初一科学第19讲走向成熟.docx
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初一科学第19讲走向成熟
第十九讲走向成熟
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【学习目标】
1．描述青春期发育特点（包括身体变化和心理变化）
2．通过讨论和交流，关注自己和同学的身心变化，共同健康地度过青春期．
【知识要点】
一、青春期的发育
发育是指从受精卵形成胚胎并且成为性成熟个体的过程，人体发育的整个过程分两个阶段：
一是从受精卵发育到成熟的胎儿；二是从婴儿出生发育到个体成熟．
人出生以后的发育，通常分为以下四个时期：
婴儿期、幼儿期、儿童期、青春期．
1．青春期的外表变化
人进入青春期，由于神经系统和激素的调节作用，人体的形态和功能都发生显著变化，如身高和体重迅速增加并出现第二性征．
2．第二性征的发育
男性：
雄性激素促使男子第二性征的发育，主要表现在胡须，腋毛等毛发的生长，喉结突出，声音变粗，声调较低．
女性：
雌性激素促使女子第二性征的发育，主要表现在骨盆宽大，乳房增大，声调较高等．
3．青春期性器官的发育
青春期开始以后，性器官在垂体的分泌的促性腺激素的作用下得到迅速发育．男、女性器官都表现出同样的发育趋势．具体地说，男性的睾丸体积开始增大，重量增加，内部结构逐渐发育完善，能够产生精子，分泌雄性激素，并且开始出现遗精．女性的卵巢发育加快，重量增加，能够产生卵细胞，分泌雌性激素，并且开始出月经．
4．青春期内脏功能日渐健全
伴随形态的发育，人体和各种生理功能也发生明显的变化，现在以脑、心脏和肺的功能发育为例来说明．
儿童到了七八岁，脑的重量已接近成人水平，人到了青春期，脑的重量虽然增长有限，但是，大脑皮层的沟、回增多加深，神经的联络纤维在数量上大大增加，兴奋的传递能力提高，因此，神经系统的调节能力大大增强，身体在接受外界剌激后，可以将信息很快地传到大脑，并及时，准确地作出反应，分析、判断和理解问题的能力也大大提高．应该说，青春期是一个人发展智力的“黄金时期”人的一生能够有所发明，有所创造，往往是在青春期打下了良好的基础．
人在青春期，心脏由于心肌的增厚而重量迅速增加，心脏的每搏输出量也因心肌收缩田径量的显著加强而增加，血压也随着明显升高．例如，我国城市男学生的血压平均值，11岁时为13．7/8千帕，18岁时可达15．7/10．9千帕．
自青春期开始，肺活量也显著增大，例如，我国城市男学的肺活量平均值，11岁时为2082毫升，18岁时可达4091毫升．
读图：
在一个人的生命周期中，有几个快速生长的阶段仔细观察人类生长曲线图，归纳各时期身高或体重变化的特点
答案:
在一个人的生命周期中,从身高和体重方面看,出现两次生长高峰.第一次是在出生后至三岁,即幼儿期;第二次在青春期.在青春期男孩身高每年可以增10厘米.这与青春期以前每年增长3~5厘米相比,长势是很显著的.
此外,少年期减缓生长,其身高和体重的增长保持一个相对稳定的速度,老年期,由于各个器官,系统功能的衰退,代谢减绶,身高和体重出现负增长.
