大班健康.docx

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大班健康

健康与运动领域目标要求

大班

大肌肉动作

1、能较灵活地追逐躲闪跑。

2、学习助跑跨跳的技能。

3、能在平衡木上交换手臂动作走，在有间隔物体上走。

4、能把球投准目标，排一排较快用各种方式传球，培养合作能力。

5、能手脚交替、协调地攀登，养成勇敢、不怕困难的良好品质。

6、能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操，动作有力、到位。

7、能对某一样物品探索出不同玩法。

小肌肉动作

1、能折、剪、撕较精细的纸工，折、压平整。

2、会进行复杂的编织，手指灵活。

如：

编辫子等。

3、握笔姿势正确，用笔自如。

自我保健

1、保持个人和公共场所的卫生，愿意维护公共环境的整洁。

2、初步了解身体的主要器官及其功能，学习简单的保护方法。

生活能力

1、知道不同的食物有不同的营养，不暴饮暴食。

2、能独立入睡，能自己整理床铺，能独立洗手、脸，会梳短发。

3、能根据季节变化增减衣物，会独立有序地穿脱衣服并折叠好。

教育活动设计

月日

活动目标

1、了解骨骼是人体的支架。

2、初步了解保护骨骼的重要性及钙质的补充。

内容

骨骼会说话

要素

感知、观察、表达

活动准备

1、骨骼支架图（模型）、骨骼贴纸、

2、幼儿粘贴人手一幅；

活动过程

集体备课

二度备课

（一）、以动物骨骼引起幼儿兴趣。

（二）、了解人体的支架——骨骼。

1、找找说说哪儿有骨骼？

它是怎样的？

　　2、教师结合图片共同整理，了解人体骨骼的数量和有关名称，并请幼儿指出相应的位置。

3、体验了解骨骼的作用。

4、出示布袋木偶，引发幼儿讨论，如果人体没有骨骼的支撑会怎样？

（如果没有骨骼，身体就乡一个软软的袋子，什么也做不

活动过程

了。

）

头骨保护大脑，四肢骨、脊椎骨支撑身体，胸骨、肋骨保护内脏。

（三）懂得保护骨骼的多种方法。

1、幼儿自由讨论：

怎样保护骨骼，使骨骼长得很结实、健壮？

懂得保护骨骼的多种方法。

（坚持锻炼，多在室外晒太阳，多吃含钙的食品，要姿势正确，不从高处往下跳。

）

提问：

吃哪些东西才能让骨骼更强壮呢？

幼儿回答。

3、师幼共同小结：

（牛奶、深色蔬菜、骨头汤、鸡蛋、豆制品等食物中含有丰富的钙，多吃这些食物可以补充我们人体的钙质，让骨骼更强壮。

　4、师幼共同小结，用歌曲提升（加油干的音乐）。

延伸活动：

请你贴贴骨骼纸。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、了解身体动作与骨骼的关系。

2、知道一些保护骨骼的简单知识。

内容

给身体拍照

要素

观察与表达、选择

活动准备

1、幼儿用书、

2、铅笔

活动过程

集体备课

二度备课

一、谈话导入，激发幼儿兴趣。

初步感知身体内的骨骼。

身体内有许多骨骼。

二、了解骨骼的重要作用。

骨骼是身体的支架，能支撑身体，使我们会走、会跑、会跳，能做各种各样的动作。

三、观察挂图，了解身体动作与骨骼的关系。

师：

骨骼可以做很多动作，我们来学一学。

活动过程

模仿教师做动作，体验人体动作和骨骼之间的关系。

师：

小朋友都会做了，老师要加大难度，（动作骨骼图）请你来把他们连一连，谁做了什么动作。

幼儿连线，教师巡回指导。

四、讨论保护骨骼的方法。

怎样保护骨骼？

幼儿交流。

出示挂图，看看这些小朋友是怎样保护骨骼的。

图一：

体育活动前先热身，将关节活动开。

图二：

玩滑轮，戴好护具。

图三：

保持正确的坐立行姿势。

图四：

长晒太阳、易于钙的吸收。

活动延伸：

游戏《我是健康小裁判》。

玩法：

出示各种骨骼活动的图片，幼儿利用手中的哭脸或笑脸进行判断。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、感知夏天的季节特征，了解夏天的保健常识。

