韶关学院体育系理论田径课程设计方案1.docx
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韶关学院体育系理论田径课程设计方案1
韶关学院体育系理论《田径》课程设计方案1
上课日期：
2004年9月6日授课教师：
宋允清
班级
02级体育教育田径专选
第1周
场地
器材
与
媒体
场地：
多媒体课室
器材：
媒体：
人数
24
男23
第1次课
女1
教
材
内
容
国内外田径运动动态
教学
任务
与
教学
目标
①了解当今世界的国内外田径运动动态
②掌握世界优秀男子田径运动员的年龄特征
重点
难点
世界优秀男子田径运动员的年龄特征
教学过程
教学内容和达成目标
教学组织与方法
练习
教师教法
学生学法
次
数
时间
20世纪80年代后，科技的迅猛发展及对竞技体育的不断影响，使得运动训练的科学化程度（质量和效益）不断提高，优秀运动员的年龄特征在发生变化。
因此，及时、深入地研究当今优秀运动员的年龄特征，不仅对丰富和完善一般训练理论有重要的理论价值，而且对指导训练实践亦有一定的现实意义。
结果表明：
世界级男子优秀田径选手竞技能力归属阶段主要集中于最佳竞技发展稳定阶段，比例约占71％，最佳竞技建设形成阶段和衰退消失阶段合计约占29％，其中最佳竞技建设形成阶段的比例又略高于衰退消失阶段。
3结论
（1）当今世界级男子优秀田径运动员的年龄均有增大趋势，其平均年龄为27岁左右。
（2）当今世界级男子田径运动员的年龄特征具有较强的项群特点。
运动员的平均年龄均表现为：
速度力量性项群>耐力性项群>综合性项群；亚类项群的分组项目年龄特征均表现为：
超长距离项目居于首位，短跨和投掷类项目紧随其后，中长距离居中，全能和跳跃项目居末的规律。
（3）当今世界级男子田径运动员的个体年龄差别较大，说明训练科学化程度的不断提高，使得运动员高水平竞技阶段的时间跨度加大（达14年），明显超过一般训练理论界定的高水平竞技阶段约持续6～13年的上限值。
但他们的竞技能力归属阶段主要集中于最佳竞技发展稳定阶段（约占总体的71％），说明24～30岁是世界级男子优秀田径运动员的竞技黄金年龄。
根据事物发生发展规律，可将运动员高水平竞技阶段划分为最佳竞技建设形成阶段、最佳竞技发展稳定阶段和最佳竞技衰退消失阶段
1．1995年世界排名1～100的男田径运动员；2000年第27后奥运会田径比赛1—8名的男子选手。
对1995年世界田径各单项男子1—00名、第27届奥运会田径决赛男子1—8名选手的年龄分别建立数据库，然后在586微机上用SPSSforWindows（10．0g，1999）软件完成Means过程。
（3）分析归纳法：
对统计结果进行分析和归纳。
计算了获第27届奥运会男子田径比赛1—8名运动员（共320人）各竞技阶段的年龄范围分别是最佳竞技建设形成阶段为20．8—23．8岁，最佳竞技发展稳定阶段为23．9～30．0岁，最佳竞技衰退消失阶段为30．1-35．3岁。
由此可知，世界级男子田径运动员高水平竞技阶段的年龄特征具有很强的规律性，表现在高水平竞技阶段的持续时间均为14年左右，最佳竞技建设形成阶段为3年左右，最佳竞技发展稳定阶段约为6年时间，最佳竞技衰退消失阶段持续时间约为5年。
结果表明：
世界级男子优秀田径选手竞技能力归属阶段主要集中于最佳竞技发展稳定阶段，比例约占71％，最佳竞技建设形成阶段和衰退消失阶段合计约占29％，其中最佳竞技建设形成阶段的比例又略高于衰退消失阶段。
3结论
（1）当今世界级男子优秀田径运动员的年龄均有增大趋势，其平均年龄为27岁左右。
（2）当今世界级男子田径运动员的年龄特征具有较强的项群特点。
运动员的平均年龄均表现为：
速度力量性项群>耐力性项群>综合性项群；亚类项群的分组项目年龄特征均表现为：