二、青春期的身心健康
1．营养卫生
在青春期，由于身体的生长发育较快，新陈代谢过程中的同化作用强于异化作用，因此对蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐等各种营养物质的需要量也相应增加，保证这个时候营养的全面，合理，才能使生长潜力得到充分发挥，身体正常发育和体质健壮．
2．青春期心理卫生
心理卫生也叫精神卫生．人进入青春期以后，身体的形态，功能都会发生急剧变化，随之会引起心理上的一系列变化，生活中常常会发生较多的心理予盾，因此，这时候应试注意心理卫生，促使身心健康发展．
（1）能够正确认识自我，认清自己的性角色．一个性心理健康的青少年，应当正确认识自己身体的变化，接受出现在自己身上的性角色；能够理智地对待学习、生活和异能：
能够自尊自重，能够有目的地培养自己多方面的兴趣，使生活内容健康、充实、积极、向上、不会让对异性的冲动主宰自己．
（2）面对性躁动，能够有乐观开朗的心境，青春期的来临，使许多方面都出现了前所未有的问题，如：
困惑、烦恼、忧郁、克制等，使自己的心情经常保持乐观和放松．
（3）具有一定的协调行为和适应环境的能力．要自觉地抵制淫秽的、不健康的影视和读物等，培养保护自己不受性骚扰的能力．学会正常的人际交往，要自尊自重，尊重他人，善于自持，大方地对待异性的同学；与异性的交往在集体活动中，尽量避免时间过长，过晚或单独约会。
【典型例题】
例1．俗话说：
“女大十八变，越变越好看．”你认为，发生这种巨变的时期主要集中在（）
A、青春期B、婴儿期C、中年期D、成年期
例2．青春期是指（）
A、身体不再生长的时期B、生殖器官不再发育的时期
C、性发育和性成熟的时期C、身体完全发育成熟的时期
例3．青春期的年龄大约（）
A、10～20B、15～20C、6～12D、18～25
例4．就青春期开始的年龄来说，一般是（）
A、男孩和女孩同步B、男孩比女孩早两年
C、没有明显规律D、男孩比女孩晚两年
例5．人一生中两个迅速生长的时期是（）
A、幼儿期和儿童期B、幼儿期和青春期
C、胚胎期和幼儿期D、胚胎期和青春期
例6．青春期的主要特征是（）
A、身高和体重增长迅速B、心肝收缩力量显著提高，肺活量显著增大
C、性发育和性成熟D、脑对人体的调节功能大大增强
例7．下列关于青春期人脑的发育特点的叙述中，不正确的是（）
A、脑容积显著增大B、脑的内部结构功能不断分化和发展
C、大脑的调节功能增加D、脑的分析、判断和理解能力不断增强
例8．心理卫生是指（）
A、对待事物的正常心态B、不吃不干净的东西
C、吃东西要全面合理D、注意保持身体清洁
例9．保证月经期间卫生保健应做到（）
①情绪稳定②外阴要卫生③不受寒着凉④充足的睡眠和休息⑤干重体力活
A、①②③④B、①②③⑤C、②③④⑤D、①②④⑤
例10．人的一生中身体发育和智力发展的黄金时期是（）
A、婴儿期B、幼儿期C、童年期D、青春期
【经典练习】
1．中学生小明正处于哪个生长时时期（）
A、婴儿期B、青春期C、中年期D、老年期
2．青春期的男孩子和女孩子的声音会发生变化，这与下面哪个结构有关（）
A、大脑B、心脏C、肺D、性器官
3．下列属于第二性征的是（）
A、喉结突出B、乳房增大C、长腋毛D、以上都是
4．下列属于第一性征的是（）
A、男子长胡须，喉结突出B、男子出现遗精，女子出现月经
C、女子的卵巢、男子的睾丸D、男子声调变低，女子声调变高
5．下列哪项不属于女性的第二性征（）
A、骨盆宽大B、乳腺发达C、头发较长D、声调较高
6．下面关于人体青春期发育过程特点的叙述，不正确的是（）
A、身高体重迅速增长B、生殖器官成熟并出现第二性征
C、大脑空积迅速扩大D、大脑兴奋性较强，容易接受新鲜事物
7．下列叙述正确的是（）
A、青春期是人体发育最快的时期之一，因此每天必须保证有足够的营养
B、月经、遗精都是不正常的生理现象
C、青春期大脑兴奋性强，因此经常的无规律生活也不会对身体产生影响
D、每个人进入青春期的时间都是一样的