2、注意饮食与健康，预防中暑。

内容

夏天来了

要素

了解、感知

活动准备

夏天情景图、图片

活动过程

集体备课

二度备课

一、谈话引出活动主题。

师：

春天过去了，现在是什么季节啊？

（夏天）

二、感知夏天的季节特征。

师：

你知道夏天是什么样子的？

（幼儿交流活动经验）

小结：

夏天是火辣辣的，天气非常热，那你们有没有办法让自己变凉快呢？

引导幼儿完整表述。

活动过程

三、了解夏天的保健常识。

师：

你知道的让夏天变凉快的办法是什么呢？

小结：

教师也找到了让自己凉快的好办法。

图一：

吹电扇

图二：

吃雪糕

图三：

扇扇子

图四：

洗澡

图五：

吃西瓜

图六：

喝绿豆汤

师：

一起来把我的好方法说一说吧！

四、设置问题情境：

引导幼儿注意饮食与健康，预防中暑。

师：

这是吃雪糕，能让我们凉快吗？

五、小结：

保证睡眠，补充水果蔬菜、多补充含盐开水或含盐饮料。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、学会爱护五官

2、注意用耳卫生

内容

小兔美美的耳朵

要素

观察、比较

活动准备

1、小兔实物

2、图片

活动过程

集体备课

二度备课

一、出示小兔，激发幼儿活动兴趣。

二、欣赏幻灯片，了解耳朵的用途，知道耳朵的重要性。

分别出示图片三张，让幼儿观察，回答老师的问题。

了解耳朵的重要性。

教师小结：

耳朵的作用很大，可以听出不同的声音，欣赏到美妙的音乐。

可是，过度用耳就会使耳朵生病，因此要保护耳朵。

我们怎样来保护我们的耳朵呢？

三、了解耳朵的保护方法。

活动过程

师：

除了不能长时间戴耳机听音乐外，

你们还知道哪些保护耳朵的方法吗？

一起来听医生讲解一下吧！

1、防药物中毒。

药虽然能治病，但有些药有很强的负作用，吃的量过大或不适当，会造成听力下降，甚至耳聋。

因此，小朋友吃药一定要按照医生规定的数量和时间服用，千万别多吃乱吃。

1、防噪声。

2、防进水。

3、防揪打。

4、不挖耳。

5、不戴耳环。

四、了解3月3月是全国爱耳日，增保护耳朵的意识。

活动延伸：

指导幼儿阅读并表演故事《小兔贝贝的耳朵》。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、利用球的一物多玩，训练大肌肉动作能力。

2、大胆尝试球的多种玩法，在游戏中体验玩球的快乐。

内容

忙碌的小花园

要素

体验、尝试

活动准备

每人一个皮球，音乐

活动过程

集体备课

二度备课

一、我和皮球来做操。

师幼一起持球做上肢运动、体转运动、体前屈、全身运动、跳跃运动，活动身体。

二、幼儿探索球的不同玩法。

教师：

快看！

今天，小花园里真热闹，我们也拿着球去做游戏吧！

鼓励幼儿想出球的多种玩法，自己玩一玩，还可以和同伴合作玩。

要求幼儿要友好合作，不要挣抢、打闹。

教师观察幼儿，发现不同于以前的玩法，

活动过程

及时给予鼓励。

1、幼儿交流、展示玩球的方法。

鼓励幼儿向全班小朋友介绍自己想出的新玩法。

2、引导幼儿用多种方法玩球。

如：

夹着球走、顶着球走、运球走、两人背靠背夹着球走等。

幼儿自由结合展示自己创造的多种玩法，（自由结合小组进行。

）

三、听音乐利用球做放松运动。

活动延伸：

户外运动提供多种材料引导幼儿玩球。

家园共育：

家长和孩子一起探索球的多种玩法，激发幼儿玩球的兴趣。

教师要为幼儿提供球和多种辅助材料，以激发幼儿玩球的兴趣。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、探索呼啦圈的各种玩法，体验玩圈的乐趣。