超长距离项目居于首位，短跨和投掷类项目紧随其后，中长距离居中，全能和跳跃项目居末的规律。
2．当今世界男子优秀田径运动员年龄的项群特征
第一，当今世界级优秀男子田径运动员年龄特征具有较为明显的项群特点，第二，世界级男子优秀田径选手的总体平均年龄特征是较为固定的，一般为26～27岁左右，不同亚类项群间的年龄差别在2岁以内。
不同分组项间世界级男子优秀田径运动员平均年龄由大到小的／顷序依次为：
超长距离>投掷>短跨>中长距离>全能>跳跃。
其表现为超长距离项目运动员的平均年龄最大，中长距离项目运动员年龄居中，跳跃和全能项目运动员平均年龄最小的特点。
校正‘检验的结果表明：
世界级优秀男子运动员的平均年龄在同一分组项目中和男子选手分别在不同分组项目间的差异均无显著差异（户>0．05）。
进一步证实世界级男子优秀田径运动员的年龄具有相对稳定性的特征。
世界级男子优秀田径运动员1～8名的平均年龄一般比1～20、21～50、51～100名的大。
揭示运动员达到一般世界水平后欲达到顶尖水平，仍需一定时间的努力方能实现。
我国运动员在40个田径单项最年青选手中有13名，占32．5％。
明显我国男子跳高选手达到世界水平提前4年外，其余项目均提前7—12．5年。
这种运动成绩的早熟现象违反了运动员成才的一般规律，对提高训练的质量和效益有害无益。
（3）当今世界级男子田径运动员的个体年龄差别较大，说明训练科学化程度的不断提高，使得运动员高水平竞技阶段的时间跨度加大（达14年），明显超过一般训练理论界定的高水平竞技阶段约持续6～13年的上限值。
但他们的竞技能力归属阶段主要集中于最佳竞技发展稳定阶段（约占总体的71％），说明24～30岁是世界级男子优秀田径运动员的竞技黄金年龄。
90分钟
作业和学
生学习参
考文献
1．利用课余时间看体育史书
2．田径教学训练法2001，汪广茂，宋允清主编
3．田径2000，王传三，姚辉洲，常生主编
病弱
处理
见习并做好看课记录，协助老师教学
课
后
小
结
韶关学院体育系理论《田径》课程设计方案2
上课日期：
2004年9月8日授课教师：
宋允清
班级
02级体育教育田径专选
第1周
场地
器材
与
媒体
场地：
田径场、
器材：
媒体：
人数
24
男23
第2次课
女1
教
材
内
容
国内外田径运动动态
教学
任务
与
教学
目标
①了解当今世界的国内外田径运动动态
②掌握西方文化对中国近代体育的影响
重点
难点
西方文化对中国近代体育的影响
教学过程
教学内容和达成目标
教学组织与方法
练习
教师教法
学生学法
次
数
时间
1体育观念的变化
第二次鸦片战争以后，曾国藩、左宗棠以及恭亲王奕忻等人倡导洋务，建工厂，开办京师学堂，组织军事留学，西方军队与学校的兵式体操因而渐渐传人中国。
在沿海开放城市外国传教士兴办的教会学校中，西方的现代学校体育也有所开展。
在这个时候，西方体育在中国的存在，已经是客观的事实，社会体育观念也逐渐发生变化。
从洋务派大力推行的西式军队训练来看，便可以知道军队对体育活动的看法，已不完全同于以前。
2．甲午战争以后，民族危机日益深重，终于激起了戊戌变法。
康有为、梁启超、严复等人，大声疾呼变法维新，救国保种。
严复曾到英国学习海军，对西方政治、教育也领会颇深，他在1895年1月发表的《原强》一文中，首倡力、智、德三育，称力、智、德三育为国家民族富强的基础，而民之手足体力尤为重要。
他大声疾呼：
“今者论一国富强之效，而以其民之手足体力为之基。
……历考中西史传所垂，以至今五洲五六十国之间，贫富强弱之异，莫不于此焉肇分。
”⑤此后，优胜劣汰、适者生存之说风行海内。
当时有人评论戊戌变法之后的社会风气是：
