小学体育课教案全集doc.docx
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小学体育课教案全集doc
小学体育课教案全集
第周第1次课教案总次
教材1、游戏：
快快集合；2、选修内容：
大鱼网。
教
（1）、能记住“快快集合”游戏名称，并了解捕游戏的方法。
学
（2）、能尊长教师规定的信号散开或集合站队。
通过自我观察
模仿，学会站队的方法。
目
（3）、能养成遵守纪律的习惯，乐意按教师的指挥和要求行动。
标
教学
教学
教师活动
时间
学生活动
练习
过程
内容
次数
上
1、教师检查常规。
1、体育委员整队，检查
一
课
2、师生问好。
1”人数，向教师回报。
、
常
3、宣布本课内容与目标。
2、对形：
四列横队。
规
3、要求：
遵守纪律，活
1、教师简述，并示范。
动积极。
4
模
2、拍手操名称：
1、模仿学习。
2、要求：
积极练习，
×
二
仿
①伸展运动；②扩胸运动；③
8
、
操
侧屈运动；④体转运动；⑤全
5”动作正确，学会观察
拍
身运动；⑥跳跃运动。
与思考。
1、结合示范讲解游戏的方法、
队形：
四列体操队散
开。
规则，重点强调快速灵活躲闪
1、通过教师的讲解示
的动作方法。
范，知道游戏的方法、
5-7
2、请几个同学配合示范，讲
规则，了解游戏的重
次
大
解“捕鱼人”的相互协同动作
点。
以及“小鱼”的奔跑躲闪动作，
2、仔细观察同学的示
三
鱼
并带领学生分小组练习。
16”范动作，认真听讲解，
、
网
3、分组游戏时，开始可选择
通过自我练习，掌握
体力较好者做“捕鱼人”，
动作要领。
3、在教师的带领和启
发下，能团结一致，
教学教学
过程内容
教师活动
时间
学生活动
练习
次数
并启发他们团结一致，协同
协同动作，认真完成
动作。
游戏任务。
、游戏的运动负荷教大，要
4、游戏中不推、拉、
4
注意控制游戏时间，课前要清
冲撞他人。
扫场地，防止奔跑中发生危
险。
快
3
快
—
集
、教师讲解游戏规则和方法。
—
四
1、按教师要求并遵守5
合
1
13”规则进行游戏。
次
、
2、组织学生游戏。
3、教育学生保护自己安全。
2、对形：
呈圈形队形站立。
五
放
2
1、教师组织学生愉快舞蹈。
×
、
松
1、大家轻松，欢乐的8
舞
2、收还器材。
舞蹈，尽情地放松，（音
拍
蹈
3、师生再见。
乐伴奏）。
5”2、一起收还器材。
实
班级
练习密度：
28%
预计
平均心率：
130次/
施
情
日期
负荷
分
况
篮球场、录音机、录音
记
场
带等。
载
地
器
材
第周第2次课教案总次
教材1、跳跃：
单双脚连续跳；2、游戏：
拍球比多。
教1、熟悉单双脚跳的方法；能记住“拍球比多”游戏名称
知道游戏方法。
学2、能模仿用前脚掌蹬地起跳和轻巧落地的动作，能连续跳跃；
进一步熟悉球性，掌握原地运球的基本动作，提高运球技能。
目3、对单、双脚连续跳感兴趣，能主动配合教师做好各项练习；
游戏中能相互鼓励，积极进取。
标
教学
教学
教师活动
时间
学生活动
练习
过程
内容
次数
一
常
1、教师提前到场准备场地。
1、体育委员整队、汇报。
、
规
2、向小朋友问好！
8”2、向老师问好！
3、宣布课的内容与要求。
3、呈四列横队。
4、教师组织学生游戏。
（学
4、集中注意力，精神饱
二
队
生自选、自创）
满
5、队列对形训练：
呈四路
5、按口令练习，动作到
、
列
对纵队。
位、正确。
形
1、组织学生模仿小兔跳；
1、通过模仿小兔跳，体
集体练习单、双脚起跳动
会双脚用前脚掌蹬地的
作。
提示学生用前脚掌蹬地
起跳动作。
单起跳。
2、分组由小组长带领依
、
2、在初步学会单、双脚起
次练习单双脚向前连续
——
双
