七年级思想品德知识点归纳.docx
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七年级思想品德知识点归纳
七年级思想品德知识点归纳
第一课珍惜新起点
1、你眼中的的优秀班级是什么样子的？
答：
和谐相处，团结友爱，共同进步。
2、 如何对待新友谊？
答：
在真诚的基础上积极地与新同学建立新友谊。
共同的分享成长和学习的快乐。
3、 如何创建新集体？
答：
（1）树立共同的目标，前进的动力。
（2）每个人应该各尽其能，发挥所长，奉献集体。
（3）团结协作，互助前行。
4、 对尽快适应新环境的建议？
答：
（1）尽快了解新环境
（2）尽快建立新友谊（3）认识新老师（4）了解学习的新特点。
5、对建立良好人际关系的建议？
答：
（1）大胆交往
（2）乐于助人（3）谦虚诚实（4）珍视友谊（5）主动热情。
6、为什么说班集体建设需要有一个共同的目标？
P7
7、为什么说班集体建设需要每一个人的奉献？
P8
8、为什么说班级需要团结？
p8
9、良好班集体具有什么作用？
答：
（1）有利于培养学生良好的品质；
（2）有利于发展每个人的才能；（3）有利于学生的身心健康。
第二课把握学习新节奏
1、初中学习有什么新的特点？
答：
（1）学习科目的增多
（2）学习难度的增大（3）学习时间相对减少（4）教师授课方式的改变。
（5）我们不仅可以在课堂上学到更多的知识，而且可以运用获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。
2、初中生活可能面临的问题有？
答：
（1）学习环境不适应
（2）没有朋友会感到孤单（3）对教师管理方式授课方式的不适应（4）对初中学习特点的不了解。
3、搞好初中学习的有效方法和策略是什么？
答：
（1）学会自主学习。
（2）提高学习效率。
（3）科学安排时间。
4、如何提高学习效率？
答：
（1）学习的过程包括很多环节，学习的效率就蕴含在各个学习环节之中。
（2）只有把握好每个环节的质量，如课前认真预习、上课认真听讲、课后及时复习，才能从根本上提高学习效率。
5、造成时间不够用的原因？
答：
造成时间不够用的原因是多方面的，例如做事拖拉，常常拖到最后一分钟才动手，事情越积越多；制定的目标不切合实际，不能实现就心烦意乱；从不制定学习计划，做事太随意，顾头不顾尾；学习与生活的场所凌乱不堪，很少整理；不习惯花时间去权衡那些任务需要优先处理。
6、怎样科学的制定学习计划？
答：
（1）从实际出发、区分轻重缓急、具有可操作性。
（2）要有弹性。
（3）要适合自己。
（4）自我激励。
7、如何找到自己的学习方法？
答：
（1）了解自己的学习方式和特点。
（2）及时反思，克服盲目模仿，寻找自己的学习方式。
（3）了解教师的工作特点，积极与教师进行有效沟通，适时调整自己的学习方法。
8、你的学习方式是什么？
我们为什么要探索自己的学习方式？
P15—16
9、我们应该如何看待教师的教学个性？
P16--17
10、如何看待学习中的苦与乐？
答：
（1）学习是一个苦乐交织的过程，
（2）学习的快乐体现在：
A学习中逐渐了解世界奥秘的时候；B当我们的好奇心在学习中得到满足的时候；C通过学习发现自己潜能的时候。
（3）享有学习的机会和权利也是快乐的。
第三课珍爱生命
1. 我们应该如何看待其他生命？
答：
（1）生命是地球上最宝贵的财富，世界因生命的存在而变得生动精彩。
（2）生命是顽强的也是脆弱的。
（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。
随意践踏其他生命就是在破坏人类赖以生存的环境，最终受害的是人类自己。
2. 我们为什么要关爱生命？
答：
每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。
随意践踏其他生命就是在破坏人类赖以生存的环境，最终受害的是人类自己。
3. 怎样关爱身边生命？
答：
每个人在肯定自己价值，尊重、悦纳、珍爱自己生命的同时，也要肯定尊重他人的生命，在他人需要是尽自己所能伸出援助之手。
4. 人的生命的独特性？
答：
（1）人的生命的独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人的生命更具有智慧。
（2）人的生命的独特性更多的表现在，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式与途径的多样性。
5. 我们应该怎样珍惜自己的生命？
答：
（1）世界因生命而精彩，珍爱生命的人，无论何时何地无论遇到多大的挫折都不轻易放弃生的希望。
（2）生命是可贵的，要珍爱自己的生命，肯定、尊重、悦纳、善待、延伸生命，无论遇到多大的挫折，都始终坚持生的意志决不放弃生的希望。
（3）实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起。
6.什么样的生命最有价值？
答：