“一日人知危亡，不肯安于守旧……二日人慕欧风，多讲求于西学……三日人耻文弱，多想慕于武侠……有志之士，乃汇集同志，聘请豪勇军帅，以研究体育之学。
”⑥西学日进，中学日退，以至于“今日之中国使自知其病犹易，使自知其可爱则更难。
”由此可见，现代体育观念已成为时代主流而开始左右中国体育的进程。
1910年，由上海基督教青年会发起组织一次规模较大的运动会，正式名称是“全国学校区分队第一次体育同盟会”，运动会在南京举行。
当时报纸把这一次运动会称为第一次全国运动大会。
从19世纪60年代到90年代的“洋务运动”中办新军、开办西式军事学堂、出洋考察学习是“洋务诸事”的主要内容。
在这个过程中，西方的军事体育已渐渐传人曾国藩、左宗棠
的湘、淮诸军及后来袁世凯主持的北洋新军中。
1860年前后任法国驻上海代理领事的爱棠（Edan）指出：
英国海军上将贺布（Hope）“一直没有放弃以西欧的战术训练一批清军的想法，以便通过他们的示范作用使清朝的正规军能尽到自己的职责。
华尔的洋枪队由1000人增加到2000人，部分的实现了这个想法，但是说到对清军起示范作用，事实证明，如果相信这一点，那是自己欺骗自己。
3．现代体育体制的初步确立。
近代学校体育体制的初步确立戊戌变法失败之后，新政虽然没有能够成功推行，但是新学却得以风行于世。
世纪之交，在教会学校及新式军事学堂中，体操已成为必习内容。
1897年，福州利济学堂何炯撰文称：
“近来学堂皆增体操，与拳法有无异同?
山东烟台的汇文书院1895年时，因为体育活动过多，每天课间里学生抢球、夺旗，十分活跃，但却因此被人视为“误人子弟”，以致部分学生退学以示抗议。
由此可见，在这些学校中，体育活动已非常盛行。
进入20世纪以后，出于内政外交的需要，清政府不得不宣布实行“新政”，以图苟延残喘。
其中，废科举、兴学堂是“新政”的重要内容之一。
4．现代军事体育体制的逐步确立
从1913年开始，中国参了由中、日、菲三国发起举行的远东奥林匹克运动会（后按照国际奥委会的意见改称远东运动会），表明中国体育已开始融人世界体育的主流。
可以看出，以田径、体操为特征的现代运动会已经成为当时大受欢迎的一种消遣娱乐方式，同时也表明现在竞赛制度已经在中国扎根。
1887年，奉旨出洋游历的北洋机器局总办傅云龙在12月21日参观日本高等女子学校后的日记中写道：
“其学不外汉文……音乐、体操。
按体操为学校通例，木器四：
曰球铃，曰球棍，曰拿环，曰当拔耳（长尺余，日本无定名，此袭英语），而女独无当拔耳，适见体操铃、棍二法。
”
随着洋务派新军、新学等的推行，部分国人对身体活动的传统观念，已经开始悄悄发生变化，这为现代体育在中国的发展奠定了虽然柔弱，但却是不可动摇的思想基础。
1901年，清政府颁布“兴学诏书”，要求广设学堂；清朝政府颁布《钦定学堂章程》；次年，颁布《奏定学堂章程》；1905年，正式废除科举；1906年通令各省设立体操学堂，从而打下了学校教育及体育制度的基础。
现将有关学校体育的3个法令简介如下。
（1）《钦定学堂章程》。
由张百熙等人拟定，共分《京师大学堂章程》、《高等学堂章程》、《中等学堂章程》、《4、学堂章程》、{蒙学堂章程}等多个章程，这些章程所确立的学制被称为“壬寅学制”。
1903年（癸卯年）由张百熙、张之和容荣庆等人共同拟定，清政府正式颁行，也包括多个章程，各项规定较《钦定学堂章程》更为具体，它所确立的学校体系被称为“癸卯学制”。
共分3段6级：
其中初小5年，高小4年，中学5年；高等学堂或大学预科3年，大学分科3—4年。
通儒院5年。
《奏定学堂章程》对小学至高等学堂课程均规定设立“体操”课
（1）19世纪后期，中国对西方文化的进入带有一种抗拒和被迫接受的色彩，封建皇权还有强大的力量对西方文化包括体育进行有组织的抵抗。