跳动作后，让学生集体或分
20跳和双脚连续跳动作，体
2
脚
会会跳跃动作的连贯性。
次
三
连组练习单双脚向前连续跳、”
续双脚连续跳，要求跳跃动作
3、观察同伴比赛，互相
、
跳连贯；组织学生分组比赛，
鼓励，互相评比，进一步
1
看哪组跳得好。
理解单、双脚连续跳的动
3、单、双脚连续向前跳时
作要领。
次
要求下肢和脚掌的力量很
强，因此，除做好充分准
教学
教学
教师活动
时间
学生活动
练习
过程
内容
次数
备活动外，还要注意场地平坦，
4、分组练习时，能选择2
练习量适宜。
没有风沙、地面平整的
次
场地练习。
四
、组织学生复习游戏的过程方
1、通过复习游戏的过程
拍1
2
、
球法，重点提示原地运球的动作
11”方法，进一步体会原地
次
比要领。
运球的动作方法，相互
多
2、组织学生分散练习定量运
观察，相互指正。
球，可规定每人拍5个，在规
2、分散练习定量运球，
定每人拍10个，然后再拍15
两人一组，相互数数，
2
个，要求右侧成功。
在此基础
同时相互比试，看谁左次
上进行定量运球比赛，左右手
右手各一次的定量运球
各运一次。
总数累计多。
、游戏时要防止只求数量，忽
3、分组游戏时，可先比
3
视动作质量的现象。
谁拍得好，在比谁拍得
多，努力做到拍得既好
2
结
又多。
五
×
束
8
、
4”
拍
放
1、教师组织学生集体放松。
1、按要求跟随教师
松
2、向学生再见！
愉快放松，（音乐伴
3、收还器材。
奏）。
2、向老师再见！
实
班级
预计练习密度：
28%
施
日期
负荷平均心率：
135次/
分
情
校园内可利用的
况
器场场地、小橡球、录音机、
记
带等。
材地
载
第周第3次课教案总次
教材1、走和跑：
自然走，前脚掌走；2、游戏：
老鹰和小鸡。
教1、要求走时身体自然放松，上体正直，自然挺胸，眼看前方，
两臂轻松自然前后摆动；会观察教师和同伴走时的动作；“老鹰”
学和“母鸡”不能互相推、拉、扭、抱，不能拖住对方。
2、能试做上体正直，自然挺胸，眼看前方走的动作；“老鹰”不
目
能从“母鸡”两臂下钻过，只能从两侧追拍。
标3、能听从教师的指挥，遵守课堂纪律。
教学教学
教师活动
时间
学生活动
过程内容
一
常
1、教师提前到场准备场地。
1、体育委员整队、汇报。
、
规
2、向小朋友问好！
8”2、向老师问好！
练习
次数
3、宣布课的内容与要求。
3、呈四列横队。
二
队
4、教师组织学生游戏。
（学生
4、集中注意力，精神饱满1
列
自选、自创）
次
、
对
5、按口令练习，动作到位、
形
5、队列对形训练：
呈四路纵队。
正确。
1、边讲解边示范正确姿势的自
1通过观察教师的范，按教
1
然走、前脚掌走，重点提示上
师的节拍，分组由小组长
次
体正直，自然挺胸，走时脚尖
带领尝试对准前方标杆自
朝前，走成直线。
然走步、前脚掌走步。
1
自
2、组织学生分组做自然走步、
2、重点观察教师向前迈步次
三
前脚掌走步、拍手走练习。
20”时的落脚方法，分组模仿
然
3、学生基本学会自然走和前脚
前脚掌走。
、
走
，
掌走动作后，组织学生练习两
3、按一定的节拍，分散体
前
臂放在不同部位的走，分组进
验两臂前平举、上举、侧
2
脚
行比赛和表演。
平举、自然摆动的走步。
次
掌
4、用口令、拍手、小铃鼓来控
观察同学比赛、表演。
走
制、调整练习节拍。
学生练习
4、走累了，学会用原地踏
一段距离后，用原地踏步调节。
步进行自我调节的方法。
教学
教学
教
师
活
动
时间
学生活动
练习
过程
内容
次数
1、讲解“老鹰和小鸡”的游戏方法，并请几位学生配合示范，重点提示游戏过程中机智
老灵敏的躲闪动作，带领学生模四鹰仿。
、2、组织学生学练游戏的方法和换老鹰、母鸡、小鸡的角色。