（1）生命是珍贵的，每一个生命的存在都有其独特的价值，每一个生命的价值又存在本质的差别。
（2）当我们发现自己也能给他人带来欢乐，为他人减轻痛苦时。
为家乡和社会做出贡献时就更能体会生命的价值。
7.怎样才能使生命价值得以提升呢？
答：
（1）生命的意义不在于长短，而在于内涵，每个人都可以通过努力使自己的生命更有价值。
（2）生命的存在就值得肯定与尊重，若能尽自己的所能为社会做出更大的贡献这样的生命更有价值。
（3）要提升生命的价值就需要我们脚踏实地的从现在做起从一点一滴的小事做起，实现人生价值。
（4）树立崇高理想努力学习掌握本领长大后回馈社会造福人类让有限的生命体现无限的价值。
让生命的价值获得更长的延伸、更充分的体现。
8.当生命受到威胁是我们应该？
答：
（1）当自己的生命受到威胁时不轻言放弃不丧失生的希望。
（2）当他人生命遭遇困境需要帮助时，尽自己的所能伸出援助之手。
（3）当生命不再完整时，我们也要肯定、悦纳、善待生命。
（4）在肯定自己的价值、珍爱自己的生命的同时，应该肯定他人的价值、尊重他人的生命，决不伤害他人的生命。
第四课欢快的青春节拍
1、青春期是指：
10~19岁，它是人生发展的又一阶段，是从性不成熟，不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。
2、青春期身体变化主要表现在？
答：
（1）身体外形的变化
（2）身体内部器官的完善（3）性机能的成熟。
3、如何面对青春期的生理变化？
P36
4、如何认识青春期心理矛盾？
答：
（1）青春期心理充满着矛盾。
这些内心矛盾，使我们成长过程中的正常心理现象。
（2）这些矛盾有时候让我们感到很苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。
当然如果处理不好这些矛盾，他们也会成为阻碍我们发展的阻力。
（3）因此，通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾是很重要的。
5.青少年心理发展的特点？
（1）智力逐步发展到高峰期：
具有较敏锐地观察力和很强的记忆力抽象逻辑思维能力迅速发展，但容易产生片面性和主观性。
（2）自我意识迅速发展，“成人感”强烈：
自我意识高涨，喜欢按照自己的观点和生活方式，安排自己的学习和处理人际关系，容易产生“逆反心理”。
（3）情绪和情感丰富强烈，但不稳定具有两极性：
青少年情感逐渐丰富，富于感染力；情绪高亢激烈，充满激情，但不够稳定，容易激动。
（4）性发育加速，性意识萌动：
随着年龄的增长，身心逐渐发育成熟，青少年开始产生前所未有的心理活动—性意识，这是每个人生长发育中的正常现象。
6、怎样解决青春期的心理矛盾？
（1）向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；
（2）学会当自己的心理医生。
例如情绪不好的时候，听听音乐或者打打球，转移自己的不良情绪；在感到孤独的时候，与同学聊聊天，给朋友写写信；经常写写日记，倾吐自己的心情。
7.追求个性与独立就要装扮得标新立异吗？
答：
虽然每个人都希望成为一个与众不同的人，但追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格的独立也不是故作姿态，真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责的精神。
8.男女生正常交往的意义？
答：
男女生的正常交往，有益于我们的身心健康发展。
男女生正常交往是可以的，但必须坚持男女生正常交往原则。
两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨的、合作团结的氛围。
9.如何理解青春的幸福？
答：
在青春期，我们会有很多苦恼，也许会一个人流泪，有时甚至怅然若失，但青春更多的代表着幸福，梦想，和激情。
因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战，因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追求，因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。
10.青春是什么？
答：
青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多的体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉。
青春是活力的象征，它蕴含着智慧，勇敢和意志。
有了这些，我们便有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。
青春将使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，使我们能够尽情的享受人生竞赛的乐趣。
11.独立与“酷”
答：
