站在球场端线外

▽▽▽▽▽▽▽▽

-------------------摸线回跑

--------------------★教师

--------------------------

形式：

学习游戏方法，明确游戏规则；

体会游戏方法，熟悉游戏规则；

强化游戏规则；

集体练习；

进行比赛

要求：

遵守游戏规则，培养协作意识，注意安全

学生自我评价，为表现良好风貌的同学或小组予以鼓励

基

本部分

33分钟

一、准备姿势和移动

稍蹲：

脚开立，膝稍屈，脚跟离地，重心偏前，体前倾，臂弯屈，两眼注意来球，人处微动状态

半蹲：

重心低于稍蹲，膝部超过脚尖，思想高度集中，肌肉适当放松

滑步：

两脚分开稍屈膝，重心落在前脚掌，向左时左脚先移，右脚跟进。

同篮球时的滑步动作。

交叉步：

屈膝交叉步子大，弯腰移动重心稳。

二、正面双手垫球

技术要领

插：

移动取位，两臂前伸插到球下

夹：

两臂夹紧，掌根相靠，手腕下压

抬：

用蹬地抬臂，提肩顶肘的动作去击球

重点：

垫球时的手型和手臂动作

难点：

判断、移动、选位及垫球的击球动作

要点：

正面对准来球；

两手臂伸直、夹紧、提肩；

用腕关节以上小臂处击球；

击球时腿蹬地，身体重心前移；

上肢和下肢协调用力。

2-3

6-8

4-6

2-3

3-5

2-3

8-10

组织：

成4列横队，学生背对阳光

★

教法：

1、提问：

结合日常生活中的动作做法，找2-3人做示范，并让学生讲评

2、集体听或看不同的信号做练习

3、分组练习

组织：

同上

教法：

1、提问：

学生自由想象手型、垫球部位、击球点，并进行归纳总结

2、学生自练：

体会垫球技术，具体形式不限

3、分析比较各类动作，归纳出正面双手垫球动作，教师示范讲解要领

4、学生自行体会，教师巡回指导

5、集体徒手模仿练习

6、有球练习：

垫固定球；一抛一垫；自行练习

7、分组练习

教师巡回指导，掌握较好的学生担任组长，负责本组练习

要求：

细心体会，仔细观察，认真听讲，多加练习，加强交流

对示范的同学及时给予表扬或让学生指出不足，集体纠正

教师多表扬与鼓励，同学之间相互鼓励

结束部分

5分钟

1、放松活动（音乐）

下肢放松练习；

整理运动

2、总结本节课的优缺点。

3、归还器械。

4、师生再见

组织：

学生队形以形散而神聚的形式，围在教师四周。

队形随意。

教法：

讲解示范

师生齐做

要求：

认真听讲；

动作放松、舒展；

清点好器械

教学器械

软式排球若干个

录音机一台

运动负荷

70%

练习密度

50%

七年级体育与健康教案

浙江省缙云县壶滨中学　田茂剑

教材

1、排球正面下手发球。

2、素质练习

任务

认知目标：

了解正面下手发球的动作要领

技能目标：

初步掌握发球技术，全面发展身体素质。

情感目标：

培养顽强拼搏、不怕困难的精神。

课的结构

时间

课的内容

运动量

组织教法与教学要求

时间

次数

启发兴趣活跃情绪阶段

1、集合队伍

2、宣布本课的内容及要求

3、课前小游戏‘跳山羊’

3-4

1、体育委员集队，报告人数，检查服装。

▲△

2、学生明确本课的内容任务要求。

3、教师讲解游戏要求，学生分四个小组进行游戏，各组由组长担任保护者。

1、队列整齐，精神饱满

◆◆◆◆

3游戏队形

◆----◆

↑　　↑

×　　×

保持活跃情绪发展运动能力阶段

一、正面下手发球

（重点与难点：

抛球、挥臂、击球部位及发力要求。

）

二、素质练习

1、30米往返跑

2、单脚摸高练习

4-6

一、1讲解示范正面下手发球。

2学生分组进行分散练习。

3集中学生，每组抽个别学生进行成果示范。

4小结本次练习。

5分组进行有效发球比赛。

二、1分四小组进行轮换练习

2单脚摸高学生分散练习各小组长大致统计个组员的训练次数

一、1学生分散练习时各组要有次序，有纪律

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