小练习过程中，提示“老鹰”、鸡“母鸡”之间不能拖住对方。
3、分组练习时注意安排好组间距离，避免相互碰撞。
注意适当控制练习的运动负荷。
放
五松1、教师组织学生放松并小
、
结。
2、向学生再见。
3、收还器材。
1、两人一组复习原地连续运球，相互指正。
2、在组长带领下，进行各种形式的“拍球比多”游戏，通过游戏，巩固提高原地连续运球的动作技能。
3、积极动脑，敢于用
12”弱侧手和同学进行各种花样的运球比赛，体验成功的乐趣。
1、认真自我放松。
2、向老师再见。
5”
1
次
3
次
3
次
实
班级
预计练习密度：
28%
施
日期
负荷平均心率：
128次/分
情
场
250米跑道、小橡球
况
地
等。
记
器
载
材
第周第4次课教案总次
教材1、舞步：
跑跳步、滑步。
2、游戏：
黄河、长江。
教1、通过观察，能说出两种舞步的动作方法；能知道直线跑的意义与要求。
学2、能随音乐节拍，配合手臂动作练习两种舞步；能做到反应目迅速，快速奔跑。
3、能主动配合教师完成两种舞步的教学任务；能机智、果断、标诚实地进行游戏。
教学教学
过程内容
教师活动时间学生活动
1、教师检查常规。
11、体育委员整队，检查
练习
次数
一
常
2、师生问好。
″
人数，向教师回报。
、
规
3、宣布本课内容与目标。
2、对形：
四列横队。
1、教师简述，并示范。
3、要求：
遵守纪律，活
动积极。
二
模
2、模仿操名称：
1、模仿学习。
①伸展运动；②扩胸运动；
2、要求：
积极练习，
4
、
仿
7
动作正确，学会观察
×
操③侧屈运动；④体转运动；
8
⑤全身运动；⑥跳跃运动。
″
与思考。
拍
队形：
四列体操队散
开。
1、讲解、示范跑跳步、滑
1、观察教师示范动
1
步的动作方法（请参看配套
作，并能说出跑跳步、
次
教学录象片），提示学生观
滑步的动作方法。
跑
察动作的基本要领。
2、随音乐节拍，原地
5
跳
2、选用“猜拳游戏舞”音18″和行进中做两臂上举
三
步
次
、
乐，重点指导学生配合手臂
左右摆动、胸前拍手、
、
滑动作原地和行进中跑跳步
叉腰等跑跳步动作。
步练习。
3、随音乐节拍，3-5
6
3、在用同样的音乐，指导
人为一组手拉手围成
次
学生练习左右滑步。
圆，练习左右侧滑步。
教学
教学
教
师
活
动
时间
学生活动
练习
过程
内容
次数
1、组织学生复习游戏的过
1、分组复习游戏的过
程、方法，重点练习反应迅
程、方法，着重体会
黄
速，快速奔跑。
反应奔跑的练习。
河
2、游戏熟悉后，可组织学
2、在教师启发下，体
四
、
生边唱歌边向中线齐步前
14″验增加难度后的各种
长
、
江
进，当看到举信号棋后，一
形式的“黄河、长江”
方立即转身跑向安全线，另
游戏方法和乐趣。
一方则立即追拍。
增加游戏
3、游戏中不可跑成曲
难度与兴趣。
线，防止碰撞而发生
3、教育学生注意返身后跑
伤害事故，也不可推
成直线；追拍时不可推人。
拉他人。
保障游戏安全。
★
◎◎◎◎◎◎◎◎
●●●●●●●●
放
1、教师小结本课。
4″1、认真听小结。
五
松
2、组织学生进行放松活动
2、跟随教师边唱边舞。
结
——唱游。
要求：
轻松愉快。
、
束
3、师生再见。
3、收还器材。
3
次
3
次
5
次
实
班级
预计
练习密度：
30%
施
日期
负荷
平均心率：
134次/分
情
场
操场一面
况
地
记
器
载
材
第周第5次课教案总次
教材1、走和跑：
直线跑；2、游戏：
传递实心球。
教1、能知道直线跑的意义；能记住游戏名称，懂得传、接球的要求。
学2、能做到上体放松，两臂前后摆动，用前脚掌着地，脚尖向目前，跑得直；能正确地做出手递手的传、接球动作方法。
3、能认真学习，在重复练习中获得体验和满足；能积极参与标游戏，和同伴相互合作。