8．激发并维持男性第二性征的物质及该物质的来源是（）
A、精子、睾丸B、雄性激素、睾丸
C、雄性激素、脑垂体D、精子、脑垂体
9．女孩青春期的年龄一般约是（）
A、6、7岁～11、12岁B、10岁～25岁
C、18岁～25岁D、11、12～17、18岁
10．男孩出现遗精现象，标志着下列什么器官已经发育成熟（）
A、附睾B|输精管C、前列腺D、睾丸
11．人的一生中，迅速生长有2个小时期，它们是（）和（）
A、幼儿期B、少年期C、青春期D、成年期E、衰老期
12．使人产生第二性征的物质是（）
A、生长激素B、肾上腺素C、性激素D、胰岛素
14．人体各器官和系统的生长发育模式大体归为四种类型，如图（图中100﹪表示达到20岁的程度）．其中属于生殖系统发育曲线的是（）
A、甲B、乙C、丙D、丁
15．如图：
男女一部分性器官发育趋势，请据图的答问题：
4
8
122
16
20
10
20
30
40
50
年龄（岁）
卵巢
前列腺
睾丸
子宫
器官达到的重量／克
0
出生
（1）从图中可以看出，在童年期，性器官发育特点的，几乎处于
状态．
（2）性器官发育的主要时期大约从岁到岁，这一时期称为
期．性器官迅速发育的主要原因是，这一时期内分泌的
激素促进性腺的发育和分泌性激素，性腺分泌的性激素又可促进性器官的发育，还能促使
的出现．
（3）由图可见，性器官的发育成熟是人体发育的最主要特征，而且表现为
性发育早于性．
（4）在性器官发育的同时，人的形态也迅速发育，主要表现在和
的迅速增加．
【课后作业】
1．男女生殖器官的差异称为．
2．进入青春期后，男孩睡梦中会出现生理现象，女孩会出现．
3．在一个人的生命周期中，要经过期、期、期、期四个生长期，其中期、期的身体发育最为明显．
4．青春期个体最大的变化是其次还表现为，另外还表现为功能的日渐健全．
5．男女在上的差异称第一性征，在上的差异称第二性征．
6．成年妇女的月经周期通常是天．
7．下列有关青春期的叙述中，错误的是（）
A、出现第二性征B、大脑兴奋性强C、生殖器官发育成熟D、身体完全发育
8．在青春期，饮食上应注意（）
A、多补充脂肪B、多补充维生素C、多补充糖类D、营养全面、合理
9．关于青春期的叙述，不正确的是（）
A、从童年到成年过渡阶段B、青春期也称青年期
C、年龄范围约10～20岁D、生殖器官开始发育到成熟阶段
10．女孩子进入青春期要比男孩进入青春期（）
A、一定是女孩早两年左右B、一定是男孩晚两年左右
C、一般是女孩早两年左右D、一般是女孩和男孩同时进入青春期
11．青春期是人体生长发育的更要时期，其原因是（）
A、可以使人体大脑的发育完善B、使人体各部分协调发展
C、为一生的健康打下良好的基础D、是思维判断能力最强的阶段
12．男女进入青春期后的各种差异中，不是第二性征的是（）
A、男孩长胡须B、男女性器官的差异
C、女孩乳房开始增大D、男孩声音变低沉
13．下列选项中，不属于青春期的发育特点的是（）
A、身体迅速生长B、出现第一性征
C、出现第二性征D、女孩来月经，男孩遗精
14．下列关于女性月经的叙述不正确的是（）
A、女孩出现月经，说明它的卵巢已发育成熟
B、月经周期与排卵周期一样，通常为28～30天．
C、月经引起身失血，对健康极为不利
D、如果月经时间过和，经血过多，应及时就医治疗
15．下列不属于青春期发育特点的是（）
A、脑的重量迅速增加B、身高、体重迅速增长
C、神经系统功能加强D、男性生长胡须，喉结突出
16．读下图并回答下列问题．
（1）在一个人的生命周期中，有两个快速生长的阶段，它们分别是期和期．
（2）仔细观察人类生长曲线图，主分别描述青春期与成年期身高和体重的特点．
青春期的身高和体重特点：
；
成年期的身高和体重特点：
；
（3）观察人类生长曲线图，可得出“在少年期体重和身高减慢生长”的结论，这主要的依据是因为少年期的．
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