2跳长绳doc.docx
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2跳长绳doc
学习阶段：
水平三
学习目标：
小组合作学习掌握跳长绳的多种方法，并在学习中学会体验合作与助人的快乐，提高跳长绳的方法。
学习内容：
跳长绳
学习步骤：
一、积极游戏乐活动
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生进行游戏活动，注意安全。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班分两组进行大渔网游戏，积极地参与游戏活动，充分活动开。
组织：
四列横队、分组游戏
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二、合作探究跳长绳
重点：
不同的跳长绳的方法。
教师活动：
1、提出分组要求，组织学生分组练习8字跳长绳。
2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作，并巡回指导学生练习。
3、组织学生进行展示，为学生提供相互学习交流的机会。
4、引导学生进行小结，了解学生在练习中的问题。
学生活动：
1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习，在练习中相互帮助改进动作。
2、积极思考，大胆地尝试多种跳长绳的方法，并乐于向别的小组学习，学会在观察中学习。
3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。
4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。
组织：
分组练习
场地器材：
操场、长绳
莲山课件原文地址：
学习阶段：
水平三
学习目标：
在活动中体验小组合作，共同完成任务。
学习内容：
跳短绳、踢毽子
学习步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：
贴烧饼
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。
组织：
四列横队、小组分散
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二、小组合作，自主练习踢毽子
教师活动：
1、布置每个小组的分组练习要求。
2、巡视指导，督促练习。
学生活动：
1、按老师布置的要求分组练习：
小组中二个踢单毽、二个踢盘踢、两个对踢。
2、分组比赛，比一比哪个小组得分多，比赛中按单毽、盘踢、对踢进行，不参加比赛的同学做裁判。
组织：
自主分散，集中比赛
三、小组合作，自主练习跳短绳
教师活动：
1、提出练习要求，组织学生分组练习。
2、组织学生比赛。
4、组织学生自评。
学生活动：
1、认真按老师布置的要求进行练习：
一个单跳，一个向后跳，一个向前交叉跳，一个向后交叉跳，一个单足跳，一个双飞，小组合理安排进行练习。
2、参加比赛，争取好成绩。
3、对自己一小组的表现进行点评。
组织：
分散练习，集中比赛
场地器材：
操场、短绳、毽子
莲山课件原文地址：
学习阶段：
水平三
学习目标：
在体育活动中发展耐力素质。
学习内容：
跳长绳、耐久跑
学习步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：
贴烧饼
3、提出要求，组织柔韧练习
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、围成一个圈进行贴烧饼游戏，注意安全充分活动。
4、学生自己进行柔韧练习，能针对自己的不足进行练习。
组织：
四列横队、小组分散
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二、合作跳长绳，感受练习的持久性
教师活动：
1、讲解分组练习的要求，组织学生分组，轮流指导
2、分组展示，比一比哪一组集体参与的人多。
学生活动：
1、按老师要求分成三组，体验不断增加人数同时跳长绳，每个学生都要体验不同的进入顺序和配合时的节奏控制。
2、一组一组展示，用自己觉得最好的方式展示，展示一小组最多的时候能进入共同跳绳的人数。
每个小组三次机会。
3、和老师一起参与评价。
组织：
分三小组
三、听音乐耐久跑，体验有氧练习
教师活动：
1、讲解耐久跑的动作要求和练习要求。
2、组织学生进行耐力跑。
学生活动：
1、知道耐久跑的动作要求和练习要求。
2、在小组长的带领下听音乐进行耐久跑，自己控制速度。
3、放松慢走
组织：
分组自主活动
场地器材：
操场、录音机、每人一绳
莲山课件原文地址：
学习阶段：
水平三
学习目标：
在体育活动中尊重与关爱运动能力弱的同伴。
学习内容：
跳长绳
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练
2、组织学生游戏：
贴烧饼
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、分成两组进行贴烧饼游戏，注意安全，充分活动。
组织：
四列横队、小组分散
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二、小组学练，互帮互助
教师活动：
1、提出分组练习要求：
互帮互助，整体提高。
2、组织学生分组学练，巡回指导，积极参与学生的练习中，不断为学生设立新目标。
3、组织小组比赛，分享进步的快乐。
4、组织学生交流学习的体会、感受。
学生活动：
1、认真了解分组练习的要求，提高团队意识。
2、分成三个小组进行练习，体验“8”字跳长绳的跑动路线和跳绳动作，做到跟得上，跳得稳，跑得快。
3、积极参加小组的比赛，争取好成绩，并在比赛中表现出良好的互助风气。
4、积极交流，表达自己的学习感受。
组织：
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场地器材：
操场、录音机、长绳三根
莲山课件原文地址：
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