教学教学
过程内容
教师活动时间学生活动
1、教师检查常规。
11、体育委员整队，检查
练习
次数
一
常
2、师生问好。
″
人数，向教师回报。
、
规
3、宣布本课内容与目标。
2、对形：
四列横队。
1、教师简述，并示范。
3、要求：
遵守纪律，活
动积极。
二
模
2、模仿操名称：
1、模仿学习。
4
①伸展运动；②扩胸运动；
2、要求：
积极练习，
×
、
仿
③侧屈运动；④体转运动；
7
动作正确，学会观察
8
操
拍
⑤全身运动；⑥跳跃运动。
″
与思考。
队形：
四列体操队散
开。
1、组织从原地摆臂到直线
1、通过练习，体会两
1
次
走到沿直线慢跑的练习。
臂前后摆动和前脚掌
直
2、分组做沿直线，提示两
着地脚尖向前动作。
5
臂前后摆动，前脚掌着地，
2、分组由小组长带领
线
次
脚尖向前，跑得直。
练习几18″依次练习后摆动，前
三
跑
次后进行“开火车”比赛。
脚掌着地，脚尖向前，
、
3、课前画好4——6条跑
批跑得直。
练习几次
3
道。
后进行“开火车”比
赛。
次
教学教学
教
师
活
动
时间
学生活动
练习
过程内容
次数
1、请几个学生配合讲解示范
1、认真观察同学的演
传
游戏的方法、规则，重点提示
示，通过教师的讲解和
手递手传、接球的基本技术，
自我尝试，领会游戏方
递
并组织学生分小组练习。
法、规则，掌握传接球
实
四
2、分组游戏时，先比哪一组14″动作要领。
、
心传球好，符合要求；在比哪一
2、知道游戏中传好球
球
组传的快。
游戏中，对学生之
的重要性，能体验到团
间互相配合的过程环节进行
结一致、互相配合是取
指导。
胜的关键。
3、学生间的距离和实心球的
3、积极参加游戏，不
数量与重量，可根据学生的实
违反规则，体验游戏的
际情况而定。
乐趣。
3
次
5
次
4
次
放
3、教师小结本课。
4″1、认真听小结。
五
松
4、组织学生进行放松活动
2、跟随教师边唱边舞。
2
结
——唱游。
要求：
轻松愉快。
遍
、
束
3、师生再见。
3、收还器材。
实
班级
预计
练习密度：
30%
施日期
负荷
平均心率：
130次/分
情
场
篮球场一面、实心
况
地
记
球8只、录音机、
器
载
材
带等。
第周第6次课教案总次
教材1、集体舞：
猜拳游戏舞；2、走和跑：
30米加速跑
教1、能了解“猜拳游戏舞”的音乐节拍和已学舞步；能知道加速跑的要求与方法。
学2、能模仿出集体舞中的舞蹈分解动作，并能互测互评舞姿完目成情况；能做到两臂前后摆动，用前脚掌着地，逐步加快跑的
速度。
标3、能积极参与集体舞的学习，并对集体舞感兴趣。
教学教学
过程内容
教师活动时间学生活动
1、教师检查常规。
11、体育委员整队，检查人
练习
次数
一
常
2、师生问好。
″
数，向教师回报。
、
规
3、宣布本课内容与目标。
2、对形：
四列横队。
1、教师简述，并示范。
3、要求：
遵守纪律，活动
积极。
二
模
2、模仿操名称：
1、模仿学习。
①伸展运动；②扩胸运动；
2、要求：
积极练习，
、
仿
7
动作正确，学会观察
操③侧屈运动；④体转运动；
⑤全身运动；⑥跳跃运动。
″
与思考。
◎◎◎◎◎◎◎
队形：
四列体操队散
◎◎◎◎◎◎◎
开。
●●●●●●●
●●●●●●●
★
直
1、播放“猜拳游戏舞”乐
1、集体边听音乐边拍
曲，让学生熟悉音乐节拍。
手，熟悉音乐，掌握
三
线
2、讲解、示范集体舞中的
节拍。
、
跑
分解舞蹈动作（请参看教学18″2、观察教师示范动
录象）。
作，说出歌曲由哪几
3、分组练习要求——滑步
个已学舞步组合。
——猜拳三个环节的分解
3、三个为一组模仿练
4
×
8
拍
1
次
5
次
教学教学
教
师
活
动
升级会员 