2、学会一物多玩，发展想象力和创造力。

内容

一起去郊游

要素

探索、弹跳力、身体控制

活动准备

1、教师和幼儿每人一个呼啦圈。

2、录音机、磁带、平整的活动场地。

活动过程

集体备课

二度备课

一、一热身运动：

　二、鼓励幼儿开动脑筋，自由探索各种不同的玩法，体验创造性玩呼啦圈的乐趣。

1、出示呼啦圈，鼓励幼儿积极发言，说出呼啦圈它是玩具，并说出它的用处，

请幼儿演示自己的玩法。

请个别幼儿表演玩

呼啦圈。

2、启发幼儿动脑筋想出不同花样并进行

演示，让其他幼儿观察学习。

3、请幼儿尝试呼啦圈的各种玩法。

活动过程

（1）教师与幼儿一起自由练习呼啦圈的玩法。

教师要提醒幼儿互相之间不要碰撞，各自找一块空地，一定要注意安全。

（2）请幼儿边说自己的玩法边演示给大家看。

让幼儿再次自由练习多中花样的玩法，教师注意引导幼儿每种呼啦圈玩法的技巧，让幼儿掌握好要领。

4、鼓励幼儿创造发明与同伴一起玩的花样。

三、放音乐《爱我中华》：

老师带领幼儿一起进行自由创编“呼啦圈操”，让幼儿自由放松活动。

四、活动结束。

活动延伸：

呼啦圈还可以怎样组合进行游戏呢？

通过游戏使幼儿感知呼啦圈的特性几多种玩法。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、通过体育游戏，训练云雾折返跑。

2、增强合作与竞争意识。

内容

卖果汁喽

要素

合作与竞争

活动准备

空瓶若干、漏斗3个、空杯3个、塑料盆6个、3个盆里装有果汁

活动过程

集体备课

二度备课

一、带幼儿活动身体。

教师组织幼儿听着音乐，进行简单的队列练习。

分队走成3队后做准备运动，脚腕和腿部重点练习。

二、玩游戏。

1、教师：

夏天到了，卖果汁喽！

有草莓汁、哈密瓜汁、苹果汁，快来帮忙啊！

2、教师交代游戏规则：

现在我们分成了

活动过程

三队，一队是卖草莓汁、一队是卖哈密瓜汁、另一队是卖苹果汁。

教师发出“开始”信号，幼儿拿着空杯子跑到装有果汁的盆边，把空杯子装满果汁，跑到空瓶子处，再返回去把空杯给了下一位幼儿继续游戏，等老师发出“结束”信号，瓶子里果汁最多的队获胜。

3、教师示范游戏。

4、幼儿进行游戏。

5、教师宣布比赛结果，并表扬幼儿真能干。

三、放松活动

教师和幼儿在音乐声中，相互揉腿、捶背，收拾活动材料，结束活动。

活动延伸：

在户外活动时，可以让幼儿继续练习运物折返跑。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、学习中华武术操的基本动作。

2、训练大肌肉动作协调能力。

内容

小小男子汉

要素

协调能力、体验

活动准备

1、《中国功夫》音乐

2、武术操图片

活动过程

集体备课

二度备课

一、身体准备运动

1、幼儿踏步到操场列队，听口令：

立正、稍息、向前看齐。

2、热身运动：

全身关节运动（随乐曲做动作）

二、学习儿童武术操

教师将武术操分段示范并且讲解动作要领，幼儿随教师口令学做二三遍。

要求幼儿动作规范到位。

活动过程

预备姿势:

双手握拳,拳心向上置于腰间,双脚立正,双眼向前平视。

第一节:

并步对拳（双手握拳，拳心向上，、至于腰间，双脚立正，双眼向前平视）

第二节:

左右劈掌（左脚向左侧迈步后成马步,左手自胸前、头顶划弧线,向左侧劈掌,立掌,掌心向左,右手保持不动）

第三节:

劈掌冲拳（双手自头顶向两侧劈掌,拳心向前,同时左脚向左跨一步,成马步。

右手经腰间向前冲拳,左手还原。

）

第四节:

砸拳展翅

第五节：

马步冲拳

第六节：

胸前架掌

三、表演儿童武术操：

多种形式表演。

可分组进行表演。

四、放松运动。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、学习轻器械操----哑铃操，初步掌握动作要领。

2、乐意参与活动，提高动作的协调性。

内容

我是超级大力士

要素

乐意、协调性、观察模仿

活动准备

1、每人两个哑铃，音乐

2、学会儿歌《我是超级大力士》

活动过程

集体备课

二度备课

一、听音乐《中国功夫》，做武术操，引起幼儿学习兴趣。

使幼儿对中国武术有个基本的了解。

二、学习《哑铃操》。

1、教师放音乐，完整示范全套操。

2、教师边讲解《哑铃操》的第1-4节，边分节示范动作，幼儿跟随做操。

尤其幼儿动作规范到位。

3、幼儿跟教师随音乐做《哑铃操》的

第1---4节。

活动过程

4、幼儿依次拿棒，练习一二遍。

5、教师边讲边完整示范第5---8节的内容，边分节示范动作，幼儿跟随做操。

6、幼儿跟教师随音乐做《哑铃操》的第5--8节。

7、幼儿再次拿哑铃，练习一二遍。

8、教师讲评，表扬认真做操的幼儿。

总结动作特点。

三、放松运动。

教师带领幼儿摔摔手，踢踢腿，扭扭腰，收拾整理好自己的哑铃，活动结束。

活动延伸：

利用上课时间巩固练习。

家园共育：

指导孩子进行体能训练，提高动作的协调性。

在活动区投放酸奶桶、饮料桶，供幼儿进行体能训练。

评价记录

教育活动设计

月日

活动目标

1、初步理解乐于助人的含义，愿意关心、帮助别人，为别人着想。

2、体验乐于助人带来的快乐。

内容

送你回家

要素

理解、体验

活动准备

树叶、瓢虫图片、自制挂图

活动过程

集体备课

二度备课

一、出示图片，引出主题。

教师：

这是谁？

他们之间发生了什么事情？

听一听故事就知道了。

二、结合挂图讲述故事，引导幼儿围绕故事内容进行讨论。

教师：

风儿刮起来了，小树叶为什么不着急回家？

瓢虫回到家，对妈妈说了什么话？

教师小结；我们要向小树叶和瓢虫学习，

活动过程

当别人遇到困难的时候，要伸出友爱的小手帮助他，做一个乐于助人的好孩子。

这样会觉得心情高兴、开心。

三、结合幼儿生活，进行讨论。

教师：

你帮助过别人吗？

帮助别人做了什么，心情怎样？

你受过别人的帮助吗？

别人帮助了你应该说什么？

活动引伸：

将爱心传递下去，教师可以平时的生活中将孩子们互相帮助的照片拍摄下来，贴在教师的墙面上，向别人介绍自己助人为乐的事情。

家园共育：

鼓励幼儿乐于帮助别人。

日常生活：

利用日常生活过渡环节给幼儿讲述有关乐于助人的故事。

环境创设：

在图书区投放有关乐于助人内容的图书，供幼儿阅读。