（2）进入20世纪以后，特别是在辛亥革命和新文化运动中，中国社会开始以一种主动的态度宜传和引进西方的科学技术与文化，包括学习和传播现代体育，落后势力已不能利用政权组织抵制西方文化包括体育传播。
90分钟
作业和学
生学习参
考文献
1．田径教学训练法2001，汪广茂，宋允清主编
2．田径2000，王传三，姚辉洲，常生主编
病弱
处理
见习并做好看课记录，协助老师教学
课
后
小
结
韶关学院体育系理论《田径》课程设计方案3
上课日期：
2004年9月13日授课教师：
宋允清
班级
02级体育教育田径专选
第2周
场地
器材
与
媒体
场地：
田径场、
器材：
媒体：
人数
24
男23
第1次课
女1
教
材
内
容
田径运动的科研方法
教学
任务
与
教学
目标
①了解当今田径运动的科研方法
②掌握田径运动科研论文的撰写
重点
难点
田径运动科研论文的撰写
教学过程
教学内容和达成目标
教学组织与方法
练习
教师教法
学生学法
次
数
时间
（1）发展研究
体育发展研究是在前人或他人开拓的研究领域中发展已有成果的研究活动。
它含进一步验证、巩固应用研究成果；以及对已有应用研究成果的新用途的研究；且在新用途的研究过程中寻求其它新的发现等。
如《论系统工程在少年儿童运动训练中的应用》（冉清泉等《体育科学》1998年，第5期，第5页）。
《几种心理训练方法的应用效果及其综合评价分段的研究》（丁雪琴，《体育科学》1998年，第2期，第89页）。
四体育科研的发展趋势
近些年来，体育科研的发展趋势具有以下几个特点：
（一）研究思路
重视基础研究，突出应用研究，采用各学科的最新理论与方法解决体育运动中实际问题。
（二）研究方式
加强了多学科的综合研究。
当前体育科学既高度分化又高度综合，综合是矛盾的主要方面，是发展的主要趋势，它不是各学科成果的简单叠加，而是一种新的创造。
因任何一个学科只能涉及体育科研的一个局部，只有多学科综合研究才能解决整体问题。
（四）从向老师、专家的请教与讨论中发现选题。
在向老师、专家请教与讨论的过程中，可以了解到有关课题的现状及其发展趋势，从而获得一些有价值的信息，同时还可了解到正在研究和有待研究的问题，从而选择研究的课题。
二选题的原则
体育领域内待研究的问题很多，每一个研究者不可能什么问题都能去研究。
研究什么问题，实质上是一
（2）研究方法
从定性描述转向定性与定量相结合。
在定量研究方面，特别强调对研究对象在极端运动状态下的多学科的同步配套测试，且测试数据的处理运用数学模型。
重视汲取现代思想，重视借鉴移植现代科学理论和科学技术成果。
如协同论、遗传工程、微电子、模糊逻辑等，以获得体育科学研究的突破性成果。
五体育科研的基本程序
体育科研工作的程序是指研究课题从开始到结束的完整过程，其基本程序是：
第一程序：
确定课题
选择确立研究课题是体育科研工作程序中的首要环节，选题是否准确，关系整个研究工作的成败和成果的价值，故正确的选择课题，是保证研究工作得以顺利完成的重要前提。
第二节体育科研选题
科研选题是进行科学研究的起点，课题选得好，可以加速科研成果的获取；课题选得不当，可能在人力、物力、财力、时间上造成浪费，以至“事倍功半”或半途而废。
因此，课题的选择，是直接关系到科研成果的大小和科研工作成败的关键。
·
一课题的主要来源
（一）从体育教学、运动训练、管理的实际问题中选题
体育工作者在实践中常常会遇到一些实际问题，且需要解决这些实际问题，它们是选的重要源泉。
个创造性思维过程，有弃才有求，有不为才有为。
因此，应当依据基本原则，对待选的课题进行比较、分析、筛选，通过综合考虑去择优选题。
第二程序提出研究假设
课题确立后，便要对研究课题提出研究假设，它是研究者对研究问题的预期结果的假定性设想；是形成和建立科学理论的初步模型。