酷应该不仅是具有秀丽的容颜，优雅的气质，健美的身姿，还应该更多地体现在一个人的良好的心理状态，坚定的意志丰富的想象力和真挚的情感。
真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责的精神。
12、男女生正常交往的意义？
答：
男女同学之间正常交往，有益于我们的身心健康发展。
两者之间可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围。
13．男女生正常交往的原则？
答：
（１）自然原则，自然原则是指交往是言谈、举止、动作做到自然流畅不做作，男女生交往消除不自然感，应该建立在正常认识异性的基础之上。
自然原则的正常表现是，像对待同性那样对待异性。
（２）适度原则，适度原则是指交往的程度和方式恰到好处，应该为大多数人所接受，既不过早的萌发情爱，又不拒绝异性交往。
既不与异性单独行动，又不拒绝异性热情帮助。
（３）正常的异性交往应该做到为大家、同学、家长接受。
第五课自我新期待
1. 如何正确全面地认识自己？
答：
（1）认识不断变化发展的，我们需要不断更新、不断完善对自己的认识，才能使自己变得更好和更完善。
（2）正确认识自己，就要做到用全面的、发展的眼光看待自己。
（3）全面认识自己，既要认识自己的外在形象，如外貌、衣着、举止、风度、谈吐等，又要认识自己的内在素质，如学识、心理、道德能力等。
一个人的美应该是外在美和内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
（4）全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点。
每一个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的。
我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己。
2.认识自我的途径主要有哪些？
答：
（1）通过自我观察认识自己。
反省自己在日常生活中的点滴表现，总结自己是一个怎样的人。
（2）通过他人了解自己。
周围人对自己的评价与态度，能帮助我们认识、了解自己。
（3）通过集体了解自己。
集体往往对一个人的评价更具体更客观。
（4）经常自我检查，努力保持和发挥优势，改进不足，才能不断完善和更新自我。
3.如何正确对待他人评价？
答：
要重视他人的态度与评价，冷静分析。
既不能盲从，也不能忽视。
4.潜能与特长的关系？
答：
（1）人的特长往往是人某个方面潜能的表现，含有许许多多的潜能藏在角落里，未被发现。
我们要做有心人，善于把它们发掘出来。
（2）人的潜能是多方面的，人的特长只是人某个方面潜能的表现，不等于全部的潜能。
5.人主要有哪些方面智能？
答：
（1）语言智能
（2）音乐智能（3）数理逻辑智能（4）空间智能（5）身体运动智能（6）人际交往智能（7）自我认识智能。
6.发现潜能的重要意义？
答：
发现自己的潜能是取得成功的重要条件。
我们都需要对自己有一个比较合乎实际的评估，包括评估自己的潜能，以判断今后的发展方向。
7.如何发觉自己的潜能？
答：
（1）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心与勇气，能帮助我们发掘潜能。
（2）在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志有利于释放自己的潜能。
（3）只有在实践中才能激发潜能。
要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。
8.发挥潜能的四大配合因素？
答：
（１）找出自己的人生终极目标（２）设计自我形象，即理想状态下的形象。
（３）确定自己的评价指标（４）找出人生的信念与策略。
９．激发潜能的方法？
答：
（１）放松与静思（２）想象（３）敢于冒险（４）保持良好心态。
10．我们追星时应注意什么？
答：
喜欢明星是很正常的心理现象。
但在追星时我们要注意：
（１）不盲目追星，“人无完人”偶像也不例外。
我们应善于从不同榜样身上学习不同的优点，不断完善自我。
（２）你所崇拜的应该是值得崇拜的，而不是徒有其表，更应该有高尚的人品与气质。
不仅仅吸引你的目光，更应该震撼你的心灵。
（３）不疯狂追星，不滥花时间和精力以及金钱在追星上。
明星不是你自己，锥形也没不值得夸耀，更不应成为你生活的全部。
（4）摒弃狭隘心态。
不因偶像不同去排挤敌视同学。
（5）善于从明星身上吸取积极的人生经验。
（6）不在追星中失去自己。
11.怎样确立成才的目标？
答：
我们要了解自己的个性特点与潜能，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要与自身实际出发，确立个人的成长目标。
12、如何才能实现自己的理想？
答：
（1）从现在起向着自己的理想制定一个详细的生活规划；
（2）明确青少年时期的主要任务是重在知识学习和品德培养；
