1认识职业生涯规划觉知与承诺pptConvertor.docx
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1认识职业生涯规划觉知与承诺pptConvertor
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职业生涯规划
主讲人：
王彪
国家职业指导师
东方学院就业指导中心
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我是……
能够认识你，是我的荣幸！
我有千万个优点，但是由于时间关系，我只说我最大的优点,那就是……
破冰活动
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讨论：
1.你是如何迈出艰难的第一步的？
感受如何？
2.当别人主动找到你时，你的反应是什么？
感受又是什么？
3.有没有和任何人都没有握手问候的？
为什么？
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反映三种态度：
一类正在突破障碍、主动接近，
一类正在等待召唤、被动接近，
还有一类正处于审视态度，看看这到底是什么
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课程安排
认识职业生涯规划
性格探索
兴趣探索
技能探索
决策与行动
简历制作
价值观探索
认识工作世界
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目录
什么是职业规划
职业规划的意义
系统职业规划具体内容
分享与练习
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职业生涯指一个人依据心中的长期目标所形成的一系列工作选择，包括其相关的教育或培训活动，是有计划的职业发展历程。
职业生涯是生活中各种事件的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。
——《生涯心理辅导》
职业生涯规划
生涯彩虹图
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职业生涯可规划吗？
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职业生涯规划
理想
想、适合、会、值得
现实
机会、要求、限制
合适的道路
决策、行动、修正
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知己知彼，决策行动，变化发展，动态平衡。
依据生涯发展的长远目标，有效整合个人资源与能量，力求实现自身价值与社会价值的最大化。
职业生涯规划
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目录
什么是职业规划
职业规划的意义
系统职业规划具体内容
分享与练习
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苍蝇的一分钟生命
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规划的力量
我们需要一个献身的目标，以便把力量整合到一个方向，超越我们孤独的生存状态，超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感，并且满足我们企求生活之意义的需要。
——佛洛姆（ErichFromm）
职业规划的意义
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周杰伦
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故事启示：
一、关注自己，自己拥有什么，想要什么
二、每个人的职业生涯，都是一种发展、演进过程
三、职业生涯规划不是简单地能使我们获得一份工作，而是帮助我们发现自我，挖掘潜能、实现自我
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明确人生未来的奋斗目标；
促进个性发展和综合素质提升；
认清形势，准确定位，合理安排大学的学习生活；
提升职业品质，认清就业形势，转变就业观念；
实现“人职匹配”，提高就业满意度。
对大学生而言
青年人的生涯危机有两种：
一种是不知道奋斗的出路，另一种是不知道奋斗的理由。
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目录
什么是职业规划
职业规划的意义
系统职业规划具体内容
分享与练习
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系统的职业规划方法
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在这个阶段，你已觉悟到生涯规划的重要性，并愿意花时间来规划自己的生涯；
但也要了解：
有时我们所播下的种子，未必能马上发芽。
目标是什么？
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系统化职业规划是一个“从内而外”的过程，因此在职业规划时，要先认识自己。
诚实的自问：
我的兴趣是什么？
我最有效的工作方式是什么？
我有哪些技能是与众不同的？
我愿意在工作中使用哪些技能？
哪些东西是我生命中不能缺少的？
我最渴望从工作中获得什么？
探索什么？
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职业的分类和内容
具体职业对工作人员的要求
教育方面的选择
获取以上信息的方法有哪些
探索什么？
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选择与决定
综合与评估
目标设立与计划
处理决定过程中的各种问题：
生涯信念，障碍
怎样更有效？
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求职准备
信息获取
简历
积极的心态nononononoyes
做了什么？
还能做什么？
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理解动态平衡的意义
为生涯变化做准备
学习管理职业生涯
保持发展的观念
成长与发展
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目录
什么是职业规划
职业规划的意义
系统职业规划具体内容
分享与练习
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图书推荐
《图穷对话录》
光明日报出版社
你的理想是什么？
那些阻碍你实现理想的东西是什么？
什么样的方法最现实？
怎样做让你距离自己的理想最近？
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图书推荐
《天才也怕入错行》
吉林人民出版社
过自己热爱的生活
如何达到目标
未来的职业生涯规划
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什么是职业生涯规划？
职业生涯规划的意义有哪些？
职业生涯规划的具体内容有哪些？
课程小结
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谢谢！
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出师表
两汉：
诸葛亮
先帝创业未半而中道崩殂，今天下三分，益州疲弊，此诚危急存亡之秋也。
然侍卫之臣不懈于内，忠志之士忘身于外者，盖追先帝之殊遇，欲报之于陛下也。
诚宜开张圣听，以光先帝遗德，恢弘志士之气，不宜妄自菲薄，引喻失义，以塞忠谏之路也。
宫中府中，俱为一体；陟罚臧否，不宜异同。
若有作奸犯科及为忠善者，宜付有司论其刑赏，以昭陛下平明之理；不宜偏私，使内外异法也。
侍中、侍郎郭攸之、费祎、董允等，此皆良实，志虑忠纯，是以先帝简拔以遗陛下：
愚以为宫中之事，事无大小，悉以咨之，然后施行，必能裨补阙漏，有所广益。
将军向宠，性行淑均，晓畅军事，试用于昔日，先帝称之曰“能”，是以众议举宠为督：
愚以为营中之事，悉以咨之，必能使行阵和睦，优劣得所。
亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。
先帝在时，每与臣论此事，未尝不叹息痛恨于桓、灵也。
侍中、尚书、长史、参军，此悉贞良死节之臣，愿陛下亲之、信之，则汉室之隆，可计日而待也
。
臣本布衣，躬耕于南阳，苟全性命于乱世，不求闻达于诸侯。
先帝不以臣卑鄙，猥自枉屈，三顾臣于草庐之中，咨臣以当世之事，由是感激，遂许先帝以驱驰。
后值倾覆，受任于败军之际，奉命于危难之间，尔来二十有一年矣。
先帝知臣谨慎，故临崩寄臣以大事也。
受命以来，夙夜忧叹，恐托付不效，以伤先帝之明；故五月渡泸，深入不毛。
今南方已定，兵甲已足，当奖率三军，北定中原，庶竭驽钝，攘除奸凶，兴复汉室，还于旧都。
此臣所以报先帝而忠陛下之职分也。
至于斟酌损益，进尽忠言，则攸之、祎、允之任也。
愿陛下托臣以讨贼兴复之效，不效，则治臣之罪，以告先帝之灵。
若无兴德之言，则责攸之、祎、允等之慢，以彰其咎；陛下亦宜自谋，以咨诹善道，察纳雅言，深追先帝遗诏。
臣不胜受恩感激。
今当远离，临表涕零，不知所言。
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