21个常用养生穴位 面部按摩祛病美颜.docx

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21个常用养生穴位面部按摩祛病美颜

21个常用养生穴位面部按摩祛病美颜

面部按摩可促进血液循环、祛病养生，还能有效去除角质和废弃物，并补充营养及水分，从而改善肤色，使皮肤得到完全的放松和恢复。

面部按摩要求手法要稳定，部位要准确，力度要适中，快而有序。

面部按摩常用的养生穴位有21个。

　　面部按摩祛病美颜常用的穴位有21个（图）

迎香　在鼻翼外缘中点旁开5分，当鼻唇沟中。

主治鼻塞，鼻渊，口眼歪斜，面痒，面肿。

四白　目正视，瞳孔直下，当颧骨上方凹陷中。

主治目赤痒痛，目翳，口眼歪斜，头痛眩晕。

承泣　目正视，瞳孔直下，当眶下缘与眼球之间。

主治目赤肿痛，夜盲，迎风流泪，口眼歪斜。

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左左

　　面部按摩祛病美颜常用的穴位有21个（图）

睛明　目内眦上方1分处。

主治目赤肿痛，迎风流泪，目内眦痒痛，目眩，近视，色盲。

攒竹　眉毛内端，当眶上切迹处。

主治视物不明，流泪，口眼歪斜。

承浆　在颌唇沟的中央，当下唇下陷中。

主治口眼歪斜，面肿，龈肿，齿痛，流涎，癫狂。

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左左

　　面部按摩祛病美颜常用的穴位有21个（图）

地仓　在口角旁开4分处。

主治口眼歪斜，流涎。

人中　在人中沟上中1/3处。

主治口眼歪斜，流涎，鼻塞。

鱼腰　在眉毛的中点。

主治目赤肿痛，眼睑下垂，眉棱骨痛。

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左左

　　面部按摩祛病美颜常用的穴位有21个（图）

丝竹空　在眉梢的凹陷中。

主治头痛，目眩，目赤痛，齿痛，癫痫。

印堂　在两眉连线的中点。

主治头痛，眩晕，鼻渊，鼻衄，小儿惊风，产后血虚。

角孙　将耳廓前后对折，在耳尖所到的颞颌部。

主治耳部肿痛，目翳，齿痛，唇燥，颈项强直。

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　　面部按摩祛病美颜常用的穴位有21个（图）

耳门　在耳屏上切迹前方，当下颌骨髁状突后缘凹陷中。

主治耳鸣，耳聋，齿痛。

听宫　在耳屏前下颌关节髁状突的后缘，张口呈凹陷处。

主治耳鸣，耳聋。

听会　在耳屏切迹前方，下颌骨髁状突后缘，张口有孔。

主治耳聋，耳鸣，齿痛，口眼歪斜，下颌关节脱臼。