（3）美好目标的实现有赖于良好的生活和学习习惯。
要养成自省、自律的行为习惯。
13.成功者都有哪些良好的习惯？
答：
（1）清楚地了解做每一件事的目的
（2）制定计划并以日记的方式纪录所作的事情
（3）成功者找方法，失败者找借口。
（4）做自己喜欢的事情。
第六课做情绪的主人
1. 需要明确的概念：
*情绪产生的原因是人的需要是否得到满足。
生活中，我们每一个人都可能遇到不同的事情、处于不同的情境中，自然就会产生各种各样的情绪。
*与人的情绪紧密相连的是态度。
*丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活。
*不良情绪不能避免，但可以调控。
*情绪具有相通性、感染性。
2． 情绪的分类情绪是复杂多样的，常见的是把情绪分成四大类：
喜、怒、哀、惧。
在这四类基本情绪的基础上，又可以组合成很多复杂的情绪。
３．情绪对人会产生什么作用？
答：
情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用。
（１）有时它会使人精神焕发，干劲倍增；
（２）有时它会使人无精打采，萎靡不振。
情绪影响着人的行为，影响着人的生活。
４．情绪对人会产生哪些影响？
答：
情绪犹如双刃剑，
（１）一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高人的活动效率和能力，促使我们健康成长。
这是情绪对人的积极影响。
（２）另一方面，情绪也会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至是违法的事情。
这是情绪对人的消极影响。
5、情绪对人正常水平发挥的影响？
答：
（1）积极的情绪会让人思维敏捷、记忆牢固、体力充沛、精力旺盛，使人的水平正常发挥，甚至是超常发挥。
（2）消极的情绪会让人记忆下降、思维停止、精力减退，影响人的水平正常的发挥。
6、情绪对身体健康的影响？
答：
（1）积极的情绪会促进人的身体健康，
（2）消极情绪影响人的身体健康。
（3）愉悦的、平和的情绪是身体健康所需要的最佳情绪。
５．青少年情绪的特点？
答：
（1）自我控制和自我调节能力低，内心的情绪体验不丰富。
（2）容易兴奋、容易激动、容易冲动。
（3）情绪和情感体验不平衡，容易出现矛盾状态。
6.青少年为什么需要控制情绪？
答：
青少年阶段是人生的花季，我们在拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情绪变化。
情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、消极、无所事事，甚至做出一些违背道德和法律的事情。
所以，情绪需要调控，对任何人都一样，对于我们情绪多变的青少年来说，则更应如此。
7、为什么说情绪是可以调控的？
答：
情绪与个人的态度是紧密相连的。
一个有积极乐观态度的人，往往会有更多的积极健康的情绪表现，.在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
8、为什么说情绪是需要调控的？
答;青少年阶段是人生的花季。
我们拥有五彩缤纷生活的同时，也经历着丰富的情
绪变化。
情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、犹豫，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。
所以，情绪需要调控。
8．调节情绪的具体方法？
（1）注意转移法：
当人的情绪激动时，为了使它不至于爆发和难以控制，可以有意识的转移注意力，把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其他事物或活动上去。
*改变注意焦点，分散注意力；
*做自己平时最感兴趣的事；
*改变环境，如到风景秀丽的野外去散步等。
（2）合理发泄法：
遇到不良情绪时，通过简单的宣泄痛痛快快地表达出来，或将不良情绪通过别的途径与方式宣泄出来。
*在适当的场合哭一场。
*向他人情愫；
*进行剧烈的运动；
*放声歌唱或大声叫喊。
（3）理智控制法：
在陷入不良情绪时，主动调动理智这道“闸门”的力量，控制不良情绪，并尽力使自己愉悦起来。
*自我解嘲，自我安慰。
*自我暗示，自己提醒自己，遏制不良情绪的产生。
*在困难和逆境面前，有效地进行自我激励，已从不良情绪中摆脱出来。
*心里换位，与对方交换一个位置，占到对方的角度想问题；
*学会升华，将消极的情绪与头脑中的闪光点联系起来，将不良情绪转化为积极而有益的行动。
9.合理发泄情绪应注意？
答：
（1）不伤害自己；
（2）不伤害他人；
（3）不违背道德；
（4）不违反法律。
10．为什么学会合理发泄不良情绪？
答：
因为人的情感具有互通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。
只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。