研究假设不能随意猜想，必须有一定的科学和事实根据，并要经受实践的检验。
研究假设体现了研究者解决问题的基本构思，是整个研究工作的纲领与导向。
第三程序：
资料的搜集
根据研究课题确定资料搜集的范围，运用预先设计好的方法尽可能可靠地、有效地、客观地、全面地搜集研究对象的有关资料。
第四程序：
整理分析资料
对搜集到的资料与事实进行整理与分析，即运用比较、分类、类比、归纳、演绎、分析、综合以及各种数学方法或其它方法对研究中的现象和变化规律作出解释和说明。
第五程序：
撰写论文
将整个研究工作，主要是整理分析资料阶段所得出的研究成果用文字形式有条理地表达出来，即对全部科研工作进行总结。
科研论文是科研成果的记录，通过它可以宣传推广服务于体育。
（二）从学术性文献资料中找问题选题。
文献资料是前人或他人创造积累的科学成果，有时可以从中找出被忽略的问题或需要改进的问题；或有争议的问题；或错误之处，然后，寻求突破口，提出要研究的新问题。
（三）从学术交流中选题
通过参加各种学术交流活动，了解到从不同角度探讨问题乩思路。
科学无禁区，也无顶峰。
由众多的思路启发研究者的科学思维，并从中选择课题。
90分钟
作业和学
生学习参
考文献
1．利用课余时间看体育写作大全
2．田径教学训练法2001，汪广茂，宋允清主编
3．田径2000，王传三，姚辉洲，常生主编
病弱
处理
见习并做好看课记录，协助老师教学
课后
小结
韶关学院体育系理论《田径》课程设计方案4
上课日期：
2004年9月15日授课教师：
宋允清
班级
02级体育教育田径专选
第2周
场地
器材
与
媒体
场地：
多媒体课室
器材：
媒体：
人数
24
男23
第2次课
女1
教
材
内
容
田径运动的科研方法
教学
任务
与
教学
目标
①了解当今田径运动的科研方法
②掌握田径运动科研论文的撰写
③要在公开刊物上能发表论文
重点
难点
科研选题中的不当、体育科研资料的收集方法
教学过程
教学内容和达成目标
教学组织与方法
练习
教师教法
学生学法
次
数
时间
（四）从向老师、专家的请教与讨论中发现选题。
在向老师、专家请教与讨论的过程中，可以了解到有关课题的现状及其发展趋势，从而获得一些有价值的信息，同时还可了解到正在研究和有待研究的问题，从而选择研究的课题。
二选题的原则
体育领域内待研究的问题很多，每一个研究者不可能什么问题都能去研究。
研究什么问题，实质上是一个创造性思维过程，有弃才有求，有不为才有为。
因此，应当依据基本原则，对待选的课题进行比较、分析、筛选，通过综合考虑去择优选题。
（一）需要性原则
这是课题选择的一条首要基本原则。
它明确了科研课题首先须满足体育运动实践和科学自身发展的需要，亦即要从体育事业实践发展需要，从各项体育实际工作中亟待解决的问题内去选择研究课题。
体育实践的需要程度越高，研究课题的价值就越大。
如《全民健身计划纲要》实施过程中，我国以及各民族各地区城乡居民群众活动的项目，场所、组织形式以及影响参加体育活动的主客观因素、体育消费等问题的研究；人体竞技领域中，从运动员的选材到训练过程中的各个环节（技术、战术的训练原则与方法、训练的负荷等）、比赛、恢复及训练器材等问题的探讨。
另外，在体育各学科的发展中，还有学科自身体系发展与完善、学科内容的更新等，都是当前迫切需要解决的课题。
需要性原则遵循了“科研为实践服务充满生命力。
创造性是科学研究的灵魂，它含有两层意思：
其一是保证课题本身内容的先进性、新颖性，亦指该课题是前人未解决的或未完全解决的问题；其二是要保证课题预期结果的独创性、突破性，亦即通过课题研究能够发现或充实前人没有发现的真理；或是已经发现但不完善的真理。
（二）科学性原则的指导思想，使研究课题
指课题的选择必须有事实根据和理论根据，以事实和科学理为前提。
这个原则含有两个方面的意思：
其一，选题要以唯物主义的基本原理为指南；其二，选题要以被科学反复证实的客观规律为基础。
然而，事情本身有其复杂的另一面，会变动和发展；理论由于受着各种客观条件的影响也会随着时间的推移不断推陈出新。
因此，科学性原则，要求选题时既要尊重事实又不拘泥于事实，既要接受理论的指导，又要敢于突破传统观念的束缚。
（三）可行性原则。
选题要考虑主客观条件的可行性，对研究活动所需的各种资料、材料、仪器、设备、经费、人力、理论、时间等方面都要有周密的思考和严格的计算，避免所选课题难度过大而力所不及的放弃。
人的认识和实践总是要受一定条件限制，正如恩格斯指出：
“我们只能在我们时代的条件下进行认识，而且这些条件达到什么程度，我们便认识到什么程度。
”（恩格斯《自然辩证法》，人民出版社，1971年1版，第219页。
）
（四）创造性原则
格式所写的专利说明书。
无论多么完善，如果不依靠空气支持，就绝不能使鸟体上升。
事实就是科学家的空气。
没有事实，你们就永远不能飞腾起来；没有事实，你们的理论就是枉费心机。
”（《巴甫落夫文集》第一·卷，人民卫生出版社，1959年版第16页）。
对创造性全面正确的理解应为：
凡是本质上具有某种独创性、先进性和新颖性的课题都是具有创造价值的。
在基础理论研究中表现为新发现、新观点、新原理，建立新的学科理论，新的领域；在体育应用开发研究中，发现或发明或创编新技术、新战术、新方法、新器材、新设备、新材料等。
（三）文献的查找
正确地查找文献资料可节省时间，提高搜集文献资料的效率。
1．查找步骤
①根据研究课题，有针对性地确定查找范围。
②根据研究课题选择检索工具。
检索工具是指查找、搜集文献资料的专门工具，即按不同职能与标准专门排列编制的各种文献线索的系列目录。
目前主要运用的是书刊式检索工具。
一般是以查找综合性的检索工具为主，然后再查专业性的检索工具予以补充。
③确定检索途径及其方法，并根据检索途径和检索工具查找文献。
④记载已查到的原始文献目录并注明出处，根据馆藏情况设法查找文献。
2．查找文献的途径。
用书刊式检索工具，它主要有“目录”、“索引”、“文摘”三类。
（1）目录指系统排列各种文献的书（篇）名、作者、时间与出处。
如《体育资料目录索引》、《全国中文体育期刊联合目录》、《国外体育期刊篇目录》等。
（2）索引
除说明书（篇）名、作者、时间和出处外，还附有内容（主题）简介。
如《国外体育期刊篇名索引》、《全国体育报刊索引》。
（3）文摘。
三选题的程序
指从问题的提出到课题的确定过程中的步骤，由四个部分构成。
（一）确定研究方向
（二）查阅文献资料，初步提出研究问题在确定研究方向的基础上，需进一步了解该方向的学术发展状况。
⑤学术会议文献。
体育学术会议是当代科技界进行学术交流的重要场合之一，会议的文献反映了体育科学研究动向和研究成果，代表了国内外的科技发展水平，预示了未来的发展趋势。
⑥学位论文。
研究生为获取学位在导师指导下进行专题研究后撰写的论文。
10~15次/动作
90分钟
作业和学
生学习参
考文献
1．利用课余时间看书，
2．田径教学训练法2001，汪广茂，宋允清主编
3．田径2000，王传三，姚辉洲，常生主编
病弱
处理
见习并做好看课记录，协助老师教学
课
后
小
结
韶关学院体育系理论《田径》课程设计方案5
上课日期：
2004年9月20日授课教师：
宋允清
班级
02级体育教育田径专选
第3周
场地
器材
与
媒体
场地：
多媒体课室
器材：
媒体：
人数
24
男23
第1次课
女1
教
材
内
容
田径运动技术原理
教学
任务
与
教学
目标
1．明确田径运动技术的概念，评定田径运动技术的标准、运动中人体与器械的力的影响
2．了解跑跳投各阶段
升级会员 