所以我们应该学会在合适的场合，用合理的方式发泄自己的情绪。
第七课品味生活
1．情趣与兴趣的关系是什么？
答：
情趣是以兴趣为基础而产生的，没有兴趣就谈不上情趣，同时，情趣是通过兴趣表现出来。
2. 情趣对生活学习有什么意义？
答：
情趣不但能使我们因学习而紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活美，使我们即使在比较艰苦的环境中也能让生活充满欢乐。
3． 高雅情趣表现是什么？
答：
高雅的情趣体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。
心理健康的人总能从日常生活的平凡小事中，发现乐趣，体验情趣。
4．庸俗情趣的表现是什么？
答：
生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的感官快乐。
5．高雅情趣的作用？
答：
有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。
它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活。
6.庸俗情趣对青少年有什么影响？
答：
庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。
7．高雅生活情趣的来源？
答：
高雅的生活情趣不是天生的。
它来源于对生活的热爱、对生活积极的和美的感受。
我们要在日常生活中，追求高雅的生活情趣。
8．乐观、幽默的生活态度的重要意义？
答：
（1）乐观、幽默的生活态度，是陶冶高雅生活情趣的重要条件。
（2）乐观的人思想活跃，活泼开朗，富有幽默感，对学习、事业与前途充满信心。
（3）他们往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。
9．盲目从众的危害？
答：
盲目从众。
跟着“群体”参加无意义甚至对身体健康有害的活动，会使我们陷入庸俗的生活情趣中，不利于我们身心健康发展。
10．克服盲目从众的方法：
学会鉴别不同的情趣。
“择其善者而从之，其不善者而改之”。
11．如何追寻高雅生活情趣？
答：
（1）培养正当的兴趣、爱好、好奇心是追寻高雅生活情趣的开始。
（2）乐观、幽默的生活态度是追寻高雅生活情趣的重要条件。
（3）丰富自己的文化生活是追寻高雅生活情趣的重要途径。
（4）积极参加集体活动是追寻高雅生活情趣的有力保证。
（5）提升情趣，陶冶情操。
第八课学会拒绝
1、我们身边有哪些诱惑？
在我们身边有很多诱惑，
（1）金钱的诱惑
（2）网络游戏的诱惑（3）黄赌毒的诱惑、（4）邪教的诱惑等等，这些诱惑都不同程度地吸引着我们。
有些诱惑直接危害青少年的身心健康，甚至引发违法犯罪行为的产生。
在各种不良诱惑中，黄赌毒和邪教对未成年人的危害尤甚。
3、如何对待金钱的诱惑？
P82
4、如何认识网络游戏的诱惑？
P83
5、怎样认识黄赌毒的诱惑？
“黄”，指淫秽的读物和音像制品以及淫秽行为。
当前，社会上一些不法分子受利益驱使，胡乱编造和公然销售一些色情书刊、音像制品和玩具，甚至建立色情网站、经营色情场所。
未成年人由于缺乏辨别能力和自我控制能力，在涉“黄”后，轻者会想入非非，精神委靡，无心向学；重者会诱发性犯罪及与之联系的暴力犯罪和经济犯罪，对青少年危害极大。
“赌”，指赌博。
①赌博是一种恶习，也是社会公害之一。
它容易使人滋长不劳而获的思想，败坏社会风气。
②有的未成年人染上赌博恶习后，严重影响学习，扭曲了人际关系，甚至一步步走上诈骗、偷窃、抢劫的犯罪道路。
《预防未成年人犯罪法》规定：
“参与赌博，屡教不改”，是未成年人的严重不良行为之一，要加以矫治。
“毒”，指毒品，包括鸦片、海洛因、吗啡、可卡因以及国务院规定管制的其他能使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品。
“毒祸猛于虎”，吸毒具有极大的危害性，表现在：
①严重危害身体和精神健康，破坏家庭幸福；②诱发刑事犯罪，危害社会治安；③危及国家和民族。
因此，我国法律明确规定:
吸毒违法，贩毒有罪。
④吸毒对青少年的身心损害尤其严重，《中华人民共和国预防未成年人犯罪法》把未成年人“吸食、注射毒品”列为严重不良行为之一，要严加制止。
6、怎样认识邪教的诱惑？
邪教“法轮功”是反科学、反人类、反社会的邪教。
它宣扬歪理邪说，蒙骗群众，敛财害命，制造事端。
大量事实证明：
“法轮功”邪教是威胁人民生命财产安全和社会安定的毒瘤，我们必须坚决铲除。
7、青少年怎样自觉抵制不良诱惑？
勇敢的人敢于战胜不良诱惑，聪明的人总能想出各种办法抗拒不良诱惑。
不良诱惑犹如病毒，需要我们结合自己的实际，对不良诱惑，我们要用科学的态度，坚强的意志，清醒的头脑，正确的方法，摆脱其干扰，
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